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吃出超级大脑:大脑营养真相(生活养生)
¥17.6(3.9折)定价:¥45.0如何更好地保护大脑,维护大脑健康呢?调节饮食是非常简单且非常实用的办法。我国传统医学早在《黄帝内经·素问》中就已提出“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”的饮食结构,充分说明了饮食营养对人体健康的重要性。 《吃出超级大脑:大脑营养真相(生活养生)》从日常饮食中非常普遍的食物与营养元素着手,用通俗易懂的语言科学严谨地阐述了大脑的营养需求,以及各种食物与大脑营养的关系。同时,还简明扼要地提出了一些科学饮食新观念,指出了饮食合理搭
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高血脂饮食宜忌与调养
¥18.4(4.3折)定价:¥42.8本书分为认识高血脂、日常饮食宜忌、高血脂并发症饮食宜忌、常见降脂饮方。主要内容包括: 什么是高血脂 ; 高脂血症的危害 ; 如何科学判断血脂高低等...
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品质生活—糖尿病饮食宜忌与调养(精装)
¥18.4(4.3折)定价:¥42.8糖尿病患者日常宜吃的谷物、豆类、蔬菜、水果、肉食、调味品的营养功效与烹制方法,并有针对性地列举了多个调养菜谱与食方,引导糖尿病患者通过科学合理的饮食来控制和改善病情,快乐地享受生活...