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丘吉尔的黑狗:抑郁症以及人类深层心理现象的分析
¥40.1(6.8折)定价:¥59.0丘吉尔、牛顿、卡夫卡……我们看到的都是这些名人闪光的一面,却很少关注他们平凡的一面,他们也有原生家庭问题,有心理上的痛苦。从某种意义上说,心理问题成就了他们的事业,但也对他们的生活造成了深刻的影响。 本书作者是英国有名精神科医生,用专业的精神分析方法剖析上述名人的心理问题是如何形成的,以及他们是如何在与心理问题的抗争中成就非凡伟业的。抑郁症折磨着丘吉尔的精神,但也塑造了他的性格,让他带领英国人民走出至暗时刻。幼年的经历让卡夫卡无法形成
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刘金英:防癌抗癌怎么吃速查
¥25.9(5.2折)定价:¥49.8国内外很多研究表明,对患者给予合理规范的营养支持治疗,能够明显降低并发症的发生率和疾病死亡率,缩短住院时间,同时合理的营养干预能节省患者20%的医疗花费。然而,在目前的环境下,我国住院治疗的恶性肿瘤患者中,重度营养不良发生率高达58%,而且网络上各种各样的饮食误区也在困扰和误导脚瘤患者的饮食行为。中国医学科学院脚瘤医院营养师刘金英大夫分享近30年来的一线宝贵经验,主要介绍了防癌抗癌日常饮食知识、常见营养误区、抗癌食材、药食两用中药材,
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增肌与运动表现提升指南 针对肌肉围度 运动力量及速度的训练方案 修订版
¥89.6(7折)定价:¥128.0尼克·特米勒罗被盛誉为“教练的教练”。在本书中,其运用基于肌肉和运动成绩的两种训练方式达到了有效兼顾提高成绩与 塑造肌肉的效果。本书详细叙述了对上肢、下肢、核心和全身的针对性训练,呈现了大强度间歇训练、稳态有氧训练、全身能量训练、交叉身体运动、复合练习和隔离练习等训练方法,包含了丰富的训练工具—药球、杠铃、哑铃、壶铃、绳索等。本书还根据不同层次的练习者给出了多种详尽的锻炼方案,旨在改善练习者的身体状况,同时塑造体形。本书适合健身爱好者
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了不起的你(全4册)
¥83.4(7折)定价:¥119.2道理很简单,孩子也听明白了,但是就是做不到; 但凡遇到有难度的事情,就说“我不会”“太难了”; 孩子没干劲儿,凡事都靠家长催,越来越催不动了,诸如此类。 这些困惑不仅是家长的,孩子的困惑也不比家长少 我也觉得爸妈说得有道理,可怎么才能做得到呀? 爸爸妈妈觉得简单的事情,对我来说就是像翻大山一样难呀! 如果我做得不够好,是不是还要被批评?等等。 问题究竟出在哪里? 认知行为心理学认为:从“知道”到“做到”需要“有针对性的练习” 孩子从“
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假如身体会说话 酒窝、癌症和亲密接触,有关人体与健康的趣味说明书
¥39.8(5.7折)定价:¥69.8心脏为什么会跳?牙齿美白是什么原理?我能“增强”我的免疫力吗?喝果汁健康吗?我怎样才能知道自己美不美?如何辨识真笑和假笑?如果隐形眼镜卡在眼睛里,会跑进脑子里去吗?这些问题或一本正经或古灵精怪,但都关乎健康。在《假如身体会说话》中,作者詹姆斯·汉布林以俏皮的文笔,从外貌、感知、进食、饮水、性、死亡等六个方面提出并回答了100个趣味问题,用通俗的语言纠正有关医学与健康的误解和迷思,用毒舌的口吻吐槽以有益健康为幌子招摇撞骗的产品和服务,用
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为什么(3册套装):我们为什么要睡觉?+我们为什么要行走?+我们为什么爱饮料?
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生个健康聪明的小宝宝——各种致残因素对胎儿的影响
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