中华国粹:围棋

围棋*早称“弈”或“棋”，迄今已有两千多年的历史。后人根据下棋时黑白双方总是相互攻击、相互包围的特点，称之为“围棋”。　　围棋是中国古老文化中的瑰宝。它巧妙地将竞技与艺术结合在一起，形成了独特的围棋文化，散发着经久不衰的艺术魅力。　　在经济发展、竞争加剧的今天，围棋文化的社会价值日益凸显。学习和了解围棋，不仅可以陶冶情操、提高文化修养，而且可以提高个人的观察力、注意力、记忆力，培养创造潜能和思维能力，还可以磨练意志和毅力，养成良好

跑步-拉伸训练彩色图谱

跑步是一项看似普通的简单运动，人们天生就会跑，然而如果不按照运动生理学的规律做好身体方面的准备，必然会造成肌肉和关节的不适、疼痛甚至损伤。本书旨在帮助广大读者有效预防和缓解各类跑步伤病，可供短跑、马拉松、越野跑和铁人三项运动等各种类型的跑者参考，也适合从事足球、网球等涉及跑步的其他运动的人士阅读。 跑步运动生物力学分析。 改进跑步姿势的关键技巧。 100种科学高效的拉伸练习。 动作过程和训练要点的图解展示。 针对不同治疗区域的解剖学描

甘凤池易筋经阐秘

本书讲述了易筋经乃武林绝学，威名远扬。甘凤池易筋经更是绝中之绝，它是一种罕见的易筋经秘功，宗归少林南派，具有技击和养生价值。本书包括易筋经本论、内状论、揉法、日月精华等易筋经大功，同时包括导引法、罗汉劲等增演技法...

象棋中局技巧

本书作者刘锦祺老师是中国象棋国家一级裁判员，一级棋士，象棋教师。已出版包括《**象棋特级大师对局精解（**辑）》在内的多部作品。编辑在与作者策划本套书之时，就立足于书的实用性。要求书中不但要介绍当代流行的象棋中局下法、职业棋手实战战术应用，更要告诉读者为什么要这么下，如何分析判断局势，如何制订战术计划并实施等。在拿到书稿时，编辑即感受到了作者的用心，书中花费了很大的篇幅，利用实例来讲解职业棋手的思维方式和行棋策略...

武术基础教程

本书中华武术是中华民族传统文化的组成部分，是中国传统文化的沉淀和产物再现，是宝贵的文化遗产之一，称之为国粹。它源远流长、博大精深。它有着悠久的历史，它的产生缘起于我国远古祖先的生产劳动，存在于我们生活中各个角落，“功夫”也就是在我们生活当中，在我们平时生活的每个动作当中。中华武术作为独立的社会文化现象，是同中华民族文明的产生同步的...

象棋竞赛规则(2020版)

《象棋竞赛规则》正文包括行棋规定、比赛通则、比赛通则、比赛附则、比赛细则、棋例和快棋细则、棋例细则和棋例参考图九章内容，共30条条款，30个棋例，50个参考图。后附有象棋群体比赛简明规定，循环赛对局秩序表，积分编排制定位编排原则和方法，单败淘汰赛、双败淘汰赛和单淘汰赛附加赛对局秩序表及全队轮赛制秩序表等五个附录。 新规则是在2011版规则基础上做的修订，修订工作得到了各级领导、协会裁判委员会与技术委员会的大力支持...

爱上跑步:短跑专项力量训练

本书运用表面肌电遥测和高速摄像同步测试方法，结合功能解剖学知识，揭示我国部分高水平短跑运动员途中跑摆动技术肌肉活动特征。研究结果表明：短跑途中跑摆动技术肌电特征表现出明显的时序性,肌肉间的收缩具有高度协调性。在完成摆动技术动作中，折叠前摆阶段,阔筋膜张肌、股直肌等屈髋肌以及胫骨前肌是参与活动的主要肌群；下压着地阶段，臀大肌、股二头肌长头、半腱肌是参与活动的主要肌群。在专项力量训练实践中，教练员应结合髋关节屈伸肌群的发力范围、发力特点，

零基础学散打

本书针对武术散打的初学者，重点介绍了武术散打竞赛中的常用技术及其练习方法、常见错误与纠正方法，从事散打运动所需的基本身体素质及其练习方法，并采用二维码的形式为读者提供了这些技术及身体素质练习方法的视频，易学易练。同时，本书也介绍了武术散打的相关基础知识，包括武术散打竞赛的规则和武术散打段位制等读者关心的内容，简单实用。另外，本书还提供了一些近年来全国很高水平武术散打竞赛的录像视频，以二维码的形式供读者在线学习、欣赏...

以色列格斗术:擒拿与解脱

《以色列格斗术——徒手格斗》、《以色列格斗术——器械格斗》、《以色列格斗术——擒拿与解脱》从不同实战应用场景出发，内容编排以培养学习者综合齐备的素质、形成勇往直前的拼杀气概、遵循实用至上的训练原则为准绳，为格斗术爱好者以及自卫、防身、防暴的人群呈现了以色列格斗的精髓...

孙氏形意拳

本书详细介绍了孙禄堂形意拳在唐山的历史发展与现状，并介绍了形意拳特别是孙氏形意拳的特点、锻炼方法、二十四法、练功秘籍，孙氏形意拳的教学方法、竞技特性，孙氏形意五行拳、形意十二形拳、杂式捶、安身炮、八势拳，以及练习过程中的注意事项...

围棋定式二选一从入门到精通 级位篇

本书是由少儿围棋教育专家、职业五段棋手赵守洵专为围棋初学者创作。本书分别介绍了小目定式、星位定式、三三定式、目外定式和高目定式，内容涵盖从围棋入门到业余1级所需要掌握的全部定式知识。本书的题目难度循序渐进，讲解层层推进，以抽丝剥茧的方式为读者梳理出清晰的解题思路，能够引发思考，开拓思路，帮助读者获得举一反三的学习效果，有效提升棋艺...

我国传统舞蹈及其现代性编创研究

本书重点研究传统舞蹈及其现代性编创，从传统舞蹈的内涵、传统舞蹈的审美特征、传统舞蹈的保护价值等不同方面切入，首先探讨传统舞蹈的文化发展以及传统舞蹈的编创思维；其次论述传统舞蹈中现代性创作艺术、传统舞蹈中的现代性编导教学；最后对传统舞蹈中现代性编创实践进行研究。全书内容新颖、体系完整，对传统舞蹈的相关内容进行分析与思考，突出传统舞蹈及其现代性编创重要性，并针对在现代性编创中如何更加有效开展，进行了全面探析与研究，具有很强的现实意义和实践

羽毛球运动理论与实践

本书内容包括：绪论、羽毛球运动击球基本理论、单打的基本技术、双打的基本技术等。 ...

体育赛事事前评估

张林等的《体育赛事事前评估》的创新之处体现在：第一，目前国内学者对体育赛事事前评估的研究还处于起步阶段，相关理论很不成熟，通过本书的研究，形成了一套较为科学的体育赛事事前评估理论框架，填补了国内空白；第二，现阶段，我国赛事管理实践领域对体育赛事事前评估是一种感性的、局部的、定性的评估，本书从体育赛事的运行环境、财务、经济影响、社会影响和环境影响5个方面，针对体育赛事运营的必要性和可行性进行评估，建立了一套科学、全面的体育赛事事前评估

竞技参赛学

在这本教材中，我们首先对竞技参赛理论的研究范畴作出明确的界定。竞技参赛理论，就是指导运动员针对特定比赛进行直接的准备、参加比赛以及赛后总结与调训行为的理论。它的完整的理论体系包括“赛前准备” “参赛行为”以及“赛后认知与调训”3个基本组成部分。教材含10章，分为4个板块，包括上述3个部分以及之前的“总论”板块。全书共约39万字。 第一个板块为学科理论的概述，包括第一、二两章。其中，第一章对竞赛、参赛与竞技参赛学的关系和竞技参赛学

人文之光——人文奥运理念的深入诠释与伟大实践(人文奥运研究报告2008)

本书共分五章：人文奥运理念阐释、人文奥运与文明建设、志愿精神与志愿服务、重要课题研究成果、2008奥运国际论坛...

2008-2009-国家体育总局体育哲学社会科学研究成果选编

本书内容包括：中国体育事业发展的公共财政保障研究；社会分层视野下的城市居民体育行为研究——以杭、宁、温三城市为例；社会体育俱乐部运行机制研究——以上海市为例等...

体育健身原理与方法(修订本)

本书通过社会发展与体育健身、人体发展与体育健身、体育健身过程、体育健身规律、体育健身原则、体育健身的内容手段、体育健身方法、体育健身效果的测定评价等专题的讲授，使读者基本了解基础健身原理与方法，并能初步运用所学的理论知识和实际方法进行科学健身。 加快社会体育指导人才的培养，推动国民体质健康工程，促进中华民族的伟大复兴，我们组织国内有关专家，在1999年《体育健身原理与方法》的基础上修编了本教材。 在教材修编中力求做到：

大学体育健康实用教程

为了适应和满足大专院校体育学改革的需要，加强终身体育，提高全民族终身素质，以饱满的精神、健康的体魄迎接2008年北京奥运会的召开，我们编写了此书。　　本书依据科学发展的要求，紧密结合当前高校体育教学的需要和大学体育改革的现状，本着“以人为本，健康第一”的教学指导思想，经过反复研究而编写的，全书凝结了体育老师的心血和多年体育教学工作的宝贵经验，并把当代大学生应该掌握的体育理论知识和运动项目的锻炼方法，深入浅出地进行了阐述，为指导大学生体

少儿围棋教程(高级篇上)

本套丛书学以致用，与学校教学相衔接，是培训中心各类班级接受正规围棋教育的指定用书。采用按课教学编写方式，并附有围棋小故事和课后练习，集学习、游戏于一体，是提高少儿棋力的佳教材...

武术推手

本书介绍的武术推手适合各武术拳种、流派采用的交手训练方法，也可以作为适合各拳种、流派习武者都能参加的竞技比赛模式，既有深厚的历史根源，又有坚实的理论依据。已经历几十年的探索，通过在专业队员、武术专业大学生和民间习武者不同类型人群中的实践，积累了宝贵的经验，从理论、技术上解决了不同拳种和门派的习武者在一起交流技术、训练、比赛、共同提高的障碍和问题，形成了由初级到高级的技术体系和训练方法，提炼出基础专项理论，制订了经实际验证可以自如运转

走进美国-竞技体育发展之路

桥牌实战技巧

简单地说,桥牌是扑克的一种打法。桥牌作为一种高雅、文明、竞技性很强的智力性游戏已然风靡全球,并以它特有的魅力而称雄于各类牌戏。桥牌具有以下的突出特点。1.打桥牌的乐趣主要在于少靠运气、多凭智慧而赢牌。2.桥牌对于改善人际关系和提高协调、配合能力大有益处。3.桥牌的基本过程类似于签订合同的全过程。4.桥牌的趣味性还在于打桥牌时运气的成分不可避免,有时对手还会对你实施心理战术。5.桥牌是一种高雅、文明的游戏。也有人称桥牌是“无声的战争”。

体育与形体保健 第二版

本书是教育部职业教育与成人教育司推荐教材及全国卫生职业院校规划教材之一，其主要内容分为体育与技能篇、体育与形体篇、体育与保健篇、体育与智能篇共四大篇19章，包括体育与竞技运动、田径运动的健身、体操运动的健身、武术运动的健身、游泳运动的健身等。本书在知识结构上坚持科学性、系统性原则，按照学生认知能力构架新的模块体系；在内容上力求实用和贴近卫生职业教育，尽量减少纯理论性的知识，以求“共用”。本书内容简明、实用、生动，版式新颖、图文并茂，每

新编大学体育

健康是人类永恒的话题和共同的追求。现代社会经济的发展，导致生活节奏的加快，生活方式的改变等等，使亚健康人群不断扩大。只有坚持不懈地锻炼，才能够提高体能、改善体质。青少年是祖国的未来，他们需要有强健的体魄和充沛的精力投入到工作和学习当中，从而实现自我价值。学校担负着培育人才的重要使命，使其树立健康的意识，养成锻炼的习惯，形成良好的生活方式，这对青少年乃至整个社会有着深远的影响。而在进一步深化职业教育教学改革的形势下，教材建设与改革已成为

篮球

本教材从篮球运动的特点、篮球技术教学与训练、篮球战术教学与训练、篮球运动员的体能训练、篮球运动心理训练、篮球运动常见损伤的预防及处理和篮球竞赛裁判工作等七个方面简述了篮球运动，具有较强的理论性和实践性...

中国马球史

近些年来，研究中外文化交流史的学者，开始较多地关注各民族、地域文化交流和融合中的“回流”问题，认为不管民族强弱，国家大小，地域远近，只要承认是“交流”，就必然是双向或多向的，就应该存在着不断回流、相互影响的现象，而决不只是单方面地谁影响了谁，谁吞并了谁。即便存在着政治、军事上的以强凌弱，或者是“经济一体化”的趋势，多姿多彩的各种文化的并存互动是恒久不变的。在交流中变革，在融合里创新，成为文化发展的规律。你中有我，我中有你，难分轻重，莫

长拳

本书是《中国武术段位制》长拳段位技术教程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕杨长拳段位技术考评内容和标准编写。本书是大众习练长拳，考取国家武术段位的规定考试用书，还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。...

中外体育交流与北京奥运会

本书以中外体育运动为研究对象，主要介绍了中外体育运动的产生、发展和思想体系以及奥林匹克运动为代表的西方体育对中国传统体育的影响，介绍了沐浴在中国传统文化中的中国体育运动，从比较的角度阐述了中外体育运动的特征及差异，论述了中国体育与奥林匹克运动的关系及其发展方向。在对奥林匹克运动基本知识介绍的基础上，着重叙述了北京奥运会的申办、筹办和举办以及北京奥运会的三大理念...

攀登手册(插图第2版)

本书不仅对从运动攀登到阿尔卑斯式攀登的各种攀登形式进行了深入解析，而且讨论范围涉及这项激动人心的运动的各个方面，从攀登装备、技术、技巧、导航方法到紧急情况处理和救援程序步骤。作者甚至在书中讨论了登山者对攀登区域脆弱的生态系统和社会组织应付的责任问题。书中的海量信息配有细致的绘图和高清的照片，能够帮助读者更快的掌握要领和更直观的领略这项运动的魅力...

体育公共服务-内涵、目标及运行机制

跆拳道

《跆拳道》是根据国家职业资格证书制度的相关要求以及《社会体育指导员国家职业标准》对跆拳道社会体育指导员的能力要求编写而成的。全书共分10章，包括跆拳道运动概述，跆拳道品势技术，跆拳道对打、防身术与击破，跆拳道竞技技术，跆拳道技术运用原理与技巧，跆拳道竞技战术，跆拳道运动员的体重控制以及运动损伤的预防和处理，跆拳道教学与训练，跆拳道竞赛的组织、规则与裁判法，跆拳道俱乐部的经营与管理。《跆拳道》配合社会体育指导员(跆拳道)国家职业资格培训

体育常识与欣赏

《本书遵循“面向全体学生实施素质教育”和大力开展阳光体育运动的学校体育教育指导思想，力求体育运动项目基本知识的普及和了解。主张体育教育与健康教育相结合，体育知识普及常态化，充分体现体育的多功能特征，切实提高高校体育课程在培养新世纪人才方面的整体效益。 《体育常识与欣赏》为了满足学生自我发展和适应社会发展的需要，借鉴了国内外高校(高职高专)体育课程建设和教学改革方面的成功经验，更新?念，吸取了现代体育、全面健身、健美理论和实践的新成

登山运动

登山是一项勇敢者所进行的探险活动，是人类向更快、更高、更强方向发展的进取精神的体现，更是一个民族、一个国家积极向上的表现。登山，不只是攀爬山壁、享受一览无遗的美景以及体验野外生活而已，登山也是一种挑战，既要冒生命危险，又备尝艰难困苦，登山十分刺激，其魅力无法阻挡，但登山过程充满挫折，有时甚至会危及生命。登山所带来的启发和乐趣，其魅力已不仅限于是消遣或运动，更能令人为之着迷，有时甚至欲罢不能。 “攀登高山是一门忍受磨难的艺术！”

中国越野英雄谱

每个男孩的心底有两个永恒的梦想：枪与汽车　　长成男人之后有两个选择：当兵与开赛车　　近年来随着赛车运动在我国的不断发展，方兴未艾，央视等媒体报道的不断深入，汽车越野运动在我国拥有了越来越庞大的车迷群体，日前参加世界上最残酷越野赛事达喀尔的中国车手以优异成绩完赛归国，正但社会各界纷纷为达喀尔英雄举办隆重庆功会之际，由著名赛车记者方肇编写的《中国越野英雄谱》一书也将面世。该书既是中国越野的第一本书，也是中国赛车的第一本，在中国体育文学

高尔夫球-附带实景DVD教学录像

最快的途径，掌握打高尔夫球的技巧。　　循序渐进的教球指导，配合栩栩如生的图片，引导你入门并提升球技。　　完整、综合的dvd教学片演示关键的打球技巧，灵活应用实时画面、静止图像及慢镜头技术...

体育建筑环境与设备

本书是针对体育建筑管理专业使用而编写的教材，是一门新兴的交叉学科，融体育学、建筑学、环境学等相关学科为一体。本书主要从体育建筑的热环境、声环境、光环境、节能与排水等方面介绍和讲解...

经验·价值·影响——2008北京奥运会、残奥会志愿者工作成果转化研究

本书通过扎实、系统、深入的实证研究，对北京奥运会、残奥会志愿者工作进行了全面总结和评估。首先，分析了北京奥运会、残奥会志愿者的构成、来源、参与动机、角色和贡献。其次，对北京奥运会志愿者工作的组织体制、工作运行机制及工作内容进行了描述，并通过对500名赛会志愿者的调查，全面评估了志愿者工作的组织运行机制和培训、宣传、激励、保障工作。再次，深人分析了北京奥运会志愿者工作创造的经济价值、社会价值、人文价值和精神价值，以及对志愿者、志愿者组织

大学体育与健康

本书两大部分组成共16章，第一部分是理论部分，主要阐述全新的体育健康观，介绍体育保健方面的知识；第二部分是实践，主要介绍各项体育项目的技术动作、战术以及相关的规则和简单介绍部分新兴体育项目...

运动选材学

体育管理学-原理与方法

这一系列教材共10本，在编撰过程中，我们坚持“守正创新、拓宽口径、整体优化、突出特色”和编审分离的原则，注重对相关交叉学科方面的涉及，在教材结构与内容上突出“先进性、融合性、扩展性”的特点，力求全面反映体育科学的新发展，注意吸收国内外优秀教材的长处，加大实用案例引用，并附有相关文献、思考与练习，从多方面强化学生学习的主体性，为体育建筑管理学科更好地实现培养复合型人才的总目标做了一些实质性的探索...

一招制敌搏击术

本书介绍了现代搏击基础知识、现代搏击基本技术、一招制敌(40招)和专项素质训练...

体育教学训练理论与方法

本书是体育专业研究生系列教材之一。本书由全国普通高等学校体育教育专业委员会技术组组长、教育学博士后、博士生导师黄汉升教授任主编。主要内容包括：篮球教学训练理论与方法、排球教学训练理论与方法、足球教学训练理论与方法、田径教学训练理论与方法和体操教学训练理论与方法。既是一部研究生教材，也是各级各类体育教师和教练员的一本参考书...

现代大学体育教程(修订版)

相约奥运

《相约奥运》一书集中反映了奥运火炬手、奥运志愿者、奥运赞助商、奥运形象大使、历届奥运的亲历者、奥组委的专家、奥运场馆摄影者、人文奥运的研究者以及各种奥运活动的组织者。通过不同的侧面反映了中国人文奥运的主题思想，集中体现了中国人文奥运精神。 何振梁先生说：“奥运不光是为了争金夺银，而是通过这个舞台让世界了解真正的中国。……奥林匹克的核心理念是人文精神，对人的尊重是最关键的。” 韩美林先生说：“奥运是一个大平台，我们要通过这个

奥林匹克文化概论-(双语教材)

对中国人来讲，英语是同样重要的。这也是毫无疑问的。英语目前是、将来也是一门主要的外交、商业和学术领域的全球语言（如果不是唯一重要的语言的话）。任何国际外交家、商业人士和学者都不能不会英语。数百万中国人在学英语这一事实也说明英语比以往任何时候都更为重要。 上面的这些是要说明出版这本双语教材的必要性。该书是一个创举。它开创了一条他人将要跟随的道路，因为东方的学生热衷于英语，方的学生欢迎中文，双方都逐步认识到双语读物有助于他们语言能力

中国健身私人教练员职业生涯设计

本书从现代商业健身房健身私人教练员的职业生涯规划入手，详细介绍了现代商业健身房健身私人教练员具备的职业道德规范、服务技能，以及职业健身私人教练员必备的专业技能规范和职业规划设计中遇到的各类问题的解决策略等内容。 ...

陈氏太极拳图说-合订本

本书是在先曾祖陈鑫所著《太极拳图画讲义》的基础上，经后人整理、修订，重新补写而成。曾祖名鑫字品三（一八四九一九二九），前清岁贡生，陈氏太极拳第八代传人。自幼聪慧过人，好学不倦，从父研文习武，尽得家传，备明理法，深谙精妙，终成兼资文武之才。晚年总结祖传太极拳之精髓，结合自身实践之经验，多有心得，诉诸笔墨，写成《太极拳图画讲义》四卷、《陈氏家乘》五卷、《太极拳引蒙入路》、《三三六拳谱》和《安愚轩诗文集》等著作。《太极拳图画讲义》写于

中国男子篮球职业联赛运行机制复杂性研究

希望本书能够为政府制定职业体育改革政策提供参考， 并为从事职业体育工作的从业者和研究者提供帮助。...

计算篇-棋力攻关-(下)

内容围绕围棋的思考方法和计算思路展开，以解答手筋题和死活题的方式进行表达。题目难度有星级区分，四星至五星构成了下册的主要内容，题型经典，非常具有代表性。为业余棋手提高计算能力给予有效的帮助，是不可多得的原创之作...

大学生身体锻炼与保健指导

本书从科学锻炼的角度, 指导广大学生如何正确参加体育锻炼。全书共分6章。内容包括: 身体练习是健康学习和生活的需要、课余时间的身体练习方法、《大学生体质健康标准》体力测试项目的锻炼方法等...

现代拳击教程

本书以拳击是一项对抗性很强的竞技体育项目, 是对竞技者体力、体能、技能、心理和战术等多项素质的综合考验。内容包括: 拳击运动概述、拳击技术、拳击战术、拳击专项辅助训练方法、拳击心理能力与运动智能等...