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习惯背后的习惯:习惯如何形成,又该如何打破
¥39.4(5.8折)定价:¥68.0《习惯背后的习惯》为我们提供了贴合人性,甚至切合生理、心态、脑部构造、人类发展和心理学研究的全新视角,让我们真正全面了解习惯,拆解现代人面对的各类思维困境和负面习惯。 习惯可以毁掉我们,习惯也可以成就我们。我们如果能理解习惯的运作方式,就可以重塑健康、财富、生活、事业以及幸福,成为我们想成为的人...
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减压七处方:七天得到更多轻松、幸福与治愈
¥33.0(5.9折)定价:¥56.0做快乐的人,比成功更酷!将“压力”转化为“动力”,获得更多“治愈力”! 世界知名科学家、美国国家医学院院士多年研究精华之作——一本帮你摆脱内耗的【压力管理手册】 这本书是任何想要改善疲惫、克服压力负担之人的推荐阅读之作。每读一页,你都会发现有价值的见解,这将改变你对压力管理的看法。伊帕尔博士的指导将为你提供直面不确定性的工具,将威胁转化为令人兴奋的挑战,你将重新掌控你的生活...
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赢在运气的13项修炼
¥20.2(7折)定价:¥28.8大部分人都相信好运是随机的,为什么反映到个人身上的结果却是千差万别的?华尔街投资管理大师马克思·冈瑟从上世纪50年代就开始着迷于幸运故事和运气理论。他认为,在一向走运和一向背运的人之间存在着显著的差别。总的来说。最走运的那些人都遵循着某种生活方式。《赢在运气的13项修炼》由马克思·冈瑟编著,《赢在运气的13项修炼》这本书告诉你可以一步步变得幸运的技巧。希望这些技巧可以给你的生活带来好运...
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小逻辑:让选择变简单的方法
¥26.1(5.8折)定价:¥45.0《小逻辑》的两位作者是英国政府行为观察小组的核心成员,在针对数百万人的行为助推过程中,他们发现了一种解决复杂问题的简单方法:只需要把目标拆分成一系列可以操作的清单,然后专注于当下的每一步,这份专注会让人看到清单完成过程中一点一滴的进步,这种进步又会激发一个人挑战的斗志,从而构成一个良性循环。他们将这种把大目标拆分为一系列小行动的方法称为“小逻辑”...
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精进-成为职场精英的14项修炼-实战版
¥37.8(6.4折)定价:¥59.0要想从芸芸众生中脱颖而出,成为人人艳羡的精英人士,建立起自己的权威和声誉,让客户趋之若鹜,商机接踵而至,唯一的捷径就是学习、学习再学习,不仅要学习如何提升专业技能,更要学习自我营销和个人品牌塑造的方法。 自我营销不需要不切实际的吹捧炒作,而是需要有的放矢的方法与步骤,这样才能让你离成功更近一步。 本书将帮你: ·找到你的利基市场——确定在哪一领域深耕细作,打造自己的名声; ·建立属于自己的关系网络——拟定行之有效的方法来推销自己; ·
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遇见瑜伽.遇见最好的自己
¥29.0(5折)定价:¥58.01.世界瑜伽天后为你揭开美丽、优雅与智慧的人生秘密。 本书作者倾心讲述通过瑜伽让自己从叛逆少女到世界瑜珈天后的传奇之路,她的故事震惊了美国,被纽约时报盛赞为瑜伽天后。 2.欧美明星都在悄悄练的高端瑜伽课,帮你塑造美好身材、告别焦虑情绪、打造明星气质,你离女神只有一步之遥! 作者科琳是享誉世界的知名瑜伽导师,她的课程场场爆满座无虚席,不仅受到了世界瑜伽爱好者的欢迎,更是众多好莱坞明星、维密天使的私人瑜伽教练。她帮助千千万万的人获得了健康
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破碎重生:如何在艰难时光中成长
¥35.9(6折)定价:¥59.8在《破碎重生:如何在艰难时光中成长》中,作者伊丽莎白·莱瑟将动人的故事、幽默的见解、实用的指导和个人回忆录巧妙地融合在一起,帮助我们在面临重大挑战时作出选择:被打败,还是主动打破自己迎接改变? 莱瑟分享了普通人从疾病、破产、离婚或失去亲人的火焰中重生的故事,以及自己离婚后凤凰涅槃的真实经历。体验过生命的磨难后,他们变得更坚强,更接近自己的人生目标,更容易安住在此时此地。 阅读本书,可以帮你更智慧地面对痛苦,更勇敢地拥抱生命的无常,
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创变思维:用创业者逻辑应对人生的不确定
¥44.3(7.5折)定价:¥59.0我们在生活中面临诸多不确定因素和艰难决策,随时换工作,随时搬家,随时升职……但无论是自由职业者还是大型企业员工,无论是已婚还是单身,我们都必须能够独立思考,评估风险和机会,并学会与他人合作、共担责任。 作者诺姆·沃瑟曼从“预想改变”和“管理改变”两个维度,详细分析了个人生活挑战与创业挑战的相似之处。书中结合大量的实际案例提出了优秀创业者的四大思维逻辑:控制热情,保持兴奋;成有所获,败有所得;反思旧做法,建立新思维;抵抗平均,长远考虑