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  • 男孩优秀全书/男孩全书

    ¥13.0(5.4折)定价:¥24.0

    什么样的言谈举止是体面、有教养的,与人拥抱时应该注意的要点有哪些、怎样开展体育锻炼、如何在不同的场合选择合适的服装,使自己穿着得体等等,都是“男孩全书”系列全书关注的内容。这套书既能让男孩子成为一个举止优雅的绅士,又能培养男孩子的意志力和判断力,让男孩子成为机智勇敢的骑士,是一套提高男孩的智商,培养男孩的很好作品...

  • 工作 健康一个不能少

    ¥12.1(5.5折)定价:¥22.0

    整日忙碌的上班族,事业、收入大有起色,健康却频频亮起了红灯。韩国著名的中医保健医师金昭亨从健康警报、困扰人们的常见疾病、上班族的中医保健三个方面,针对在巨大工作压力下无暇锻炼的上班族中多见的心血管疾病、胃病、肠道疾病,以及失眠、头痛、慢性疲劳等亚健康或不适症状,如何避免这些上班族普遍存在的健康问题?如何使自己在职场中游刃有余?提出保健养生的理念和简单易行的治疗方法,让上班族从日常生活的点滴做起,关注自身的健康,从而摆脱病痛的困扰,找回

  • 女孩成长全书/女孩全书

    ¥13.5(5.4折)定价:¥25.0

    如何交到知心朋友并维护好朋友关系,如何保守秘密并理解自己的母亲,如何更加自信心理承受能力更强,都是“女孩全书”系列全书关注的内容。这套书既能让女孩们成为一个举止得体、优雅的公主,又能培养他们的意志力和判断力,是一套提高女孩的智商,培养真正的女孩的很好作品...

  • 男孩冒险全书/男孩全书

    ¥13.0(5.4折)定价:¥24.0

    什么样的言谈举止是体面、有教养的,与人拥抱时应该注意的要点有哪些、怎样开展体育锻炼、如何在不同的场合选择合适的服装,使自己穿着得体等等,都是“男孩全书”系列全书关注的内容。这套书既能让男孩子成为一个举止优雅的绅士,又能培养男孩子的意志力和判断力,让男孩子成为机智勇敢的骑士,是一套提高男孩的智商,培养男孩的很好作品...

  • 男孩冠军全书/男孩全书

    ¥13.0(5.4折)定价:¥24.0

    什么样的言谈举止是体面、有教养的,与人拥抱时应该注意的要点有哪些、怎样开展体育锻炼、如何在不同的场合选择合适的服装,使自己穿着得体等等,都是“男孩全书”系列全书关注的内容。这套书既能让男孩子成为一个举止优雅的绅士,又能培养男孩子的意志力和判断力,让男孩子成为机智勇敢的骑士,是一套提高男孩的智商,培养男孩的很好作品...

  • 大学生心理健康教育(21世纪高职高专规划教材·公共课系列)

    张万英  /  2011-03-01  /  中国人民大学出版社
    ¥15.4(5.5折)定价:¥28.0

    《大学生心理健康教育》的编者是从事大学生心理健康教育工作多年的教师,有着扎实的理论功底和心理学专业背景,同时又有丰富的心理咨询和心理健康教育的实践经验。《大学生心理健康教育》即为编者十多年来开展心理健康教育教学与研究的成果结晶。   《大学生心理健康教育》根据大学生心理健康教育的工作过程,设计了9个模块,分别是心理健康状况的分析、人格的分析、情绪情感的分析、自我意识的分析、适应能力的分析、人际交往的分析、学习心理的分析、爱情心

  • 与健康相伴——铁路女职工健康手册

    ¥17.1(5.7折)定价:¥30.0

    本书分为10讲, 从理论到实践, 分别从疾病及诊疗、生理、心理、性、保健、美容与减肥等方面对铁路女职工健康知识进行普及, 同时还针对这些病征给出了有效的治疗措施...

  • 睡眠养生与失眠调治

    张蕾,谢英彪主编  /  2017-08-01  /  金盾出版社
    ¥18.9(7折)定价:¥27.0

    《睡眠养生与失眠调治》简要介绍了睡眠的方式、睡眠的益处及失眠的危害等基础知识;详细介绍了卧室环境与养生、睡眠用具与养生、睡眠养生方法及小儿睡眠与养生、女性睡眠与养生、老年人睡眠与养生的方法,以及失眠的中医和西医调治方法等。其内容丰富,通俗易懂,特别适合广大群众阅读参考...

  • 这书能让你戒烟

    ¥19.8(5.5折)定价:¥36.0

    用一本书就可以戒烟? 别开玩笑了! 如果你读过了, 就不会这么说了。“这本书能让你戒烟”, 这不仅仅是一个或几个烟民的体会, 而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。如果你是一个老烟枪, 你完全可以一边点上一支烟, 一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现, 烟瘾会在阅读中不知不觉消失...

  • 揉揉手捏捏脚:治好全身老毛病

    谢文英编著  /  2018-01-01  /  陕西科学技术出版社
    ¥19.3(5.5折)定价:¥35.0

    人的手脚上各有六条经脉流过,同时也是反射区的集中地,人体内部各个脏腑的健康都与之息息相关。经络是中医理论的重要组成部分,也是按摩养生的理论基础,是运行气血,联系脏腑和体表的通道。  《揉揉手捏捏脚:治好全身老毛病》收集、整理了日常生活中常见的近70种疾病的按摩疗法,以中医理论为基础,以传统的按摩法为方法,图文配合,帮助读者找到手脚上的穴位和反射区,采用正确的方法进行按摩,调理经络,祛除病患,为身体健康打基础...

  • 中华贴敷大全

    谢文英编著  /  2018-01-01  /  陕西科学技术出版社
    ¥16.4(5.5折)定价:¥29.8

    贴敷疗法属外治之法,虽然给药途径和方法与内治法不尽相同,但其治病机理是一致的,实为殊途同归。《中华贴敷大全》介绍了贴敷疗法的一股基本知识及在内、外、儿、皮肤、五官、妇、男科常见疾病中的具体应用,非常适合对中药贴敷感兴趣的广大读者参阅。希望通过《中华贴敷大全》,让贴敷疗法被人所熟知,给人带来健康...

  • 名医珍藏传世秘方

    谢文英编著  /  2014-05-01  /  陕西科学技术出版社
    ¥18.5(6.2折)定价:¥29.8

    中医药学源远流长,历史悠久,名医众多,每个名医都有自己的心得不传的秘方,《名医珍藏传世秘方》(作者:谢文英)收集了整理这些流传已久,屡用屡效,及一些难得一见的民间名医秘方上千首,可以让小病可依方治疗,有小病可一试秘方,从而达到意想不到的效果。...

  • 对症药酒袪病一本全

    谢文英主编  /  2014-09-01  /  新疆人民卫生出版社
    ¥10.9(5.5折)定价:¥19.8

    《对症药酒祛病一本全》内容丰富,文字浅显易懂,配方实用,比较详细地阐述了正确使用药酒的方法,不仅可供养生保健爱好者根据实际情况选用参考,也可为医疗、科研和生产单位提供参考...

  • 名医珍藏百病食疗

    谢文英编著  /  2014-05-01  /  陕西科学技术出版社
    ¥15.5(5.2折)定价:¥29.8

    食疗处方的性味大多比较缓和,又无毒副作用,因而成为各种慢性、疑难病症患者的首选疗法。并且,大多数食疗处方宜多服、常服,从而更有利于肌体的康复。由谢文英编著的《名医珍藏百病食疗》针对日常生活中常见的疾病,分门别类精选了行之有效的食疗方,让广大疾病患者在医生的诊断指导下,同时科学合理地运用本书的食疗方,从而达到滋补强身、防病治病、保健延寿的目的...

  • 名医话养生-老马识毒

    马志英  /  2014-07-01  /  上海科学技术出版社
    ¥19.8(5.5折)定价:¥36.0

    上海市食品协会专家委员会主任 马志英   权威分析食品安全隐患   在外就餐,在家做饭,如何做到安全又放心   +25个家庭厨房小实验   +36条老马食品安全攻略   +21条健康小贴士      ★教授级专家全方位阐释食品安全问题。   ★从家庭厨房到外出就餐,从鱼肉蛋奶蔬果,到饮料、茶、酒。   ★教你防范商业陷阱,避免饮食误区,正确选购食材,拥有健康生活。      跟着老马识“毒”,吃得安全放心! “名医

  • 不孕不育防与治权威指导

    陈宝英等主编  /  2015-11-01  /  中国妇女出版社
    ¥17.0(5.7折)定价:¥29.8

    本书首先介绍了怀孕的必备条件以及影响怀孕的因素, 患有不孕症的夫妇据此可对自己的情况进行初步的分析 ; 其次按照中西医结合理论介绍了不孕不育症的发病机理、辨证要点及中西医治疗方案...

  • 5:2黄金法则-欧美高效能人士选择的生活方式

    ¥19.8(5.5折)定价:¥36.0

    1.本书是作者经过多年研究及案例调查总结出的5:2全新生活理念,可无限细分且渗透到生活中的方方面面。 2.案例加具体指导,教会您如何在生活中自如应用5:2。 3.5:2的黄金生活法则因为调整了节奏和分配的比例,可以让您的身体更健康、家庭更和睦、更好地处理工作和生活的关系及养育子女、更好地建立人际关系、更好地面对挫折、更好地抗衰老,不光使人们摆脱无尽的疲劳和压力更使人们逐渐获得幸福感。 ??、养育子女计划、幸福生活计划,总有一项适合你。

  • 如何消除焦虑困扰

    ¥12.6(7折)定价:¥18.0

    你或你所爱的某个人受过焦虑煎熬吗? 你有没有发现 你一直担心、感到不安或者难以集中注意力? 你易怒,处于失控的边缘? 焦虑是普遍的问题,尽管它很盛行,但了解它的人却不多。关键是,人们不了解焦虑是可以管理的它不一定会支配你的生活。 本书解释了: 焦虑是什么以及它如何产生影响; 是什么激发焦虑以及什么让它更糟; 你可以做什么来控制焦虑; 当焦虑真的发生时,如何克服它。 虽然没人能永远生活于全然的无忧无虑中,但

  • 养老有方的生活智慧

    谢文英编著  /  2016-01-01  /  陕西科学技术出版社
    ¥17.4(6.2折)定价:¥28.0

    本书是一部老年生活指导书。主要包括健康长寿、心理保健、科学饮食、运动养生、休闲娱乐、防病养生以及传统医学、现代医学、养生学、营养学、心理学、运动学等方面内容...

  • 富贵病的中西医防治

    梁润英主编  /  2016-01-01  /  郑州大学出版社
    ¥12.2(6.4折)定价:¥19.0

    所谓“富贵病”是指随着人们生活水平的提高,而呈现出高发态势的一类疾病或症状。《富贵病的中西医防治》主要针对以代谢综合征为主的高体重、高血压、糖尿病、高血脂、脂肪肝、冠心病、高尿酸血症等“富贵病”,从身边发生的实例引入正题,并对概念、临床表现、发生病变的机制,进行层层分析,以期对这类疾病或症状有一个全面系统的了解。同时采用中医常用且有效的食疗药膳、运动、熏洗、刮痧、针灸、按摩等方法有针对性地全方位开展预防保健,干预其发展,降低并发症

  • 如何迈出戒烟第一步

    ¥12.6(7折)定价:¥18.0

    本书是一本极其实用的戒烟手册。作者西蒙·阿特金斯博士是英国著名医生, 广播电台及广播节目邀请担任栏目一生, 在报纸、杂志业亦拥有广泛知名度, 曾帮助众多吸烟者摆脱恶习, 重新踏上健康的生活旅途。本书中, 阿特金斯博士从心理、科学、病理、经济等方面出发, 帮读者认识...

  • 很灵的食疗食补食养治病一本通

    谢文英编著  /  2014-10-01  /  科学技术文献出版社
    ¥11.9(6折)定价:¥19.8

    本书详细地介绍了食疗、食补、食养的饮食原则以及各类食物的功效、用法。除此之外, 本书还针对日常生活中的高发病、常见病提供了切实有效的食疗、食补、食养方案, 在本书中, 无论是四季食补, 还是男女食补, 无论是老人儿童还是上班族, 还是湿热体质或气郁体质, 您都能找到...

  • 新婚夫妇健康红绿灯

    蔡鸣,谢英彪主编  /  2014-12-01  /  金盾出版社
    ¥15.6(6折)定价:¥26.0

    本书由医学专家和科普作家共同撰写,根据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料,以通俗易懂、深入浅出的语言,系统介绍了新婚夫妇婚前保健的15盏红灯及24盏路灯,蜜月保健的7盏红灯及48盏绿灯,和谐性爱的20盏红灯及48盏绿灯,计划造人的67盏红灯和53盏绿灯。内容丰富,科学实用,适合广大新婚夫妇及即将准备结婚的朋友阅读参考...

  • 名医珍藏药膳大全

    谢文英编著  /  2014-05-01  /  陕西科学技术出版社
    ¥18.5(6.2折)定价:¥29.8

    《名医珍藏药膳大全》系统对医药膳养生的基本原则、中医药膳的常用食物和中草药,均分别做了详尽的介绍;收入疾病常用药膳方,选择药膳治疗有效的疾病几十种,药膳方千余首;同时也收入美容养生药膳,主要讲解美容养生、滋补养生、四季养生药膳的制作方法...

  • 人体经络穴位一本全

    谢文英主编  /  2014-09-01  /  新疆人民卫生出版社
    ¥11.9(6折)定价:¥19.8

    《人体经络穴位一本全》介绍当你身体不舒服时,除了打针、吃药外,有事没事按按穴位也是一种缓解不适的好方法。是药三分毒,与其将一些五花八门的西药吃进肚里,不如在家自我按摩穴位。只要您能正确地找到穴位,掌握穴位按摩方法,就能轻松地防治一些常见病和慢性病。全书从经络的基础知识讲起,对按摩的原则、方法和误区进行了详细的介绍,并针对各种常见病症做出了专业的按摩指导。怕打针,怕吃药,怕上医院的人有福了...

  • 这书能让你戒烟-图解版

    ¥16.0(5.5折)定价:¥29.0

    编辑推荐   想戒烟,但是又不爱看文字书的烟民们的福利来啦!看搞笑的漫画能解决问题,看长篇累牍的文字也能解决问题——你会选择哪一种呢?答案是肯定的:你肯定想笑着就把问题解决了!   95%的成功率,1300万册全球热卖,1500万人永远告别烟瘾!   看过这本书之前,烟民们会认为:   ·吸烟令人愉悦。   ·是烟民自己要抽烟的。   ·烟味很好闻。   ·抽烟能打发无聊时光。   ·吸烟有助于集中注意力。   ·抽烟能纾解压

  • 五谷养生治百病

    谢文英编著  /  2013-06-01  /  陕西科学技术出版社
    ¥18.5(6.2折)定价:¥29.8

    本书从最适用、最实用的角度,深入破解五谷中的养生密码,为你呈现最翔实的五谷养生原理。主要内容包括:养生干将五谷杂粮解析;维持健康的根本——谷类等...

  • 常见肿瘤合理用药与食疗

    谢英彪编  /  2013-08-01  /  西安交通大学出版社
    ¥15.4(5.5折)定价:¥28.0

    张牧兰、谢英彪主编的《常见肿瘤合理用药与食 疗(第2版)》简要介绍了肿瘤的基本知识,在重点介 绍中西医药物治疗的同时,精选了数百 首适合肿瘤患者的调养食方。《常见肿瘤合理用药与 食疗(第2版)》突出了知识性、实用性和科学性,不 但能使读者大饱 口福,而且可以减轻肿瘤带给他们的痛苦...

  • 养生茶饮新知全书

    谢文英  /  2013-05-01  /  陕西科学技术出版社
    ¥17.4(6.2折)定价:¥28.0

    茶源于自然,经沸水冲泡后幽香阵阵,茶韵无穷,不仅能够调节心境,长期饮用,还有良好的延年益寿、祛病强身的作用,非常符合现代人的养生习惯。   《名医珍藏养生经典:养生茶饮新知全书》介绍了茶的多种用途、花草茶及中药茶的原料及正确的饮茶方法,并根据不同季节、不同体质、不同人群

  • 胃癌防与治

    谢英彪编  /  2013-08-01  /  西安交通大学出版社
    ¥12.1(5.5折)定价:¥22.0

    胃癌是一个严重危害我国人民健康的常见病,应引起重视。如果早期发现胃癌,就能及时手术切除和积极治疗。一旦确诊是胃癌以后,常常要根据胃癌患者的具体情况来作出决定。目前对于早期胃癌患者应做根治性切除手术,这是有可能治愈胃癌的唯一方法。唐暮白、谢英彪编著的《胃癌防与治(第2版)》从对胃癌的认识谈起,主要介绍了胃癌的科学养生、饮食防治、合理运动、心理调适以及中西医防治等方面的内容,《胃癌防与治(第2版)》是一本适合大众阅读的健康教育读物...

  • 养生药酒新知全书

    谢文英  /  2013-05-01  /  陕西科学技术出版社
    ¥17.4(6.2折)定价:¥28.0

    酒素有“百药之长”之称,我国民间用药物酿制成酒,或以酒浸泡药物,既可作酒饮,又可防病祛病,数千年来,积累了大量的药酒良方。值得人们运用和传承。谢文英编著的《养生药酒新知全书》汇集古今医家及民间药酒良方近千首,详细地阐述了药酒的制作方法,并根据不同的补益和祛病作用对药酒进行了

  • 患者用药手账:高脂血症

    彭海莹、董凤英  /  2020-04-01  /  人民卫生出版社
    ¥18.2(7折)定价:¥26.0

    每一分册主要包括患者基本信息、患者诊疗相关信息、患者用药记录明细、服药后的关键指标(如血压、血糖、血脂)记录以及用药保健常识(1疾病常识、2疾病相关安全用药常识、3健康保健常识)等内容,结合1-12月份的日历,版式设计新颖,便于患者记录和查阅...

  • 增强免疫力和防治癌症美食便方/简验便廉的美食保健便方系列

    谢英彪、杨斌  /  2018-02-01  /  人民卫生出版社
    ¥12.9(6.5折)定价:¥19.9

    本系列书的特点是以人们生活中很常见的疾病和相关亚健康状态为主题,以人们日常生活中很易于接受和操作的家庭食疗为基本内容,精选适用于家庭的食疗方、中医单验方于一书,增强免疫力和防治癌症美食便方分册根据相关不同身体状况和病情进行分别讲解和辩证施食,每方主要组成原料由1~3味食材(包括药材)组成,取材方便、制作简便,极易掌握和应用,在有限的篇幅内实用有效的内容含量大并且受众面广。本书由主编组织一批中医名师、很好食疗专家和特级厨师参与编写,将他

  • 患者用药手账:老年人

    闫素英  /  2020-04-01  /  人民卫生出版社
    ¥16.9(6.5折)定价:¥26.0

    每一分册主要包括患者基本信息、患者诊疗相关信息、患者用药记录明细、服药后的关键指标(如血压、血糖、血脂)记录以及用药保健常识(1疾病常识、2疾病相关安全用药常识、3健康保健常识)等内容,结合1-12月份的日历,版式设计新颖,便于患者记录和查阅...

  • 致孩子·中外名人家书切斯特菲尔德:专注与自律的力量/致孩子.中外名人家书

    ¥17.5(7折)定价:¥25.0

    《切斯特菲尔德:专注与自律的力量》选取英国有名外交官切斯特菲尔德伯爵写给孩子的精彩书信,伯爵的教子书被誉为“绅士教育的教科书”“使人脱胎换骨的人际关系和礼仪全书”,是《牛津世界经典》和美国国会图书馆推荐推荐阅读书、日本学校图书馆协议会选定图书。书中呈现的关于学习、礼仪、处世、成功等方面的忠告,直到今天仍被视为真知灼见...

  • 老无大病的启示

    ¥13.8(6.9折)定价:¥20.0

    本书从人体14种重要微量元素硒、锌、钙、镁、铁、锰、铜、锶、铬、钼、钴、镍、铅、镉平衡的角度分析了老年人罹患大病的原因, 提出了详细的预防方法, 以及如何利用各种食物中的微量元素的相互作用, 降高补低进行食疗。从一日三餐入手, 配合一些常用的中药补药如黄芪、人参、毛冬青、灵芝、山楂, 以及维生素等, 提供全面均衡的营养, 提高人体免疫力, 从而调理癌症、心血管病、糖尿病、肠胃病、肾衰竭、肝病等大病, 使身体各种微量元素平衡, 甚至可以

  • 老中医教你单味中药去心火

    谢文英  /  2019-11-01  /  安徽科学技术出版社
    ¥17.9(6折)定价:¥29.8

    本书综合历代养生经典和养生名家的理论,从传统中医角度,详细介绍了单味中药祛心火的方法,选材、制法、用法简单有效,配合良好的生活习惯,培养积极乐观的情绪,帮助患者通过很简单的方法养心,是一本心火旺盛者推荐的“清心”枕边书...

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