哈佛凌晨四点半

1.畅销书《哈佛凌晨四点半》系列图书作者新作，编辑、营销发行原班团队精心打磨的精品之作。 2. 哈佛系列图书被译介到中国台湾、韩国、日本、泰国、越南，在这些国家同样掀起了销售热潮，受到家长和学生的喜爱，哈佛凌晨四点半这个概念已经充分被国内外的很多读者认可，相信百万册纪念版也会带来更大的市场。 3.百万册纪念版既保留《哈佛凌晨四点半》读者喜欢的内容板块，又新增了哈佛小测试的内容板块，可以让青少年更轻松地了解到哈佛成功的要点。...

故事力思维

本书分三部分, 故事力的艺术、塑造故事力思维、培养故事力思维。内容包括: 创意的火花: 故事力弥补科学的短板 ; 化解混乱: 可控性的理论非人性化等...

影响力思维

“我的激情在哪里? ”“我代表、支持的是什么? ”“我希望人们如何评价我, 我做的又如何? ”这些问题的答案凝聚了你的影响力思维。在本书中, 指导过上千位高管的影响力教练西蒙·泰勒提供了一张路线图, 包括从4个影响力效果出发, 帮助你掌握影响力思维, 50种影响力的理念和方法为你创造出需要和应得的影响力...

探月号导弹-王牌特工007

从未当过间谍的间谍王牌特工詹姆斯邦德，充满魅力和冒险精神的精彩演绎。...

学习天性(九品)

如果我们改变专长、发展新方向、身份的可能性是无限的且持续终生的，那会怎么样？如果我们每天醒来大脑都有变化，那会怎么样？斯坦福大学教授乔博勒投入数十年时间，长期研究思维观念和偏见对教育的影响。在《学习天性》一书中，她打破了大脑静态神话，送给我们6把钥匙，帮助我们解锁无限的学习潜能...

关键不是你现在有多棒,而是你想成为多棒的人

《关键不是你现在有多棒，而是你想成为多棒的人》是英国创意鬼才保罗·亚顿畅销百万的创意圣经，以46条黄金建议，教你精准应对商业社会重重挑战。 《关键不是你现在有多棒，而是你想成为多棒的人》在你成就自我的路上，为你提供精炼的指导。这是一本口袋圣经，送给所有富有天赋却胆怯拘谨的人。它让难以置信变得真实可信，让不可能化作可能。 在这本书里，你将看到：不设的人生态度；实用透彻的创意指导；坦率赤诚的职场建议；常读常新的成长箴言。

史上最强的人生箴言:自己拯救自己

《自己拯救自己》通过扫除心灵的障碍、不断提高自身修养、树立坚定的信念、学会有效地工作、美化你的口才、扩大你的交际、做事业上的强者、升华你的生命等八个方面，论述了逆境中自我救赎的100种方法。《自己拯救自己》论述与实例相结合，读起来感人至深，催人奋进。人生路上难免会遇到各种各样的挫折，不屈的生命是自己学会拯救自己，只有学会自己拯救自己，才能在逆境中勇敢地前进...

漫画图解:中国人的礼仪规矩

或许你看过很多关于礼仪规矩的书籍、文章，但一回到现实中，还是经常因礼仪失当而尴尬、“ 出糗'，因不懂规矩而失去人缘和机会。 别急!本书从真实的场景出发，通过谐趣漫画的形式，介绍了中国式礼仪规矩的规范、要求、注意事项，让大家在哈哈一笑间，轻松掌握礼仪规矩，在社交活动中游刃有余，在人情往来中如鱼得水...

品格：塑造坚毅果敢而立于不败的个性

本书内容包括：品格的力量、家庭的力量、人际交往与榜样的力量、工作是人类永恒的生存法则、勇气、乐观的品格等...

心灵世界的语言

本书是了解各民族历史、宗教、文化、各民族古老的精神生活的入门参考书...

把平凡的事做得不平凡

本书内容包括：小事不小、做好工作才能成就辉煌、做自己喜欢做的事、做事要有自信心等九章，告诉读者：只要肯用心，任何平凡的人都能从最平凡的工作中做出最不平凡的业绩...

正能量升级版

“英国大众心理学传播教授”理查德·怀斯曼，为我们带来了这本*的心理学巨作!他曾出版过风靡全球的书《怪诞心理学》系列，其心理学研究成果享誉国际，在英国超过150个电视节目上播出。本书延续了他一贯的风格，是其和诸多的心理学家，比如积极心理学奠基人之一埃伦-兰格、哈佛大学“幸福课教授”吉尔伯特等人共同研究成果的结晶。 书中的内容深入浅出，揭示了积极情绪对人的影响作用，并对“幸福指数”“身体与情绪之间的关系”等课题做了深入的研究，为读者打开

哈佛凌晨四点半:初中实践版:哈佛大学送给初中生的最好礼物

《哈佛凌晨四点半》上市一年，畅销48万册，原作者韦秀英再出新作《哈佛凌晨四点半?初中实践版》！由原班编辑策划、营销发行团队精心打磨而成。 　　《哈佛凌晨四点半初中实践版》，更贴近初中生生活，从帮助初中生养成良好的学习习惯、思维方式出发，揭秘优等生的超强自我管理术，帮助初中生学会管理时间，努力有方法，目标有奔头，持续努力才是人生成功的要诀。 　　初中实践版既保留《哈佛凌晨四点半》读者喜欢的内容板块，又新增了更具有实用性的学习方法、时

幸福的7个秘密-一个乐观者的心路历程

一位观众在听了格雷斯·布兰德雷斯2013年6月在英国伯明翰大学所作的关于“幸福”的年度演讲后作出了这样的评价：“演讲精彩出色，简直无与伦比。” 　　这场在英国伯明翰大学延续了37年的“幸福”主题年度演讲的当天，有近千名观众在听后发了类似这样的微博：幸福的七个秘密简直绝妙。感谢格雷斯·布兰德雷斯为我们揭示幸福的秘密。 　　现在，格雷斯·布兰德雷斯就在这本书中为你双手奉上幸福的7大秘密。这些秘密的探索之路开始于他的一段寻觅幸福旅程，并最终

女孩修炼记-从任性公主到知性女生的心灵培养手册-修订版

本书针对青春期女孩的性别特征和性格特点，主要从良好习惯、个性修为、创新思维、乐观心态、自我气质、快乐心境、自信勇敢和美好心灵等方面精选了一系列有关女孩成长的励志故事，并给予智慧的启示，旨在让她们通过阅读和思考修炼气质，培养积极乐观的心态和高尚的品格...

跟谁都能聊得来

这样说话，让你成为朋友圈里最受欢迎的人 　　从今以后，"不善言辞""不懂人情世故"的标签，将从你身上撕下！ 　　使用本书，你可以跟任何人愉快地聊上15分钟，欲罢不能！ 　　◎超实用的33个关键字，聊天不怕没话题！ 　　◎问话、接茬的必杀绝招，瞬间掌握！ 　　◎5句"赞美的附和"，让对方越说越带劲！ 　　◎了解"留白"是为了创造节奏，便不再害怕沉默。 　　◎牢记"8分饱原则"，对方就会期待与你再见面。 　　初识、异性、长辈、上司、商务、

闪亮人生心想事成-奇思妙想的成功旅程

你有一个梦想，那么如何让梦想成真呢？ 主动和行动最重要。这是企业兴旺的源泉，也是个人事业成功的根本。 不论你做什么工作，为了什么，每个人都会拥有奇思妙想：解决问题、改良工艺、提升产品，但总有一些妙想会为你创造崭新的机遇。 阅读本书，你将：明确目标，产生妙想，付诸行动。 成为心想事成的专家。 让创造性思维成为你的生活方式...

哈佛凌晨四点半:高中实践版:哈佛大学送给高中生的最好礼物

《哈佛凌晨四点半》上市一年半热销48万册，原作者韦秀英再推初、高中实践版。 《哈佛凌晨四点半高中实践版》结合高中生学习生活实际，从挖掘自己的潜能、学会时间管理、管理情绪、培养领袖气质、学会质疑等方面教给高中生一些基本必备素质，培养高中生的“哈佛性格”。 《哈佛凌晨四点半》原版“美式教育理念”+高中实践版“实用行动指南”，更多“哈佛校友”的成才故事，解密“哈佛模式”的自我管理细节。 《哈佛凌晨四点半高中实践版》双色印刷，配以心理测试题，

让机会来找你

《让机会来找你》讲述了如何提升自我，从而捕捉、操纵和利用机会走向成功的诸多故事，并提出了抓住机会的切实可行的对策，希望能引领读者朋友走向成功...

穿越百年的幸福邮筒:如何幸福,老祖父留给孙子的16封信

当人生所有的辉煌都归于平静，历练一生的柯勒律治把对幸福的珍贵诠释在16封信中娓娓道来…… “时间都去哪了？” 曾经年轻过的老祖父柯勒律治用一生积淀写给孙子最私密的16封信，它有关健康、择偶、婚姻、家庭、、、 关于幸福的智慧穿越百年跨世到来！ “亲爱的安东尼，我只想用一生的经历教会你筛选幸福” ...

启动大脑

东尼·博赞“思维导图”系列图书，已被译成35种语言，风靡200多个国家，总销量突破1000万册! 　　“思维导图”这一21世纪全球革命性的思维工具，正被越来越多的人接受、学习、掌握和使用。目前，新加坡已将思维导图全面引进全国的中小学教育中；剑桥大学、牛津大学、哈佛大学、斯坦福大学等世界名校专聘东尼·博赞为客座教授，讲授思维导图的实际应用；微软、ibm、甲骨文、迪士尼、通用汽车、强生、3m、摩根大通、汇丰、高盛、伦敦警察厅等，正在使用东

幸福-追寻美好生活的八种秘密

传统哲学与宗教所教导的幸福智慧，可以应用在我们现有的生活中。在这场穿越文化与时代的旅程中，史柯奇使用浅白的语句，搭配丰富的故事，深入浅出地剖析八种哲学思想与宗教智慧。他不是要我们研究哲学，也不是要我们虔诚信仰，而是要我们从这八种殊途同归的先人智慧中寻得启发，找到属于自己的幸福...

吃亏也是一种福分

“塞翁失马，焉知非福”； “吃一堑，长一智”。其意思就是:吃了亏也不见得就是坏事，如果能从中悟出一些道理、增长一些见识的话，这难道不是一件好事吗？ 　　在很多人看来，损了名折了利是一种吃亏，于是，有些人为了多获得而与人争吵不休；有些人为了名和人反目成仇；有些人为了小利和人大打出手……人生的幸福荡然无存。其实，损名折利就是受福。因为，舍得，舍得，先有舍才有得，不舍不得，小舍小得，大舍大得，舍即是得。 　　“一个人心胸有多大，他做成

道德情操论-经典超译本

本书是亚当·斯密出版的第一本主要着作，他一生中共修订过六次。斯密从人类的情感和同情心出发，讨论了善恶、美丑、正义、责任等一系列概念，进而揭示出人类社会赖以维系、和谐发展的秘密。《经典超译本:道德情操论》对于促进人类福利这一更大的社会目的起到了更为基本的作用，是市场经济良性运行不可或缺的“圣经”，堪称西方世界的《论语》。 《经典超译本:道德情操论》在尊重原著内容与结构的基础上，采用语录体形式，直接呈现原著中的经典段落与概括性结论，省却

博赞速读术-畅销修订版

《博赞速读术》提出了“照相式记忆”阅读这一革命性理论和方法，按书中的设计和步骤训练，人们可以高效地利用眼睛/大脑系统，大幅度提高阅读速读和理解能力，适用于学生、教师、经理人以及想要改善阅读速读和理解能力的人士。 　　本书为最新修订版，特别更新了由博赞先生本人为国际培训课

为什么你总容易受伤.有人却百毒不侵?

现实生活中，有些人总是容易受伤，而有些人却看起来总是刀枪不入，到底是什么影响了他们在人际交往中的感受呢？当代英国最负盛名的心灵教育专家威廉?布鲁姆博士认为，人们在与世界打打交道的过程中所产生的不同情态，归根结底是由人的内心是否强大，是否具有足够多的安全感所致，本书分析了影响人“

时代书局 哈佛凌晨四点半 升级版

《哈佛凌晨四点半》（升级版）是在畅销书《哈佛凌晨四点半》的基础上对内容板块进行了优化，旨在将哈佛的精神和气质通过更为精炼的语言，更为精彩的故事得以体现。 　　《哈佛凌晨四点半》（升级版）除了保留原书中在理想、习惯、性格、情商等方面的内容板块外，又增加了时间管理和自律管理新

人性改一改 人气百分百

《品悟成功书系:人性改一改,人气百分百(钻石珍藏版)》系属于本土成功学精品，专为所有渴望成功的年轻人度身定制。轻轻翻开《品悟成功书系:人性改一改,人气百分百(钻石珍藏版)》，它将带你走进一个全新的世界，人性一改，人气就来。一个人若不守信用，就像车子无法行走，一定不能在社会上站得稳。一个诚实的人，不论他有多少缺点，同他接触时，心神会感到清爽。这样的人，一定能有超强的人气...

让幸运找上你

对那些正在等待机会降临的人们而言，这是一本必读书！扭转时运的实用技巧就在《让幸运找上你》的字里行间，跟随书中的幸运指数测试，量身定做自己的幸运指南，将帮你学会：选择自己的运气，变不利为有利，认识到幸运的潜力，评估自己的幸运指数以及从中受益的能力，运用个人优势来增加好运，相信自己的直觉，并增加正确次数，培养良好的幸运思维...

不抱怨时间－谁说重要事不能明天做

“我总是处于忙乱中，怎样才能改变这种局面？”　　“我总是要府付多项任务，怎样才能集中精力？”　　“我总是抽不出时间来锻炼身体，该怎么办？”　　……　 你是不是还在抱怨自己“总是很忙，没有时间……”果真这样吗？　 其实，我们抱怨自己缺少时间就像大海里的鱼抱怨自己缺少水一样，我们每天就生活在“时间”里。 抱怨时间是最糟糕的举动！要学会如何掌控自己的学习、工作、生活，就从这本书开始...

缓解压力的七大自然疗法-完全解压手册

在现代社会生活中，人们不可避免地会遇到诸多方面的压力问题。为了更健康地享受生活，解决压力以及随之而来的相关问题就变得至关重要。 　　本书详细分析了过重压力产生的原因和表现形式，帮助读者评估自己所处的压力水平，明白压力的来源。针对压力，书中不仅提供了饮食、运动、身体保养的方法，还详述了解决焦虑、紧张性头痛、失眠、消化不良等具体问题的自然疗法，如芳香疗法、顺势疗法、草药疗法以及营养补充等相关内容。 　　通过有效运用书中的各种实用

赚取人生财富的12大黄金法则

想要改变财运，成为一个富人，不但要有巧妙赚钱的智慧，更要有与之相应的行动和气度。只有这样，才能跻身富人的行列。想赚取人生财富就要处处留心，善于经营，合理理财，这样才能尽快赚到自己的第一个100 万。 《赚取人生财富的12大黄金法则》为财富人生的必备手册，改变一生的经典指南，为你解读商业巨子的赚钱奥秘，把握自己财富人生的真理。 《赚取人生财富的12大黄金法则》由罗鲜英编著...

神奇的大脑-有趣的大脑潜力训练

大脑是人体是神秘的器官，大脑控制着人类所有的思想和行为，大脑越用越聪明，阅读本书你将会了解大脑的精妙构造以及大脑如何使人类产生意识、个性、情感、心理活动等。书中提供的一些小测试可以使你充分了解自己的大脑，来探索一下自己的大脑潜能吧...

幸福的气场

本书内容简介：詹姆斯·艾伦被誉为“20世纪最伟大的身心灵导师”,他的作品被著名的《出版周刊》誉为“人生的第二部圣经”。在他生命的最后10年里，他每日环顾世界、冥思苦想，直至发现了治疗世人内心痛苦的秘法，找到了引领众生获得人生幸福的途径。 　　他通过其作品把自己的感悟奉献于世。对那些受到过心灵创伤，一直渴求幸福的人来说，《幸福的气场》犹如一股清泉，缓缓流入他们的心扉，滋润了他们的心田。正如作者所言，他著书的最大目的，就是帮助世人

做个会说话会办事做人的女人

会说话、会办事、会做人彰显了新时代女性的独立、才华和精明睿智。一个女人若能把这三种能力集于一身，她就能在生活和工作中出色地显示自己的魅力，取得事业上骄人的成绩，赢得众人的欢迎和赞美，在平淡的生活中尽情地享受幸福的人生。 《做个会说话、会办事、会做人的女人》由张志英编著。 会说话、会办事、会做人是女人成功与快乐的根源，也是女人立足于这世上的三种能力和资本。如果女人能意识并做到这一点，那么她就能在生活和工作中出色地显示自己的魅力，

我最想要的记忆魔法书

本书为全球高级记忆大师多米尼克·奥布莱恩作品。奥布莱恩为世界首席记忆大师，是迄今为止，打破各项世界记忆纪录较多的人，世界记忆研究创始人托尼·布赞更是称其为“人类迄今为止，开发得更为深入的大脑！”他所研发的记忆方法被英国教育部推荐给全国中小学使用，成为风靡英伦的记忆方法。 　　在本书当中，奥布莱恩不仅介绍了自己的记忆秘诀，而且还跟读者分享了自己是如何开发这些记忆秘诀的，并且手把手地逐步教会读者掌握这些记忆技巧，对于处于信息爆炸时代，需要

最能赚钱的11种年轻人

自古英雄出少年，年轻人永远是社会的主流，要想在现代社会中脱颖而出，你就应该奋力拼搏，不甘平庸。　　《最能赚钱的11种年轻人》主要有雄心、不甘平庸的年轻人、会做人、讲信义的年轻人、有闯劲、敢于拼搏的年轻人、善于交际、有人脉的年轻人、抓住不放，善于把握机会的年轻人、打不垮，永不服输的年轻人、头脑灵活、有点子的年轻人、有信心，敢于迎难而上的年轻人、学习能力强、有见识的年轻人、懂得理财、善于投资的年轻人、精明能干、善于琢磨的年轻人。 这

别让上司毁了你:对付疯狂上司的实用指南

这本书并不是写给那些懒惰的、没野心没抱负、整天沉溺于肥皂剧的人士阅读的。你至少要有工作、要花费精力挣钱，并且认为这是一种公平交易。我理所当然地认为，你应该对促进自己事业的发展感兴趣，你可以自学一些工作技巧。最重要的是，你非常自尊，千方百计地想把工作做好。　　 这本书绝不是——　　 这不是一本帮助你愚弄雇主的书，也不是帮助你“逃避责任”和“采取报复行动”的宣言。它不是为了帮助你和上司进行和解，更不是为了使其他人更加痛苦，

大学生职业生涯规划与辅导

本书以学生中心、能力本位、就业导向等理念为指引，全面介绍了大学生职业生涯规划、求职就业以及创业的基本理论、基本方法与操作技术。全书共分15章，基本按照“基础-规划-求职-适应-创业-咨询-测评”的逻辑顺序展开。 本书注重理论与实践的有机结合，行文深入浅出，通俗易懂。全书内容齐备，结构合理，逻辑清晰既可作为大学生职业生涯规划和就业指导方面的教材，也可作为大学生增长阅历、丰富知识的自学读物...

思维导图(已成功改变超过2.5亿人的思维习惯)

《思维导图》是一本在全球销量达千万册的畅销书。书中的思维导图方法将放射性思维和开拓性笔记技巧结合在一起，被人称为“大脑瑞士军刀”。它的出现，在全球教育界和商界刮起了一场风暴。目前全球已有超过2.5亿以上的人在使用它。 本书特别提供了一系列实用练习、大量颇具启发性的图片，以及演示这种技巧的原创性思维导图...

如何成为最受欢迎的员工

《如何成为最受欢迎的员工》重点讲述了想要在职场积极进取应具备的心理素质和道德品质，并且归纳了50条职场最流行的原则，汇集了当前国际最流行的培训和励志理念。阐述的原则和做法对广大读者都适用，例如书中谈到工作中不仅要有“核心”专业技能和学识(理所当然应该有)，还要在此基础上有“额外”的本领...

改变你人生的80/20

本书是一本非常实用的书，但同时也是一本异乎寻常的书，因为它强调的是更少的行动，而非更多。太多的观察结果显示，如果我们不与众不同、另辟蹊径，生活就不会有真正的改善。的确，就是这样。但是80／20法则也告诉我们，怎样在总体上做得更少，却同样能达成改善生活的目标。很多事情令我们幸福快乐，我们也做着越来越多这样的事情。可是，这类事情只占每件事的一小部分，所以，我们可以在总体上做得更少，却仍然能改善自己的生活。更多地思考，更多地做几件事情

新编演讲与口才

思维导图与学习-学习科学与技术新探

思维导图是托尼·巴赞(也译东尼·博赞)先生于20世纪70年代发明的，目前在全世界非常受欢迎。国内高校在“学习论”相关课程中引入思维导图的研究性学习，至今已经历了十年的探索。思维导图的发明、“学习论”相关课程的教学创新，使学习者在经历学习变革中、在扁平世界中获得了新的挑战和机遇。思维导图与大学学习文化的创新，在高校师生中产生了越来越广泛、深入的影响。 本书以思维导图为主线，将思维导图与学习科学的新的学习理念巧妙结合，向学习者提供全

人生的十个永恒问题

本书是一部优秀的访谈集，本书对令人迷惑的人生重大问题作出了使人信服的解读。佐伊走访了世界各地，采访了大量优秀人士。访谈侧重人生的十个根本问题，涉及信念与信仰，经验与评论，从道德准则的存在到如何把握人的命运，以及如何寻求心灵的安宁，等等。这些回答的多样性和有趣性令人惊叹。无论是“您对信仰的理解”，“您相信有来世吗”，还是“迄今为止生活教会了您什么”，每位受访者都给出了自己见解独到的答案。佐伊精选出这些自然、有趣和充满个性的答案结集为本书

哈佛凌晨四点半

★五年畅销百万册 初版五年畅销百万册，新版增加两万字全新内容，帮助广大青少年读者全方位、零距离接触名校的教育模式，成就更加美好的人生。 ★送给青少年的*好礼物 哈佛大学培养了8位美国总统，44位诺贝尔奖获得者，数以万计的商界精英，本书将为你揭开哈佛大学传承百年的精英培育秘诀哈佛模式，让每个青少年都能拥有独一无二的哈佛性格，迷茫的人生从此发生热血的蜕变！ ★新版增加两万字全新内容 增加《美国大学本科申请流程解析》《美国高中申请流程解析》

虎口拔牙-王牌特工007

从未当过间谍的间谍王牌特工詹姆斯邦德，充满魅力和冒险精神的精彩演绎。...

让人惊呼神奇的创意课-史上最强脑力操-2

本书为英国创造力培训大师罗勃?伊斯特维的经典之作。 　　作者在书中为我们揭示了创造力的形成，以及有哪些因素正在扼杀我们的创造力。在本书当中，作者提供了大量富有挑战性的练习题目，启发读者如何在看似简单的问题中找到创意的机会，比如他会告诉读者“如何为一支没油的圆珠笔找到1000种用途？”“怎样在看似毫无关系的两个事物之间建立联系”等等。全书极富趣味性和实践指导意义，看成创造力培训领域的经典读物...

人际底线管理与沟通艺术

这本由孔伟英编写的《人际底线管理与沟通艺术》侧重于大学生做人做事交往领域的后顾性管理，希望通过人际底线管理的探讨，有助年轻朋友在处理各类人际关系时减少苦果，杜绝恶果，力求硕果。愿自觉、自律、自强的德育文化更多替代强制、盲从和欺瞒，年轻人的思想力和创造力能在更大的自由空间中突破飞翔...

通往幸福的小径

《通往幸福的小径》是大师詹姆斯·艾伦的又一力作，《通往幸福的小径》中传递出大师一贯的悠然心境，让读者在阅读的时候仿佛置身于清凉宁静的林间小路。它帮我们拂去了内心的喧嚣和急躁，带给我们内心的宁静和平和。让我们跟随大师，漫步于通往幸福的小路，感受心灵深处的愉悦和满足。...

积蓄正能量-詹姆士.艾伦的人生思考

《积蓄正能量》是詹姆士?艾伦著作的精华，选自其最具代表性的作品。书中充分展现了艾伦对人生的深刻思考，对心灵快乐和精神富足的追求，具有一种积极向上的正能量。作者在书中表达这样的观点：人应该用爱、用乐观积极的意念改变一切，做自己思想的主人，方能达到理想的人生境界。艾伦的作品充

开发自身正能量

本书给出的是一种有效的心理自助与调节新方法，能帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人转变坏心情，开发自身正能量。它提供了14天的实践指导，帮助读者辨认自己的心境、了解心境的成分及其影响因素，并达到保持良好的心境、开发正能量的目的。掌握书中的方法后，读者不