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情感盲区:弥补我们缺失的爱
¥16.3(3.8折)定价:¥42.8当我们期待从自身以外的世界获得幸福感和满足感,以弥补我们缺失的爱时,我们就陷入了情感盲区,默认爱等同于被爱。其实,不必怀着被爱的期待去寻寻觅觅,因为每个人的生命里都蕴含着能让自己幸福圆满的力量。只要走进内心深处和自己相遇,真实地接纳自我,就能弥补长久以来缺失的爱。 书中,作者分享了自己20余年心理咨询从业心得,从自我发现、自我审视、原生家庭影响的角度出发剖析内心,讲授如何获得安全感,如何维持良好的恋爱关系,如何通过婚姻实现自我成长.
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心脑血管病调养与康复
¥13.7(7.2折)定价:¥19.0该套丛书由南方医科大学(原第一军医大学)、第二军医大学、中山大学医学院、广州中医药大学、广东省中医院、山东中医药大学、解放军广州军区广州总医院、解放军广州军区武汉总医院、解放军第421医院、解放军第422医院、汕头大学医学院、暨南大学药学院、广西中医学院、广东医学院、广东省人民医院、河南省人民医院、广州市第一人民医院、深圳市妇幼保健院等单位的150多名专家教授历时数年编著、审定而成。 中国科学院院士、著名中西医结合医学家陈可冀教
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总有一种感动.让我们泪流满面-心灵教育趣味读本4-中青文实验课程
¥12.0(4.3折)定价:¥28.0可以传递幸福的温馨故事,对于那些你珍爱的人,你的心意一定可以传递给他们。只要你的心感到温暖,你所珍惜的人们也会感到温暖。温暖的心能够唤醒幸福,一个幸福又会带来另一个幸福。请和你珍惜的人一起,仔细聆听这12个温馨的故事。幸福就在你心灵最深的地方。 总有一个时刻,能让你感动满怀。总有一种幸福,会让你无法忘记。原来,那些幸福和感动一直伴随在我们身边。此时此刻,你能回想的感动时刻是什么呢?书中12个温馨的故事,帮你重拾那些美丽的时刻,认
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给老爸老妈的健康吃法
¥16.4(5.5折)定价:¥29.8本书根据中老年人的生理特点,针对最常见的12种健康问题,精心设计了能够满足中老年人需要的饮食调养方案,内容包括主要食物介绍、食物的制作常识、饮食宜忌等,并推荐了多款具有保健作用的食谱,帮助中老年人通过健康饮食预防和应对疾病的困扰...
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老年人精神生活健康指南-第二版
¥16.4(5.5折)定价:¥29.8《老年人精神生活健康指南(第2版)》按照心理咨询、心理保健、心理养生、退休赋闲、家庭生活5个方面汇编而成,以供所有的老年人有的放矢地细读精研,使其从精神生活方面汲取养生经验,提高认识,正确处理方方面面的不适心理状态,不断增添老年人的生活情趣,增长知识,延年益寿,提高生活质
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足部保健按摩全书-对症足按分步图解
¥12.0(4.3折)定价:¥28.0本书涵盖了足反射区按摩法在诊病、治疗、养生3个方面的独特功效与应用方法。全书分5个章节,从足部按摩入门知识讲起,到足反射区的定位与应用,再到各反射区的诊病方法,最后汇集68种日常常见健康问题与27种日常养生调理法,作为具体实例重点讲解——介绍每个实例反射区选配方案,以解剖图呈现反射区的准确定位,真人示范、分步骤讲解按摩方法...
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上工养生话刮痧
¥18.0(5.5折)定价:¥32.8《上工养生话刮痧(第2版)》是介绍刮痧疗法的 科普书籍,全书首先介绍刮痧相关的基础知识、基本 手法,以及相关穴位;然后,对内、外、妇、儿等各 科疾病的具体刮痧治疗方法及美容、保健刮痧疗法进 行详细讲解。为了便于广大读者更加形象地学习理解 ,配合图片,并配以操作指导VCD。《上工养生话刮 痧(第2版)》内容通俗易懂,适合专业医务人员及广 大热爱中医保健养生的读者阅读使用...
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女人足手按摩养生经-(赠送光盘)
¥15.4(5.5折)定价:¥28.0周新编著的《女人足手按摩养生经(附光盘养生大讲坛)》分为三章,第一章为基础篇,介绍手足反射区的调理效果、常用的基本手法。第二章为对症调理篇,详细介绍了十三种女性最常见病症的足手部疗法调理处方、操作手法、治疗时间等内容。第三章为保健篇,介绍了四种女性足手疗法保健处方。各篇内容独立性强,既可以独立存在,也可以整体应用。图文并茂、操作简单、实用性强,可以根据自身情况“对号入座”,按照书中介绍的步骤去操作,出效果。为了便于读者理解操作中的技巧
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爱我乳房:乳腺疾病的预防
¥15.6(7.8折)定价:¥20.0全书共有11章。第1~10章,通过生动的实例,分别对乳腺增生病、乳腺纤维腺瘤、急性乳腺炎、浆细胞性乳腺炎、乳腺癌、乳房湿疹和乳房湿疹样癌、乳腺导管内乳头状瘤等常见乳腺疾病的发病原因、主要临床表现以及防治知 督辛讼低趁枋觥5?1章“拯救乳房,未病先防”,则从...
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健康密码-颐养天年的学问
¥12.0(4.3折)定价:¥28.0这里有传统国医的养生学问,这里有现代医学的健康智慧,这里有华夏医圣的真知灼见,这里有世界医学大师的科学发现,这些关于人类生命的学识,经过系统发掘整理,成就了《健康密码》,她之价值,弥足伴你一生健康...
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谁都别想欺负我/给小学生的漫画心理学
¥11.4(3.8折)定价:¥30.0被别人排挤和孤立,我想报复她,背后有人说闲话本册中,作者用漫画还原许多小学生在校园中都要面对的欺负与被欺负,对应给出易操作的心理疏导方法,并贴心设计了神奇帽子积极车轮狮子王呼吸等心理疗愈游戏,帮助孩子掌握社交态度与分寸,学会正确保护自己,提升校园安全意识...
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变身社交小达人/给小学生的漫画心理学
¥11.4(3.8折)定价:¥30.0不想跟人打招呼,好朋友告我的状,凭什么我要让着妹妹本册中,作者用漫画还原小学生在亲子关系、同伴关系、师生关系等方面遇到的困扰,对应给出易操作的心理疏导方法,并贴心设计了一分钟画愤怒路牌我的世界等心理游戏,引导小学生积极与人相处,改变不恰当的沟通方式,掌握社交技巧,培养高情商...
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和情绪做朋友/给小学生的漫画心理学
¥11.4(3.8折)定价:¥30.0担心自己考不好,好朋友有了新朋友,总觉得自己不够好本册中,作者用漫画还原小学生基本都会面对的依赖、固执、任性、心理承受力差等问题,对应给出易操作的心理疏导方法,并贴心设计了许愿花园情绪脸双面面具等心理疗愈游戏,引导小学生从容面对压力,提高抗挫力,成为心理强大的人...
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“管”出更好的自己/给小学生的漫画心理学
¥11.4(3.8折)定价:¥30.0控制不住分心多动,就是放不下手机,输了比赛好难过…… 本册中,作者用漫画还原小学生分心多动、粗心马虎、沉迷于手机等困扰,对应给出易操作的心理疏导方法,并贴心设计了“弹珠轨道”“魔法信箱”“勇气瓶子”等心理疗愈游戏,引导孩子积极找到适合自己的方法,提升专注、自制、自律等能力。 ...
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想赢,但也输得起/给小学生的漫画心理学
¥11.4(3.8折)定价:¥30.0愤怒时我总想打人;我讨厌哭,但我忍不住;总担心发生不好的事…… 本册中,作者用漫画还原小学生容易遇到的恐惧、愤怒、悲伤、焦虑等情绪困扰,对应给出易操作的心理疏导方法,并贴心设计了“捕兽网”“情绪涂鸦”“超人呼吸”等心理游戏,引导小学生用正确的方法表达、调节情绪,提升情绪管理力。 ...
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中国临床肿瘤学会患者教育手册:肺癌罕见靶点药物治疗
¥15.0(7.5折)定价:¥20.0本书由工作在全国肺癌临床一线的青年专家编纂而成,涵盖了大部分肺癌患者及家属治疗过程中需要了解的知识和疑问的解答,主要内容包括:怀疑自己得了肺癌,怎么办;肺癌的诊断和分类;肺癌的手术治疗、内分泌治疗、放射性碘治疗、靶向治疗、外放射治疗;肺癌的随访、复查、遗传咨询、局部复发、远处转移;患者支持;患者故事等相关内容。每个章节都回答患者可能遇到的疑问,每个问题都由浅显易懂的漫画、知识精选和专家建议组成,不仅文字解答通俗,还用图文并茂的模式准
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心尖上的黑天鹅:治愈内隐的心伤
¥18.2(3.8折)定价:¥48.0这是一本讲述面对创伤,如何自我治愈的心理学图书。全书共分四章,内容从原生家庭、人际关系、亲密关系、自我认知和成长几个方面着手,通过作者接触过的真实咨询案例加以深入浅出地分析,为受过心理伤害的人提供自我治愈的方法和途径。对于很多人在童年时期遇到的问题,帮助读者如何以正面面对的心态认识自身的情感困惑,用实际可行的方法慢慢治愈自己...
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小儿推拿一本通
¥15.5(4.3折)定价:¥36.0没有什么比孩子生病更让人心焦的。其实,生活中孩子常见的小病痛,如感冒、咳嗽、发热、便秘、腹泻、消化不良、夜啼等,父母们通过捏捏按按就能取得很好的治疗效果。 《小儿推拿一本通》讲解了小儿推拿基本知识、常用穴位、小儿实用保健推拿法、多种常见病症的推拿手法,深入浅出地教会父母用自己的双手为小儿缓解病痛。即使没有专业医学背景和相关知识储备的家长也能一学就会,一看就懂。书中还配有真人图片及二维码,父母只需按图操作,扫码看视频,就能解决找穴
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女孩,你要学会保护自己
¥16.3(4.3折)定价:¥38.0本书是以“情感方面的自我保护”为主题,给孩子一些安全防护方面的建议。在本书中,作者可以教授女孩:如何对待“初恋”,如何处理异性关系,如何尊重自己的身体,如何看待性,如何避免性侵犯,如何让情感跟着自己一起成长等等...
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女孩,你要学会保护自己
¥16.3(4.3折)定价:¥38.0本书是以“社会方面的自我保护”为主题,给孩子一些安全防护方面的建议。在本书中,作者告诉女孩各种形形色色的骗局以及危险,从而保护好自己...
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看透糖尿病 : 专家教你控制血糖
¥17.6(4.9折)定价:¥36.0本书共分六章,从糖尿病“五驾马车”来展开,阐述如何“管住嘴、迈开腿”,高危人群如何预防糖尿病,糖尿病的并发症预防及处理,如何进行日常保健等等,通过教育促进管理,行为改变未来,更好地指导“糖尿病患者”如何健康快乐生活...
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健康中国-跟我学护理-全媒体科普丛书健康呼吸小卫士
¥12.5(3.8折)定价:¥33.0本书作为护理科普丛书《跟我学护理》的分册,以公众最为关心的呼吸系统的健康问题和护理问题,为主线,以普及呼吸系统生理功能、常见病多发病的预防、检查、治疗、护理、康复知识为重点,给予专业详实而又通俗易懂的解答。本书的编写力求贴近普通人群特别是呼吸病患者及照护者的需求,书中微视频可以帮助广大读者学以致用...
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孩子,你是在为自己读书
¥19.5(4.9折)定价:¥39.8孩子,我为什么要你好好读书?我看中的,不是你的成绩,而是你的人生!我让你努力读书,是想让你在未来有更多选择的权利!我们都是普通人,无法给你一个衣食无忧的未来!你想要的一切,都需要自己去争取!加油!你今日的努力学习,必将成就你明日的辉煌! 《孩子你是在为自己读书(2让孩子成绩暴涨的高效学习法)》不仅可以让孩子明白学习的意义,更可以全方位地提供高效的学习方法,彻底激发孩子的内在学习力,让孩子成为学习的高手。 《孩子你是在为自己读书
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成功,只需跨过这道门槛
¥14.6(5.6折)定价:¥26.0本书收录一篇篇语言凝练、主题新颖的美文, 给读者的心灵带来深刻的启迪 ; 让读者在遭遇挫折、陷入困顿时, 泰然面对人生低谷, 从容品尝人生百味, 继而有力量走出低谷 ; 激发读者对梦想的热忱和为之奋斗的勇气 ; 让读者领悟世事洞明皆学问 ; 让读者珍惜青春年华, 做自己真正想做的事, 为梦想坚持到底。作者想要告诉读者的是: 成功并不难, 只要你能一步步跨过挡在你面前的门槛...
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儿童常见病的家庭护理和意外伤害的预防
¥18.1(7折)定价:¥25.8《儿童常见病的家庭护理和意外伤害的预防》的编者均是从事儿童疾病诊治、护理及护理管理的专业医务工作者,他们将平时工作中出现的问题汇集成书,比如家长不理解医生对患儿的处置;凡生病必须要求输液等;如何教会家庭参与护理孩子过程;在平时生活中如何照顾孩子,做到无病防病、有病合理治疗。《儿童常见病的家庭护理和意外伤害的预防》能提高监护人对儿童健康的正确认识,是提高儿童身体素质、养成儿童良好习惯最捷径的途径和方法...
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心理健康人长寿
¥11.2(4.3折)定价:¥26.0周作新、张元、梁勋厂编著的《心理健康人长寿》一书指出,生物—心理—社会医学模式揭示了社会环境与生活方式对健康的重要影响,由此引发的身心疾病就是心理因素造成的健康障碍。并着重介绍了1992年世界卫生组织(who)在加拿大维多利亚召开国际心脏健康会议上所发表的庄严的《维多利亚宣言》。本书强调指出,随着经济的发展,国民收入增加,人们对卫生保健的需求提出了更高的要求,不但要身体好,还要有良好的心理状态和社会活动能力,提高生活质量,延年
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吃出高颜值-舌尖上的科学
¥14.7(5.5折)定价:¥26.8本书是《舌尖上的科学》之一,分为美容篇、美目篇、美发篇、塑形篇,针对不同的爱美需求,介绍了保养要点、常用食材、常用食方,以便达到美容塑形的效果,同时也使心情更愉悦。本书图文并茂,语言通俗易懂,适合普通大众以及注重养生的人士阅读使用...
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科学育儿指导1-2岁(四色)
¥12.1(5.5折)定价:¥22.0《科学育儿指导(1-2岁)》为了普及科学育儿知识,山东省卫生和计划生育宣传教育中心委托国家卫生计生委干部培训中心、父母必读杂志社组织相关专家,在研究大量国内外的相关资料的基础上,从喂养和照料、疾病防护、防范意外伤害、心智启蒙等方面,以图文并茂的形式,编写了这套科学育儿指导系列书。 《科学育儿指导(1-2岁)》以1~2岁宝宝的科学养育为主线,通过喂养和照料、疾病防护、防范意外伤害、心智启蒙、家庭生活等板块,分月龄段详细地讲解了科学
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健康自己掌握-中老年朋友养生防病知识系列讲座
¥19.3(5.5折)定价:¥35.0本书共分为八讲,包括:调整生活状态 轻松走出亚健康;防治脂肪肝 隐形杀手亦可逆转;治血脂异常 保证人体血液通畅无阻;控制糖尿病 患者比医生更重要;合理控制高血压 患者寿命与血压正常者无异等...
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图解《千金方》(彩图版)
¥15.5(4.3折)定价:¥36.0《千金方》是一部系统完善的临床诊疗全集,其中的方剂囊括了妇、幼、内、外、心、肝、脾、胃等各科室病症的治疗方法。《图解千金方》以图解的形式对古籍《千金要方》进行了全新的诠释,其内容更加丰富,语言更加简练、易懂,更加符合现代人的阅读习惯。书中同时收入了大量珍贵的金陵古图、草药手绘彩图以及实拍药材成品图,让阅读更为直观。并针对当代人的健康特点,甄选了460余种家庭实用方剂,以及近千种民间疗病验方。 ...
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父母是孩子最好的医生
¥18.9(3.2折)定价:¥59.0本书提供了一套适合中国家庭使用的儿童健康护理方案,教父母如何用很简单、很直观的方法判断孩子的健康状况,如何运用传统的食疗、按摩方法进行护理、治疗。书中内容通俗易懂,没有深奥的专业词汇,真正做到了一看就懂、一学就会,很好适合初为父母的人士阅读...
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糖尿病自我检查一本通
¥13.0(6.5折)定价:¥20.0糖尿病已经成为影响“健康中国”建设的重要的社会问题,糖尿病导致的医疗费用对于家庭、社会和国家都是沉重的负担,关于糖尿病患者自我管理的图书很多,但是对于健康人如何预防糖尿病,通过自我检查早期发现糖尿病的图书较少,本书可以让读者能在10~20分钟内了解自己患糖尿病的风险是否较高,介绍学得会且可行的防控方法。重点内容是能够完成自我判断糖尿病的简便方式,如何防控的基本要点,身体指标数值如何进行自我解读等等...
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人人都焦虑,别跟自己过不去:别让焦虑定义真实的自己
¥19.8(3.8折)定价:¥52.0容貌焦虑、身材焦虑、分离焦虑、考试紧张症、社交恐惧、存在焦虑、年龄焦虑、疾病焦虑、知识焦虑、资产焦虑、教育焦虑、未来焦虑、财富焦虑、中年焦虑、身份焦虑……你在焦虑什么?我们生活在一个紧绷的时代,每个人都有自己的焦虑。如何应对这些纷杂噪音,成为现代年轻人时刻要面对的课题。 积极心理治疗认为,焦虑也有好处,本书帮助我们: ☆了解焦虑的真相; 人人都焦虑,不同的身份,会产生不同的焦虑。分析不同的焦虑,能帮助我们找到积极面对生活的方法。