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有滋有味活百岁:日本百岁“御医”的活法
¥15.1(4.3折)定价:¥35.0作为日本国宝级医生,日野原重明医师用自己的行动践行了他倡导的人生百年，终生学习 的理念，可以说是日本极具说服力的长寿医生。 他自身的生活体验与身体力行，是所有追求活到老、健康到老的人们值得学习的典范。...
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不求医 不吃药 高血脂居家自疗调养一本通
¥13.8(4.3折)定价:¥32.0本书详细介绍中性脂肪的基本知识，看看中性脂肪到底是什么以及引起中性脂肪过高的原因。介绍中性脂肪过高容易引发的各种疾病，并一一进行分析。详细的对各种主食、果蔬、肉类和调料列表分析卡路里含量，指导人们在生活中应该如何通过改善饮食方式来降低中性脂肪，后边附有合理的饮食搭配建议和
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不求医 不吃药 胆固醇居家自疗调养一本通
¥13.8(4.3折)定价:¥32.0本书详细介绍胆固醇的基本知识，看看胆固醇到底是什么以及引起胆固醇过高的原因。介绍胆固醇过高容易引发的各种疾病，并一一进行分析。详细的对各种主食，果蔬，肉类和调料列表分析卡路里含量，指导人们在生活中应该如何通过改善饮食方式来降低胆固醇，后边附有合理的饮食搭配建议和几款容易上
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彩图精解 一看就懂 本草纲目
¥18.6(3.2折)定价:¥58.0李时珍（1518-1593），明代著名医药学家。湖广黄州府蕲州（今湖北省蕲春县）人，被后世尊为“药圣”。李时珍的《本草纲目》是几千年来祖国药物学的总结。《本草纲目》不仅在药物学方面有巨大贡献，在化学、地质、天文等方面，也有突出贡献。 《彩图精解一看就懂本草纲目》以《本草纲目》为底本，从中选取了常用的中药进行介绍，并按功效将这些中药分别列入清热解毒篇、祛风抗菌篇、消食通络篇和补气安神篇四大篇中。该书通俗易懂，简单易行，安全有效，可
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彩图精解 一看就懂 黄帝内经
¥18.6(3.2折)定价:¥58.0《黄帝内经》是中国医学宝库中现存成书早的一部医学典籍。它全面阐述了中医学理论体系的基本内容，为中医学的发展奠定了基础，被视为中医学之祖。《彩图精解一看就懂黄帝内经》参考历代版本，结合现代生活，精选《黄帝内经素问篇》中关于饮食、起居、劳逸、寒温、七情、四时气候、地理环境、水土风雨等增强生命活力以及防病益寿的内容，详细讲述了病因、病机、体质、精气、藏象、经络与养生的紧密关系，并对重点和难点进行了细致翔实的图解。另外，书中还附有大量的人
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彩图精解 一学就会 刮痧拔罐自疗
¥18.6(3.2折)定价:¥58.0拔罐、刮痧疗法皆为中医治病的重要手段，并都以中医针灸学知识为基础，自古以来被广泛应用于临床各科疾病的治疗，现代科学研究也在很多方面证实了它们具有良好的临床疗效。 《彩图精解一看就懂自疗刮痧拔罐 零基础学会拔罐刮痧人体经络穴位图解大全中医养生按摩刮痧拔罐艾灸自疗法书》共八章，分别讲述了拔罐刮痧与经络的关系，拔罐刮痧的常识及操作方法、禁忌，刮痧自诊调补法，强身健体拔罐法和拔罐刮痧自疗法等内容。该书采用了易读、易学、易懂的图解形式，可
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彩图精解 一学就会 灵验老偏方
¥18.6(3.2折)定价:¥58.0老偏方是历代医家和广大民众不断摸索积累得来的经验方，不但能治疗各种小病和常见病，在关键时刻还能帮大忙，治疗和缓解各种突发性疾病，救人于危难之际。 《彩图精解一看就懂灵验老偏方 中医养生偏方大全民间老偏方 保健食疗中医健康养生保健疗法国学典藏书系》分为食疗老偏方、中药老偏方以及外用老偏方三部分。为了便于使用，按内科、外科、皮肤科、妇产科、男科以及泌尿科、五官科的次序排列。该书从实用的角度出发，以西医病名为主，参用中医病名。每个方剂之
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彩图精解一看就懂:神农本草经
¥18.6(3.2折)定价:¥58.0《神农本草经》成书于东汉，并非出自一时一人之手，是众多医学家经验成果的总结。它是中国现存早的药物学专著，也是早期临床用药的首次系统总结，被后世誉为中药学经典著作。 《彩图精解一看就懂神农本草经》根据清代顾观光的辑本加以编译，以图解和图鉴的方式重新解读了《神农本草经》。该书精美的植物手绘图、精炼的白话译文以及方便实用的速查形式完全符合现代人的阅读习惯，通俗易懂...
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正确减糖
¥19.2(3.2折)定价:¥59.9一直在减糖，为什么体重一直没减？老人和孩子可以一起减糖吗？点外卖时如何规避高糖食品？一天可以只吃两顿吗？ 不正确地减糖，很容易导致心慌头晕、急躁焦虑、低血糖、体重反弹、内分泌失调。本书根据医学研究，介绍科学、正确、能坚持的减糖食谱。从减糖的理论知识、经验技巧、选择食材的方法，到精选包含主菜、配菜、主食、预制菜、汤菜、小吃与甜点等的减糖菜谱、374种食品含糖量对照表，再到点外卖的减糖要点、关于减糖的各类疑问，本书统统包含。本书将
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彩图精解一看就懂:汤头歌诀
¥18.6(3.2折)定价:¥58.0《汤头歌诀》由清代著名医家汪昂编撰。汪昂（1615-1694），安徽休宁县人，编著有《素问灵枢类纂约注》《医方集解》《本草备要》《汤头歌诀》等。《汤头歌诀》以七言歌诀的形式对药方加以归纳和概括，并且每方都附有简要注释，便于初学者习诵，是一部流传较广的方剂学著作。 《彩图精解一看就懂汤头歌诀》在忠于原著的基础上，使用白话，附以精美的彩色手绘草药图，易读易懂。该书将原书中的药物用量，换算成现代的克制，用表格的形式图解用法，一目了然，方
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降血脂实践妙招
¥14.1(4.3折)定价:¥32.81. 据调查，在我国，每6个人中就有1个高血脂患者，其中很多是自己养出来的。阅读《降血脂实践妙招》一书，你不用排队挂号，便能找到让身 体贬脂，为健康升值的方法。 2. 93 个关于血脂的常见疑问，由专家为你逐一解惑支招，简单明了地让你掌握自降血脂的实用方法！ 3. 100多种临床实践的降脂小妙招，图文并茂，一看就懂，一学就会，让血脂平稳，血管轻松不堵车！...
