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  • 孤独让你发现完整的自我 让孤独帮你打开一个庞大、坚不可摧的世界孤独的力量/迈克尔.哈里斯著朱明晔译

    ¥32.9(5.5折)定价:¥59.8

    这是一本心理自助类图书,在网络社交极其发达的今天,我们失去可独处的时间和空间,然而孤独是强大资源。它能激发我们反思自己的生活,让我们的创造力蓬勃发展,并改善了我们与自己的关系,并出乎意料地与他人建立了关系。孤独的力量是我们正在失去的一种力量。适当的选择独处,享受孤独可以让自己更好的融入社会...

  • 巨人的工具-健康.财富与智慧自助宝典

    [美]蒂姆·费里斯  /  2018-12-01  /  中信出版社
    ¥76.8(6折)定价:¥128.0

    你是想拥有更苗条的身材,还是想练出八块腹肌? 你是想吃得更健康,还是想睡得更香甜? 你是想拥有更多的银行存款,还是想做一些颇有利润的投资? 你是想让自己更加平和,还是充满活力? 你是想克服内心的恐惧,努力实现自己的目标;还是想学会断舍离,处事泰然? 每个人都有梦想,每个人都想拥有更健康、更富足、更有意义的生活。那么,如何才能让自己梦想成真呢?幸运的是,《巨人的工具》这本书能够帮助你找到所有问题的答案。 美国知名作家

  • 在公司脱颖而出的四大习惯

    莱里斯  /  2004-07-01  /  中国社会科学出版社
    ¥8.8(4.9折)定价:¥18.0

    早来晚走,额外多做一点,永远不要为结果找寻任何借口,事先解决潜在的问题,帮助别人成功,达到愿景。 与《谁动了我的奶酪?》、《高效能人士的七个习惯》一样,这个故事告诉我们成功的真正要素——如何保持……这四个习惯最终会改变你的一生...

  • 希利尔讲给孩子的世界地理

    ¥12.8(4.3折)定价:¥29.8

    在这本书里,本书的作者,我,希利尔要用我全部的知识,给你们,我可爱的孩子们上大概70堂课。在本书的一开篇,就是一个孩子拿着望远镜,正坐在遥远的太空观察着我们的地球。他真的很好奇,不是吗?他就那样飘在太空,看起来孤零零的。在本次周游世界的行程中,我会告诉你们很多很多地平线以

  • 我好.你好:了解自我.改变人生的人际沟通分析(TA)

    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    人际沟通分析(Transactional analysis,简称TA)是一种心理人格理论,同时也是一种促使人格改变和成长的方法。其中很重要的概念就是“我好-你好”。“我好”意思是说,仅仅因为我出生于这个世界,我就有权利拥有我的生命及我可能在生活中获得的幸福。“你好”的意思是我知道其他任何人拥有与我同样的权利。因此,我好,你也好。但是,年幼无助的孩子需要依赖父母的关心和照顾,总是感到自己比父母卑微,因此很初必定会形成“我不好-你好”的心

  • 复原力:拥有任何挫折都打不倒的内在力量

    ¥43.5(7.5折)定价:¥58.0

    人这一辈子,无论多么不情愿,坏事时有发生。不快乐的童年阴影、亲人伴侣的情绪勒索、工作的压力、失去所爱、面对疾病和死亡……谁能够拉你一把,不要陷落深渊?其实,只有自己能够保护自己,拥有复原力是关键。复原力,是我们面对挫折和失败时的一种重要能力:我们可以改变回应坏事的方式。心理学家里克?汉森博士在40余年的临床工作和教学经验中,发现人的大脑一辈子都会持续学习与改变。他把脑科学、积极心理学和正念冥想结合,提炼出收获幸福人生的12种实用工具,

  • 成功创业的14堂课-(第7版)

    ¥27.4(7.2折)定价:¥38.0

    想把商业创意变为持续发展、长久获利的公司吗?本书可助你一臂之力,让你找到所需的全部知识。本书脉络清晰、简单易懂,带领你一步一步创立自己的公司。其中的实用建议主要包含以下主题:创业构思、业务计划、营销策略、销售和广告、金融和财务控制、商业法律、员工雇佣。第7版新增了全球各地的成功创业实例,还告诉你如何开设网店和创办绿色公司。阅读本书,你就可以获得成功创业的绝佳指导,避免因犯错而付出惨重代价,同时在创业过程中节约大量的时间和资金...

  • 《无压工作一身轻》

    ¥22.4(7折)定价:¥32.0

    提升工作效率的25条妙策  重点讲述一些实用的策略和方法,让所有人都可以做更多事情,取得更大成就,拥有更美好的人生...

  • 走神的艺术与科学

    ¥24.4(5.8折)定价:¥42.0

    我们总是被教导分心不好,专心才对,甚至因分心而被处罚,然而,分心走神真的一无是处吗? 近期的研究发现,有创造力的人多半爱做白日梦,人们在恍神之余反倒能增强记忆力。长期来看,偶尔神游一下似乎有益无害,能让我们过得更好。 在《走神的艺术与科学》这本书里,科学家迈克尔C科尔巴里斯以幽默的笔触,带领读者穿越心理学、文学、历史的迷雾,解释了我们为什么会走神,这么做有什么好处。 走神不仅可以让我们摆脱眼前的苦差事,还能让我们跳出自我束缚。它还有

  • 意识:心智的基本奥秘

    ¥34.2(7.6折)定价:¥45.0

    意识是什么?它如何产生,又为何而存在?我们对自己身处世界的体验已经习以为常,但意识的存在本身其实提出了深刻的问题:为什么宇宙中的某一团物质会拥有意识?我们要怎么思考这个问题?我们为什么要思考这个问题?在这本通俗易懂的书中,安娜卡·哈里斯带领我们了解意识不断发展的定义、对它的哲学讨论和相关的科学发现,探讨我们对意识的有限理解。我们要想理解意识,就必须知道如何去定义它,以及在当前的人工智能时代背景下,谁或者什么能够拥有它...

  • 生活的陷阱:如何应对人生中的至暗时刻

    路斯·哈里斯  /  2021-06-01  /  机械工业出版社
    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    生活对我们的“掌掴”有很多种形式。有时,它会十分暴力,出手就是重拳,比如爱人离世、罹患重病、离婚失业、重大意外等。有时,它会相对温和,比如嫉妒、孤独、怨恨、失败、失望和拒绝等。无论是哪种形式,有一点都毫无疑问:它会伤害我们!我们大多数人都没有学习过如何应对生活中的那些艰难挑战。 本书基于接纳承诺疗法,为你提供了一条有效应对的路径。你将学会: ●如何处理痛苦的想法、感受、情绪和回忆 ●如何消除痛苦情绪对你的影响 ●如何以一种友好和支

  • 想想就开心:未必事事如意,依然天天开心的自我心理学

    ¥18.9(3.8折)定价:¥49.8

    本书是畅销书《幸福的陷阱》作者新作;本书是畅销书《这书能让你戒烟:图解版》绘者新...

  • 高效记忆力训练法

    ¥18.2(3.8折)定价:¥48.0

    本书内容包括: 我的故事, 以及你为什么得听我的 ; 开始阅读前必须记住的事情 ; 大脑短路, 姓名失忆症, 和那些让我们记忆疯狂的事 ; 你希望能记住所有清单, 不管是正着记, 还是反着记等...

  • 情绪由我

    ¥32.9(5.5折)定价:¥59.8

    情绪决定着你的生活质量,当你感觉好的时候,一切似乎看起来都很美好;相反,当你感到沮丧时,一切都会变得很无聊,你会感觉未来一片黯淡。但是,你并不是你的情绪,你可以学着观察它、感受它、接受它,并让它成为你强有力的生活向导。情绪可以成为你不错大的个人成长工具之一。 本书将帮助你: 走出精神内耗,冲破负面情绪的束缚。 停止胡思乱想,让身心快速重回清醒觉知的状态。 调整思维模式,从而获得更积极的情绪体验。 掌握22项情绪应对策略,轻松处理生活中

五星书

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