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中国传统延寿的方法:图解养肺速查手册(全方位图解美绘版)
¥18.6(4.9折)定价:¥38.0本书叙述了养肺的重要意义和饮食、起居、运动及中药、经络等诸多方面的养肺护肺方法。书中包括生活中的伤肺细节,肺脏的基础知识,肺病出现的各种信号,引起肺病的各种生活因素,护肺养肺的健康饮食,不同人群保护肺脏攻略,四季养肺攻略,生活中养肺的各种方法、原则等内容...
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失眠的调与养:谈因说法 科学调养
¥19.5(4.9折)定价:¥39.8失眠通常指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。人的一生有1/3或1/4的时间在睡眠中度过。随着社会的发展和疾病谱的变化,人们生活节奏的加快,失眠者越来越多。失眠是中医药有良效的优势病种之一,运用中医中药防治失眠是中国一大特色。本书向民众普及睡眠的奥秘,从引起失眠的原因入手,通过认知行为疗法、纠正认识误区和不良睡眠习惯,运用中医养生疗法、体质情志调养等,用形象生动的语言、易懂实用的方法,推介简单易行而有效的
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《黄帝内经》对症养五脏全书
¥22.7(3.8折)定价:¥59.8本书汲取《黄帝内经》中蕴藏千年的养生智慧,以五脏为本,总结归纳出一系列行之有效的养生之法。全书共分为六篇,第一篇阐述了五脏养生之“道”,第二篇至第六篇分别以心、肝、脾、肺、肾为中心,介绍了五脏养生之“术”...
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图解现在家庭进补大全
¥24.4(4.9折)定价:¥49.8您想摆脱虚弱、乏力吗?您想走出亚健康状态吗?您想使自己的身体更健康吗?适宜的进补不可忽视。但不了解进补的知识就不能达到进补的目的:本书将告诉您:补品、补药的"性味", 进补的方法,进补的注意事项,补药、补品的成分、功效,不同季节、不同体质、不同年龄者的进补,以及临床常见症状和各种常见疾病的调补。同时,本书还将提醒您进补时必须注意的误区...
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让我们成功的优秀品质:勤奋
¥12.4(3.8折)定价:¥32.5《让我们成功的优秀品质(勤奋)》汇集了优秀的关于勤奋的故事,例如达尔文与进化论、瓦特与蒸汽机、老舍的文学之路、王羲之练书法、王安石改诗稿、梅兰芳把戏做到好、柳公权练字、大发明家爱迪生等故事,语言通俗易懂...
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图解糖尿病治疗与保养全书-全彩图解典藏版
¥17.1(4.3折)定价:¥39.8本书结合中西医对糖尿病的研究和临床治疗经验,全面系统地阐述了糖尿病的发病原因和特点,主要危害,诊断依据,临床分型,各类并发症的预防及治疗,饮食、运动、药物、教育、心理等各种治疗和保养手段等,这些方法简单易行,心收集的降糖验方、秘方实用有效,不同类型的糖尿病患者均能找到适合自己的治疗方法。本书内容分类清晰合理,查阅方便,可第一时间解决糖尿病患者的健康疑虑,随时随地指导患者的日常生活,帮助患者早日摆脱糖尿病。具有一定得出版价值...
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手足耳反射区按摩边学边用-赠送标准手足耳反射区拉页
¥9.6(3.2折)定价:¥29.9本书作者根据自己的专业和临床经验,精心总结了一套适合老百姓在家中就能自我治疗的方法,不仅能有效的治疗和祛除常见病症,更具有安全无创伤、经济花费少、无不良反应的特点,使健康之法走入千家万户,为百姓的健康筑起一道坚实的城墙。书中全面系统地介绍了手足耳发射区按摩疗法的基础理论,注意事项和使用方法,且针对广大家庭中的各种常见病症,从头疼脑热、感冒咳嗽、颈肩腰痛,到糖尿病、高血压、高血脂、更年期、阳痿等疾病,均有详细的讲述。内容不仅科学严谨,并
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饮食宜忌与食物搭配一本全(32开)
¥19.5(4.9折)定价:¥39.8本书详尽介绍近300种家常食物的食用宜忌,常用中西药物的食用宜忌,100余种常见病的饮食宜忌,不同人群的饮食宜忌,饮食习惯上的宜和忌,四季饮食宜忌,200余种相克的食物搭配,近300种相宜的食物搭配,9种体质者宜吃、忌吃的食物等,全面指导读者根据个人情况合理饮食,增进健康。本书内容全面,贴近百姓生活,理念科学,条目明确清晰,讲解系统、细致、易懂,实用性强,可现查现用,便于读者根据自己的实际情况进行具体操作实践,具有一定的出版价值...
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精准取穴巧刮痧:祛邪排毒.活血化瘀巧治病
¥17.1(3.8折)定价:¥45.0本书共收录人体14条经络的409个穴位,帮你轻松认识自己身体的全部经穴。每一个穴位都配有3幅真人图片和简便取穴的技巧,多角度定位每个穴位,帮读者准确、快速地找到想要的穴位。本书提供了各个穴位的按摩方法和所对治的疾病,帮助读者改善身体病痛。本书收录现代人常见60种疾病,并配有5个穴位按摩的图文指导,为您轻轻松松消疾病,让您少吃药、少打针。本书内容深入浅出,直接告诉读者——头疼了可以按一按百会穴、太阳穴等,感冒了可以按一按风池穴、迎香穴等
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养生是比医生更好的医生
¥19.5(4.9折)定价:¥39.8本书详尽介绍了中华传统的养生手段,全面指导现代人提升精气神,养护五脏,强健骨骼,祛火排毒,平衡阴阳,美容养颜,讲解通俗易懂,方法实用有效,是专属于中国人的养生治病真经。其中的经验和方法都是取自国医经典,但并不是对国医经典的简单阐释,而是教读者真正将这些经验和方法运用到日常生活中,真正走上不求医的健康之路。本书深入浅出地阐释如何进行养生的理念,告诉人们如何建立起良好的、符合我们生命本性的健康饮食习性,提出一些常见病的预防及治疗小偏方,供
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让我们成功的优秀品质:博爱
¥16.9(4.9折)定价:¥34.5本书汇集了的关于博爱的故事,例如墨子为和平奔走、大禹治水、包拯铁面无私、乐于助人的雷锋、鲁迅的爱国心、革命导师列宁、华罗庚的一封信等,语言通俗易懂...
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让我们成功的优秀品质:机智
¥22.1(4.9折)定价:¥45.0本书汇集了的关于机智的故事,例如希尔顿的微笑服务、岳飞机智破强敌、迪士尼与米老鼠、包拯智断合同案、居里夫人破案、诺贝尔侦破凶杀案、林肯妙语脱险等故事,语言通俗易懂...
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让我们成功的优秀品质:正直
¥14.1(3.2折)定价:¥44.0本书汇集了的关于正直的故事,例如司马光做一个诚实的人、真实的高度、列宁勇敢改正错误、爱因斯坦一诺千金、爱迪生原谅学生、丘吉尔的宽容、吴道子拜师等故事,语言通俗易懂...
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让我们成功的优秀品质:自尊
¥19.1(4.9折)定价:¥39.0本书汇集了的关于自尊的故事,例如杨震洁身自好、不卑不亢的诗人、打败昨天的自己、为生命而飞翔、巴尔扎克坚持学文学、活出自己的本色等故事,语言通俗易懂...
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让我们成功的优秀品质:乐观
¥14.2(3.2折)定价:¥44.5本书汇集了的关于乐观的故事,例如齐白石晚年成名、乐观的拿破仑、一个水手的一生、一句话改变人生、桑兰的微笑、庄子的豁达、快乐就是成功等故事,语言通俗易懂...