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黄帝内经十二时辰养生大全
¥20.6(4.3折)定价:¥48.0本书以图解的形式,形象生动地告诉人们如何借助《黄帝内经》的养生理念,利用人体的经络和生物钟来保养我们的身体。全书共分为十二章,每章对应一个时辰,每个时辰对应一条经脉,每条经脉又联系着相应的脏腑。本书各章都向人们清楚地解析了应时养生的秘密,从而揭示了健康长寿的真谛,是广大民众进行科学养生保健的指导图书...
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图说居家照护
¥33.8(4.9折)定价:¥69.0本书分为4章,介绍了50多个专业的居家照护方法,内容涉及生活照护、康复照护、意外事件防护和中医常用技术4个方面,具体包括卫生、饮食、卧床、行动、运动锻炼和安全的照护,呼吸功能锻炼,背部叩击排痰,吞咽训练,跌倒应急,家庭制氧机使用、血糖居家监测,按摩、刮痧等,每个方法都阐明了用物准备、操作步骤和注意事项...