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小病一穴灵,大病一穴养
¥20.2(7.2折)定价:¥28.0本书分为十四经络单穴应用、特效单穴使用指南两篇, 主要内容包括: 手太阴肺经: 健康管家, 让呼吸更畅快 ; 手阳明大肠经: 保护胳膊, 通径排废的“管道” ; 足阳明胃经: 人体的给养仓库, 身体的福田 ; 足太阴脾经: 后 熘? 妇科疾病的万能丹等...
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特效穴位治百病速查宝典
¥19.3(7.2折)定价:¥26.8全书分为四章, 主要介绍常用特效穴位的取穴、按摩手法、以及特效穴位防治疾病、养生保健的功效及作用。书中还介绍了常见疾病的按摩手法, 简单易用, 直接有效...
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特效刮痧拔罐速查图典
¥11.7(5.9折)定价:¥19.8刮痧、拔罐在民间具有悠久的历史，其简便易学的操作、良好的功效受到大家广泛的欢迎。为帮助读者改善自己的健康状况和体质，进一步修复“亚健康”及防治疾病，本书详细地介绍了刮痧、拔罐的基本常识和方法。书中内容通俗易懂，方法节省时间、简便有效，是广大读者的自助保健必备手册。看完本书之后，您收获的不仅仅是知识，更有养生的大智慧...
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特效经穴按摩速查图典
¥11.7(5.9折)定价:¥19.8很多人生病时苦苦求医问药，但治疗效果却不理想。其实，在我们人体内，本来就百药俱全，经穴正是治病的真正法宝。本书按照经络关系列出常用的特效穴位，配以相应的局部穴位图，并对每个穴位的所属经络、准确位置、主治功效及治疗手法加以详细说明，描述简单明了、清晰准确，旨在为您提供经济使用的治疗方法，以消除疾病的痛苦，永葆活力、健康的状态...
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优雅老去:你的前100岁健康指南
¥38.4(6.5折)定价:¥59.0本书系统地梳理了最基本的健康概念: 衰老、营养、锻炼、药物、荷尔蒙、癌症、脑卒中、心脏病、糖尿病、肥胖、骨质疏松以及阿尔茨海默病...
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每天十分钟练出好身材
¥27.4(5.5折)定价:¥49.8随着年龄的增长，身体僵硬、虚弱、疲惫、浑身乏力，身体负担加重，各种慢性疾病接踵而来，身体机能退化，脂肪累积…… 其实，你只是每天少运动了十分钟！ 不要再像以往那样做重复、繁重且无效的运动了！打开本书，你不仅会学到新的运动技能，还能更好地理解身体的运动机制，发挥非凡的核心区力量，收获强大的专注力。 ...
