别吃那个苹果

稻盛和夫说：控制自己的注意力、情绪和行为，更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境，身体更健康，人际关系更和谐，恋情更长久，收入更高，事业也更成功。生活的慌乱无序，内心的烦忧焦虑，都是因为没有自控力一切积极的改变，都从你的自控力开始52个真正有效的自控力养成策略让你在职场生活、社交场合、习惯养成、健康管理、时间管理的每个场景每个决策都尽在掌控...

你若盛开蝴蝶自来

《你若盛开，蝴蝶自来：受欢迎的女性情商课》人生的每一步都考验着情商，情商的能量无处不在。若问世间有什么东西，能给女人一生幸福、一世安稳，答案绝不是出身和婚姻，更不是美貌和身材，而是存活在头脑里的智慧，和印刻在骨子里的坚强，而这一切无不在考验着女人的情商。献给女性的自我养成书，提升内在价值感，掌控情绪与心态，做心智成熟、淡定从容的自己。你若盛开，蝴蝶自来。...

所谓情商高就是会说话 会办事 会做人:99%的高情商人士都具备的三大本领

本书以教人说话、办事、做人为主旨, 多方面、多角度、多层次地阐述了现代人立足社会应当掌握的为人处世技巧和策略, 能帮助读者轻松掌握各个领域说话艺术, 提升情商, 迈向成功...

九型人格

本书以浅显易懂的语言，详细分析了九型人格的基本原理，深入研究了九型人格运用的心理基础，解析了各类型人格的性格特征、发展层级、互动关系...

别让压力毁了你

本书从形形色色的压力入手, 剖析压力给人们带来的种种问题, 从身体、心理、职场、情感等方面多管齐下, 找到适合不同人群的排解之法...

情商高就是会说话

本书旨在告诉读者该如何修炼说话能力, 如何提高自己的说话水平。全书从生活中的实际案例出发, 通俗易懂地教读者如何学会、掌握、运用高情商说话技巧, 让自己的生活减少一些烦恼, 增添一份满足...

情商

本书是对“社会高情商阶层”的多角度、多方位解析, 通过九大章节全面展示了“情商”对我们人生发展的重要性, 进取精神、乐观氛围、独立意识、时间管理、是非观念等可以更大程度地成就一个人的人生, 倡导了积极向上的人生态度、坚忍不拔的精神、健康的生活理念的价值观, 体现了我们勇敢面对生活、努力实现自我的一种新理念, 这是一本正能量的励志书...

你若不改变,谁替你快乐

有什么样的心态，就有什么样的人生。一个人是否能在激烈的竞争中获得最终的胜利，重要的不是他的个人能力和经验，而在于他的态度。《你若不改变谁替你快乐》告诉大家的就是什么样的心态成就什么样的事。心态主宰着成败，同一件事由具有不同心态的人去做，其结果截然不同。好心态是获得成功的无价之宝，拥有了它，就会改变自己的命运。 无论人生面临什么样的际遇，都会有这样两个机会：一个是好机会，一个是坏机会。对那些乐观开朗、心胸旷达、心态积极的人而言，坏机

我心宽容 自有力量

宽容是做人的一种境界，是一种仁爱的光芒，是对别人的释怀，也是对自己的善待。法国作家雨果曾说：“世界上广阔的是海洋，比海洋还要广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。”大海因为宽广，所以可以波浪滔天；天空因为宽广，所以可以包容万物；而人也因为胸怀宽广，才可以笑傲一切。《我心宽容自有力量》说的是：让我们用一颗平常心去欣赏宽容之美吧！只有事事处处时时宽容，才能达到人生的大智慧，高境界；只有把生命的哲学修炼到宽容的高度，才能使心灵的百花园

每个中层领导都缺一堂情商课

管理人员的时间平均有3/4花在处理人际关系上，大部分公司的主要开支用在人力资源上；管理的所定计划能否执行与执行成败，关键在于人。　　当前越来越多的管理者认识到情商对管理的重要性。　　本书正是从客观的管理实际出发，梳理归纳困扰管理者自我认知的地方，然后以深入浅出的方式总结出一般共性的管理问题，以此引发管理者的自我反思和行动变革...

(彩图典藏版)图解做自己的心理医生

本书分四篇，包括：常见不良心态、人格障碍的心理自疗、管理好情绪，轻松前行、人生各阶段的心理危机与应对之道、心理疾病的自我诊断与治疗。主要内容包括：常见不良心态的心理自疗；窥视现代人人格上的漏洞；掌握情绪的转换器等...

哈佛情商课(情商不仅仅是开启心智大门的要是)

本书就是一部有关如何发掘情感潜能和如何运用情感能力来影响生活的书，它以哈佛大学在情商方面的成功理念、培养方法和教学案例为基础，从发现情商、了解自我、管理自我、激励自我、培养成功的习惯、挖掘自身的潜能、情商教育、情商...

高情商沟通-让事情按照你的想法推进

1.真正的高情商沟通，能够让你在任何情况下都掌控沟通的主导权，让事情按照你的想法推进。把难听的话说好，把好听的话说到别人心里，这正是作者想要告诉你的。 2.日本知名商务心理研究家神冈真司的《高情商沟通：让事情按照你的想法推进》，为你详解高情商沟通的种种法则，能够让你在沟通时施展说话的魅力，做到事半功倍。...

逆境成长

垄断冰球品牌近三十年，苏联队为何会败给一群刚毕业的美国大学生？是什么让四肢瘫痪的拉莫菲尔德康复起来，甚至完成了南极马拉松？又是什么成就了“罗塞托效应”这一医学奇迹？在这本由小乔治·S.埃弗利，道格拉斯·A.斯特劳斯，丹尼斯·K.麦科马克著的《逆境成长（坚韧人格养成手册）》中，你都能找到答案。本书的三位作者分别是临床医生、企业家和战斗英雄。他们通过科学分析，学术及历史的回顾，结合个人阅历和观察，终于得出了坚韧人格的五个要素：积极性乐观主

高效能人士的情绪控制课-不可不知的8项自控力训练

缓解过度疲劳，治愈雅痞感冒 可能你只是习惯性的尽责忧虑 微笑：*有优势的面部表情 利用开采式对话，深入挖掘关系潜力 表达积极接纳，用AEIOU方法缓解冲突 立足金三角，建立交换与平衡的能力...

学会改变,和最好的自己人不期而遇

本书是一本心灵励志类图书, 主要讲述了如何改变自己的命运, 想要改变命运, 只有改变自己, 使自己变得更好, 才能迎来成功的人生, 一个人的起点的高低不能决定命运的走向, 自己才是决定命运的人, 本书鼓励读者要努力向上...

不抱怨 不生气 不失控

本书分为不抱怨 —— 心态好了, 运气来了、不生气 —— 脾气好了, 福气来了、不失控 —— 情绪好了, 人气来了三篇, 主要内容包括: 别让抱怨摧毁了你的生活 ; 不断抱怨, 你的人生怎么了 ; 停止抱怨, 享受幸福的人生等...

墨菲定律:彩图版

本书分为成功学的秘密、职场行为准则、生存竞争法则、人际关系定律、经济学效应、决策中的学问等十一章。主要包括洛克定律: 确定目标, 专注行动 ; 艾森豪威尔法则: 分清主次, 高效成事 ; 墨菲定律: 与错误共生, 迎接成功等...

大道至简-幸福的艺术

《大道至简 幸福的艺术》为人生励志读本，围绕着“简单”与“幸福”之间的关系进行了探讨和论述，揭示了幸福生活的奥秘所在。希望能够通过一个个有哲理的小故事，给读者以启发，帮助读者树立积极的人生观与幸福观...

自己拯救自己:自控力深受欢迎的世界名校心理干预课程

《自控力（升级版）/自己拯救自己》深入分析了自控力的内涵，包括自控力的组成要素、在人生中扮演的角色、发生作用的过程阶段及具体表现，着重强调了强化意志力对提高自控力的重要作用；阐明了如何培养、提高自控力，提供了具体有效的训练方法和提高途径；论述如何在实践中磨炼自控力、迎接并克服种种艰难阻碍；探讨如何运用、发挥自控力，控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等。全书内容丰富，分析精辟，观点鲜明、新颖、深刻，理论与实践结合，引导读者深

生活中的心理学

本书收集了来自生活中多个方面的心理学法则，涵盖了性格、情绪、交往、职场、成功、爱情、家庭、消费、品格等方面的内容，细致地阐述了心理学原理的奥秘，并指导读者如何运用这些心理学原理去实现自己的梦想，在生活中更好地趋利避害...

别输在不懂情绪控制上

古往今来, 但凡是有所成就之人, 共同点之一就是能够掌控自己的情绪, 进而主宰自己的人生。不懂得情绪控制, 在失去理智的情况下, 你将可能身陷囹圄而无法自救。了解情绪, 学会控制情绪, 做一个身心自由的人。本书以情绪理论为基础, 从心理学的角度, 以古今中外的大量生活实例为架构, 让读者于感同身受的感悟中掌握控制情绪之方法, 能够学以致用...

情绪控制术:怎样管往情绪不失控

亚里士多德说过: “任何人都会生气, 这没什么难的, 但要情绪能适时适所, 以适当方式对适当的对象恰如其分地生气, 可就难上加难。”克制自己的坏脾气, 从某种程度上说, 就如同在挑战自己的人性本能。而我们这本书要讲的, 就是身为普通人, 该如何适时适所, 对适当对象恰如其分表达情绪, 理顺纠结, 重启人生...

别让情绪控制你

刘希著的这本《别让情绪控制你》从认识情绪入手，系统阐述了积极情绪和消极情绪给人带来的各种影响。为了帮助读者了解并掌控自己的情绪，本书以敏感、狭隘、嫉妒、悲观、计较、愤怒等多种性格特质为切入点，分析不同的情绪给人带来的作用，并给出了掌控情绪、化解情绪、优化情绪的具体操作方法。本书的写作目的在于让读者认识到情绪的重要性，帮助读者了解各种常见情绪，并为之提供掌控情绪的方法。我们希望每一位读者都能通过阅读本书获得更多的精神收益，成为自己情绪的

人生成长修炼课:别让太较真误了你

思履编著的《别让太较真误了你》是一本通俗性的人生哲学读物。它告诉我们：生活总是变幻莫测，让我们捉摸不透。然而，我们又不得不去面对生活赋予我们的一切。有些事，如梦中花，开了又谢；有些事，如山中雾，聚了又散。纵使心中有千万个不舍，但我们知道，我们尝试过了、努力过了，这便已足够。得与失、成与败，不在于客观存在的好坏，全在我们自己的心如何看待。人生本无所谓输赢，只有太较真，才让你真正地输了。对待朋友，不必太较真。金无足赤，人无完人，既要欣赏朋

每天一堂心态管理课

本书会在你茫然时指导前进的方向，低落时提供前进的能量，与你携手走向成功走向幸福。运用书中教授的心理训练方法，随着时间的推移，你会发现自己的心态越来越好，发的牢骚越来越少，取得的成果越来越多，生活过得越来越幸福。...

别在动脑子的时候动感情

本书主要内容包括: 莫因一时冲动, 做出错误的决策、男怕入错行, 求职要理性、选择靠谱几老板, 莫要感情用事、理性对待上司, 正确处理关系、玩不起的办公室恋情等...

思维解码-九型人格

九型人格是远古时代古巴比伦口耳相传的智慧，也是一门实践学问。其理论不仅是斯坦福大学商学院的必修课程，而且被全球大部分商业机构如通用汽车、惠普计算机、可口可乐、尼康、苹果、宝洁等广泛研习和应用，也有人称九型人格是“识人的圣经”“人际沟通的钻石法则”“企业管理的金钥匙”。　　《九型人格》以浅显易懂的语言，精美生动的插图，描述了九型人格这种实用、系统的人格分析方式，深刻阐释了九型人格的基本原理，深入研究了九型人格运用的心理基础，详细解析

情商高就是把情绪控制好

★情绪管理研究者于一鲁新作。★研究发现，对于人们而言，情商比智商更能决定一个人的未来。而一个人要提高真正的情商，就需要他学会控制、掌控自己的情绪。★本书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作带来的困扰，从根本上帮你消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪，学会平和待人、乐观面对梦想、积极迎接未来，从而提高真正的情商，拥有成功的人生。★ 强大的人生，从控制情绪开始。★你和梦想的距离，只差一个高情商的自己。...

微笑的花语

会微笑的人，是自信的、善良的、从容的、快乐的、坚强的、充满希望的……生活需要微笑，人与人之间也需要微笑，给予别人，给予你自己。微笑，不仅仅是一个动作，它给予的，或许是黑暗中的一盏明灯，寒冷中的一丝温暖。《微笑的花语》从微笑入手，教人学会发现身边的美好与幸福，拥有积极向上的人生...

哈佛情商课-美绘典藏本

本书从发现情商、了解自我、管理自我、激励自我、培养成功的习惯、挖掘自身的潜能、情商教育、情商影响力、情商与人们社会生活关系等方面，通过哈佛及国外的大量经典实例，鞭辟入里地阐释了哈佛的情商教育精髓，系统而深入地阐述了情商的相关理论，提出了很多可以帮助读者提高情商的具体措施...

女孩的第一本情商智慧书

《女孩的*本情商智慧书》以与情商有关的心理学知识为基础，从不同的角度为女孩们掀开情商的面纱，使女孩们深入了解情商与智商之间的关系，也深刻意识到情商在生活中的重要作用，从而帮助女孩赢得成功、幸福的人生。...

小故事大人生

本书共分为习惯篇 ; 信念篇 ; 生存篇 ; 人际篇 ; 理性篇 ; 成功篇几部分, 其主要内容包括: 做自己的主人 ; 跳出厌倦的小水沟 ; 小心你周围的“蝎了” ; 别“蟑螂”害了你 ; 不要像小象那样停止挣扎等...

爱上坏情绪

1、一本帮你摆脱负能量困扰的情绪整理术！畅销150万册！上市后半年内连续加印28次！接纳坏情绪，善待你自己！ 2、 重新认识坏情绪这种精神上的疼痛，改变人们对坏情绪的认知。坏情绪并不可怕，你只是需要找到和它相处的方法。粗暴的抵抗只会让你备受煎熬，正确的做法是坦然接受这些情绪所携带的能量，借此强化求生的决心。 3、 孤独感、自卑心、完美主义、被害意识、悲观性思考找到它们产生的根源，就能找到爱上它们的方法。...

聪明人不会输给情绪

生活中总是有种种挫折，我们也常常陷入痛苦、沮丧、焦虑和无助当中，但如果能很好地控制住情绪，我们就可以成为情绪的主人，拥有自己的快乐王国。本书以情绪的真实面目作为切入点，分析了情绪的本质，分别阐述了愤怒、焦虑、悲伤、压力、抱怨、嫉妒、自卑、忧郁、恐惧等九种情绪的不同表现，以及如何控制这些情绪的方法和手段；最后以如何排解负面情绪作为结束。三个部分自成体系，而又互有关联，相对全面地介绍了情绪对人的影响以及正确应对情绪的方法...

所谓的情商高就是口才好会做事

所谓的情商高，就是口才好会做事在生活中，说话办事是我们每天都离不开的事情，那些成功人士之所以能够成功，关键就是掌握了出色的说话办事技巧。毋庸置疑，好口才，会办事，是现代人成功的不二法门，幸福的必备杀手锏！本书以教人说话、办事为主题，多侧面、多角度、多层次地阐述了现代人立足社会为人处世应当掌握的技巧和策略，能帮助读者轻松掌握各个领域说话艺术，提高说话能力，掌握办事的艺术，实现办事的目的。...

(平装)人生成长修炼课-别让太较真误了你

本书将教会读者如何以不较真的心态去对待幸福、爱情、金钱、欲望、名利、权力、心态、苦难、失败、生活、健康、生命、快乐、工作等方方面面的人生问题...

(平装)人生三悟-舍与得的人生经营课

本书围绕“舍与得”这个命题进行探讨，从不同角度、不同方向将舍与得的智慧娓娓道来，为读者提供了一种健康智慧的人生心态、一种正确的哲学态度、一种走向幸福与成功的处事方法，让读者能够更好地享受生活、成就大业，经营好自己的人生...

你和梦想的距离.只差高情商的自己

★情商低是现在很多还没有实现梦想的人面临的大问题 ★本书结合大量实例，从10个维度告诉你如何提高情商成就梦想。 ★研究发现，在决定成功的要素中，情商比智商更重要。 ★成功不是机遇的恩赐，而是奋斗的必然。 ★梦想并非遥不可及，你和梦想的距离，其实只差一个高情商的自己。 在任何领域，情商的重要性都是智商的两倍；在成功的层面上，情商比智商重要几倍。

社会生命 幸福养心-老年生活教育读本

《社会生命 幸福养心：老年生活教育读本/老年生命教育系列》是面对中老年群体的心理学类普及读物，主题是老年阶段的发展与适应，提倡积极老龄化和生死观。　　《社会生命 幸福养心：老年生活教育读本/老年生命教育系列》将分为两个部分，第一部分主要涉及到老年这一发展阶段中的生理、认知和社会情绪领域的发展特点，以及如何应对这些变化来达到积极老龄化。第二部分主要涉及到死亡教育议题，即为如何面对亲人和自己的死亡提供一些心理教育...

放下心中的怨气

《放下心中的怨气》从心态、思维、生活、家庭、事业等多个方面阐述了怨气给人们带来的危害，语言平实易懂，富有哲理，不毒舌、不矫情、不故意煽动情绪，但直指人心，坦然告诉你所有关于生活的真相，让你学会以极快的速度调整并掌控自己的心情，获得内心的满足，以一颗热情的心拥抱生活，进而走向成功，感受到幸福的味道...

西游记

优秀的人.从来不会输给情绪

本书是一部讲解情绪现实运用的书，先讲解了不好的情绪对我们的生活产生的影响，再在此基础上，从实际运用的角度提出了切实可行的保持情绪的方法，帮助读者了解情绪，掌控情绪并走出情绪陷阱。本书共分为8章，是一本综合讲述好心态，好方法的励志书籍...

高情商者会说话

高情商者的说话技巧并不是特别神秘，在这里，我们会向你系统地介绍高情商者很常用的说话方法、技巧甚至是绝招。本书将从说话礼貌、谈吐得体、言辞风趣、语意含蓄等八个方面向你传授高情商者的说话之道，书中内容集合了作者多年来研究的精华，通过大量、丰富的案例进行形象、具体的解说，让你受益匪浅。本套高情商系列计划推出《高情商者会说话》《高情商者会谈判》《高情商者会提问》《高情商者会领导》《高情商者会销售》《高情商者会管理》，准备先做前两本，观察市场反

谁说我们不能生气-沟通大师福田健教你生气的艺术

人人都说生气不好。 日本情绪管理大师福田健说：生气也是一种交流。谁都可以生气。从对生气的误解中解放出来！大师教你生气的技术和应对生气的技术。...

受用一生的情绪控制课

胡子君著的《受用一生的情绪控制课(精)》教你如何从更宽阔的视野来看待自己的所有情绪与反应，助你深入了解一生中经历的各种情感，以及如何有效地运用你对情感的全新认识。内容涵盖人生的各种议题，如工作、家庭、人际交往等，每一个人都能在其中找到与自己类似的案例和经历。　　《受用一生的情绪控制课》每一个案例，吸收一个新的想法，你会更加明白什么是你想要的，什么是你不想要的。它教你通过平衡、释放、转移、选择、控制等情绪管理技巧，建立不生气、不焦虑、不

所谓情商高,就是会说话办事

在生活中，说话办事是我们每天都离不开的事情，那些成功人士之所以能够成功，关键就是掌握了出色的说话办事技巧。毋庸置疑，好口才，会办事，是现代人成功的不二法门，幸福的必备杀手锏！本书以教人说话、办事为主题，多侧面、多角度、多层次地阐述了现代人立足社会为人处世应当掌握的技巧和策略，能帮助读者轻松掌握各个领域说话艺术，提高说话能力，掌握办事的艺术，*终实现办事的目的。...

愤怒之舞-亲密关系中情绪表达的艺术

愤怒与爱意之所以纠缠，是因为我们在“拥有关系”和“拥有自我”之间左右为难。 《纽约时报》畅销书，全美畅销30余年，累计销量逾300万册 生活/职场/朋友/家人：帮助女性创造健康关系的心理学权威之作...

哎呀:我去！: 下

毕业于哈佛大学医院的高材生医生将会在这本书中告诉你如何处理以下事情: 如何对另一半设置合理的期待 ; 如何应对熊孩子 ; 如何与混蛋父母相处 ; 如何判断自己发疯到需要接受治疗等...

一本书教你如何提高自己的情商

情商是人类*重要的生存能力，一个人的成功，智商的作用只占20%，其余80%是情商的因素。 我觉得情商*是一个非常好的事情。有人觉得情商就是圆滑，或者会拍马屁，其实不是这样的。情商是你知道什么时候说话，什么时候不说话，有一些技巧。 李开复 智商告诉我们你会不会爬山，情商告诉我们你能不能愉快地爬山，所以在提高智商的同时，也要培养自己的高情商，才能做人生的成功者。 杨澜...

永远不要等别人来安慰你

在人生道路上，谁都难免遇到些不顺心的事，谁都难免遇到些挫折，谁都有需要安慰的时候。很多人会迷茫无助，会渴望着有人来安慰他们，给他们力量，这是无可厚非的。他人的安慰能让我们暂时忘记伤痛，让我们暂时恢复勇气和信心，但人生，终归要自己来过，我们人生的勇气和信心*终得靠自己，而他人的安慰是可遇不可求的。...

所谓情商高 就是有分寸:拿捏好说话的尺度与办事的分寸,一相处就让人喜欢你

★高情商人士必备技能：懂场合、识好歹、知进退，说话有尺度，办事有分寸 ★拿捏好说话的尺度与办事的分寸,一相处就让人喜欢你，帮你打造完美的人际关系 ★高情商叫有分寸： 与人吵嘴时，忍住了让对方崩溃的那句话， 即使对亲密的人，仍然保持尊重和耐心， 懂得倾听，不以自我为中心， 在心情很不美丽的时候，也微笑示人， 关系再好，也不直接戳对方的短处， 明白别人给你帮忙，不是理所当然的事儿， 分清身份和场合，不乱开玩笑， 反驳别人前