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  • 儿童饮食红绿灯

    黄秋云,谢英彪  /  2014-12-01  /  金盾出版社
    ¥10.3(4.7折)定价:¥22.0

    本书由医学专家和科普作家共同撰写,根据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料,以通俗易懂、深入浅出的语言,系统介绍了年轻妈妈所有关心的儿童饮食宜忌方面的问题,包括母乳喂养的27盏红灯及23盏绿灯,儿童饮食健康的34盏红灯及71盏绿灯,饮食习惯的14盏红灯及22盏绿灯,时令饮食的6盏红灯及18盏绿灯,儿童营养的15盏红灯及25盏绿灯,食物卫生与烹调的16盏红灯及11盏绿灯。其内容丰富,科学实用,适合广大年轻父母阅读参考...

  • 健脑益智必吃的食物

    ¥10.6(6.6折)定价:¥16.0

    本书以通俗易懂,深入浅出的语言,依据我国丰富的医药典籍及大量的现代科研资料,介绍了健脑益智的基本知识和36种确有实效的天然食物,并运用这些食物配制的食疗验方、健脑菜肴360多款。同时,叙述了与健脑益智有关的传说典故、趣闻轶事。内容丰富,科学实用,取材方便,价格低廉,疗效确切,适合广大读者、医务工作者和饮食行业人员阅读参考...

  • 人体经络穴位一本全

    谢文英主编  /  2014-09-01  /  新疆人民卫生出版社
    ¥10.9(5.5折)定价:¥19.8

    《人体经络穴位一本全》介绍当你身体不舒服时,除了打针、吃药外,有事没事按按穴位也是一种缓解不适的好方法。是药三分毒,与其将一些五花八门的西药吃进肚里,不如在家自我按摩穴位。只要您能正确地找到穴位,掌握穴位按摩方法,就能轻松地防治一些常见病和慢性病。全书从经络的基础知识讲起,对按摩的原则、方法和误区进行了详细的介绍,并针对各种常见病症做出了专业的按摩指导。怕打针,怕吃药,怕上医院的人有福了...

  • 得了肾脏病怎么吃

    ¥15.4(3.2折)定价:¥48.0

    本书由上海市医师协会肾脏内科医师分会的众多教授、专家和临床医生精心撰写, 面向广大肾脏病患者, 解答诸多营养方面具体问题。本书包括五部分。“肾脏病的危险信号”“认识肾脏病”分别介绍了常见的肾脏病症状及肾脏疾病 ; “肾脏病的饮食和营养干预”立足本领域最前沿的观点, 涵盖具体每类肾脏病的饮食原则, 并且解答肾脏病患者常见的疑问。“肾脏病饮食技巧与食谱”列举肾脏病营养餐制作要点及方法, 并提供示例。“健康资源”为肾脏病患者提供饮食相关成分

  • 中药食材与食疗养生

    ¥54.6(7折)定价:¥78.0

    饮食疗法在我国源远流长,中医很早就认识到食物不仅能营养,而且还有疗疾祛病的功能,便为食疗。早在春秋战国时期,扁鹊曾有“君子有疾,先命食以疗之,食疗不愈,然后命药”之语。隋唐时期,孙思邈的《千金要方》卷二十四专论食治,他主张“为医者,当晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药”, 认为 “食能排邪而安脏腑,悦神爽志以资气血”,可见食疗的重要作用。孟诜所著《食疗本草》是我国第一部食疗专著,成为食疗学的开端,书中收入了大量医食并用食品

  • 睡眠养生与失眠调治

    张蕾,谢英彪主编  /  2017-08-01  /  金盾出版社
    ¥18.9(7折)定价:¥27.0

    《睡眠养生与失眠调治》简要介绍了睡眠的方式、睡眠的益处及失眠的危害等基础知识;详细介绍了卧室环境与养生、睡眠用具与养生、睡眠养生方法及小儿睡眠与养生、女性睡眠与养生、老年人睡眠与养生的方法,以及失眠的中医和西医调治方法等。其内容丰富,通俗易懂,特别适合广大群众阅读参考...

  • 养生有道话男科

    谢作钢主编  /  2017-10-01  /  上海科学技术出版社
    ¥20.2(7.2折)定价:¥28.0

    本书阐述了“男性生殖健康需从娃娃抓起”“如何排解男孩青春期的困扰”“生儿育女不单单是女方的问题”“前列腺炎并非都是‘炎’”“前列腺增生 —— 老年男人的必经之路”“大丈夫也有‘更年期之惑’”“男性养生策略谈”等内容, 解答了贯穿男性一生的常见困扰...

  • 揉揉手捏捏脚:治好全身老毛病

    谢文英编著  /  2018-01-01  /  陕西科学技术出版社
    ¥24.5(7折)定价:¥35.0

    人的手脚上各有六条经脉流过,同时也是反射区的集中地,人体内部各个脏腑的健康都与之息息相关。经络是中医理论的重要组成部分,也是按摩养生的理论基础,是运行气血,联系脏腑和体表的通道。  《揉揉手捏捏脚:治好全身老毛病》收集、整理了日常生活中常见的近70种疾病的按摩疗法,以中医理论为基础,以传统的按摩法为方法,图文配合,帮助读者找到手脚上的穴位和反射区,采用正确的方法进行按摩,调理经络,祛除病患,为身体健康打基础...

  • 未来CEO养成计划系列书:森林的守护者

    谢佩瑶  /  2014-05-01  /  四川少年儿童出版社
    ¥13.9(7折)定价:¥19.8

    森林里原本有个美丽的荷花池,却被动物们拔光了荷花,还被他们用来丢弃垃圾,不久就发出阵阵恶臭,鱼儿也死了。大雨来临,被垃圾堆塞的池塘水溢了出来,就快淹没动物们的家园了。他们该怎么办...

  • 极简健康蔬果汁

    ¥20.6(4.9折)定价:¥42.0

    “极简健康蔬果汁”种类多元,食材丰富,每天喝一杯,即可满足身体所需,美味又方便。万年晓子著的《极简健康蔬果汁》,作者是东京人气蔬果汁店“LittleJuiceBar”的蔬菜品评师——万年晓子,她活用蔬果的特性,调配出101道对身体有益的健康配方,且根据身体状况、季节、食材类别等分门别类,方便查阅。慢性疲劳、肠胃不适、美容养颜、减肥塑身、女性烦恼,一杯果汁就能解决。低热量、零负担、无添加,冷热都好喝,健康又美味。更有7天提升免疫力蔬果汁

  • 未来CEO养成计划系列书:聪明的狮大王

    谢明芳  /  2014-05-01  /  四川少年儿童出版社
    ¥7.5(3.8折)定价:¥19.8

    《聪明的狮大王 培养归纳推理的思维》描写了花猫种的草莓被偷了,狮大王不但抓到小猴、小鸭和小猪三个疑犯,还在审查时发现水塘干涸,许多农作物都快枯死了。狮大王想寻找新水源,却遭到长老们的反对,他该怎样做才是对快乐王国很好的决定呢...

  • 糖尿病饮食营养管理手册

    ¥36.5(6.3折)定价:¥58.0

    《糖尿病饮食营养管理手册》根据糖尿病医学营养学治疗原则,介绍糖尿病患者健康饮食的构成、如何根据食物的分类选择食物、每日各类食物的摄入数量等知识。本书还根据我国的饮食习惯、食物成分含量编制了适合我国膳食结构特点的碳水化合物交换份表,并详细介绍了如何计算饮食中的碳水化合物含量、如何利用碳水化合物计数法来计划制订每日的饮食、如何根据饮食中的碳水化合物数量来调整胰岛素剂量等知识...

  • 击退痛风-180种降尿酸套餐任你搭

    ¥33.5(4.3折)定价:¥78.0

    1.台湾营养师核定计算,营养兼顾每一餐,轻松击退痛风! 2.国内少见的线圈装订三高图书:主菜、副菜、小食三栏单独裁切,可以随意翻阅搭配的痛风食谱,三餐自由配,每餐都能任选三菜!365天餐餐都不同!大口吃!健康零负担!...

  • 百草良方

    谢普  /  2017-07-01  /  中医古籍出版社
    ¥21.8(3.2折)定价:¥68.0

    中草药是中医养生的本源。本书精心选取了数百种常见的中草药, 分别从形态特征、生长环境、性味功效等几个方面予以详细的介绍, 使人们在上学生活中便于识别和使用...

  • 名方名医

    谢普  /  2017-07-01  /  中医古籍出版社
    ¥33.3(4.9折)定价:¥68.0

    众所周知, 大多古医药方多散见于各种医学典籍之中, 难以查找。为了解决这个难题, 编者从上百种古医典籍或名医专著中摘取了大量的名方、验方、经科学的分类统筹, 编辑成书, 以方便读者参考验用。内容包括: 传染性疾病 ; 呼吸系统疾病等...

  • 酒经·茶典

    谢普  /  2017-07-05  /  中医古籍出版社
    ¥25.8(3.8折)定价:¥68.0

    本书分为酒经篇和茶典,酒经篇讲述了酒的历史、酒的种类、药酒概述,以及治病养生药酒选编。茶典篇包括:与茶道、茶与茶艺、茶与茶技、茶与养生等内容...

  • 18种健康警讯

    ¥25.9(7.2折)定价:¥36.0

    本书主要内容包括: 头痛、眩晕、突发单侧麻痹、胸痛、胸口灼热、短期内变胖许多、隐性糖尿病、脱水、痛风、肩周炎等...

  • 美丽有方 驻颜有术

    ¥20.9(7.2折)定价:¥29.0

    本书从调和气血、五脏调养、经络调养、四季美容、内脏排毒、辨体质美容、美发护发、睡眠美容、常见肌肤问题的应对等几个章节详细论述了日常生活中简便易行的美容方法...

  • 乳腺增生与乳腺癌-专家与您面对面

    ¥13.9(7折)定价:¥19.8

    乳腺增生与乳腺癌怎么防?怎么治?《乳腺增生与乳腺癌/专家与您面对面》从“未病先防,既病防变”的理念出发,分别从基础知识、发病信号、鉴别诊断、综合治疗、康复调养和预防保健六个方面进行介绍,告诉您关于乳腺增生与乳腺癌您需要知道的有多少,您能做的有哪些。阅读本书,让您在全面了解乳腺增生与乳腺癌的基础上,不求人也能轻松应对乳腺增生与乳腺癌的“防”与“治”。适合于乳腺增生与乳腺癌患者和家属以及健康人群阅读参考...

  • 养老有方的生活智慧

    谢文英编著  /  2016-01-01  /  陕西科学技术出版社
    ¥16.8(6折)定价:¥28.0

    本书是一部老年生活指导书。主要包括健康长寿、心理保健、科学饮食、运动养生、休闲娱乐、防病养生以及传统医学、现代医学、养生学、营养学、心理学、运动学等方面内容...

  • 吃货圣经:这样吃不伤身,不发胖,有精神

    谢文英编著  /  2016-01-01  /  科学技术文献出版社
    ¥20.2(7.2折)定价:¥28.0

    本书主要内容包括: 吃得讲究 —— 让人眼界大开的饮食文化 ; 跟着地图吃 —— 各地美食健康吃 ; 跟着时令吃 —— 尝鲜也要讲健康 ; 跟着节日吃 —— 节日美食健康尝 ; 跟着营养吃 —— 要美味, 也要营养等...

  • 反复生病轻松搞定

    谢文英编著  /  2016-03-01  /  科学技术文献出版社
    ¥20.2(7.2折)定价:¥28.0

    本书囊括了内科、外科、儿科、妇科、男科等各科生活常见病, 书中介绍了这些疾病的基本知识, 全面详尽的调养方法, 日常起居的保健常识, 心理调适的最佳方法, 食疗、锻炼的全面指导...

  • 高血压早期信号-高血压离你还有多远

    谢英彪,李嫦英主编  /  2016-02-01  /  金盾出版社
    ¥16.8(7.3折)定价:¥23.0

    本书简要介绍了高血压的定义、临床表现、病理病因、基础检查、临床诊断等基础知识,重点介绍了高血压的临床早期信号、预防和治疗,包括西药治疗、中成药治疗、饮食调养及运动疗法等。其内容科学实用,深入浅出,集知识性、趣味性于一体,适合高血压患者及大众阅读...

  • 健康大财富

    谢力  /  2013-02-01  /  中国致公出版社
    ¥28.8(7.2折)定价:¥40.0

    健康从来都是攫取财富、享受生活的根本保证,在生活快节奏,工作高压力的今天,我们更应该积极倡导健康的生活理念及态度。本书邀请了多位医疗医药养生专家,以通俗易懂的语言和生动的事例来讲述健康知识,内容侧重中医西医并重、营养锻炼同行,传递新的健康养生理念,树立健康的生活态度,摆脱养生认识误区。帮助生活节奏快、工作压力大的上班族减轻疲累,调理身体,并向大家灌输用功于未病,防病于未然的健康理念...

  • 茶饮小偏方品味大健康

    谢惠民 编著  /  2013-03-01  /  中国纺织出版社
    ¥24.5(7折)定价:¥35.0

    茶叶对人体具有很好的保健功效,所以自从茶被发现和利用以来,茶与茶疗一直是我国医药学的重要组成部分。 在注重饮食保健的今天,饮茶更为风行。以茶入莱,以茶入食,不但丰富了饮食菜谱,而且发挥了茶的保健与养生功效。

  • 蔬菜篇-把丢掉的健康捡回来

    陈佳丽,谢宇  /  2013-01-01  /  华龄出版社
    ¥21.0(7.5折)定价:¥28.0

    《把丢掉的健康捡回来(蔬菜篇)》中总共涉及到超过120种,根茎蔬菜的叶、花、果,绿叶蔬菜的根、种子等等,都在我们的收录之列。介绍的内容,除了营养价值、食疗功效外,还着重介绍了使用方法、使用注意事项等与生活息息相关的内容。这里的使用方法,涉及到生吃、炒菜、做汤、泡茶、擦洗、

  • 月经期妇女宜吃食物

    戴永梅,谢英彪编  /  2013-04-01  /  金盾出版社
    ¥15.8(7.2折)定价:¥22.0

    《月经期妇女宜吃食物》(作者戴永梅、谢英彪)内容丰富,方法实用,通俗易懂,既适合广大女性朋友,尤其是患有月经病的患者及其家属阅读,也适合城乡医护人员、妇幼保健工作人员、营养师参考。 愿《月经期妇女宜吃食物》成为您及家人的良师益友...

  • 养生茶饮新知全书

    谢文英  /  2013-05-01  /  陕西科学技术出版社
    ¥16.8(6折)定价:¥28.0

    茶源于自然,经沸水冲泡后幽香阵阵,茶韵无穷,不仅能够调节心境,长期饮用,还有良好的延年益寿、祛病强身的作用,非常符合现代人的养生习惯。   《名医珍藏养生经典:养生茶饮新知全书》介绍了茶的多种用途、花草茶及中药茶的原料及正确的饮茶方法,并根据不同季节、不同体质、不同人群

  • 刮痧灸法调治健康全书

    谢杏林  /  2013-08-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    灸除百病,刮痧保健。著名老中医手把手教你学会艾灸和刮痧,对症施治,好学易用,简单易行,人人可学...

  • 糖尿病并发症防与治

    谢英彪编  /  2013-08-01  /  西安交通大学出版社
    ¥11.3(4.9折)定价:¥23.0

    得了糖尿病,糖尿病并发症的威胁就徘徊在糖尿病患者的左右。糖尿病不仅是糖代谢紊乱,还涉及到蛋白质、脂肪、维生素、水和盐类代谢,从而影响到全身的新陈代谢。因此,重视并及早预防糖尿病慢性并发症,有利于改善糖尿病病情,降低糖尿病病死率和致残率。本书从对糖尿病并发症的认识谈起,主要介绍了糖尿病并发症的科学养生、饮食防治、合理运动、心理调适以及中西医防治等方面的内容,是一本适合大众阅读的健康教育读物...

  • 胃癌防与治

    谢英彪编  /  2013-08-01  /  西安交通大学出版社
    ¥12.1(5.5折)定价:¥22.0

    胃癌是一个严重危害我国人民健康的常见病,应引起重视。如果早期发现胃癌,就能及时手术切除和积极治疗。一旦确诊是胃癌以后,常常要根据胃癌患者的具体情况来作出决定。目前对于早期胃癌患者应做根治性切除手术,这是有可能治愈胃癌的唯一方法。唐暮白、谢英彪编著的《胃癌防与治(第2版)》从对胃癌的认识谈起,主要介绍了胃癌的科学养生、饮食防治、合理运动、心理调适以及中西医防治等方面的内容,《胃癌防与治(第2版)》是一本适合大众阅读的健康教育读物...

  • 新婚夫妇健康红绿灯

    蔡鸣,谢英彪主编  /  2014-12-01  /  金盾出版社
    ¥15.6(6折)定价:¥26.0

    本书由医学专家和科普作家共同撰写,根据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料,以通俗易懂、深入浅出的语言,系统介绍了新婚夫妇婚前保健的15盏红灯及24盏路灯,蜜月保健的7盏红灯及48盏绿灯,和谐性爱的20盏红灯及48盏绿灯,计划造人的67盏红灯和53盏绿灯。内容丰富,科学实用,适合广大新婚夫妇及即将准备结婚的朋友阅读参考...

  • 乳房好女人才好-乳房保养第一书

    ¥19.5(4.9折)定价:¥39.8

    乳房、子宫和卵巢是女人最重要的三个器官。由于乳房的特殊位置和哺乳的功能,对女人的作用就显得格外地重要。本书分七章对乳房的养护做了全面而细致的讲述:你的乳房挺美吗;书写女人一生故事的乳房;了解悄悄找上乳房麻烦的各种疾病;完成女人一生最重要的使命——哺乳;吃出完美乳房;让乳房“动”起来;生活中如何呵护乳房。《乳房好女人才好:乳房保养第一书》在教您如何养护乳房的医学知识和食疗知识的同时,对女性乳房常见的问题给予详尽的解答。不仅让你的乳房不生

  • 家庭中医养生一本通

    谢文英  /  2015-05-01  /  中国华侨出版社
    ¥34.7(5.8折)定价:¥59.8

    本书内容包括日常常见食物的养生保健功效,常用本草中药的介绍,刮痧、拔罐、针灸、拍打、经络养生法的介绍,全方位地介绍了和人们日常生活紧密相关的健康知识...

  • 防癌抗癌宜吃是食物

    许尤琪,谢英彪主编  /  2015-09-01  /  金盾出版社
    ¥18.3(7.3折)定价:¥25.0

    本书根据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料,以通俗易懂、深入浅出的语言,简单介绍了癌症的基础知识,其中包括各种癌症早期发现的科普知识及饮食防癌抗癌的具体方法,着重介绍了35种确有较好效果的防癌抗癌天然食物,阐述其防癌抗癌的科学知识,并运用这些天然食物配制成300多种食疗验方和菜肴食谱,包括汁饮验方、茶剂验方、豆奶验方、粥饭验方、小吃验方、冷菜验方、热菜验方和汤菜验方...

  • 自己就能降血糖

    ¥20.9(7.2折)定价:¥29.0

    《自己就能降血糖》指出糖尿病治疗的长远目标是保持“高质量的长寿生活”,要实现这个目标,就必须有效防治糖尿病慢性并发症。虽然对糖尿病本身,现在已经是一个司控性疾病,但是其并发症的防治,却尚无确切的疗效。而中医中药在控制血糖方面虽然没有优势,但其整体调节对于防治并发症的发生,有着非常重要的不可替代的作用。...

  • 围手术期心血管保健专家谈

    谢晓华  /  2014-05-01  /  人民军医出版社
    ¥10.8(4.3折)定价:¥25.0

    本书内容丰富新颖、通俗易懂,非常适合各类手术患者与家属阅读参考...

  • 饮食搭配宜忌一本全

    谢文英主编  /  2014-09-01  /  新疆人民卫生出版社
    ¥13.9(7折)定价:¥19.8

    《饮食搭配宜忌一本全》建立祛病养生的新方向。罗列生活中常见病症的饮食宜忌。树立最全面、最科学的饮食理念。精选近百种食物的相宜相克搭配。 ...

  • 对症药酒袪病一本全

    谢文英主编  /  2014-09-01  /  新疆人民卫生出版社
    ¥10.9(5.5折)定价:¥19.8

    《对症药酒祛病一本全》内容丰富,文字浅显易懂,配方实用,比较详细地阐述了正确使用药酒的方法,不仅可供养生保健爱好者根据实际情况选用参考,也可为医疗、科研和生产单位提供参考...

  • 传统泡脚足疗一本全

    谢文英主编  /  2014-09-01  /  新疆人民卫生出版社
    ¥13.9(7折)定价:¥19.8

    《传统泡脚足疗一本全》介绍了足部是人体的“第二心脏”,也是人体健康状况的晴雨表,它能够准确地反映人体的健康和疾病状况。全身的各个器官都能在足部找到相应的反射区。传统泡脚足疗刺激足部相应的反射区,从而起到诊断和治疗疾病的目的。如果脚部发生病变,就会影响全身的健康;同理,如果全身某一部位出现病变,必然会在双脚的相应区域反映出来。经常按摩双脚,对足部经络、穴位、反射区施以适当力度和手法的按摩刺激,能够调整脏腑虚实、舒经活血、散风祛寒、调节机

  • 名医珍藏药膳大全

    谢文英编著  /  2014-05-01  /  陕西科学技术出版社
    ¥16.1(5.4折)定价:¥29.8

    《名医珍藏药膳大全》系统对医药膳养生的基本原则、中医药膳的常用食物和中草药,均分别做了详尽的介绍;收入疾病常用药膳方,选择药膳治疗有效的疾病几十种,药膳方千余首;同时也收入美容养生药膳,主要讲解美容养生、滋补养生、四季养生药膳的制作方法...

  • 名医珍藏传世秘方

    谢文英编著  /  2014-05-01  /  陕西科学技术出版社
    ¥17.9(6折)定价:¥29.8

    中医药学源远流长,历史悠久,名医众多,每个名医都有自己的心得不传的秘方,《名医珍藏传世秘方》(作者:谢文英)收集了整理这些流传已久,屡用屡效,及一些难得一见的民间名医秘方上千首,可以让小病可依方治疗,有小病可一试秘方,从而达到意想不到的效果。...

  • 名医珍藏百病食疗

    谢文英编著  /  2014-05-01  /  陕西科学技术出版社
    ¥17.9(6折)定价:¥29.8

    食疗处方的性味大多比较缓和,又无毒副作用,因而成为各种慢性、疑难病症患者的首选疗法。并且,大多数食疗处方宜多服、常服,从而更有利于肌体的康复。由谢文英编著的《名医珍藏百病食疗》针对日常生活中常见的疾病,分门别类精选了行之有效的食疗方,让广大疾病患者在医生的诊断指导下,同时科学合理地运用本书的食疗方,从而达到滋补强身、防病治病、保健延寿的目的...

  • 神奇偏方治病一本全

    谢文英主编  /  2014-09-01  /  新疆人民卫生出版社
    ¥13.9(7折)定价:¥19.8

    神奇偏方治病一本全》编者听取专家的意见和建议,并结合一些患者的宝贵意见,对那些不便查找的原料和加工起来很繁琐的一些方剂进行了适当的删减,呈现给大家的更多的是方便买到、简单操作、易于治疗的方剂。可以说,陈思是一本实用方便、科学严谨的参考书...

  • 致癌食物与防癌抗癌食物(第二版)

    谢英彪,杨斌主编  /  2016-05-01  /  金盾出版社
    ¥31.5(7折)定价:¥45.0

    由谢英彪和杨斌所共同主编的《致癌食物与防癌抗癌食物(第2版)》一书由肿瘤防治专家和营养食疗专家共同撰写,帮助您了解癌症的基本知识,以预防癌症的发生;同时教您避免致癌食物,正确选用常用的防癌抗癌天然食物,以及用这些食物配制防癌抗癌菜肴与食疗方。本次修订增补了大量防癌抗癌食物研究的新进展和常见癌症早期的蛛丝马迹。其内容突出知识性,实用性,既可指导健康人群防癌,又可帮助癌症患者进行食疗抗癌、控制病情、以助康复...

  • 本草纲目:彩色精华版

    谢文英  /  2016-08-01  /  陕西科学技术出版社
    ¥25.9(6.5折)定价:¥39.8

    本书选取了近三百种药物、千余种附方, 几乎囊括了现代人常用的所有养生保健的药物和药方。书中提供了多种药草植株图和药材图片。全书内容包括: 五味宜忌、五味偏胜、相反诸药、饮食相克等...

  • 很灵的食疗食补食养治病一本通

    谢文英编著  /  2014-10-01  /  科学技术文献出版社
    ¥12.9(6.5折)定价:¥19.8

    本书详细地介绍了食疗、食补、食养的饮食原则以及各类食物的功效、用法。除此之外, 本书还针对日常生活中的高发病、常见病提供了切实有效的食疗、食补、食养方案, 在本书中, 无论是四季食补, 还是男女食补, 无论是老人儿童还是上班族, 还是湿热体质或气郁体质, 您都能找到...

  • 健康生活系列:肾病调养妙招

    谢旭善  /  2013-01-01  /  青岛出版社
    ¥8.4(7折)定价:¥12.0

    《健康生活系列:肾病调养妙招》主要收录了肾病患者多晒太阳、肾病患者小心感冒、肾病患者预防感冒小妙招、肾病患者要谨防受凉、女性肾病患者的注意事项、肾病患者的家庭护理、从尿液颜色发现肾脏疾病、肾病综合征的生活养护、预防肾脏疾病发展为肾衰竭等内容...

  • 3招养出好体质

    谢英彪  /  2015-01-01  /  江苏科学技术出版社
    ¥17.1(4.3折)定价:¥39.8

    行医50余年的名老中医的体质养生秘诀大公开!饮食、穴位保健加特效小偏方,简单3招,让你轻松拥有人人羡慕的平和体质。 在本书中,名老中医用50年的临床心血凝聚成一句忠告:先查体质后养生!无论是男人、女人、老人、孩子,只要找准了自己的体质,就能找到保健祛病的根源,轻松避开养生路上的误区和陷阱,磨刀不误砍柴工,一本书消除全家人的养生困惑。 无论你是哪种体质,本书都能找到根源,告诉你应该吃什么,不能吃什么,应该做什么,不能做什么,从日常饮

  • 大病预防先去火

    谢文英  /  2015-11-01  /  科学技术文献出版社
    ¥20.2(7.2折)定价:¥28.0

    本书详细介绍了上火可能会导致的一系列症状, 讲述了“生理之火”和“病理之火”的区别, 了解自己体内的火在什么情况下正常, 什么情况下属于“上火”, 以及上火之后该通过什么样的方法“去火”...

  • 活学活用神农本草经

    ¥49.0(7.2折)定价:¥68.0

    该丛书共20本,包含:《活学活用千金方》《活学活用本草纲目谷豆部》《活学活用家庭常用中草药》《活学活用中华传世偏方秘方》《活学活用温病条辨》《活学活用中华传世名方》《活学活用金匮要略》《活学活用本草纲目虫鳞介部》《活学活用临床常用中草药》《活学活用中华药膳》《活学活用人体穴位》《活学活用本草纲目》《活学活用本草纲目菜部》《活学活用本草纲目果部》《活学活用新版国家药典》《活学活用本草纲目禽兽部》《活学活用百草良方》《活学活用神农本草经》

  • 12周打造小蛮腰

    ¥58.8(6折)定价:¥98.0

    在《12周打造小蛮腰》这本书中, 你会学到科学减肥的基本方法、实用的营养学知识以及饮食安排的要求和技巧。本书也会指导零锻炼基础的人从最基本的散步开始, 逐步提高体能水平, 最终达到能够进行1小时中等强度有氧运动的能力...

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