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  • 漫话耳鸣

    杨海弟,郑亿庆  /  2020-04-01  /  科学出版社
    ¥25.3(7.9折)定价:¥32.0

    本书主要通过漫画的形式讲述耳鸣, 图文并茂地解释耳鸣是什么, 揭秘耳鸣是怎样形成的, 并提出科学治疗耳鸣的方法, 用科学而又风趣幽默的叙述方式揭开耳鸣的“神秘面纱”...

  • 核心力量与体能训练

    郑文伯  /  2022-06-01  /  人民邮电出版社
    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    核心力量与体能训练 专为想要增强核心力量与体能的人士提供有效、便捷的训练方案。本书详细讲解了核心基础知识,核心肌群耐力、核心稳定性与核心爆发力的评估测试,核心训练的热身方法,核心稳定性、核心力量、核心爆发力,以及核心柔韧性训练方案。读者可以根据自身评估与测试的结果,以书中介绍的训练原则为基础,选择适合自己的运动方案,科学地提高训练效率...

  • 处世为人与健康长寿

    ¥20.2(7.2折)定价:¥28.0

    身心健康是人们孜孜以求的最高境界。《处世为人与健康长寿》分为上下两篇,上篇主要从生理方面谈保健祛病、抗衰益寿,有常识介绍、理论探讨、经验随笔、歌诀妙语等;下篇从心理方面谈品德修养,精神境界的提高。侧重从传统文化的角度谈健全人格的塑造,高尚情怀的培育,辨别善恶、美丑、真假的能力

  • 望眼辨治老年疾病

    郑德良著  /  2010-02-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥24.7(3.8折)定价:¥65.0

    本书共分九章,内容包括:新世纪的中医发展与忘眼辨证、衰老过程的生理特征、老年眼睛的形态特征及其临床意义、老年疾病诊断与治疗的特点、忘眼辨证与老年疾病的防治等...

  • 治未病:中年人群未病防治:平安度过多事之秋

    郑玉玲  /  2020-06-01  /  河南科学技术出版社
    ¥35.0(6.6折)定价:¥53.0

    《治未病平安度过多事之秋:中年人群未病防治/中医治未病指导丛书》对中年人的生理特点、病理特点、体质特点、亚健康状况进行详细的介绍,并为中年人量身选择了一系列古今中外行之有效的养生保健方法。由于中年人各种生理功能开始退化,加之锻炼少、压力大,患病机会增多,严重地影响中年人的生活质量。《治未病平安度过多事之秋:中年人群未病防治/中医治未病指导丛书》特对数十种中年常见病、多发病的防治方法(尤其是预防)进行了系统的介绍。相信《治未病平安度

  • 治未病:防患于未然的点点滴滴:健康在细节里

    郑玉玲  /  2020-06-01  /  河南科学技术出版社
    ¥20.1(3.8折)定价:¥53.0

    针对易受环境污染影响的人群、易受不良生活习惯影响的人群及亚健康状态人群,从物理性致病因素、化学性致病因素、生活习惯致病因素及职业相关致病因素等方面,讲述了危害的来源、致病特点、对机体的影响,揭示潜在的健康杀手,提供一套简便效佳,易于执行的健康指南,使您的健康大堤止于“蚁穴”。《治未病健康在细节里:防患于未然的点点滴滴/中医治未病指导丛书》浅显易懂,通俗生动,重在健康教育及健康理念的普及。相信《治未病健康在细节里:防患于未然的点点滴

  • 中医养生重点专科名医科普丛书龙华中医谈肿瘤

    ¥32.2(7折)定价:¥46.0

    癌症已成为危害人类健康的重要因素,由于癌症的发病原因仍不接近清楚,治疗手段尚有诸多不足,一些肿瘤往往出现复发转移,难以有效治愈,导致人们往往谈癌色变。上海龙华医院肿瘤科一直致力于运用中医药治疗恶性肿瘤,在临床治疗的同时,尤其重视对肿瘤患者的健康教育。本书作者均具有丰富的中西医结合治疗肿瘤的经验,尤其重视肿瘤康复养生。 本书针对患者经常提出的疑难问题,从肿瘤起源开始,为读者讲述肿瘤缘何而来及影响肿瘤生长的因素,根据中医“治未病”思想,从

  • 捉腰记:腰痛的自我预防与保守治疗

    郑移兵  /  2020-06-01  /  中国中医药出版社
    ¥25.8(3.8折)定价:¥68.0

    1、以图文并茂的形式,展示腰部治疗中的经验,分享腰部康复知识。这些技巧和知识来源于笔者长期临床的经验,切合大众很为关心的问题;2、以通俗的语言将一个个故事或典型病例娓娓道来,让读者以轻松的心态接受书中的治疗和康复理念,虽然通俗但并不浅显,给人以一定的专业获得感。3、书中以正文辅以小贴士的形式可提纲挈领,突出主要观点...

  • 科学伴糖健康生活:糖尿病防控心语

    邹宇华.郑文丰  /  2020-06-01  /  人民卫生出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    本书有11章,糖尿病的基本知识、糖尿病的病因、糖尿病的诊断、糖尿病的治疗、糖尿病的并发症、糖尿病的日常护理、糖尿病患者的饮食调养、糖尿病患者的运动调养、糖尿病患者的日常生活调养、糖尿病患者的健康管理、糖尿病的预防。每篇以案例为引导,穿插医患问答,使得内容活泼,针对性强,可读性高。穿插部分原创插图,图文并茂,易受读者喜爱。融传播科学知识与传授科学技能为一体,实用性强...

  • 中国慢病营养与膳食指导丛书 高脂血症营养与膳食指导

    郑锦锋  /  2021-01-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥26.6(7折)定价:¥38.0

    高血脂被称为“隐形杀手”,它对身体的损害常不易被觉察,自觉症状不明显,呈隐匿、逐渐、进行性和全身性的特点,加速全身动脉粥样硬化,是诱发心血管疾病的危险因素。如果血脂高了,依然不去关注重视,就会出现严重的并发症,发生血管堵塞、心肌梗死、脑梗死,甚至死亡,后果十分可怕。 血脂异常与众多因素有关,其中饮食和生活方式是影响的因素之一,合理控制饮食对预防和治疗高脂血症的发生发展都起着重要作用。当前随着居民生活水平的提高,饮食摄入不合理,过度追

  • 中医养生重点专科名医科普问答丛书龙华中医谈肾病

    ¥21.0(6折)定价:¥35.0

    本丛书是国家中医药管理局中医养生重点专科上海华龙医院编写的常见病问答丛书,该丛书用问答的形式,对肺病、风湿病、肝病、脑病、肾病、心病、肿瘤病以及中医养生做了通俗全面的解答,是一套很好不错实用的大众科普读物...

  • 名医与您谈疾病丛书心律失常(第2版)/名医与您谈疾病丛书

    郑兴  /  2020-12-01  /  中国医药科技出版社
    ¥27.3(7折)定价:¥39.0

    本书采用问答形式,从常识、病因、症状、诊断与鉴别诊断、治疗和预防保健六个方面,详细介绍心律失常的基本知识与常用检查,心律失常的药物治疗、射频消融术治疗以及心律失常的器械治疗等医学常识。内容科学、全面、新颖、实用,可供心律失常患者及家属、临床医生阅读使用。本版在前一版的基础上对治疗篇做了较大篇幅的更新,治疗方面侧重疾病预防和康复、自我调理、自我初步诊断,书后加附录,补充常用化验检查项目的正常值和异常值对照表。本书有纸质书以及与之对应的电

  • 食疗养生靓汤

    郑瑞星编著  /  2021-01-01  /  华龄出版社
    ¥28.4(4.9折)定价:¥58.0

    本书根据男女老少脏腑的生理所需编写各类食疗用汤, 所选大都是源于人们日常食用的汤料, 特别是岭南民间煲汤或炖汤的习惯。汤方中的汤料或煲或炖。大部分汤料可煲炖互换。全书分十一类, 可根据各人自身体质强弱, 结合汤方通俗易懂的分类方法, 选择适合自己的食疗汤方。各人可根据自己的饮汤习惯而定炖或煲...

  • 边吃边瘦的营养书

    郑西希  /  2020-03-01  /  人民卫生出版社
    ¥49.0(7.2折)定价:¥68.0

    本书分为六个部分, 内容包括: 当我们在谈论营养时, 我们在谈论什么 ; 热量平衡: 控制体重的基础 ; 寻找完美食谱: 这么吃是不是能减肥 ; 常见的膳食减肥方法分析 ; 运动与体重控制 ; 无处不在的减肥...

  • 治未病:婴幼儿及学龄前人群未病防治:呵护柔弱的幼芽

    郑玉玲  /  2020-06-01  /  河南科学技术出版社
    ¥21.3(3.8折)定价:¥56.0

    0~6岁包括婴儿期、幼儿期和学龄前期,是儿童身心发育重要的时期。这一时期的宝宝,如同一棵棵破土的柔弱幼芽,需要我们悉心的呵护。防患于未然,要让宝宝们健康成长,正确的保健预防是重中之重。《治未病呵护柔弱的幼芽:婴幼儿及学龄前人群未病防治/中医治未病指导丛书》针对这一年龄段儿童身心特点,从生长发育、养生保健、亚健康和常见疾病的防治等方面入手,为年轻的父母提供一本操作性强的育儿指南。《治未病呵护柔弱的幼芽:婴幼儿及学龄前人群未病防治/中

  • 治未病:老年人群未病防治:安享美好的晚年

    郑玉玲  /  2020-06-01  /  河南科学技术出版社
    ¥37.1(7折)定价:¥53.0

    在这个社会上,人的生命只有一次,生命与健康是可宝贵的。所以,讲究养生保健,积极有效地预防疾病,是全人类的共同愿望,更是老年人日常生活的重要内容。因为老年人身体机能退化,衰老速度加快,患病机会比年轻人增多。为使老年朋友有针对性地了解和掌握保健知识,提高自我保健能力,养成健康的生活方式,提高生活质量,预防疾病的发生,安享幸福的晚年,编者编写了《治未病安享美好的晚年:老年人群未病防治/中医治未病指导丛书》。《治未病安享美好的晚年:老年人

  • 地震灾后心理康复完全手册

    ¥23.8(7.2折)定价:¥33.0

    无论你是谁,通过阅读本手册,都能学到一些帮助地震中受难的同胞或者帮助自己的心理学知识和方法,并且可以学以致用,发挥你的力量来影响身边的人,使更多的人获益。  本书主要以读者群的不同特点来进行分类阐述,讲述深入浅出,语言通俗易懂,少理论、多方法,操作性强,是一本值得推荐的好书。本书适合地震灾区人民、各类志愿者和所有对心理干预和援助工作感兴趣的人阅读...

  • 药用对了才治病-儿童合理用药问答

    郑成中  /  2014-09-01  /  人民卫生出版社
    ¥27.3(7折)定价:¥39.0

    郑成中、牛杰主编的这本《药用对了才治病(儿童合理用药问答)》以问答的形式深入浅出地为家长答疑解惑,内容涉及儿科常见疾病的病因、临床表现、基本治疗用药原则,特别强调和纠正家长在儿童用药方面的认识误区,以及如何避免错误用药、重复用药、滥用药等不合理用药问题,避免儿童使用“儿童慎用、禁用药物”...

  • 人活百岁不是梦

    郑明德编著  /  2008-02-19  /  中医古籍出版社
    ¥21.0(7折)定价:¥30.0

    本书介绍了平衡长寿的理论、针灸的发展、华汉神针的应用与原理、功能、特点、适用范围、相关医务工作者评述及部分医学常识等...

  • 心血管内科-明明白白我的心-下

    郑静晨  /  2014-01-01  /  中国科学技术出版社
    ¥21.5(5.5折)定价:¥39.0

    《心血管病内科学分册》下册,该书以轻松、幽默却不失科学严禁的文风先后为读者介绍了先天性心脏病、心律失常、心力衰竭、血脂篇及心脏超声篇。在第一部分您可以了解到先心病的类型、病因、治疗方法及孕期妇女胎儿预防保健的相关知识;如果您有“心悸、早搏”,不用愁,在第二部分可以找到您的答案;心衰、血脂异常与超声报告是门诊患者经常咨询和问及的话题,书中对具有共性与普遍性的内容进行了系统讲解...

  • 心血管内科-明明白白我的心-上

    郑静晨  /  2014-01-01  /  中国科学技术出版社
    ¥21.5(5.5折)定价:¥39.0

    《心血管病内科学分册》上册,该书以轻松、幽默却不失科学严禁的文风先后为读者介绍了先天性心脏病、心律失常、心力衰竭、血脂篇及心脏超声篇。在第一部分您可以了解到先心病的类型、病因、治疗方法及孕期妇女胎儿预防保健的相关知识;如果您有“心悸、早搏”,不用愁,在第二部分可以找到您的答案;心衰、血脂异常与超声报告是门诊患者经常咨询和问及的话题,书中对具有共性与普遍性的内容进行了系统讲解...

  • 手足耳按摩速查轻图典

    ¥27.1(6.8折)定价:¥39.8

    身体的妙药,你用对了吗? 不去医院排队挂号,手、足、耳就能帮助我们快速地判断身体的健康问题。 不用找医生,我们也能快、准、稳地找到手、足、耳反射区并有效按摩。 不打针不吃药,手、足、耳能帮我们减轻病痛。 …… 《手足耳按摩速查轻图典》带我们发现身体最好的“天然药库”,从中医角度详细讲解了手、足、耳按摩的祛病养生中的操作方法,简单实用,让没有任何基础的人也能三分钟上手,足不出户进行保健和治疗...

  • 每天学点艾灸袪病秘诀

    刘红郑书敏  /  2015-06-01  /  江苏科学技术出版社
    ¥29.4(7折)定价:¥42.0

    艾灸在我国古代是一种延寿健身的保健法,被时人称为长寿健身术。现代科学认为,衰老归根结底是由于人体免疫功能低下、疾病和人体各系统功能失调等多种原因造成的。根据统计,艾灸法适用于300 多种疾病,疗效显著者占200余种,所以经常施灸能使患者远离疾病,青春常驻,延年益寿...

  • 别把有毒的食物带回家

    郑育龙著  /  2015-07-01  /  西安交通大学出版社
    ¥20.2(6.3折)定价:¥32.0

    国家一级营养师、健康管理师郑育龙,教您快速挑选主食、水果、蔬菜、肉类等食物的放心秘籍,以及各种能让你一眼看清安全食物的小技巧。书中包含容易上手的购买提示,并随书附赠《安全买菜速查清单》,随查随用,好用方便...

  • 科学用药:生病吃药知多少

    郑静晨  /  2015-05-01  /  中国科学技术出版社
    ¥23.5(4.9折)定价:¥48.0

    本书共分为十二部分, 主要内容包括: 帮你认识药品、揭开药品治病的神秘面纱、药品间的“纷争”、用药须忌日: 饮食对药品的影响、药品的储存、口服用药的“纠结”事等...

  • 泌尿外科:关注泌尿生殖健康保健

    ¥23.6(6.2折)定价:¥38.0

    该书着重从患者最常关注的有关肿瘤、结石、男科学、肾移植四个方面介绍了与其相关的泌尿外科常见疾病。从脏器结构、生理功能、疾病初发时的表现以及发展转归等来阐述疾病病因、诊治措施以及相关的预防、护理、保健知识...

  • 常见眼病的防与治-眼科-上

    郑静晨  /  2014-03-01  /  中国科学技术出版社
    ¥24.8(5.5折)定价:¥45.0

    《人生必须知道的健康知识科普系列丛书:眼科(上常见眼病的防与治)》以问答、叙述、图片、卡通和流程等的形式介绍了眼睛的解剖结构、生理功能、眼科检查方面的基本知识和眼科常见疾病的病因、临床表现、诊断治疗及预防保健方法。包括眼病的基础知识、眼睑角膜结膜疾病和干眼症、流泪和泪道阻塞、青光眼和高眼压 、白内障和人工晶体、玻璃混浊和眼底病 、眼外伤和眼整形、斜视弱视和小儿眼病、近视和激光手术 、眼球突出和眼眶病、眼病患者的日常护理等十一个篇章。内

  • 无器械健身训练全书

    郑周镐  /  2014-06-01  /  人民邮电出版社
    ¥41.3(7折)定价:¥59.0

    “每天4个徒手动作,打造绝对的完美身材!”   李秉宪、张东健、daniel henney、李凡秀、宋仲基、韩孝珠、韩彩英、uee……   明星们的明星教练郑周镐倾情奉献打造型男的绝对秘籍。   “绝对10分钟”8周无器械训练的4个要点   1.一个动作可以同时锻炼3~7块肌肉!   2.有氧性肌肉力量运动,令减肥塑身同时完成!   3.以安全简便的无器械运动分高下!   4.每2周提升一个强度,系统化塑身! ...

  • 岭南摄生录

    郑洪  /  2014-06-01  /  南方日报出版社
    ¥24.0(7.5折)定价:¥32.0

    在中国,华夏文明的主流也是诞生在北温带的中原地区。而开发较迟的南北,则分别被冠以蛮、夷的称呼。而岭南由于气候炎热,疾病较多,又被称为“瘴疠”之地。现代人不崇尚强权,有学者说,“南蛮”和“瘴疠”都是“文化中心主义”加于岭南的污名。这不无道理,但也不必否认客观差异,因为历史上的确曾经落后,所以今日我们才更应当探寻其蜕变的轨迹。而历史上南来的人往往特别注意养生防病,这确实也是一种值得研究的有趣现象。   现在的岭南人仍很注重养生,市面上各

  • 脂肪肝体质养生指导

    张晓天,郑珏主编  /  2015-08-01  /  科学出版社
    ¥20.2(7.2折)定价:¥28.0

    现今慢性病大约有8000多种,是全世界人民健康的头号公敌,伴随工业化、城镇化、老龄化进程加快,中国已经确诊的慢性病患者接近3亿人,而慢性病导致的死亡人数已经占到全国总死亡人数的85%,导致的疾病负担占总疾病负担的70%。所以对常见慢性病的防治是重中之重。中医养生是以传统中医理论为指导,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。本书将从"未病防病、既病防变、瘥后防复"的角度入手,介绍脂肪肝基础预防保健知识,帮助读者在日常生活中对脂肪肝进行正

  • 老年篇-做自己的临床营养专家

    ¥25.0(7.8折)定价:¥32.0

    美食是大脑难以抵御的天然诱惑,所以有“病从口入”的说法。“管住嘴,迈开腿”正是时下*流行的养生理念。但如何管?这是一个问题。尤其是,目前我国老年化进程加快,由此带来的营养性相关问题也日益显著。本书从年龄带来的营养健康问题入手,引入营养与健康的关系,更通过专业营养医生现身说法,告诉您健康养生之道。不需复杂的计算,只需一点小窍门、小绝招,当然,还要有一颗满满的爱心,大家都能做自己的营养医生...

  • 妊娠保健及产科疾病-女性生殖健康-下

    ¥27.1(4.3折)定价:¥63.0

    多年询证研究已经证实,成人后是否会肥胖、罹患糖尿病、心脏病、肾病等都与子宫内胎儿的生长方式有关。生命早期是影响人一生健康状况的关键窗口期。编写此书的目的在于,爱护女性及维护生殖健康,传播相关科学知识,从我做起,改变不良生活习惯,让更多人远离多种慢性疾病的痛苦,提高人口素质...

  • 癌症可防可治:你问我答

    ¥27.3(7.8折)定价:¥35.0

    世界卫生组织在20世纪80年代就提出控制癌症的三个1/3战略:即1/3患者的癌症是可以预防的;1/3癌症患者是可以被早期发现并经治疗而得以痊愈的;另外1/3癌症患者也能通过现有的医疗措施来提高生存质量,改善预后。《中国癌症防治三年行动计划(2015-2017年)》也提出了坚持预防为主、防治结合、中西医并重,加强癌症防治体系建设,提高癌症防治能力,实施癌症综合防治策略和措施的总目标,以及癌症防治核心知识知晓率达到60%重点癌症早诊率达到

  • 儿童心理障碍防治丛书儿童心理障碍看看专家怎么说/儿童心理障碍防治丛书

    郑毅  /  2018-07-01  /  中国医药科技出版社
    ¥38.5(7折)定价:¥55.0

    本书正是针对儿童心理问题和障碍,汇聚了儿童心理、儿童教育、儿童保健、儿童心理行为医学、儿童精神医学、社会学专家以发展心理学和行为科学的研究理论和实践为基础,以循证医学的资料为依据,结合多年的临床经验,使用通俗易懂的语言,结合实际案例为儿童健康工作者、孩子的父母及教师提供科学、实用的“促进儿童心理健康发展和早期防治各种心理问题”的重要参考依据和指导手册...

  • 排毒这样吃 养颜瘦身气色好

    郑慧敏  /  2020-01-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥24.7(6.2折)定价:¥39.8

    这是一本教你在日常饮食中轻松排毒的书。每个人体内都有毒素,如果堆积的毒素过多,就会遭受肥胖、便秘、痘痘、色斑、脱发等问题的困扰。不要一提到排毒就一筹莫展、不知所措,日常生活中有许多食材都有排毒的功效,只有会精心挑选、合理搭配,就可以在*平常的饭菜中排出体内毒素。 本书针对人们常见的便秘、肥胖、消化不良、色斑、痘痘、脱发、疲劳倦怠等问题,分门别类精选了40种常见的、具有排毒功效的食材,每一种食材都有详细的排毒解析,并配有简单易学的菜谱,

  • 你好 子宫:温暖生命的摇篮

    郑普泽著  /  2017-08-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥36.4(7折)定价:¥52.0

    子宫是女人内生殖器的中枢,卵巢的活水之源,供养胎儿的宫殿,月经的温暖故乡。 呵护好子宫,就是呵护好女人一生的美丽与健康。 这是一本让女人保持健康与魅力的生活指导书,一位从事临床诊疗与研究工作近二十年的妇科专家,总结她多年的临床和科研经历,向你讲述子宫那些鲜为人知的保养和疾病预防法则,带你了解女性健康知识,熟知女性健康秘密。 封底宣传语: 我们每个人来到世间之前住的地方是哪儿?是子宫; 贯穿整个花样年华的月经如何得来?是

  • 你好 卵巢:养护卵巢成就女人传说

    郑普泽著  /  2017-08-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥36.4(7折)定价:¥52.0

    卵巢,是主宰女性一生枯荣兴衰的生殖器官;她分泌的激素给予了女性一切美丽与哀愁;她虽为弹丸之地,却对女人的一生和生命的孕育居功至伟。 这是一本深入讲述卵巢故事的女性健康指导书。一位从事临床诊疗与研究工作近二十年的妇科专家,总结她多年的临床和科研经历,向你讲述卵巢那些鲜为人知的保养和疾病预防法则。 我们应该感谢卵巢,谢谢她尚未成熟就为女性劳累; 也应该向卵巢道歉,为我们任性熬夜、滥用激素给卵巢造成难以逆转的伤害道歉; 更应该好好养护卵

  • 排舞

    郑丹蘅主编  /  2018-01-01  /  科学出版社
    ¥24.0(7.5折)定价:¥32.0

    排舞属于全球化健身运动类别的一个分支,起源于美国70年代的WesternCountryDance(西部乡村舞蹈)。排舞既可以集体共舞,又可以个人独享,形式多样,丰富多彩。排舞适合各个年龄层次的人群,学练的门槛较低,即使没有舞蹈基础,也能进行练习,在众多舞曲中,包含了多种舞蹈和音乐风格,每一个舞曲都有精心设计的动作规范。针对不同性别、年龄层次的人群都有较为适合的运动量和强度,舞是将健身性、娱乐性、观赏性、趣味性和群众性等融为一体的运动形

  • 血糖+血压健康管理手册

    史明忠,张凌郑鹏主编  /  2022-04-01  /  其他
    ¥49.5(5.5折)定价:¥90.0

    《血糖健康管理手册》:  该书以节气为主线推送当季食疗方、经络穴位保健方法、适宜的传统和现代运动方法及强度建议,并按时提醒病人检查,记录血糖测量数值、饮食量、运动量等。该书以中医疗法为主,从中医调理血糖的侧重点出发,涉及科学饮食、家庭用药、针灸按摩等方面,旨在进行居家血糖调理。书中的药材、食材来源广泛,便于采集,家庭调理的方法简便有效,便于操作。    《血压健康管理手册》:  该书以节气为主线推送当季食疗方、经络穴位保健方法、适

  • 郑玉巧育儿经 婴儿卷 全新第5版

    郑玉巧  /  2022-03-01  /  中国和平出版社
    ¥43.5(6.4折)定价:¥68.0

    ·全面系统、科学专业,针对0-12个月宝宝的育儿大百科。 ·按月龄讲解,生长发育+日常护理+喂养方案+身心发展+能力发展+早教游戏+潜能开发+常见问题,八大主题全面关注宝宝身心健康发展,给予贴心呵护。 ·尊重宝宝丰富的情感世界,营造温馨、祥和的环境,解除新手父母在育儿过程中的担忧和疑虑,轻松育儿,探索宝宝更多潜能。 ·囊括上千知识点、百余注意事项讲解,数十万妈妈常见咨询,手把手解决家庭养育常见及重点问题。 ·录制25个关键育儿技巧视频

  • 子午流注与灵龟八法

    郑魁山  /  2021-08-01  /  甘肃科学技术出版社
    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

    本书主要论述纳子法和纳甲法子午流注的组成、五俞穴与天干、五行的配合和徐氏子午流注逐日按时定穴诀;灵龟八法的组成、八法与八脉交会穴的配合、八法八穴主治病证、主客配穴和医案;经脉的生理功能、病理症候及其在诊断治疗上的作用;针刺的操作、行针候气法、常用的补泻手法与艾条灸法...

  • 芳疗塑身:减压消脂新风尚

    郑雅文  /  2022-05-01  /  中国纺织出版社
    ¥49.6(7.3折)定价:¥68.0

    本书介绍了人体脂肪的6种类型及脂肪囤积的原因,分析了芳疗塑身与脂肪的关系,介绍了4种常见的基础精油与16种单方精油,以及它们在塑身方面的使用,分析了芳疗的日常应用。通过芳疗照护与日常生活相结合,对症提供适合读者个人的祛脂方式、建议精油配方,引导读者认识自身身体的需求。本书科学实用,指导性强,力求使读者对精油及芳疗有明确的认识,选对适合自身使用的芳疗精油,并找到正确的使用方法,适合精油、芳疗研究人员学习使用...

  • 甲状腺癌

    ¥27.4(7.2折)定价:¥38.0

    重点介绍了甲状腺癌的流行病学、病因学、临床诊断和治疗技术,内容包括甲状腺癌的临床特点与治疗要点,以及如何应用解剖和生理特性治疗甲状腺癌。以问答的形式向广大读者详细讲解了甲状腺癌的致病因素、临床表现、诊断治疗及护理康复等相关知识,可以为患者及家属答疑解惑,帮助公众提高对肿瘤防治的科学认识、克服恐惧心理、进行有效预防、接受合理治疗、实现早诊早治...

  • 小小梦想家.用五十个方法帮娃解锁更聪明的大脑

    郑世凤  /  2022-06-01  /  青岛出版社
    ¥27.9(5.6折)定价:¥49.8

    本书是对创造新未来的孩子们和守护他们的大人们来说很有意义的一本书。 为了更好地迎接未来世界的挑战,你需要具备6大能力,它们是“挑战力”“失败力”“交友力”“学习力”“沉迷力”以及“实现梦想的能力”。 本书通过案例,细致的讲述了这些能力,帮助孩子开启无限可能...

  • 脑卒中居家照护手册

    郑加麟  /  2022-07-01  /  人民卫生出版社
    ¥22.5(7.5折)定价:¥30.0

    本书借助大量形象的图片,以通俗的语言讲解了不同阶段脑卒中患者居家康复护理的要点,包括卧位管理、体位转移、呼吸管理、认知训练、言语训练、饮食管理、二便管理、皮肤管理、日常生活管理、轮椅的使用、药物管理,帮助更多的脑卒中患者获得规范的康复指导,使患者及其照护者能更好地了解和掌握康复护理的基本技能,做好家庭康复护理。减少或避免关节畸形、压疮、跌倒、噎食等并发生症的发生,恢复患者运动、感觉、言语、吞咽等功能,提高患者生活自理能力...

  • 高血压居家防治指南

    郑翠红主编  /  2022-09-01  /  福建科学技术出版社
    ¥41.1(5.2折)定价:¥79.0

    本书为2021年福建省社会科学普及出版资助项目。高血压是最常见的心血管疾病,是全球范围内的重大公共卫生问题,也是严重影响我国人民健康的常见病和多发病。本书从科学普及的角度阐述了高血压的基本概念和常识、高血压家庭防治通用 技术指导(如血压的测量与管理、用药指导、运动指导等)、妊娠高血压家庭防治指导、儿童及青少年高血压家庭防治指南、中年人高血压家庭防治指导、老年人高血压家庭防治指导等。本书适宜于高血压患者及家属参考阅读...

  • 产后母婴照护指导

    郑旭娟  /  2021-08-01  /  西北大学出版社
    ¥42.0(7.5折)定价:¥56.0

    女性产后的身心健康护理问题以及婴幼儿的照护问题,是每个有新生命诞生的家庭所必须面临的重要问题,进入全新的人生阶段后,随之而来的各种育儿问题困扰着新手妈妈们,让妈妈感到不同程度的劳累、紧张和无助。本书从新手妈妈急需掌握的各种育儿知识和技能入手,共分为七个章节的内容,包括母亲育儿自我效能,分娩前后的健康护理,婴儿的喂养护理,婴儿的基本护理,婴儿的生长发育,婴儿常见健康问题的预防与护理,婴儿的意外伤害与急救护理,内容通俗易懂,配图直观,有很

  • 呼吸系统传染病防治百科问答

    郑涛  /  2021-08-01  /  中国科学技术大学出版社
    ¥37.4(7.8折)定价:¥48.0

    本书从呼吸系统传染病防治的相关知识点出发,较为全面地回答了呼吸系统病毒本身、传播的途径、作用的原理、预防和治疗、疫苗接种及心理建设等方面的相关问题。结合生活中遇到的自我防治的问题,以科普问答的方式,将人们最关心的问题娓娓道来,较晦涩的医学知识来说更有助于读者的理解和接受。 本书是一本适合大众阅读的科普读物,权威性、指导性、可操作性强。通过本书对呼吸系统传染病防治相关知识的梳理,读者可以更好地在工作、生活中预防疾病,保持身心健康

  • 防癌真知:听大咖谈癌症筛查与预防

    郑莹黄琳  /  2022-04-01  /  上海科学技术出版社
    ¥47.6(7折)定价:¥68.0

    "随着现代医学的进步,癌症已非不治之症,但对如何能有效防癌众说纷纭。为了让更多人认识到癌症筛查与预防的重要性,并掌握行之有效、可行可信的办法,本书采用专家访谈形式,通过与21位知名肿瘤防治名医名家深入探讨,回顾几十年的肿瘤防治发展历程中我们取得的宝贵经验,精心提炼出他们认为拥有价值的防癌真知,具有较强的可读性、实用性,值得我们仔细阅读体会,并转化为科学的防癌理念与生活方式。 为便于读者查阅,本书还在部分访谈之后精选附录了由上海市抗癌

  • 小小演说家.从思维训练到登台演讲

    郑世凤  /  2022-06-01  /  青岛出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    在本书的7堂课中,作者会教给大家容易理解的、谁都可以做到的演说方法和思考方法。 要如何整理你脑海中的想法呢?要如何去表达,才能使更多人明白你想要表达的意思呢?让我们一起来学习吧...

  • 透析饮食+生活养护(汉竹)

    郑桂敏  /  2022-09-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥29.1(7.3折)定价:¥39.8

    透析患者怎么控制饮食? 做透析带来的不适症状怎么缓解? 透析患者适合做什么运动? …… 本书首先介绍了慢性肾脏病的相关知识,以血液透析为主,从药物控制、饮食调理、运动锻炼几个方面入手,讲解了适合透析患者吃的食材及食谱,适合透析患者的运动方法,为透析患者在生活细节上提供指导...

  • 生命叙事与心理传记学:第四辑:2016 Vol.4

    ¥28.5(3.2折)定价:¥89.0

    1910年出版的弗洛伊德的《列奥纳多·达?芬奇与他童年的一个记忆》(Leonardo da Vinci and a Memory of His Childhood ),启蒙了后世“心理传记学”的研究范式。20世纪90年代,中国海峡两岸几乎同时开始了心理传记学这一领域的探索。采用心理学的理论与方法对人物(特别是非凡人物)的生命故事进行研究。郑剑虹、李文玫、丁兴祥主编的《生命叙事与心理传记学》集刊,代表着中国大陆与台湾人文取向的心理学者第

五星书

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