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中华传统医学养生丛书:黄帝内经养生一对一
¥25.0(3.2折)定价:¥78.0本书共分为八章,第一章讲述了《黄帝内经》一书的由来以及主要内容;第二章讲述了《黄帝内经》中的养生大智慧;第三章讲述了如何顺应四季养生;第四章讲述了十二时辰养生方法;第五章讲述了经络养生奥秘;第六章讲述了不同体质的不同养生方法;第七章讲述了情志养生对于健康的意义;第八章讲述了如何才能做到科学饮食...
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中华传统医学养生丛书:饮食宜忌搭配养生全说
¥25.0(3.2折)定价:¥78.0本书结合科学严谨的现代医学,从感冒、发热、心悸、咳嗽等几十种疾病的病理病症入手,通过宜忌原则、宜食食物、忌食食物三个板块,讲述了这些病症的饮食宜忌,明确告知该病患者宜食什么、忌食什么,以指导和帮助患者科学地选择与搭配日常饮食...
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中华传统医学养生丛书:本草纲目食疗养生一对一
¥25.0(3.2折)定价:¥78.0本书借鉴了《本草纲目》的分类方法,把各食材分为“蔬菜类”“果品类”“谷类”“豆类”“肉类”“水产类”“调味类”等七种。参照《本草纲目》对各食材性味等方面的注解,介绍了它们的食疗作用,并列出相应的菜谱。而第八章则从疾病角度介绍了与之相应的食疗偏方,以方便读者一一对应使用...
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中华传统医学养生丛书:本草中的食物养生
¥25.0(3.2折)定价:¥78.0本书共九章,第一章讲述了药补不如食补、食补才是养生之道;第二章讲述了食物养生的营养学知识;第三章讲述了不同体质的不同养生方法;第四章讲述了四季养生的饮食法则;第五章讲述了五谷杂粮养生的重要性;第六章讲述了五色蔬菜的补益作用;第七章讲述了果类食材对人体的益处;第八章讲述了肉蛋类食物的营养;第九章讲述了海产类食物对人体机理的作用...
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中华传统医学养生丛书:从头到脚养生一对一
¥25.0(3.2折)定价:¥78.0本书以中医理论为基础,从整体和局部对人体的头部、五官、颈项、胸腹、腰背、二阴以及四肢等方面,详细介绍我们日常生活中常见的疾病和治疗疾病的一些食疗偏万、养生方法等...
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中华传统医学养生丛书:家庭养生本草精选
¥25.0(3.2折)定价:¥78.0本书分为补气养血、滋阴壮阳、益智安神和对症养生四章,分别介绍了中草药在养生中发挥的重要作用,同时还根据“药食同源”的原则,在每一味药材后面介绍了治病防病的食疗偏方...
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中华传统医学养生丛书:家庭养生偏方精选
¥25.0(3.2折)定价:¥78.0本书分为五章:第一章介绍了家庭常见疾病的偏方;第二章介绍了五官皮肤疾病的偏方;第三章介绍了男女疾病的偏方;第四章介绍了筋骨疾病的偏方;第五章介绍了儿科疾病的偏方...
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中华传统医学养生丛书:家庭养生验方精选
¥25.0(3.2折)定价:¥78.0本书从家庭养生的角度出发,内容共分为五章。第一章讲述治疗家庭常见病的验方精选;第二章讲述治疗老年疾病的验方精选;第三章讲述治疗男性疾病的验方精选;第四章述治疗妇科疾病的验方精选;第五章讲述治疗儿科疾病的验方精选...
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中华传统医学养生丛书:家庭饮食营养养生全说
¥25.0(3.2折)定价:¥78.0本书介绍了家庭饮食营养知识,内容包括:饮食营养的基本原理、不同人群的饮食营养需要、科学合理的配餐、烹调与营养的关系等...
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中华传统医学养生丛书:经络穴位养生一对一
¥25.0(3.2折)定价:¥78.0《经络穴位养生一对一》首先告诉读者朋友们什么是经络、什么是穴位,如何运用正确的手法来刺激穴位,以及经络和穴位之间的联系等等。其次,《经络穴位养生一对一》针对人体的十二经脉与任脉和督脉做了系统、详尽的解说,包括人体日常养生大穴、防病治病的保健穴位。另外,我们还在最后对于常见病的穴位疗法做了简单的介绍,让你通过简单的手法操作达到治病防病的养生目的...
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中华传统医学养生丛书:面诊图解养生一对一
¥25.0(3.2折)定价:¥78.0本书介绍了中医面诊的发展历程,讲解了中医面诊的理论基础,教导怎样通过观察五官来检查你的健康。另外,还讲述了在头面部的保健穴位,以及常见疾病在面部的表现和怎样按摩治疗,使读者在学习面诊方法的同时,也能轻松掌握相应的治疗方法...
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中华传统医学养生丛书:手诊图解养生一对一
¥25.0(3.2折)定价:¥78.0本书以中医理论为基础,综合运用遗传学、临床医学、生物全息医学、文化人类学知识,讲解怎样通过手诊来科学诊断疾病。全书共分为4部分,内容涵盖掌纹的专业理论,手型和掌纹的相辅相成,多种疾病在手掌上的具体表现及诊断细节...
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中华传统医学养生丛书:养好脾胃身体健
¥25.0(3.2折)定价:¥78.0本书从认识脾胃开始,分别介绍了脾胃的生理功能、脾胃与五脏的关系,以及伤害脾胃的恶习,并通过饮食、经络、运动和心理调适来指导大家如何保健脾胃...
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中华传统医学养生丛书:养好五脏不生病
¥25.0(3.2折)定价:¥78.0本书共分为五章内容,分别介绍了五脏的生理功能,并通过合理的饮食、四季养生、时辰养生、情志养生、运动养生、经络养生以及疾病防治来讲述怎样养好五脏身体才能健康...
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中华传统医学养生丛书:中医中药养生一对一
¥25.0(3.2折)定价:¥78.0本书共分七章。第一章讲述了中医养生的基础知识;第二章讲述了不同体质的养生方法;第三章讲述了中医的四季养生大法;第四章讲述了中医里的饮食养生妙法;第五章讲述了运动养生的健康的基石;第六章讲述了精神养生对于健康的意义;第七章讲述了中药养生的科学方法...
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高原老年人运动与健康
¥31.9(4.9折)定价:¥65.0本书共七章,内容包括:高原环境与老年人健康、衰老对高原老年人运动系统的影响、高原老年人体质特征、高原老年人生活方式与健康、高原老年人运动监控、高原老年人运动损伤与防治、高原老年人运动健康科学指导...
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中华传统医学养生丛书:豆浆米糊果汁养生全说
¥25.0(3.2折)定价:¥78.0本书介绍了制作豆浆的材料选择,豆浆机的选择与使用,养生豆浆的做法、功效,不同的家庭成员、不同的季节应该如何饮用不同的豆浆,以及如何用豆浆和豆渣为主料做出美食,并对大家在饮用豆浆中存在的一些问题和顾虑进行讲解、释疑...