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  • 一杯蔬果汁喝出大健康

    ¥20.3(6.8折)定价:¥29.8

    混合调制的蔬果汁,口味更有层次感,营养也更加丰富。适量饮用蔬果汁,可以起到强身健体、辅助治疗疾病的作用,可以对很多不适症状进行有效的调理。在闲暇之余,亲自动手调制一杯蔬果汁,不仅是慢生活的享受,更是对自己和家人健康负责的生活态度。自此开启一场芬芳多彩的蔬果汁盛宴,度过有汁有味的健康人生...

  • 薯类食物最养生

    ¥27.1(6.8折)定价:¥39.8

    本书共分十一章, 主要介绍了薯类食物包括甘薯、土豆、山药、芋头、木薯、马蹄、菱角、魔芋、豆薯、雪莲果11个薯类品种。每章都详细讲述了该薯类食物的来历、典故、品种、选购保存、养生功效、饮食宜忌以及美食制作方法, 同时推出贴近生活的小偏方、小窍门、帮助读者科学地...

  • 糖尿病自疗家庭使用手册

    ¥29.4(7折)定价:¥42.0

    中国糖尿病患病率已达9.7%,糖尿病疑似病例也接近了1.5亿。而在这些患者当中,至少有一人伴随心血管疾病等糖尿病并发症!因此,如何在短时间内减缓疾病的蔓延,让更多的患者在维护健康的同时更好地工作、生活,是我们必须研究的一大课题。相信对于深受糖尿病困扰的病友来说,通过阅读本书,一定能够对糖尿病有更深的认识,并且可以将书中的治疗方法应用到日常生活中...

  • 对症养生汤 常喝保健康

    ¥24.5(6.8折)定价:¥36.0

    本书首先针对现代人常出现的亚健康状态, 如气短懒言、头晕眼花、口燥舌红、性欲低下、胸闷心痛、消化不良、心悸失眠、烦闷郁结、咳喘痢泻等, 提出有针对性的汤品配方。再以常见病、内科病、外科病、妇科病、男科病为分类, 进行对症汤品的深度讲解...

  • 图解养生野菜速查全书

    ¥24.8(5.5折)定价:¥45.0

    随着生活水平的提高和保健意识的增强,人们的饮食结构也发生了显著变化,吃出健康已成为现代人饮食文化的新追求。而随着野菜食用价值的不断被“破解”,过去不起眼的野菜也走进了人们的视线,越来越受到人们的青睐。本书精心筛选出7大类野菜,详细介绍了每种野菜的别名、分布、形态特征、食用方法及药用功效等信息。本书既是现代人认识、采摘野菜的指南,也是严谨的科普读物,兼具实用和鉴赏价值;不仅能指导读者如何采摘新鲜、适合自己进食的野菜,还能同时科普野菜知识

五星书

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