往里走,安顿自己

我生而残疾，八岁以前不能走路，在很长时间内不能做任何事。我看一堆蚂蚁从窝里出来，每只蚂蚁从大叶子上采一块扛在背上，排成一队走单线回到窝里。如此情景我看了一个小时，像看一场很有趣的戏剧，也能由此发现蚂蚁的智慧。这种方式叫“自我排遣”，自己寻找安顿的地方。 说实话，我这一生的日子不好过。天生残缺，到老了已经病了几十年，如果不往里走，我不可能活到今天……我们如果能够打造好自己的内心，不再追求短暂的高兴的“快”，不再追求短暂的虚荣的“乐”，

你的敏感,就是你的天赋

本书认真分析了情绪敏感者面临的现状以及其心理、生理的表现，并对这类人群提出了科学合理的调整建议。具体内容包括“你是情绪强烈又敏感的人吗”“情绪强烈是一种大脑差异”“一颗掉落后便远离了树的苹果”“从隐藏自我到绽放自我”“与家庭的关系”“给情绪强烈者的建议”“工作关系与友情”等7章。本书为那些敏感、有共情力的人而作，提供心理学的策略和建议，帮助读者重新认识自己，获得精神能量，拥有更加积极的心态。结合当前图书市场，心理类、情绪管理类图书持续

人生哪能多如意,万事只求半称心

本书分为五个部分，收录了李叔同的《辛丑北征泪墨》《断食日志》《我在西湖出家的经过》《改过实验谈》等不同时期的经典作品，是李叔同给当下人的心灵课。 大师通过文字告诉我们，心有没有经过锻炼是很重要的：看淡临事悲欢，释然地面对自我，凭借这种释然，他活出了别人的好几辈子，也活出了极致的自我。 ...

情绪的奥秘 曾仕强告诉你不生气的活法

曾仕强教授认为，生气、抑郁、焦虑等情绪只是人对环境的一种反应，没有好坏之分，却深深地影响着我们的生活。因此，我们要了解情绪、接受情绪，并适度地调节情绪，才能更好地生活并与他人和谐相处...

病由心灭(第6次印刷)

本书是一本心理自救类通俗读物。对常见疾病成因进行了心理层面的解读，包括讲解情绪的作用，获得平静的方法，以及反省的心理疗法等。作者强调人的心情与健康的关系，认为通过反省内求，清除负面的情绪，祛除心理垃圾，修养身心，从而使生命洋溢喜乐，生活也会幸福顺利...

我做错了什么:产生精神疾病幸存者的真实回忆录

“这是一本能拯救整整一代女性的书。”——格莱美奖获得者，英国歌手阿黛尔“这本动人的书读起来很愉快。如果有女性朋友正在经历类似的情境，这本书会让她们感觉不那么孤独。”——《真希望我父母读过这本书》作者菲利帕·佩里本书是一部重磅非虚构纪实作品，它讲述了一个产后精神疾病康复的故事，过去这个话题一直被我们作为不可言说的秘密，所有人都对此保持沉默。这本令人心碎而又令人振奋的回忆录出自一位精神疾病的亲历者，她勇敢而诚实地讲述了复原力和爱如何帮助她

情商-2

企业高管如何调动下属的斗志?办公室政治为什么让我们疲于应对?为什么别人无意间的一句话却让我们方寸大乱?如何做一个超凡魅力的人?你的大脑是如何作出非理性决定的? 谁能告诉你这些答案? 丹尼尔·戈尔曼提出的情商概念，颠覆了智力天生的理念，给人类社会带来了极大的冲击，在全球共销售800多万册。在《情商2》一书中·戈尔曼阐述了他的最新发现，一项同样具有划时代意义的发现——我们与他人的关系也影响着我们的智力，并对我们生活的方

工作压力与生活个体应对与组织管理

心理自助-教你摆脱五种最常见的心理困境(上下)

本书向你全方位地展现了心理自助的技巧，包括压力篇、焦虑篇、抑郁篇、自卑篇、心理疲劳篇...

不生气的智慧

本书共分为四篇，主要介绍了生气等于慢性自杀、家务事不能真生气、为名利生气不值得、生气解决不了任何问题、生气不如争气等方面内容...

情感解剖图鉴(八品)

愤怒、恐惧、嫉妒、喜悦、感动、优越感情感是我们日常生活中不可分割的一部分，但麻烦的是，往往是情感掌控了你，而不是你掌控了情感。如何理解情感，将情感转化为我们达成目标的强大武器呢？《情感解剖图鉴》以图鉴的形式，给你一剂快速掌控情感、改进工作与生活的良方。比如，当你感到不满时，首先要弄清楚是对他人不满还是对现状不满，如果是前者，请喊停，舍弃自己*没错的想法；如果是后者，请在现状之外设定目标，让不满成为你前进的动力。当你感到自卑时，要首先意

九型人格

本书是关于九型人格内容丰富全面、方法系统实用的大型图书。它将理论与大量案例紧密结合，以浅显易懂的语言，深刻阐释九型人格的基本原理，深入研究了九型人格运用的心理基础，详细解析了各类型的性格特征、发展层级、互动关系，以及在有效交流、理解上司、管理员工、打造高效团队、攻心销售术、投资理财、爱情和亲子关系等方面的应用...

解读人生手册

本书解悟人生和成功的基本规律，穷人、年轻人如何改变命运；解悟如何做人、做事、搞事业、搞管理，提高思想和能力；解悟如何为人处世，构筑广博的人脉，打开成功最后大门等...

情商高手 只要三步-系列三本-(全三册)

《高情商聊天术》内容简介：这是一本帮你提高情商，教你真正会聊天的书。 聊天的品质决定你生活的品质，你可以一星期不辩论、一星期不主持、一星期不演讲，却很难做到一星期不聊天。 比如我们初识陌生人的时候，可以利用作者自创的“二次吸引法则”。即，为了在未来制造惊喜，有的话题在起初就该绝口不聊。 大部分人在首次见面就表达好感：“我很喜欢你写的诗。”对方听太多了，因而无感。 如如起初刻意不提，后期找机会，在“不经意”间引用一句对方

理解了别人的情绪,沟通就成功了一半理解了别人的情绪,沟通就成功了一半

一本书教会年轻人提高情商和沟通能力，学会正确表达的社交沟通指南。 真正的沟通都是情绪沟通，我们在社交中，很重要的是观察谈话者的情绪，只有真正看懂别人的情绪，沟通才能继续进行下去，并且让对方接受我们的想法，掌控了对方的情绪，一切事情都将在你的掌控之中。 本书通过具体生活场景和案例讲解，提醒年轻人面对职场、人际关系和生活中的各种难题，我们应该拥有理智的思考和保持独立的能力，不被情绪左右，理解对方真正的诉求，避免讲道理和闲聊，学会非暴力

哈佛必修课:哈佛情商课

哈佛大学教授、名心理学家丹尼尔·戈尔曼曾说：“使一个人成功的要素中，智商的作用只占20％，而情商的作用却占80％。”事实证明，情商是一个人获得成功的关键。高情商者可以充分发挥潜能、有效调节情绪，可以与周围的人和环境保持良好的亲近度，因此会获得多的机遇，从而提前实现自己的梦想。美国总统富兰克林·罗斯福、乔治·华盛顿和西奥多·罗斯福都是“二流智商、情商”的代表人物。约翰·肯尼迪和罗纳德·威尔逊·里根的智商只属中流，却因为善于交朋结友而被许

人生成长修炼课:别让太较真误了你

思履编著的《别让太较真误了你》是一本通俗性的人生哲学读物。它告诉我们：生活总是变幻莫测，让我们捉摸不透。然而，我们又不得不去面对生活赋予我们的一切。有些事，如梦中花，开了又谢；有些事，如山中雾，聚了又散。纵使心中有千万个不舍，但我们知道，我们尝试过了、努力过了，这便已足够。得与失、成与败，不在于客观存在的好坏，全在我们自己的心如何看待。人生本无所谓输赢，只有太较真，才让你真正地输了。对待朋友，不必太较真。金无足赤，人无完人，既要欣赏朋

南京大学管理学院学术文库危机管理之道

本书基于系统动力学和组织学习相关理论，结合危机管理经典案例的解析，对危机感知、危机应对、危机预防进行了系统的阐述，凸显对危机管控过程中新的发展机遇的发现与把握，以提升读者的危机管理能力，更好地应对危机...

静下心来找回自己

只有在心静的时候，我们内在的灵魂世界才能气清日朗，而一颗充满浮燥的心，犹如使我们置身于迷雾之中，我们既不能真实地认识自己，也不能知道自己的位置，更不能看清我们所处的世界。除了那颗平静的“朝圣者的心”，我们手中紧握的财富、肩上背负的盛名、心头记挂的情仇都是浮云，不如放了自己，还心灵自由，用一颗初心去细细感知“现世安稳，岁月静好”。 ...

淡定的人生不寂寞

本书告诉我们，一个淡定的人，更懂得什么是生活，什么是人生，更能走出寂寞的泥沼，将生活调节得有滋有味。心怀淡定的人，必将是坦然、平和、幸福的人。拥有淡定的心态，会让你从内心深处找回简单的自我，让心灵的绿洲远离寂寞的侵袭...

西经宝典

《西经宝典》是首部针对人类一生的励志百科+知识百科全书，内容极为丰富，有贴切实际的案例，有天马行空的想象和匪夷所思的故事，几乎涵盖了人这一生能够经历甚至是能够想到的所有生活主题。 　　作者在创作《西经宝典》的过程中，融人了自己近十年来的各种社会经历以及通过各种渠道所了解到的天下事，同时还大量使用了新的原创哲学思想。因此，在《西经宝典》里，读者能够了解到前沿的社会信息、时代信息以及未来信息。 　　《西经宝典》共分为十个等级，200个

T-不生气的智慧(全2册)

本书从做情绪的主人说起，告诉读者不生气的智慧，教会读者调控情绪的方法，让读者学会管理自己的情绪，从而成为情绪的主人，而不是情绪的奴隶。内容包括：不生气的智慧——掌握幸福的宝典；不生气的智慧——修炼幸福的法门...

离媳妇最近的姿势想得开,放得下

《离幸福最近的姿势想得开，放得下（珍藏版）》通过对大耐人寻味故事的细致解析，启发读者智慧，教给你身心快乐的秘笈，让你在顺境、逆境，烦恼、婚姻、爱情等方面都轻松面对!《离幸福最近的姿势想得开，放得下（珍藏版）》帮你拨云见日，卸去心灵的枷锁，轻松应对工作、生活中遇到的各种难题...

《大道理都懂,小情绪难控》

本书为读者提供了40余种行之有效的解决情绪失调的方法, 而且这些方法简单易学, 只需习惯成自然, 即可轻轻松松持续下去, 而不必每天激励自己坚持。内容包括: 知道情绪产生的源头, 才能掌控情绪 ; 导致情绪失控的因素等...

人生哲理枕边书

《人际交往心理学》一书以通俗易懂的文字从人际交往心理学的角度向青少年读者介绍了日常生活与社交中息息相关的社交处世原则，人际交往中的实用技巧，帮助大家掌握基本的人际交往心理学知识，让你在人际交往中游刃有余...

心灵物语:一句话点亮人生

本书精选100多句智慧悟语，涵盖立志、成功、思维、学习、为人处世等很受读者关注的人生热点话题，文章通过精彩论述和经典小故事的完美结合，使得这些闪烁着智慧的话语更加生动有趣、说理透彻、耐人寻味、特别值得阅读...

世界如此复杂,你要内心强大

谁都想过得从容淡定、快乐无忧，然而现实却是，世界如此复杂，我们颇受内伤。挫折、误解、偏见等不良因素，让人变得敏感、脆弱、迷茫、焦虑、痛苦，却仍要在人前伪装强大。我们要想改变这种现状，就要让内心强大起来。 本书就是一本教你在复杂世界里如何变得内心强大的书。它以通俗的语言、犀利深入的分析，将心理学、社会学等常识融入现实生活，分析我们在职场、人际、两性等各种社会关系中的心理状态，教会人们如何应对复杂多变的生活，控制情绪，发掘潜能，在复杂的

墨菲定律

李原编著的《墨菲定律》中共介绍了墨菲定律、蘑菇定律、马太效应、二八法则、破窗效应、彼得原理、帕金森定律、吸引力法则、羊群效应、蝴蝶效应等100多个最经典的人生定律、法则、效应，在简单地介绍了每个定律或法则的来源和基本理论后，就如何运用其解释人生中的现象并指导我们的工作和生活等进行了重点阐述，是一部可以启迪智慧、改变命运的人生枕边书...

争气永远比生气漂亮(精装)

《争气永远比生气漂亮》以女性的视角，通过生活中剪接式的片段，抒写了作者对于婚姻爱情、家庭事业、人际关系等方面的思考与感悟。全书行文风格清新温暖，充满新时代知识女性的隽永气息，仿佛从纸上跃然而出一位掩卷遐思的新时代女性，拥有着自尊自爱的独立人格。贯穿全文的一条隐线，是作者创办的皮肤美容管理事业，这是她奋斗的起始点与精神力量的源泉，也从侧面展现出她在追求美的同时，更加注重人格与气质的培养，以及想用才华来证明自身的心志，这就是《争气永远

干部心理健康与心理调适

本书主要内容包括: 心理健康的意义、常见心理问题、心理问题原因分析、心理调适方法、从政心理与从政行为、位子与阶梯、职业倦怠与心理资本等...

别让坏脾气,赶走好运气

本书详尽分析了坏脾气对人生各个方面的危害, 如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等, 同时阐述了远离坏脾气的智慧, 帮助读者在人生低谷时奋起, 在痛苦时不去计较, 在争执时懂得忍让...

高情商的人如何说

本书将通过具体的案例, 从如何发言、提问, 如何让表达更具感染力, 如何赞美别人、如何表达委婉地批评等方面, 解读高情商者的说话深度以及他们话语中的隐秘逻辑。该书共分10章, 内容包括: 说话高手骨子里都是情商大师 ; 提升语言修养, 该说的话说利索了等...

全民阅读-脾气没了,幸福来了(精装)

《脾气没了，幸福来了（全民阅读提升版）》详尽分析了坏脾气对人生各个方面的危害，如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等，同时阐述了远离坏脾气的智慧，帮助读者在人生低谷时奋起，在痛苦时不去计较，在愤怒时选择冷静，在执迷时敢于放弃，在贪婪时懂得节制，在受辱时能够宽容，在争执时懂得忍让，在遭遇死角时懂得变通，在失意时学会忘记，时时用感恩的心看待世界，用感恩的心做人做事，远离坏脾气，不再让坏脾

全民阅读-20几岁就定位(精装)

本书从20几岁将遇到的各种问题入手，逐步地为依然处在迷惘之中的年轻人指出前进的方向，以有趣的故事和生动的说理阐明定位的重要性，以及从哪些方面定位和如何定位，告诉20几岁的年轻人一些道理，点明一些现象，引导20几岁的年轻人多做思考、多做尝试，从而能够有信心、有勇气、有智慧地走下去。希望该书能给迷茫中的20几岁的年轻人一点指示，给还在美好幻想里的20几岁的年轻人一些提醒，给犹豫不前的20几岁的年轻人一些开导，给挫败的20几岁的年轻人一些鼓

善待自己

本书就是要帮助读者提升精神境界和品行修养为出发点，揭示了善待自己，轻松做人，快乐生活的人生大智慧，以让读者学会超越悲观...

活在当下

活在当下，就要放下过去，忘记过去的遗憾，就要接受当下的自己，善待自己；就要满足干当下的生活，不抱怨生活，随时保持乐观的心态；还要憧憬未来，放飞梦想，让人生充满希望。 《活在当下》带您走入一种从容、豁达的人生境界，用真实的故事和简朴的语句阐述活在当下的智慧。《活在当下》就像一股温泉，缓缓流入您的心田，从一心开始，让您潜意识中慢慢“觉醒”，使其渗透人生的各个方面，让幸福遍布身体的每个细胞。阅读《活在当下》，助您早日领悟活在当下的真谛

宽心的智慧

本书从多个角度，即“心有多宽，路就多宽”、“乐观快乐，笑对人生”、“敢于吃亏，吃亏是福”、“学会取舍，勇于放弃”、“难得糊涂，大智若愚”、“淡泊名利，无欲则刚”、“既拿得起，就放得下”、“卸下包袱，轻松自在”等方面进行阐述...

禅悟人生

本书分为智慧禅、修身禅、养心禅、生活禅、自然禅、处世禅、事业禅、财富禅、放下禅、幸福禅、劣根禅和生命禅十二篇。用禅的智慧为忙碌的人们解答思想、生活、工作和情感等人生的各种困惑。一花一世界，一叶一菩提。心灵的花开，生命的蓬勃，有时就缘于一次次善意的馈赠或启悟。一桩桩公案、一句句偈语、一首首禅诗，如同一道顿悟的光芒、一泓沁心的溪水，让人们在尘世的喧嚣中洗涤心灵的尘埃，发现生命的意义，在古老而精辟的禅思中咀嚼人生百味。本书分为修身禅、养心禅

不生气的智慧

怒气、闷气、闲气、怨气、赌气、小气、窝囊气……仿佛我们的人生总有生不完的气。然而生了气之后，问题就消失了吗?不，生的气越大，局面反而会更加恶化，甚至一发不可收拾。同样，因生活遭受磨难而生气的人，只会每天愁眉不展、更加穷困潦倒；因得不到升迁和重用而生气的人，只会牢骚满腹、惹得人人侧目，以致完全失去被扶起来的可能性；因与别人话不投机而生气的人，气的是自己，伤的同样是自己。生气让我们在工作、生活和待人接物上损失极大，不仅让我们变得烦躁，而且

一本书读懂色彩心理学

本书将色彩心理学与人们的生活实际相结合，通过大量的实例，指导人们如何用色彩认识世界、改变生活。同时，每一节内容都附有生动的插图，使人们能够在非常轻松的阅读氛围下，掌握开启色彩心理学之门的钥匙。希望本书让你熟知和掌握色彩在生活、爱情、职场、社交中的运用法则，进而拥有更广阔、更多彩多姿的世界。 ...

活学活用心理学

本书共分为活学活用人际交往心理学 ; 活学活用男女心理学 ; 梦的解析和催眠 ; 透析人的心理问题和精神病理 ; 自我心理分析五篇, 其主要内容包括: 社交礼仪心理学 ; 懂心理, 职场更成功等...

墨菲定律:彩图版

本书分为成功学的秘密、职场行为准则、生存竞争法则、人际关系定律、经济学效应、决策中的学问等十一章。主要包括洛克定律: 确定目标, 专注行动 ; 艾森豪威尔法则: 分清主次, 高效成事 ; 墨菲定律: 与错误共生, 迎接成功等...

每天幸福一点点

本书分为幸福是什么 —— 还原幸福的真相 ; 如何获得幸福 —— 推开遮蔽幸福的屏障, 与幸福不期而遇 ; 如何保持幸福 —— 用对方法, 打一场幸福的持久战三篇。主要内容包括: 破解幸福的密码 —— 关于幸福, 你所不知道的等...

全民阅读-人生别留遗憾(精装)

本书稿是一部关于人生哲学的通俗读物，书稿内容通过十四个篇章，一篇篇感人至深的美文，从亲情、友情、爱情、事业、婚姻等不同的角度，引领读者领悟到该如何珍惜、把握自己所拥有的一切，抓紧时间，抓住机会，使自己的人生变得更加美好...

当下就是最好

本书主要内容包括: 活在当下, 在省思中走出完整的自我 ; 取用当下, 生命是上天赐予我们的礼物 ; 接受当下, 从瓦解痛苦本身开始 ; 接纳当下, 与逆境共处的智慧 ; 感恩当下, 用谢忱回馈成长中的阳光等十九辑...

全民阅读提升版:要趁年轻明白的25个人生大道理(精装)

本书汇集了年轻人不可不知的人生智慧和经验，从生活、社交、职场、理财、恋爱、婚姻等不同的方面，用简洁流畅的语言和丰富的案例，告诉年轻人如何认识自己、了解他人，看清自己...

全民阅读-再苦,再难,也要笑一笑(精装)

本书从学会接受、学会应对、学会调节、学会行动、学会珍惜、学会快乐、学会生活、学会奋起等多个方面阐述了如何面对并走出人生的困境，如何在苦难中成长，学会应对人生旅途中不断出现的挫折...

全民阅读-幸福也是一种能力(精装)

本书共分为幸福是什么：透视幸福的DNA；追求幸福：幸福是至高的财富；当下的幸福：我们并非不快乐；幸福的艺术；幸福的N种方法五篇，其内容包括：解读幸福金字塔的秘密；你为什么不幸福等...

看得开拿得起放得下(单卷)

本书分为：看得开；拿得起；放得下共三篇。主要内容包括：从容淡定，享受平和、坚持自我，永不盲从、正视现实，心灵静心、悦纳自己，包容自己、乐观面对，积极应对、知足常乐，珍惜拥有、懂得忍让，谦卑大度等...

全民阅读-每天学点心理学(精装)

本书是一部让所有普通读者都能读的懂的心理学，分为上中下三篇，分别为“心理学的产生与发展——心理学基础领域研究”，“生活中的心理学——心理学应用领域研究”、“心理障碍与心理治疗——常见心理问题及调适”，内容全面、实用性强...

全彩珍藏版 九型人格

本书以浅显易懂的语言阐释了九型人格的基本原理，详细解析了各类型的性格特征、发展层级、互动关系等，以及在爱情和亲子关系、理解上司、有效交流、打造高效团队等方面的应用，较为全面的介绍了九型人格这门教人认识自我、给予人智慧的学问。 ...

心理自助--教你摆脱5种最常见的心理困境(上中下)/新

本书向你全方位地展现了心理自助的技巧，包括压力篇、焦虑篇、抑郁篇、自卑篇、心理疲劳篇...