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年中庆第一波|全场百万图书折上9折
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  • 图解中医:看中医如何诊病

    臧俊岐主编  /  2019-05-01  /  江西科学技术出版社
    ¥14.4(3.2折)定价:¥45.0

    中医是门高深的学问, 一时半会儿也不能参透, 但是通过本书, 可以学习一些中医基础的内容, 每个人都可以掌握一些简单操作。本书分为五个章节, 第一章为中医基础理论入门, 首先让读者了解中医学的基础知识 ; 第二章为中医诊断入门, 让读者了解中医是从哪些方面以及如何诊断疾病的 ; 第三章为中药的入门, 让读者了解如何使用中药更健康 ; 第四章为经络穴位的基础知识 ; 第五章为常见疾病的治疗方法, 蕴含了中药治疗以及穴位治疗。本书通俗易懂

  • 经典中医启蒙-一个中医眼中的生命.健康与生活

    李辛著  /  2018-05-01  /  中医古籍出版社
    ¥37.4(5.5折)定价:¥68.0

    ★ 继畅销书《儿童健康讲记》之后谈中医健康观念的经典新作 ★ 一套关于中医知与行的认识,重新看待生命和我们的生活 ★ 把握中医思想的精髓,轻松掌握中医的整体思维和学习方法 ★ 一本让普通读者快速了解传统中医和传统文化的启蒙读物 ★ 书中有关中医临证经验与看法,对专业医师也有所启发...

  • 《精神健康讲记:一个中医眼中的心身调适与精神发展》

    李辛  /  2019-12-01  /  中医古籍出版社
    ¥42.9(5.5折)定价:¥78.0

    本书是继畅销书《儿童健康讲记》后的一部关于如何提升精神健康的著作,根据李辛医师2015年来开设的6次“精神健康话题”课程的内容改编而成。 本书从中医的角度来看当今时代一些典型的精神心理疾病如抑郁症、神经衰弱、焦虑症、躁郁综合症等产生的原因,并根据患者与学员自身的讲述,现场进行一问一答式的分析,从个体的生活状态、认知和能量水平等方面,帮助他们理清调理、治疗思路,回归健康的正道。此外,还重点讲述了家庭、环境对儿童身心的影响,以及儿童

  • 名老中医养生经:大字版

    毛德西  /  1970-01-01  /  河南科学技术出版社
    ¥19.1(3.2折)定价:¥59.8

    本书对于66位名老中医的养生经验进行了总结,介绍的养生内容涵盖药物治疗、针灸推拿、形体锻炼(养生操等)、药膳方、食疗方、情志养生、起居宜忌等多方面...

  • 中老年健康长寿顾问

    高善兴 主编  /  2001-09-01  /  金盾出版社
    ¥5.0(2.5折)定价:¥20.0

    本书分为日常生活自我保健、饮食营养自我调理、中医中药自我养生、兴趣爱好自我强身、运动体疗自我健体、心理卫生自我养心、常见疾病自我防治、家庭药箱自我用药、人体衰老自我测试、余热生辉自我奉献等十篇,内容丰富,通俗易懂,深度与广度相结合,知识与趣味相统一,是中老年人健康长寿的必读书,也是基层医务人员学习的参考书。 ...

  • 痰湿一去百病消

    范怨武著  /  2022-06-01  /  河北科学技术出版社
    ¥28.9(4.9折)定价:¥59.0

    ★继《做自己的中医》之后,微信公众号中医大V范怨武力作★一部关于痰湿及痰湿治疗的百科全书★很多病,都是痰湿造成的。《痰湿一去百病消》让你了解痰湿的危害,避免痰湿危害★让你一学就会的治疗痰湿的方法★漫画诠释,让中医常识易懂易学★知名中医医生范怨武在治疗痰湿疾证方面具有丰富的经验。《痰湿一去百病消》是范怨武医生创作的痰湿疾病诊治的经典之作★身体没痰湿,自然就健康...

  • 家庭足部按摩疗法

    张胜杰 编著  /  2008-07-01  /  金盾出版社
    ¥4.4(2.9折)定价:¥15.0

    本书筒要介绍了家庭足部按摩的基本知识和足反射区的位置及功能,详细介绍了各科常见病足底相关反射区及基本按摩手法、注意事项和其他辅助疗法。其内容简明扼要,通俗易懂,图文并茂,使读者易于掌握和操作,特别适合家庭自我保健与治疗,也可供基层医生阅读参考...

  • 黄帝内经详解

    柳书琴  /  2016-09-01  /  上海科学技术文献出版社
    ¥25.0(3.2折)定价:¥78.0

    《黄帝内经》是中国传统医学四大经典著作之一(《黄帝内经》《难经》《伤寒杂病论》《神农本草经》),是我国医学宝库中现存成书很早的一部医学典籍。其医学理论是建立在我国古代道家理论的基础之上的,反映了我国古代天人合一的思想。《黄帝内经》成编于战国时期,是中国现存很早的中医理论专著。在国学经典中地位独特,是唯一一本以圣王之名命名的书。总结了春秋至战国时期的医疗经验和学术理论,并吸收了秦汉以前有关天文学、历算学、生物学、地理学、人类学、心理学的

  • 家庭抗外感指南:不易感,不侵邪,不招毒

    罗大伦  /  2020-04-01  /  江西科学技术出版社
    ¥33.5(5.6折)定价:¥59.9

    本书是知名中医专家罗大伦博士针对当下zui广泛危害大众健康的外感类疾病,应该如何防范和自我疗愈的全新之作。 作者从外感病的症状判别、发病机理、调理方法、预防措施等多方面入手,以《黄帝内经》《伤寒杂病论》等经典所讲的,以匡扶人体正气为治病之本为根本思路,结合历代大医的有效经方,如桂枝汤、防风通圣散、藿香正气散、人参败毒散、普济消毒饮等,从适应证到治病原理,再到药材配伍,一一展开分析,为您全家人的健康保驾护航...

  • 神农本草经

    高海波  /  2018-04-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥37.0(6.3折)定价:¥58.8

    《神农本草经》是我国现存很早的药物学经典著作,文字精炼古朴,是中药学的开山和扛鼎之作,本书为大众科普版本,内容结构上除了对原文翻译并对药物性状进行简单描述,还穿插了一些中药的传说和小故事,以使读者在了解知识的同时,更能获得文学性和趣味性的阅读体验...

  • 黄帝内经全集:全译图解版

    肖建喜  /  2019-12-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥51.0(5.1折)定价:¥99.9

    作为享有盛誉、流传久远的古代中医圣典,《黄帝内经》自问世以来,以其独特的“中国式”养生理论一直传承至今。2000多年来,它被认为是东方传统医学的源头,系统地总结了古代中医全方面的经验和智慧,阐明了人体生命和宇宙生命相应的规律,以阴阳调和、四时顺养等养生理论,对中国人的健康养生做出了不可磨灭的贡献。 《黄帝内经全集 全译图解版》分为《素问》《灵枢》两卷,共162篇,其中《素问》侧重于用理论学说来解释人体的生理现象,《灵枢》则更侧重于实

  • 新版针灸·拔罐·刮痧·按摩治病疗法

    ¥12.2(3.2折)定价:¥38.0

    无论是针灸、拔罐疗法,还是刮痧疗法,都属于自然医疗保健方法,对身体很有益处。然而,现代人对于这些疗法大多是只知其一不知其二,所以本书集中讲解了针灸、拔罐、刮痧的医学理论,同时收录了大量简单、实用又有效的防病治病方法,让更多的人认识能内病外治的针灸法,了解能驱除寒邪的拔罐法,掌握能找出疾病的刮痧术,学会自我诊断和保健,同时也为家人的健康提供一份保障...

  • 明哲保身:徐文兵说成语里的中医智慧

    徐文兵著  /  2021-01-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥32.9(5.5折)定价:¥59.9

    “明哲保身”一词出自尹吉甫的诗篇《烝民》,记载于《诗经?大雅?烝民》中。原文是“既明且哲,以保其身”。 这是一本表面上讲成语,实则说透正确的防病治病之道、让我们好好活着的明心见性之书。 比如,通过“塞翁失马”的故事,我们知道自己和亲人的生命是zui为宝贵的,而普通人喜欢争名逐利,得物则喜,失物则悲,这往往是易患病又迁延难愈的重大原因。又如“修身养性”,告诉我们什么才叫养生,什么是正确的生命观——首先是贵生,然后追求生命的量,其次追

  • 零基础学推拿

    成向东  /  2021-04-01  /  青岛出版社
    ¥11.3(3.8折)定价:¥29.8

    本书从常见病防治及日常保健的角度,教您简单易学、安全有效的推拿方法。从推拿基础知识、精准取穴、推拿手法到特效穴位调理疾病,介绍了61种家庭常见病症的按摩疗法以及5种保健推拿疗法。图示解析标准取穴和简便取穴方法,指导您掌握省钱、安全、有效的保健秘诀。全书通俗易懂、由浅入深,没有医学背景的人也能领悟书中精髓,希望您能够轻松学会推拿,用以防治疾病...

  • 我们为什么要睡觉?

    ¥37.2(6.2折)定价:¥60.0

    本书主要内容包括: 睡眠这件事 ; 你为什么需要睡眠? ; 梦的产生和原因 ; 从安眠药到社会变革几部分, 主要内容包括: 睡吧……、咖啡因、时差和褪黑激素、睡眠的定义和形成、猿类的床、恐龙与半脑睡眠、一生中的睡眠变化等...

  • 图解本草纲目极简养生速查全书

    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    《图解本草纲目极简养生速查全书》精心挑选了120多种常用、常见的中草药。分为功效、药用部分、医家名论、使用禁忌、形态特征、成品选鉴、实用妙方和中药趣味文化等10大版块,以图解的方式对《本草纲目》进行了全新的编写,手绘彩色图片展现出植物的细节,加上牵线图解,详实严谨地为读者展现原书的精华。此外,每种药材都配以珍贵的金陵古版图、逼真细致的手绘插图和实物照片,还有对药材成品的文字描述,立体多方面地为读者展现中草药的形态,帮助读者更加快速地鉴

  • 中华食疗大全

    李春深  /  2017-08-01  /  天津科学技术出版社
    ¥10.2(3.2折)定价:¥32.0

    本书全面剖析食材的属性以及治病原理, 教您针对自身体质和病症, 选对治病食材 ; 结合疾病性质、季节特征、身体素质等, 合理选择, 科学搭配, 辨证地给出食材、药材最优组合, 让您通过食疗远离百病之源...

  • 处处有中医

    徐侃,孙鲁淼  /  2017-12-01  /  中国中医药出版社
    ¥15.8(3.3折)定价:¥48.0

    中医药的理论知识博大精深,想短时间掌握它的精华实属不易,更何况要达到学以致用、融会贯通的境界。与西医相比,中医更有人文性、独特性和实用性,祖国医学不仅治疗疾病,更注重“未病先防”的养生理念,运用中医中药知识增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的目的,符合我国的国情和传统生活习俗,利于接受与传承。本小组先后于2012年和2016年由浙江科学技术出版社出版《生活中的中医药》及《生活中的中医药2》两本著作,读者反响不错,受到了业内专家的肯定

  • 二十四节气养生大全

    严晓莉  /  2008-10-01  /  中国长安出版社
    ¥14.7(3.2折)定价:¥46.0

    《黄帝内经·素问·四季调神大论篇》中曰:“阴阳四时者,万物之终始也,死生曰之本也,逆之灾害生,从之则苛疾不起,是谓道也。”清楚地说明了人在养生中要顺应四时阴阳之根本。书中围绕不同季节、不同节气的自然变化,阐述了起居作息、饮食养生、强身进补、防病治病、精神调节与运动指南等内容,诠释了科学养生的重要所在...

  • 医说红楼--红楼中的健康养生秘诀

    段振离  /  2006-06-01  /  新世界出版社
    ¥9.8(3.3折)定价:¥29.8

    《红楼梦》不仅是一部文学名著,它还是一部百科全书,本书作者是一位医学教授,他从科学的角度发现《红楼梦》中有发掘不尽的医学宝藏,书中的医学理论、疾病过程、诊断方法和药物作用有许多对今天的医学活动和养生之道有着重要、独特的指导意义。作者仅取其中的一部分,用传统医学和现代医学的知识,去挖掘、诠释、探讨、发现...

  • 名医药酒大全

    王梅  /  2009-01-01  /  中医古籍出版社
    ¥11.5(4.3折)定价:¥26.8

    《名医药酒大全(经典珍藏版)》收录治疗常见病的药酒和养生保健美容药酒1000余方。所选之方,多为当代名老中医经验方,或在民间广为流传的妙方,不仅能让不同需求的人择其所需外,还具有取材容易、制作简单等特点...

  • 四季话养生

    刘鸣勋  /  2003-02-01  /  金盾出版社
    ¥3.9(3.9折)定价:¥10.0

    本书分为春季养生、夏季养生、秋季养生和冬季养生4个部分。作者从衣食住行,文体活动,医药卫生,人际交往等多角度、全方位精选古今养生保健资料99篇,按季节的不同特点辑录成书。内容丰富,科学性、可读性强,一看就懂,一学就会,是广大老年朋友的良好读物,也可医疗保健工作者参考...

  • 帝王养生术-历朝历代帝王养生秘诀

    苗雨 编著  /  2009-07-01  /  中国画报出版社
    ¥11.8(3.2折)定价:¥36.8

    生老病死本是不可抗拒的自然规律,然而在合理的条件之下,适当地提高生命的质与量并非不可能之事。历史上这些长寿帝王的养生之术确有值得后人借鉴的方法。 本书参照古代长寿帝王的养生之术,对照现代科学解释,为读者展现一幅古今通用的养生画卷。 让历经千年而不衰的养生之术为今人所用,焕发新的生机...

  • 实用艾灸 自然疗法

    蔡文  /  2013-09-01  /  天津科学技术出版社
    ¥10.2(3.3折)定价:¥31.0

    《实用艾灸》共分4章,以简单易懂的笔法介绍了艾灸疗法这一传统的防病、治病方法。首先,介绍艾灸的基础知识,其次,重点介绍了灸法在常见内科、外科、妇科、儿科等疾病中的应用,最后介绍了灸法在养生保健、美容养颜、延年益寿中的功效。《实用艾灸》的作者是蔡文...

  • 祛病药酒

    纪光主编  /  2013-10-01  /  天津科学技术出版社
    ¥12.2(3.3折)定价:¥37.0

    药酒,是中医中药方剂学的重要组成部分,同时也是大众防病、治病、保健的又一独特医疗方法。自古以来,传统中医在人民群众实践的基础上不断发展,药酒治病的方法和适用范围不断完善、扩大……《祛病药酒》(作者纪光)精选了治疗常见疾病、调和气血及特殊疾病的药酒方,突出了经典、实用、简便、易学的特点,您可以根据自己的实际情况选用...

  • 中华经典养生名言录

    孙光荣 主编  /  2011-05-01  /  中国中医药出版社
    ¥11.7(7.3折)定价:¥16.0

    在健康需求和对中医需求日益增进的情势下,社会上各种养生理念、保健方法层出不穷,甚至泥沙俱下,鱼龙混杂。中医药工作者应站在历史发展的前沿去正确地了解需求、引导需求、满足需求,让喜爱中医以及渴望寻求养生真谛的人民大众能从正宗的、经典的原句之中了解中医养生、认识中医养生,指导人们树立科学、正确的养生理念,掌握科学、正确的养生方法,从而提高全民的健康素质和生活质量。 中医学历经数千年的实践与探索,构建了以保障健康为核心的理论体系,形成了

  • 百病取穴速查图册-真人彩图版

    段学忠  /  2012-01-01  /  化学工业出版社
    ¥13.9(7折)定价:¥19.8

    》由病即穴,先列出治疗常见疾病最有效的穴位,再按十四经络和奇经八脉顺序列出共约702个穴位的准确定位、简便取穴法。最后还附上从头到脚人体反射区示意图...

  • 图解舌诊-伸伸舌头百病消-修订升级版

    罗大伦著  /  2018-04-01  /  江西科学技术出版社
    ¥24.5(4.9折)定价:¥49.9

    ★《图解舌诊》自上市以来,已成功帮助无数中医知识零基础的读者学会自检并成功调理好了体质,备受读者赞誉。在2018年修订升级版中,我们针对当下常见的气虚、阳虚体质,为广大读者补充了新的实用补养方,更为阴虚体质之人贴心列出宜常吃食物,让大家能通过日常饮食轻松调理身体。 ★诊断是分析疾病、保证健康至关重要的一步,这一步一旦错了,到了后面越容易出问题! ★7种不同体质人群特征、30种舌象的准确分析、25种有效

  • 糖尿病养生药膳

    李秀才编著  /  2018-03-01  /  中国医药科技出版社
    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

    李秀才编著的《糖尿病养生药膳》共分10章,分别对糖尿病的基础知识、糖尿病患者的养生与长寿、糖尿病患者的养生药粥、养生药膳汤羹、蒸煮类养生药膳、炖煲类养生药膳、凉拌菜类养生药膳、主食类养生药膳、汁饮类养生药膳及茶疗养生验方等做了系统介绍。内容科学实用,食疗方剂取材方便,安全可靠,是糖尿病患者养生康复的必备用书,也可供广大的医务人员学习参考...

  • 黄帝内经上古天真 : 天真的力量

    ¥27.4(4.9折)定价:¥56.0

    “很多人在大病快死,或者锒铛入狱的时候,才知道自己追求的东西是那么奇怪、那么不切实际,才终于明白自己当时热血沸腾地追求那些东西,其实是一种病态,”为什么我们非要等到这一天才明白这个道理呢 这是一本足足可以让很多人一辈子都舍不得读完的生命幸福学书,里面讲述了人这一生中如何预防和逃离各种生老病死困境的智慧和实用方法。比如:“你要是老想去利用机巧、物质的东西而不去发挥自己本性的话,虽然貌似得到了成功,其实是大失败““如果做跟自己内心相矛盾、

  • 中药材养生药膳随手查

    ¥6.3(3.2折)定价:¥19.8

    中医讲究对症治疗,养生也是一样,依据符合自身的养生需求食用相对应的滋补药膳,可以发挥药膳的更大功效。本书推荐了上百道中药材养生药膳,可依据个人需求选择药膳食疗,做到饮食有道、调养有方。...

  • 国医大师的养生茶

    路志正编著  /  2017-03-01  /  天津科学技术出版社
    ¥18.7(5.2折)定价:¥36.0

    本书共分为八章, 主要内容包括: 茶能养心, 更能防病祛病 ; 顺应天时, 喝出四季安康 ; 送给每个家庭成员的保健茶 ; 喝出平衡体质的养生茶 ; 让身体保持好状态的滋补茶等...

  • 超值全彩养生馆:刮痧拔罐针灸全书

    慈艳丽  /  2016-09-01  /  北京联合出版公司
    ¥22.4(3.8折)定价:¥59.0

    本书对刮痧、拔罐、针灸进行了系统的介绍,方法易懂、易学、易用,并配有清晰、直观的图示,无论有无医学基础,都可以轻松学会这些传统治疗方法...

  • 对症艾灸速查图典

    李志刚著  /  2016-10-01  /  湖北科学技术出版社
    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    本书主要介绍了艾灸的基础知识、艾灸的作用、艾灸的手法、艾灸禁忌等;用图文并茂的形式,讲述经脉腧穴常识;并将常见的病症进行了全面细致的分类,方便读者对每种病症对症艾灸,所取穴位通过图解的方式一一详细标注,所用手法也进行了详细的说明,让读者对症查询一用就会...

  • 《黄帝内经》养生智慧

    曲黎敏著  /  2016-12-01  /  四川科学技术出版社
    ¥22.0(6.1折)定价:¥36.0

    《养生智慧》一书指出了我们日常生活中常见的却不为人注意的生活恶习、养生误区等,为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路。本书遵从上医治国,中医治人,下医治病的中医文化理念,从中医文化的角度让读者通过读一本书掌握中医之本,在养生时可以举一反三。从身食住行的养生误区入手,更为系统全面地提出正确的养生方式,使读者免于养病。...

  • 刮痧灸法调治健康全书

    谢杏林  /  2013-08-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    灸除百病,刮痧保健。著名老中医手把手教你学会艾灸和刮痧,对症施治,好学易用,简单易行,人人可学...

  • 实用针灸手册

    ¥16.1(7折)定价:¥23.0

    孙娜、高秀娟、赵舒主编的《实用针灸手册》分为上、下两篇。上篇为基础篇,主要论述腧穴定位法、常用刺灸方法、针灸处方选穴,以及常用腧穴的定位、主治和操作方法:下篇实践篇,主要针对临床各科常见症状,结合以往临床经验并汇集名医大家的经验处方,总结了各常见症状的针灸处方,以期为读者

  • 曲黎敏精讲(黄帝内经)1

    曲黎敏  /  2019-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥35.9(6折)定价:¥59.8

    本书涉及《黄帝内经》中《上古天真论》《四气调神大论》两大篇章,深挖人体五脏、气血经脉中蕴藏的秘密,破解人与世界的相处之道。从具体养生方法到解析生命大道,进行多角度跨学科阐述,涉及哲学、社会学、心理学等丰富知识,与现代生活紧密结合。深入浅出,用诗意、风趣的语言将深奥的古籍化繁为简,让每一位读者既能领略《黄帝内经》的智慧与玄妙,学习养生知识,又能寻找到破除自身迷惘的良方...

  • 全身经络速查手册(经典彩图版)

    李彦龙  /  2018-09-01  /  天津科学技术出版社
    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    本书以《黄帝内经》为原则,着重讲述了手太阴肺经、足太阴脾经、手厥阴心包经、足厥阴肝经、手少阴心经、足少阴肾经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、手阳明大肠经、足阳明胃经、手少阳三焦经、足少阳胆经、任脉、督脉、经外奇穴十五条人体重要经脉,并且介绍了其中每个穴位的定位、解剖、主治、配伍及刺灸法等内容...

  • 曲黎敏精讲(黄帝内经).二

    曲黎敏  /  2018-02-01  /  天津科学技术出版社
    ¥41.9(6折)定价:¥69.8

    《曲黎敏精讲一》分析了《黄帝内经》的开篇《上古天真论》《四气调神大论》,本书接续前作,讲述《黄帝内经》中后两大篇章《生气通天论》《金匮真言论》,进一步延伸前作内容的同时,更落实到作息起居、饮食五味等具体应用上。初次揭示五脏六腑运行的奥秘,带你找到人与天地自然相合的顺承之道。旁征博引《伤寒论》《本草纲目》《神农本草经》《医法圆通》《汤液经》等百家医学典籍的精华内容,结合现代人生活健康问题加以阐发,颇具实用性,用生动风趣的语言逐字逐句讲透

  • 舌诊大全

    张振主编  /  2020-06-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥15.5(4.3折)定价:¥36.0

    舌头是我们日常中使用频率很高的一个器官,但似乎我们对它都不够了解,也不够重视。 你有没有对着镜子观察过,上火的时候舌头会更红一些? 你有没有发现,有些时候自己的舌头会变得比平时更大? 你有没有注意,去医院的时候医生总是会让你伸一下舌头? …… 舌头上藏有许多小秘密,这些小秘密都与我们身体的健康分不开。舌苔的颜色、舌苔的薄厚、舌质的老嫩、舌体的胖瘦……这些都是关于我们身体状况的一个信号,哪里不舒服就会有相应的显示...

  • 中药材百科

    薛丽君  /  2019-01-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥21.8(3.2折)定价:¥68.0

    本书按照中药材功效,将620味药材分为15个章节,分别介绍它们的“植物形态”“性味归经”“功能主治”“用法用量”等。同时,为了满足读者对药材实用性的需求,部分药材还介绍了它们的实用小偏方、药膳食疗方。 ...

  • 睡不着觉?/王蒙 郭兮恒

    王蒙、郭兮恒  /  2019-05-01  /  长江文艺出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    《睡不着觉?》是一本关于睡眠的趣史,更是一部哲学小品,采撷有名作家王蒙和有名医师郭兮恒关于睡眠的对谈而成书。 当睡眠问题日益影响人们的正常工作生活和生命健康时,作家和专家从各自擅长的领域出发,分享关于睡眠的趣事和见解。王蒙先生从生活经验出发,讲述自己从少年失眠到老年善睡的有趣经历,由此引述老庄哲学的“心斋”“先睡心,后睡眼”等观点,进而提出“失眠是个伪概念”;郭兮恒教授结合自己从医30余年的经典临床案例分析睡眠这一生物节律,从科学甚

  • 养生药膳

    ¥49.1(6.3折)定价:¥78.0

    科学饮食保全家健康  为你提供专业翔实的药食补养建议  家用药食养生速查手册  吃得更聪明,吃得更健康本书以健康养生为主题,分为养生经典和养生实践两个篇章。经典篇主要介绍了《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等书中所提出的养生概念、论述观点与建议;实践篇主要从多方面分门别类地介绍中国传统养生术。文字通俗易懂,内容深入浅出,大家可以参阅本书调和自己身体的阴阳,注意自己的膳食住行,了解自己的健康状况,以便达到健康长寿、延年无疾的目标。《养

  • 图解取穴一看就会-(赠标准全身经络穴位挂图)

    刘乃刚  /  2019-12-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥16.0(3.8折)定价:¥42.0

    经络与腧穴是中医疗法的基础部分,快速精准取穴是开展穴位按摩治疗的前提。《图解取穴一看就会》以快速简便的取穴方法为核心,内容以图片为主要展现形式,介绍了全身409处穴位,每个穴都配有真人实体图及取穴演示图两张图片,让您在3秒钟之内精确定位,并配以快速取法、功效、主治等要领都进行了详细的介绍,即使是新手,通过《图解取穴一看就会》也可以做到轻松找穴不出错...

  • 智慧生活-一学就会头耳按摩

    陈艳  /  2022-07-01  /  科学普及出版社
    ¥17.1(4.3折)定价:¥39.8

    本书从头耳按摩与身体健康的密切关系入手,介绍了头耳部穴位的相关知识和头耳按摩的实用方法,以及如何通过头耳按摩来进行日常保健。本书内容丰富,编排合理,读者通过阅读图文,可以学习安全、实用的头耳按摩知识和按摩手法...

  • 名老中医治病妙招

    刘长江  /  2017-07-05  /  中医古籍出版社
    ¥21.8(3.2折)定价:¥68.0

    本书以古代中医的治病方式方法为纲,从基本的望、闻、问、切开始,详细论述各种诊法与辩证的方法,同时还介绍了针刺、炙疗、推拿、外治与食疗的各种要点...

  • 当代名老中医养生宝鉴

    卢传坚  /  2013-04-01  /  人民卫生出版社
    ¥25.4(4.3折)定价:¥59.0

    他们精研典籍并积累了丰富的临床经验,他们是科学养生的实践者和受益者,他们是当代中医学界的杰出典范。   《当代名老中医养生宝鉴》首次全面、系统、规范研究当代名老中医养生理论与实践,内同包括情志养生、饮食养生、药物养生、运动养生、起居养生、四时养生六大方面。阅读《当代名老中医养生宝鉴》,定能为您的健康长寿助一臂之力...

  • 本草纲目

    膳书堂文化  /  2024-01-01  /  中国画报出版社
    ¥18.9(3.8折)定价:¥49.8

    《本草纲目》早出自于李时珍之手,撰写于1578年,初刊于1593年。全书共载药1800余种,其中1000余种为植物药,其他为矿物及其他药物,由李时珍增入的药物就有374种。书中附有药物图上百幅,方剂万余首,其中约有8000多首是李时珍自己收集和拟定的.每种药物分列释名、主治、发明和附方等项。《本草纲目》书中不仅考正了我国古代本草学中的若干错误,而且还综合了大量的科学资料,对药物进行了相对科学的分类,特别是李时珍对动物药的科学分类,说明

  • 对症拔罐随手查

    李志刚主编  /  2015-09-01  /  新疆人民卫生出版社
    ¥6.3(3.2折)定价:¥19.8

    拔罐——养生之典范,祛病之楷模。常见疾病,巧手应对,求医不如求己。专业医师示范,清晰的步骤图解拔罐健康理疗法,轻松拔罐一招灵,拔病祛痛一身轻。真正零基础起步,是一本“无师自通”的养生保健图书...

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