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个字噌噌长:孩子长高综合指导书
¥12.8(4.3折)定价:¥29.8个子小,是很多孩子的困扰!这不仅会给孩子们带来心理层面的自卑,长大之后在各个方面都是一个劣势!不能把所有问题的原因都归咎于遗传基因自身。那么,如何让孩子在成长期里,发挥到最佳身高? 长高的关键是否在于在孩子的成长期的分泌了多少生长荷尔蒙呢?其实,从饮食,运动,睡眠等方面着手,改善孩子在生长期间的日常生活,就能让他们长个子!本书汇集了医学博士,运动专家,营养学博士,儿童医生等各个方面的专业人士,从医学,育儿、睡眠,饮食与运动四大方面,给
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好眼睛陪我到100岁
¥25.8(3.8折)定价:¥68.0本书是作者作为眼科医师多年来行医经验的总结。本书以年龄层作为章节区分,分为幼儿篇、学童篇、成.人篇、老年银发族篇以及热门篇、开发篇等几个部分。本书用专业的案例图片和数据分析,并以浅显易懂的文字叙述及讲解,让大众明白眼疾的治疗过程及意义,轻松了解自己可能会有的眼疾问题,进一步有效地保健眼睛...
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给不小心就太焦虑的你
¥16.0(3.8折)定价:¥42.0"面对新冠病毒带来的社会巨变,你是否感到焦虑不安? 你是否会在独处时感受到压力?或因为遭遇困境而持续失眠? 你是否经常冒出“一切都完蛋了”“失败的话就无法挽回了”的念头? 其实,医学上有化解不良情绪的正确方法,这本来自日本认知疗法创始人大野裕的情绪急救手册,将为你介绍具体方法,帮助你化解焦虑、不安、恐惧等不良情绪,由此,你可以做到: ?面对漠然的焦虑不安,及时做出正确的反应 ?思考当下自己能做的事情,不为无法实现的事