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新编大学生心理健康教程
¥24.9(7.2折)定价:¥34.6本书精选出自我意识、人格完善、学习成才、人际交往、情绪挫折、恋爱心理、网络健康、职业准备、生命教育、心理咨询、消费休闲等十三个篇章进行较全面的分析与探讨...
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新型冠状病毒肺炎防护知识问答
¥27.4(7.2折)定价:¥38.0本书基于国家有关新型冠状病毒肺炎的防控、诊疗及其他相关指南编写，对疫情防控经验进行总结，梳理了当前形势下适用于我国广大民众的日常防护措施及注意事项。本书内容包括常识篇、就医篇、生活篇三大板块，以问答的形式对民众关心的热点问题进行了专业解答，从新型冠状病毒肺炎的概念、科学消毒的方法、口罩的使用方法、手套的使用方法到复工复产复课的措施及相关法律问题等，都给出了专业建议，有利于广大群众及时掌握正确的疫情防护知识，增强科学防范意识...
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修复力:唤醒人体智能修复
¥51.0(7.5折)定价:¥68.0本书是在《黄帝内经》指导下，遵循“天人合一”“病必求于本”的原则，结合现代人的生活习惯、行为方式、社会现状和生存环境，以自然平实的语言、条理清晰的叙述、图文并茂的案例介绍了作者历经25年探索发现的人体智能修复系统。全书分为理论和实操两大部分，理论部分分析了疾病形成的原因、疾病的演变过程及更适宜的健康调理方式，重点讲解了人体普通智能修复系统的概念、原理、功能特点、适应范国、实际操作、诊断方法等，并例举了大量的案例，来说明人体普通智能修复
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疗愈的饮食与断食 新时代的个人营养学
¥71.2(8折)定价:¥89.0你是否想过，长期让自己吃过敏的食物，会导致自身免疫及内分泌失调？ 你是否想过，现代营养学推广的低脂饮食，正是慢性病体质的罪魁祸首之一？ 你是否想过，导致糖尿病的胰岛素阻抗，是体内营养过剩造成的？ 你是否想过，长期的高蛋白饮食会造成代谢负担，加速身体老化？ 你是否想过，减少碳水化合物的摄取量，就能改善血脂和体脂过高？ 在人人焦虑、身心失调的时代，本书是你实现生命逆袭的科学饮食指南—— 将古人的疗愈智慧、自然疗法和现代的西
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花果掘秘之旅:解读花果的中医妙用
¥37.4(7.5折)定价:¥49.8本书由中医教育一线的教师编写。本书简要介绍花果养生的历史、性味归经，详细阐述每种花果的主要功用及食疗验方等中医食疗知识，涉及生活中常见的42种果实、19种花。力求做到科学、严谨。附有每种花果的实物图片，并配有短视频讲解。旨在普及中医文化，引导大众合理使用花果类食物进行食疗保健。本书适合花果养生爱好者阅读参考...
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久坐族脊椎.胃肠.心态调节治愈-(全3册)
¥60.7(8.8折)定价:¥69.0每天在椅子或者沙发上坐超过六小时会带来什么问题？ ◎患心脏病的机率将提高了将近64%； ◎减损七年高质量的生活； ◎增加患上某种癌症的危险； …… 换言之，久坐会要了你的命。 这确实是个噩耗。不过更可怕的是，许多人一天坐着的时间长达15小时。 如果你不能避免久坐，从现在开始，跟着作者一起开始预防锻炼吧。 ...
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超马道:放慢速度的勇气
¥49.0(7.2折)定价:¥68.0“超马道”是一个特殊的名词，代表着勇于挑战不错马拉松赛事的跑者们的信念。“道”既是脚下绵延不断、似乎永无止尽的漫漫长路，也是跑者在孤独与极限时刻所求证的“道”。超过24小时，甚至超过一百、两百小时的不错马拉松到底意味着什么？不是只有勇气就可以跑超马，也绝非只有毅力就能克服一切。关家良一作为这项赛事的骨灰级爱好者，对这条道路的理解比任何人都更清晰、更深刻。不断地奔跑带给他荣誉，让他思考，也让他想要把超马道的故事与感悟带给更多人。这本书讲
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