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这样吃最养心
¥35.0(7.3折)定价:¥48.0本书分为: 上篇: 认识心, 主要包括心脏的功能与特性、心脏的形状与位置、心脏健康的“天敌”与“杀手”等 ; 中篇: “吃掉”心病, 主要包括米面杂粮 —— 五谷为养、四时蔬菜 —— 五菜为充、水果坚果 —— 五果为助 ?; 下篇: 养心大套餐, 主要包括心脏本身的疾病、血压异...
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百年谎言-食物和药品如何损害你的健康
¥22.4(7折)定价:¥32.0《华盛顿邮报》的资深记者兰德尔·菲茨杰拉德在《百年谎言(食物和药品如何损害你的健康)》中揭开了来自化学工业、制药业以及食品加工业等领域的迷信和谎言，从早期的科技进步如何引领新的产业形成讲起，剖析了行业主导企业乃至相关部门因利益驱动而漠视大众健康的原因。在大量确凿的事实和权威评判——两位知名的医学专家曾对《百年谎言(食物和药品如何损害你的健康)》进行了认真审读——的基础上，菲茨杰拉德以冷静的视角预告了愈演愈烈的公共健康危机，不仅指出
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跟马淑然教授学养生跟马淑然教授学养生--运动养生良方——让您动静结合、形神兼养
¥51.8(7.5折)定价:¥69.0本书、第二部分讲述了运动养生相关的中医基础理论及现代医学知识；又讲述了一些实用的传统中医功法，如站桩功、五禽戏、六字诀、易筋经、八段锦等；第三部分讲述了一些自我保健方法，包括五脏保健、五体保健、五官保健、脊柱保健方法以及一些道教的保健方法；第四部分更重实用性，结合临床常见疾病，介绍高血压、糖尿病、高血脂、颈椎病、腰椎退行性病变和膝关节退行性病变等基础知识和运动疗法指导。部分章节图文结合，含29个功法视频，便于读者更准确地理解和掌握相关
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婴幼儿和儿童少年膳食指南
¥26.6(7折)定价:¥38.0本书应力求全面详细地解读《2016年膳食指南》，为读者摆脱“科研数据多、信息量过大、内容太厚重”的困惑。为大众提供一本科学通俗，趣味食用，可操作性强的科普读本...
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