-
石油员工心理健康手册
¥10.9(3.4折)定价:¥32.0石油系统的各个专业板块都有其特殊性,不同专业的员工有不同的困惑,同专业不同岗位的员工也有不同的心理困惑;不同年龄阶段、不同工作时段的困惑与烦恼也不相同。 在我们人生的道路上,生活中的衣食住行、家庭中的亲情维系、工作中的为人处世、事业中的人际关系,压力状态下的心态调整,等等,都离不开心理学。心理现象一直都存在着,也会因心理活动规律导致必然的效果。所以我们常说“心理学的陷阱”无处不在。 其实,许多困惑和问题都可以用心理学的原理加
-
告别野蛮运动:姿态解码健康
¥33.3(4.9折)定价:¥68.01、会说话的运动姿态解码书,121个高清视频帮你寻找人体丢失的功能; 2、作者多年来致力于研究精准运动及运动伤害矫正,于北京各三甲医院长期为各科医务人员进健康体态培训;书中总结出一套简单、全面的锻炼方法,不使用任何器械与工具,更不用去健身房,只是针对人们因错误姿态及错误运动模式造成的肩颈腰背膝盖疼痛等症状进行揭秘,深入浅出地介绍了姿态与健康的关系; 3、学会正确的弯腰动作,可减少腰损伤;摆正骨盆可以改善腰背酸痛;腹肌不是卷出来的;解码