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让父母健康长寿的31件事
¥12.1(5.5折)定价:¥22.0《让父母健康长寿的31件事》父母健康长寿是为人子女者的最大心愿。衰老病痛除了带给父母痛苦，也会给子女的生活带来各种问题。随着父母年龄的不断增加，患病的风险越来越大。这本小书里，日本知名老年医学专家介绍了31种让父母健康而又不太费事儿的方法，对于很难挤出时间照顾父母的忙碌上班族尤其适用。 父母在世的时候，好好地爱他们，让他们健康快乐；不要等到他们永远地走了，才开始无尽的悔恨与思念。尽我们的能力，让父母活得更好些，更健康些，对
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《本草纲目》中药养生速查全书-超值全彩白金版
¥18.5(6.2折)定价:¥29.8《本草纲目》是中华医药史上的巨典，集几千年 来中国人对药物、 食物的种植、收采、调制及医养方法之大成，被中医 奉为治病养生的圣典，其 中的养生智慧和治病良方被代代相传，是后世中医药 学习、研究、保健、养生 的必读之经典，是天下生民最切于实用的一部生活大 典。 张彩山主编
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今夜不再失眠
¥18.5(6.2折)定价:¥29.8本书尽量详细明了地介绍了睡眠、睡眠问题及其应对法, 主要内容包括: “睡眠”的基本知识、为什么会睡不着呢? 更好的方法带来更好的睡眠、适合你的安睡法、实在睡不着的时候 —— 就医和服药...
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失眠的调与养:谈因说法 科学调养
¥17.1(4.3折)定价:¥39.8失眠通常指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。人的一生有1/3或1/4的时间在睡眠中度过。随着社会的发展和疾病谱的变化，人们生活节奏的加快，失眠者越来越多。失眠是中医药有良效的优势病种之一，运用中医中药防治失眠是中国一大特色。本书向民众普及睡眠的奥秘，从引起失眠的原因入手，通过认知行为疗法、纠正认识误区和不良睡眠习惯，运用中医养生疗法、体质情志调养等，用形象生动的语言、易懂实用的方法，推介简单易行而有效的
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让我们成功的优秀品质:勤奋
¥12.4(3.8折)定价:¥32.5《让我们成功的优秀品质（勤奋）》汇集了优秀的关于勤奋的故事，例如达尔文与进化论、瓦特与蒸汽机、老舍的文学之路、王羲之练书法、王安石改诗稿、梅兰芳把戏做到好、柳公权练字、大发明家爱迪生等故事，语言通俗易懂...
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精准取穴巧刮痧:祛邪排毒.活血化瘀巧治病
¥17.1(3.8折)定价:¥45.0本书共收录人体14条经络的409个穴位，帮你轻松认识自己身体的全部经穴。每一个穴位都配有3幅真人图片和简便取穴的技巧，多角度定位每个穴位，帮读者准确、快速地找到想要的穴位。本书提供了各个穴位的按摩方法和所对治的疾病，帮助读者改善身体病痛。本书收录现代人常见60种疾病，并配有5个穴位按摩的图文指导，为您轻轻松松消疾病，让您少吃药、少打针。本书内容深入浅出，直接告诉读者——头疼了可以按一按百会穴、太阳穴等，感冒了可以按一按风池穴、迎香穴等
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图解糖尿病治疗与保养全书-全彩图解典藏版
¥17.1(4.3折)定价:¥39.8本书结合中西医对糖尿病的研究和临床治疗经验，全面系统地阐述了糖尿病的发病原因和特点，主要危害，诊断依据，临床分型，各类并发症的预防及治疗，饮食、运动、药物、教育、心理等各种治疗和保养手段等，这些方法简单易行，心收集的降糖验方、秘方实用有效，不同类型的糖尿病患者均能找到适合自己的治疗方法。本书内容分类清晰合理，查阅方便，可第一时间解决糖尿病患者的健康疑虑，随时随地指导患者的日常生活，帮助患者早日摆脱糖尿病。具有一定得出版价值...
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养生是比医生更好的医生
¥19.5(4.9折)定价:¥39.8本书详尽介绍了中华传统的养生手段，全面指导现代人提升精气神，养护五脏，强健骨骼，祛火排毒，平衡阴阳，美容养颜，讲解通俗易懂，方法实用有效，是专属于中国人的养生治病真经。其中的经验和方法都是取自国医经典，但并不是对国医经典的简单阐释，而是教读者真正将这些经验和方法运用到日常生活中，真正走上不求医的健康之路。本书深入浅出地阐释如何进行养生的理念，告诉人们如何建立起良好的、符合我们生命本性的健康饮食习性，提出一些常见病的预防及治疗小偏方，供
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饮食宜忌与食物搭配一本全(32开)
¥19.5(4.9折)定价:¥39.8本书详尽介绍近300种家常食物的食用宜忌，常用中西药物的食用宜忌，100余种常见病的饮食宜忌，不同人群的饮食宜忌，饮食习惯上的宜和忌，四季饮食宜忌，200余种相克的食物搭配，近300种相宜的食物搭配，9种体质者宜吃、忌吃的食物等，全面指导读者根据个人情况合理饮食，增进健康。本书内容全面，贴近百姓生活，理念科学，条目明确清晰，讲解系统、细致、易懂，实用性强，可现查现用，便于读者根据自己的实际情况进行具体操作实践，具有一定的出版价值...
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让我们成功的优秀品质:博爱
¥16.9(4.9折)定价:¥34.5本书汇集了的关于博爱的故事，例如墨子为和平奔走、大禹治水、包拯铁面无私、乐于助人的雷锋、鲁迅的爱国心、革命导师列宁、华罗庚的一封信等，语言通俗易懂...
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让我们成功的优秀品质:自尊
¥19.1(4.9折)定价:¥39.0本书汇集了的关于自尊的故事，例如杨震洁身自好、不卑不亢的诗人、打败昨天的自己、为生命而飞翔、巴尔扎克坚持学文学、活出自己的本色等故事，语言通俗易懂...
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