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  • 遇见另一半橘子-约会乐观主义帮你找到完美爱情

    ¥19.8(5.5折)定价:¥36.0

    猿粪,我来啦!你在哪儿? 《时尚》《魅力》《明星》《时尚芭莎》倾情推荐 在西班牙语里,mi media naranja是指我的另一半橘子,理想爱人,完美的另一半。 你是否也想要这样一个完美恋人? 谈一场能让你熠熠生辉的恋爱? 找到一个能一起疯狂的恋人,一个真正的另一半? 如果回答是,那么,现在请放下手边的一切事,打开这本书...

  • 阅人无数 突破沟通中的艰难时刻

    ¥33.6(5.8折)定价:¥58.0

    在未来10年,我们的工作和生活能否取得进一步突破,将取决于人,取决于我们能否应对形形色色的人。 “我是不是应该找他谈谈,还是忍一忍算了?” 生活中,我们总会遇到想要极力回避的艰难沟通:让邻居把吵闹的音乐关掉,向不合格员工反馈辞退的决定,提醒婆婆不要太溺爱孙子,和拒绝开门的青春期孩子谈谈心…… 在这些高冲突的情境下,我们如何做到既不撕破脸,又能顺利得到想要的结果? 艾米丽·艾莉森与劳伦斯·艾莉森都是法医心理学导师,他们擅长你能想到的冲突

  • 零焦虑:比瑜伽和冥想更轻松的情绪能量疗法

    艾米·谢尔  /  2021-01-01  /  金城出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    焦虑不是问题,真正的问题是导致焦虑的原因,即没有得到处理的情绪能量。治愈焦虑,仅仅做瑜伽、冥想或长时间散步是不够的。本书分享了一些亲测有效的方法,无需借助他人帮助或依靠药物、工具,随时随地自我疗愈。并通过一系列变革性的技法和易于遵循的练习来指导你,可以迅速改变你的生活。区别于一般的对抗焦虑的方法和理念,艾米为我们描绘了一个更大的图景:真正的目标不是抑制焦虑,而是积极解决导致焦虑的问题,才能更快乐、更健康、更放松。不再挣扎——你会好起来

五星书

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