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  • 蔬果汁养生大全

    蔬果汁养生大全

    芊蔚  /  2022-05-01  /  北京联合出版公司
    ¥21.8(3.2折)定价:¥68.0

    本书用通俗的文字介绍了近500道有利于身体健康的蔬果汁制作方法，教你通过蔬菜、水果的巧妙搭配，制作出色香味俱佳的养生蔬果汁，涵盖果汁、蔬菜汁、蔬果汁、花草药茶……将市面上流行的以及养生效果良好的蔬果汁配方一网打尽。无论是忙碌的学生、生活不规律的上班族，还是代谢减缓的中老年人、急需营养补给的孕产妇，都能找到自己喜欢与适合的饮品，是一部家庭应备的养生工具书，堪称全家人的蔬果汁使用手册...

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  • 坐姿八段锦导引法

    坐姿八段锦导引法

    严蔚冰传承；严石卿整理  /  2020-09-01  /  中国科学技术出版社
    ¥33.3(4.9折)定价:¥68.0

    《坐姿八段锦导引法》系统梳理坐姿八段锦的历史源流，考证整理经典导引图谱与导引诀要。严蔚冰先生亲自示范导引势要领，并结合现代人的生活习惯，图文并茂的将坐姿八段锦导引法呈现给读者，可轻身延年，养正祛疾，尤为当下健康生活所必...

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