- 中国水利水电出版社(1)
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中华养生经典-东坡养生集
¥26.4(8折)定价:¥33.0《中华养生经典-东坡养生集》,本书是第一部系统、全面地反映苏轼养生思想与实践的著作,可谓集大成之作,不仅有助于苏轼的研究,同时也是养生学领域一部很有价值的作品...
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半糖生活:我想和你谈谈内脏脂肪
¥29.9(7.5折)定价:¥39.8在中国,成年人脂肪肝患病率高达35%,内脏脂肪已成为不容小觑的健康威胁。久坐、少动、高糖饮食容易导致内脏脂肪积累,增加脂肪肝、糖尿病等慢性疾病的患病风险。本书不仅介绍了内脏脂肪积累的原因,还详细列举减少内脏脂肪的饮食方法、生活习惯,以及解读体检报告的实用技巧,帮助读者增进对内脏脂肪的理解,从而主动预防或者缓解内脏脂肪的积累...
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拆掉思维里看不见的墙
¥39.3(7.9折)定价:¥49.8本书从规模和效果两方面出发, 介绍了思维局限的四种类型, 即宏伟远大型、触手可及型、破坏型和助力型, 同时还介绍了识别生活中的思维局限的方法和步骤, 操纵思维局限的多种思路, 以及在实践新的思维局限时的应用技巧和注意事项。本书旨在帮助那些无法创新、无法随机应变、面对问题屡屡受挫的人, 掌握跨越思维局限的方法, 从旧有思维的束缚中挣脱出来, 打开思路, 超越那些既有的、常见的想法, 获得全新的好点子, 最终能够在工作中提出新方案, 在日