高情商聊天术

介绍了需要遵循聊天的哪些黄金法则，如何善用对方的心理，让聊天更有效果，怎样说好难说的话，好听的话怎样说更打动人心，拒绝人怎样不露痕迹，实话不代表直说，怎样有技巧地说服别人，学会说让人开心的糊涂话，批评人而不得罪人等内容，向读者朋友们推出高情商聊天的技巧，助读者朋友们在与人聊天时顺风顺水...

别生气啦

◆108个管理情绪的简单方法　　◆风靡日韩的消除烦恼手册　　◆日本超人气禅师、小池龙之介新书　　◆软萌版《人性的弱点》，生活版《自卑与超越》　　生活中的羁绊大多来自细小情绪的变化，管理好自己的情绪已成为社交的必要条件　　来自日本的萌僧小池龙之介，用简单的佛法，浅显的道理，诙谐的文笔　　深入浅出地分析生活中容易引起情绪波动的点，并提出解决方案，帮你消除烦恼，好好生活~　　◆ 学会拒绝，别做"老好人"　　◆ 别因自己不被重

细腻的人:高敏感人群如何摆脱精神内耗

本书是写给那些敏感在意小事而感到疲惫的人的“超实践技巧集”，只要周围有人不高兴了就变得紧张；一想到对方心情不好就不能拒绝；太注意细节，工作上耗很长时间；容易疲劳，容易产生压力，这些敏感情绪，该如何解决...

我的暴脾气:易怒情绪背后的心理真相

这是一本讲如何控制愤怒的书。作者通过大量的实际案例，总结出六种暴怒类型：突如其来的暴怒（突发型暴怒）；长期压抑积累下来的暴怒（累积型暴怒）；因为重大人身威胁或者强暴经历引起的暴怒（威胁型暴怒）；因为对人生重大事件的失控引起的暴怒（无力型暴怒）；因为被人侮辱、取笑而产生的暴怒（被羞辱型暴怒）；因为生命早期被家人或抚养人抛弃而产生的暴怒（被抛弃型暴怒）；暴怒背后藏着你看不到的你的思维习惯、早年经历、以及个体特质等问题，但是不管是何种原因导

情绪的奥秘 曾仕强告诉你不生气的活法

曾仕强教授认为，生气、抑郁、焦虑等情绪只是人对环境的一种反应，没有好坏之分，却深深地影响着我们的生活。因此，我们要了解情绪、接受情绪，并适度地调节情绪，才能更好地生活并与他人和谐相处...

你的敏感,就是你的天赋

本书认真分析了情绪敏感者面临的现状以及其心理、生理的表现，并对这类人群提出了科学合理的调整建议。具体内容包括“你是情绪强烈又敏感的人吗”“情绪强烈是一种大脑差异”“一颗掉落后便远离了树的苹果”“从隐藏自我到绽放自我”“与家庭的关系”“给情绪强烈者的建议”“工作关系与友情”等7章。本书为那些敏感、有共情力的人而作，提供心理学的策略和建议，帮助读者重新认识自己，获得精神能量，拥有更加积极的心态。结合当前图书市场，心理类、情绪管理类图书持续

情感解剖图鉴(八品)

愤怒、恐惧、嫉妒、喜悦、感动、优越感情感是我们日常生活中不可分割的一部分，但麻烦的是，往往是情感掌控了你，而不是你掌控了情感。如何理解情感，将情感转化为我们达成目标的强大武器呢？《情感解剖图鉴》以图鉴的形式，给你一剂快速掌控情感、改进工作与生活的良方。比如，当你感到不满时，首先要弄清楚是对他人不满还是对现状不满，如果是前者，请喊停，舍弃自己*没错的想法；如果是后者，请在现状之外设定目标，让不满成为你前进的动力。当你感到自卑时，要首先意

我爱这星河滚烫的人间

本书共分为有些未来我不想去 ; 守护内心的方式 ; 走向另一种理想的生活 ; 相知相亲相爱, 并不一定懂爱 ; 你会怀念自我更新的那一年 ; 我想学会与世界和平相处 ; 认真生活的勇气最可贵 ; 定力, 是一个人的魅力等八个部分, 作者用温柔细腻的文字记录下自己和身边朋友所发生的故事, 那些时间没有教会你的, 作者会用自己经历过的故事告诉你答案...

你的情商,决定你的人生高度

本书详细分析了亲密关系中的互相伤害现象, 并详细探寻了如何以一种高情商的方式来解决这种问题, 从而实现人生的真正改变。其主要内容包括: 打造和谐人脉的关键, 就是提高情商 ; 提高情商, 轻松化解职场冲突 ; 提高情商, 轻松拉近亲子关系 ; 提高情商, 轻松改善亲密关系 ; 所谓情商高, 就是会说话 ; 你的情商, 决定你的人生高度...

别让抑郁打败你

现代社会的竞争加剧，我们更需要懂得如何有效胜出；我们面临的压力越来越大．更需要学会如何保持心灵的平衡；我们面对的职场环境越来越恶劣，我们、更需要懂得如何保护“自己”；我们拥有的资源越来越稀缺．我们更需要如何以小谋大；我们面对的诱惑越来越多，我们需要更好地把握分寸……而这些，都离不开本书的指导。 ...

高情商语言训练课

在这个世界上，说话大概是简单，却也是难的一件事。我们每天都在说话，但很多人其实都不知道，语言到底具有多么强大的力量。在人际交往中，语言不仅仅是一种强而有力的沟通工具，更是你与人交往的一张“活名片”。你用语言表达自己的思想内涵，而别人则通过你的语言来认识你，判断你。所以，人生想要成功，就一定要记得重视语言的掌控力，并且重视你所说的每一句话。你所说的某一句话，可能是成功的钥匙，也可能是失败的祸根。为什么情商高的人非常受人欢迎？并非因为

停止内耗:过一个不累的人生

当今年轻人普遍需要面对的一个问题是，他们既不能接纳种种现实，又难以做到坦然放下，从而陷入纠结和焦虑，也就是本书所要讲述的自我内耗。作者从自身经历和咨询实例两方面讲述自我内耗的内容，并且提出一些切实可行的方法帮助读者走出自己的心理困境，力求帮助当下的年轻人摆脱内耗的心理状态...

人生哪能多如意,万事只求半称心

本书分为五个部分，收录了李叔同的《辛丑北征泪墨》《断食日志》《我在西湖出家的经过》《改过实验谈》等不同时期的经典作品，是李叔同给当下人的心灵课。 大师通过文字告诉我们，心有没有经过锻炼是很重要的：看淡临事悲欢，释然地面对自我，凭借这种释然，他活出了别人的好几辈子，也活出了极致的自我。 ...

领导力

我们不妨把人生想象成一间房子，私生活是卧室，工作是书房，家庭是家庭娱乐室，朋友则是客厅。居住在这间房子里的你，能否打破这些房间的隔阂，在每个房间中进出自如？作为，你将如何兼顾事业与生活？ 在职场中“做自己”意味着什么？ 欧洲工商管理学院教授埃米尼亚·伊瓦拉相信，可靠性已成了衡量领导力的黄金标准。变得真实可靠是一场需要勇气的征程。这本书解释了“真性情”在高情商领导力中扮演的角色，帮你撕掉“做自己”的虚伪标签，让你不再待在自己的舒适圈内故

专注力

人人都在谈论复杂而不确定的商业环境和信息过剩，而驾驭这种混乱状态的方法就是培养专注力。这本书为读者提供了多样化的专注力训练方法。哈佛大学心理学教授埃伦·兰格引导我们，生活是由无数个瞬间组成的，仅此而已。如果你让每一刻都变得有意义，生活就会有意义。你可以专注，也可以不专注。你可以赢，也可以输。很糟糕的情况是你既缺乏专注力，又失败了。所以无论做什么事情，都请保持专注，注意新的事物，并加以利用，让它帮助你成功...

恢复力

为什么有些人总能够迅速地从逆境中恢复？ 他们身上有哪些“神奇”的特质？ 全年无休、工作强度高的企业是如何训练员工的恢复力的？在人们的工作和生活中，难免出现这样那样的烦心事和小挫折。哈佛大学知名心理学教授、情商专家丹尼尔·戈尔曼在书中指出，无论如何，恢复力都是“以不变应万变”的关键所在。这本书教给你人人适用的恢复力培养守则...

高情商语言训练课

高情商说话之道 超精准沟通指南 ★你说什么样的话，决定你就是什么样的人！说话的温度，决定你人生的高度！ 在高度协作的世界里，沟通为王。透过说话，懂得把别人放在心上，这就是高情商者的说话之道。高情商者总能一开口就说到别人心窝里，别人当然更容易接纳你、尊重你、帮助你、满足你。会说话的人，人生都不会太差！ ★一部生活必需的高情商说话宝典，职场必备的精准沟通指南！ 不要再吃不会说话的苦！微信被拉黑、夫妻相处不睦、客户

优秀的人从来不会输给情绪

人们常常会陷入自己的情绪低谷，碰到一点压力，就说自己不堪重负；碰到一点不确定，就说前途黯淡无光。坏情绪降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，让我们输给了自己。几乎每个人都在与坏情绪做抗争，因为它是生活的一部分，你越回避，它就追得越紧。　　努力并不是一味地指责软弱的自己，而是看到自己的情绪，然后选择正确的方式加速前进。不管是爱情还是事业，当你每天都能体会到自己正在前进时，你心中那个不甘平庸的自己才会安心地休息。管理好情绪，你的能力才能

图解MBTI16型人格·心理学与性格解析

理解他人是一件难事，而理解自己未必就十分容易。众多的文学名著、哲学思辨、命理分析都在尝试解析作为一个群体的“人”的共性，但作为生活在现实中的单独的你我，这些理论似乎都过于遥远。如何理解父母？如何理解同学？如何理解爱人？如何理解孩子？这些问题困扰着每个现实的人。 本书基于全球流行的MBTI十六类性格分类，但规避了庞大而机械的MBTI问卷测试系统，直接将其精准的原理应用于日常生活。无需专家顾问，人人都能成为精准的性格分析师。实用的方法必须

生气不如长志气:负面情绪如何转化为正能量

本书围绕工作、感情、生活、交友等几个方面，告诉读者如何培养宽容豁达的心胸，遇事淡定不生气，做真正的赢者...

病由心灭(第6次印刷)

本书是一本心理自救类通俗读物。对常见疾病成因进行了心理层面的解读，包括讲解情绪的作用，获得平静的方法，以及反省的心理疗法等。作者强调人的心情与健康的关系，认为通过反省内求，清除负面的情绪，祛除心理垃圾，修养身心，从而使生命洋溢喜乐，生活也会幸福顺利...

生命的立场:如何活出人生的意义

这是一本指导读者用哲学思想对抗功利化思维，帮助读者活出生命意义的人生哲学书。 如今，工具化思维已经渗透到了工作和生活的方方面面，我们每做一件事情，都会问自己做这件事情的目的是什么，好像如果没有目的，或者没有实际的利益，就不该做任何事情。 《生命的立场》告诉我们，要想活出生命的意义，拥有幸福的人生，必须摒弃工具化的思维，去做有内在价值的事情。 什么是有内在价值的事情呢？作者认为，就是那些表面看似“无用”实际上有大用的事物，比如善、

不要在该动脑子的时候动感情

本书是无数成功人士拼搏人生的智慧和经验的总结，为处于人生十字路口不知何去何从的年轻人带来了实质性的指导，引导他们在情感、职场和生活中，如何在该动脑子的时候动脑子，该动感情的时候动感情，帮助他们平衡理智和情感，从而在事业和生活中获得了成功和幸福...

高情商说话术

本书从沟通学的视角切入, 告诉我们听者容易接收怎样的信息。通过语句结构、讲者姿态、场景信息、话术技巧等的利用, 能帮助我们打破沟通的壁垒, 让听者更愿意听我们说话...

做自己的心理医生

本书从控制情绪、恋爱心理、婚姻心理、儿童心理、老年心理、交际心理、职场心理等方面切入, 本着“虽然不能改变节奏, 但可以调适心理”的理念, 旨在让充满心理困惑的人们调适好自己的心理, 从而以更加从容、平和的心态去工作、生活...

人间值得,未来可期

本书共8章, 分别为心中装满过去的人, 无法容纳未来 ; 人间值得, 享受当下的美好 ; 保持自我, 活出自己的精彩 ; 善待生活, 处处皆有阳光 ; 别再计较, 坦然面对得与失等...

“忘忧草”系列--我们总是忘了,简单才会乐活

忘忧草系列--我们总是忘了,知足才能常乐

本书共分为六章，包括：摈弃苛求，淡看得失；修炼心境，拥有平常心；卸下心灵的报复；少点遗憾，多点满足；学会知足，乐享人生；修炼不计较的人生...

励志高情商聊天术

本书通过生动典型的实例和精练活泼的语言，汇集心理学、语言学、人际关系学、演讲术、商务应酬术、谈判策略、推销术、请人办事术等诸多内容，熔理论指导性与实际操作性于一炉，旨在帮助读者培养说话情商，注意说话细节，走出表达误区，掌握高效说话的基本原则和方法，成功地进行交谈和交际活动，做到在各种场合从容不迫地开口说话，成为一个处处受人欢迎的人...

论语智慧之现代妙用

本书共分三章，包括“我们为何要学《论语》”“精讲《论语》学而篇”“精讲《论语》为政篇”。具体包括：西方文明没有从根本上带给我们幸福感、幸福就是有钱后的贪图享乐吗等内容...

同理心

什么是同理心？如何表现你擅长倾听？为何不要和有相同经历的人抱怨当下？ 宾夕法尼亚大学不错研究员安妮·麦基认为，同理心是一种“读人”的能力。有同理心的人擅长倾听，善于了解群体中隐藏的冲突，能识别和把控权力流动。这本书将刷新你对同理心的单一理解，让你摆脱焦虑，并提供了在产品设计中运用同理心的方法...

台海出版社生命的河流:七堂关于人生的成长课

本书一览无遗地展示出一个走过人生七大危机却依然兴致勃勃的生命。每个人的一生都是一条河流，这条名为“陶晓清”的长河几经曲折却依旧兴冲冲地流淌不停。在书中，她温温柔柔地向我们诉说着自己、家人、朋友的病痛及死亡，以及为了追求心灵平静所遭遇的波折的学习旅程，看似柔弱却也依然勇敢——而这，才是生命该有的样子。一本至真至诚的感恩与分享之书来自已经走过人生七大危机的“民歌之母”陶晓清献给对生命既有期待又有困惑的...

心理罪Ⅰ, 拽住情绪失控的缰绳

本书选择抑郁、焦虑、暴躁、恐惧、自卑、偏执、痛苦等生活中时刻出现的消极情绪, 以丰富的案例, 实用、亲切的情绪调节技巧依次审视, 内容包括: 知·情绪 情商高的人, 才是我们值得效仿的 ; 阴·情绪 抑郁, 正在悄悄吞噬我们的幸福等...

蔡康永的情商课:为你自己活一次/蔡康永

情商是什么？ 在蔡康永看来，情商，是人应对一切关系的能力总和，而情商真正的意义，在于愉快地做自己。我们训练情商，不是为了扭曲自己去讨人喜欢，而是为了做情绪的主人。康永哥的高情商，对外表现为世事洞明、人情练达，对内则表现为平静愉悦，内心自洽。让自己开心的同时，也让世界开心。只有想得通透，才能活得痛快。拥有高情商的人，可以让自我活得更加舒适，不会陷入负面情绪中无法自拔，进而在爱情、亲情、友情中，都能更好地经营一段舒服的关系。 那么，情商应

静下心来找回自己

只有在心静的时候，我们内在的灵魂世界才能气清日朗，而一颗充满浮燥的心，犹如使我们置身于迷雾之中，我们既不能真实地认识自己，也不能知道自己的位置，更不能看清我们所处的世界。除了那颗平静的“朝圣者的心”，我们手中紧握的财富、肩上背负的盛名、心头记挂的情仇都是浮云，不如放了自己，还心灵自由，用一颗初心去细细感知“现世安稳，岁月静好”。 ...

幸福感

人类幸福的本质是什么？如何获得持久的幸福？工作中的幸福感值得我们全力追寻吗？ 这本书探索了这些问题的答案。哈佛大学教授丹尼尔·吉尔伯特会告诉你，短暂的负面打击并不会持续地影响你的工作和生活，身处繁杂日常事务中的你，仍然拥有众多提升幸福感的选择。幸福可以人工合成。幸福可能被夸大，也可能有害。这本书将帮你找到与幸福感相处的诀窍...

往里走,安顿自己

我生而残疾，八岁以前不能走路，在很长时间内不能做任何事。我看一堆蚂蚁从窝里出来，每只蚂蚁从大叶子上采一块扛在背上，排成一队走单线回到窝里。如此情景我看了一个小时，像看一场很有趣的戏剧，也能由此发现蚂蚁的智慧。这种方式叫“自我排遣”，自己寻找安顿的地方。 说实话，我这一生的日子不好过。天生残缺，到老了已经病了几十年，如果不往里走，我不可能活到今天……我们如果能够打造好自己的内心，不再追求短暂的高兴的“快”，不再追求短暂的虚荣的“乐”，

俗语智慧

从浅白的语言中汲取人生智慧；千百年来，老百姓生活中的诸多经验、教训，以民间喜闻乐见的形式被总结成一句句的俗语，口口相传，流传至今，有不少俗语在今天仍被广泛使用。这些俗语虽然语言浅白，但沉淀其中的丰富的人生智慧足以令我们受益匪浅。 俗语是通俗的民间文学中的口头文学，它具有鲜活的生命力，它是口耳相传、没有书画记载的民间文学。俗语的产生，有它的社会生活的根源，并且都打上了时代背景的烙印。它的内容和含义，对人物思想感情的表达，是非功过的

做一个最幸福的人

人的一生都在为幸福而奔波、劳苦、喜悦、忧伤。也正是因为有了幸福的召唤，人类才有了向上的动力，才有了坚定不移的信念，才有了顽强不屈的追求，也才有了历史车轮的滚滚向前。 那么，我们如何才能够得到幸福呢？ 尽管幸福的定义因人而异，对幸福也可以从不同的角度去诠释，但幸福的内涵却程度不同地涉及到爱情、婚姻、家庭、事业等人生历程的诸多方面。因此，本书试图从这四个方面来阐释作者对幸福的理解，希望它能对追求幸福人生的朋友们有所助益

遇见未知的自己

故事是从：“冬天的雨夜，在荒郊野外的山区，一个没有手机、没有汽油的孤单女人”开始。　　若菱，自名校毕业，拥有令人羡慕的工作，但心中却不时的自问：为什么我不能拥有想要的生活？为什么我不快乐？我该如何当自己生命的主人？ 在一个下雨的冬夜，若菱巧遇一名智慧老者，在与智者数度交谈的过程中，她渐渐填补不快乐、挫败的心灵缺口，寻回最真实勇敢的自我…… 你会不会担心和若菱一样，让身体的疲惫失控于华丽的业绩之中？ 你是否也想遇见在你心中的智慧老者，穿

工作压力与生活个体应对与组织管理

人一生要读的经典双语哈佛情商大全集

《江涛英语：人一生要读的经典双语哈佛情商大全集》有内涵、有品位。内容丰富，说理全面。本套书分别从五大情商理论和十大品质特色的角度展示其精彩内容。但这还不足以体现本套书的内涵，编者又费尽心思给每个单元精心挑选了10篇有品位且契合主题的英文原版故事美文，让您感受到本书由内而外散发出的哈佛教授般的学者气息...

焦虑,一边儿去

本书主要内容包括：焦虑是日常生活中最常见的一种心理现象、青少年容易出现的焦虑、焦虑产生的原因、焦虑如何被消除或降低...

哈佛情商课

你知道富兰克林罗撕福约翰肯尼迪等8位奠国息统，乔治明诺特爱德华珀西尔等34位诺贝尔奖获得者。比尔盖茨、路易斯郭士纳等几十位商业领袖有什么共同特征吗？ 他们都是哈佛大学的莘莘学子，都非常注重哈佛的情商课。 在哈佛，成绩绝对不是唯一重要的条件。哈佛选人的要求是学生的综合素质。哈佛大学教授、著名心理学家丹尼尔戈尔曼有句至理名言：成功=20％的智商＋80％的情商。 如果说成绩由智商决定，那么综合素质主要取决于一个人的情商。只

生活情趣全书16开4本

茶道茶道我国被誉为\"茶的祖国\"，作为世界三大饮料之一的茶，是我国物质文明和精神文明的结晶，是中华民族对全人类的重大贡献之一。茶叶是中华民族的文明同时起步并相谐发展的，古老的茶文化是中华传统文化的一部分。中华民族是一个历史悠久又极富理性的民族，我们的祖先以茶来表情达意，寄托感情、宣示哲理、规范行为，这便是随物物生活中茶叶饮用而出现的精神生活中的茶道文化。我们知道，茶现在是日常生活中的必需物，又是精神文明的媒介物。人们既可以茶消闲享受

大忙人情绪管理枕边书

情绪对人的身心健康是如此重要，因此我们针对现代人对情绪的困惑，编写了这本《大忙人情绪管理枕边书》。本书始终抓住情绪这一中心环节，全面系统地提出了稳定情绪的有效方法，教读者如何认识自己的情绪，如何把握自己的情绪，从而让每一个看过此书的人，都能从中获得快乐、健康和事业成功的启示。 当你阅读本书时，就会明白这样一个道理：时常调整自己的情绪，为的是让自己在人生的舞台上活得更轻松、自在、．洒脱，也更接近于成功、快乐和幸福...

测测你的EQ-从现在开始了解自己了解他人

情商（eq）越来越被大众所接受。无论是公司选拔员工，还是学校考量一个学生，作为评判一个人情绪智力的重要指数，eq都起着至关重要的作用。《测测你的eq》是心理测试专家的经典之作，它将教你如何正确进行情商的测试，并学会如何提升自己的情商...

情商-2

企业高管如何调动下属的斗志?办公室政治为什么让我们疲于应对?为什么别人无意间的一句话却让我们方寸大乱?如何做一个超凡魅力的人?你的大脑是如何作出非理性决定的? 谁能告诉你这些答案? 丹尼尔·戈尔曼提出的情商概念，颠覆了智力天生的理念，给人类社会带来了极大的冲击，在全球共销售800多万册。在《情商2》一书中·戈尔曼阐述了他的最新发现，一项同样具有划时代意义的发现——我们与他人的关系也影响着我们的智力，并对我们生活的方

愤怒可杀人

本书详细介绍了心身医学领域对对敌意——愤世嫉俗、愤怒、攻击性想法、行为和冲动——的最新研究成果，并提供16种切实可行的控制敌意的方法。　　减少敌意不仅能使你避免患心脏病和其他致命疾病的风险，还能使你的生活更成功、更美好...

心灵点灯

在人生中，我们总该有那么一次为自己的梦想百分之百下注，发挥自己，活出自己。要能活出自己的智能，能让生命圆融；活出自己的价值，能让智能变成永恒；活出自己的尊严，能让心灵变成自在；活出自己的光彩，能让人生变成辉煌灿烂。本书中一则则小故事所蕴的意义，会成为你自身的营养素，修正你日常生活的习惯，而让好习惯成为你终身的仆人...

征服自己是最伟大的胜利

谁杀死了他 有个国王非常残忍，在每次处决死刑犯时，他都要想些新鲜的花招。 一次，一个犯人被告知明天将被处以极刑，行刑的方式是在他手臂上割 一个口子，让他流尽鲜血而亡。犯人惊恐之至，百般哀求，但终无用处。 次日一早，犯人就被带到一个房间中，锁在一堵墙上，墙上有个小孔， 刚好可以把一条胳膊伸进去。刽子手把他的一条胳膊从孔中穿过，在墙的另 一边，用刀子在他的手上割开一个口子，在手下边放着一个瓦罐来盛血。 “嘀嗒，嘀嗒……”血一

完善自我:积极自我意识的培养

《阳光少年心理成长之路》丛书是要做青少年朋友自育、自学、自助的伴侣。用生动流畅、通俗易懂的语言，联系青少年朋友的生活、学习实际、介绍心理学的相关知识，并引导他们用心理学的科学知识分析和解决自己的心理现象与难题，使自己健康、快乐地成长，正是这套书的创作宗旨。希望在这套书的帮助下，每个青少年都能塑造出良好的个性心理素质：有自信、会学习、耐挫折、乐观开朗、善于交际、意志坚定…… 青少年朋友在阅读这套时，可以先看看书中有趣的故事，慢慢地