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给孩子最好的开始:0~3岁生理与心理照护指南
¥66.0(7.5折)定价:¥88.0不管您是婴幼儿家长,还是托育机构的从业者,面对0~3岁孩子的各种问题时,是否经常感到束手无策?在教养和照护孩子时,是否会产生很多困惑? 《给孩子最好的开始:0~3岁生理与心理照护指南》以鲁道夫·斯坦纳的华德福教学法和艾米·皮克勒的以尊重为核心的教育理念为基础,从生理和心理两个层面,按不同年龄段全面系统地阐述了0~3岁婴幼儿科学照护的理念和方法。作者皮娅·德格尔和埃尔克·马丽亚·里希克一方面从父母视角来解读、分析和探讨育儿问题,帮助父
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男根谈:男科专家全方位解析“根”和“性”的奥秘
¥53.0(7.8折)定价:¥68.0"本书由美国男性生殖和性健康领域专家Aaron Spitz博士著,深度探索了阴茎健康和性健康问题。 本书系统阐述了阴茎如何工作、如何让阴茎更好地工作,以及如何解决阴茎相关的问题等,内容丰富而全面,涵盖阴茎解剖结构、功能调控、勃起功能障碍的真相、阴茎急症的处理、各种阴茎相关疾病(包括性传播疾病、雄激素低下、性功能障碍及阴茎肿物和结节)的防治、常用改善性功能的训练方法,以及阴茎健康的五大法宝(着眼于饮食、运动和凯格尔训练等,提供很多科学
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智慧健身 提升训练效率的健身科学
¥92.2(7.2折)定价:¥128.0要想快速获得并长期保持训练效果,以科学的方法进行智慧健身比努力健身更重要。《智慧健身:提升训练效率的健身科学》一书的作者基于多年的研究和实践经验,为训练者提供了使用自身体重或借助一种器械进行高效健身的方法。在《智慧健身:提升训练效率的健身科学》中,作者首先从科学层面上阐述了运动如何影响人体,帮助训练者掌握必要的运动解剖学、力学和生理学知识;然后系统介绍了灵活性训练、核心力量训练和代谢调节训练的益处、原理和训练方法,针对每一种训练都提供