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书是人类的猫薄荷|每满99减50
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  • 不为所动:高敏感人自救手册

    ¥37.8(7.6折)定价:¥49.8

    你是否常常在人群中觉得疲惫,很难承受过度的刺激?是否喜欢独处,很难在亲密关系中长久?是否常常容易受他人情绪的影响,当别人开心或愤怒,你的情绪也会随之波动?研究显示,虽然每个人的敏感程度不同,高度敏感人大约占两成.人口。你或许老是被说:“别想太多就没事了。”从小到大,高敏感人并未因为生性敏感而得到呵护,反倒备受屈辱。别怕!解决办法不是要你放弃自己的敏感力,而是学习不要过度共情,让自己培养一些钝感力。这本自救手册,适合所有不被旁人理解、被

  • 有我在,你会好起来

    ¥38.2(7.8折)定价:¥49.0

    本书稿为心理科普读物。如果家人不幸罹患心理疾病,作为家属,我们该怎么办?随着社会各行各业生活压力的加大,导致心理疾病的患者人数剧增,而且越来越趋向于低龄化。这些患者除了需要积极配合医院治疗外,家人的陪护也是至关重要的一部分。家属如何做到有效陪伴,如何应对无理要求,如何帮助病患提高治疗的积极性,如何帮助患者建立规律的睡眠节律,如何重新营造良好的家庭氛围,如何正确面对患者情绪的晴雨表,如何照顾好病患的同时也照顾好自己,等等,作者逐一给出方

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