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每天进步一点点
¥25.2(7.2折)定价:¥35.0“千里之行,始于足下”,“不积跬步,无以至千里”,这样的道理谁都懂,但多数人又没做到。之所以半途而废、有始无终,就在于不能坚持,而其中的关键又在于缺少切实的规划和可操作性。 摆在您面前的这《每天进步一点点》(以及书系的后续书),为您安排好了一年中每一天要想、要做的事情,无论您哪一天拿起这《每天进步一点点》,都可以从当天开始,一天天去做,日积月累,必可大成——无论是品德修养、人生历练。还是知识积累、能力提高…...
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女人成功靠什么:一部献给女性的励志经典读本
¥21.5(7.2折)定价:¥29.8《女人成功靠什么》是一部献给女性的励志经典读本,全书共分为十章,具体内容包括:规划:成功人生需要好的设计;性格:决定你一生的命运;口才:会说话的女人最聪明;形象:女人的第二生命等...
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驾驭你的幸福-现代女性职场必读
¥23.0(7.2折)定价:¥32.01.职场女性花间成蝶的秘诀:《驾驭你的幸福——现代女性职场必读》是针对现代职场女性打造的帮助其缓解压力、调节情绪,不断完善自己的全攻略。从健康、恋爱、婚姻、美容、生活、修养等多个角度出发,以轻松的语调、生动的实例一一讲解,助力女性在职场中游刃有余,做至情至性的真女人,享受事半功倍的人生。2.名校名家倾力打造职场女性精品:《驾驭你的幸福——现代女性职场必读》由北京大学博士后,心理学家,女性问题研究者,家庭倡导者袁俊美倾力打造。袁俊美是中
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深度工作实操手册,不要让你的时间碎片化?(手册笔记本)
¥73.2(7.7折)定价:¥95.0每一天,你是否都在无法喘息的忙碌中划掉任务清单上的待办事项,或是拿着写满字的日程本奔波于一个接一个的会议中?其实我们大部分时间都在以自动模式行事,并没有认真去想自己究竟在做什么。 在本书中,卡尔·纽波特提出的时间块计划是一套强大的个人生产力系统。由管理任务转变为管理时间,把工作时间划分成块,再给时间块分配具体的工作,同时灵活利用任务收集栏并且不时回顾目标,从而让你能够最大限度地进入深度工作模式,从而更高效地产出更高质量的成果。
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打开心灵之门:自我心理调控手册:handbook of self-psychological regulation
¥37.4(7.5折)定价:¥49.8现代社会,生活节奏快、压力大,不同的人都会有不同程度的情绪波动和心理压力。蓄积在心中的压力,如果得不到及时的纾解,长此以往,会影响到身心健康。自我心理调控是应对心理问题最有效的手段之一。本书通过作者多年从事心理咨询工作积累的经验、方法与案例,用生动的语言向读者讲述如何识别情绪、管理情绪,进行自我心理调控,以期使读者打开心理之门,保持淡定、从容的心态,提高生活的幸福感和满足感。 本书适用于心理压力较高、情绪波动较大的普通大众...