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好好睡.自然醒
¥12.8(4.3折)定价:¥29.8每个人的人生都不平凡，每天都有许多问题要思考，就算有难以入眠的夜晚，那也是好事。 因为你的“无意识”在告诉你，现在不是睡觉的时候，你得先面对问题才行。 如果你无视无意识的想法，只是想着“一定要睡着”，就大错特错了。 现在，请你好好思考一下，可以做些什么？ 一旦你开始心动，无意识就会安心。 睡眠，也会来到。 诚挚地期待本书，让所有失眠者能得到解放...
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营养师百问百答:图解营养学百大饮食迷思全破解
¥34.2(5.9折)定价:¥58.0《营养师百问百答》用通俗易懂的形式介绍实用的营养学知识，包含：生活营养学、疾病营养学、减肥营养学、食材营养学和破解营养学迷思5个部分。每个部分选取了20个生活中常见的营养状况题，通过图表的方式将知识进行呈现，使读者能借由此书快速掌握生活中常见的与营养相关的健康知识，并通过这些营养知识的应用，让自己与家人拥有更佳的健康状况、更好的生活品质...
