心理健康教育

本书针对高等职业院校大学生在日常学习和生活中常见的心理健康问题，针对高等职业院校大学生心理健康教育的特点，介绍了心理健康与人格完善、学习心理与调适、恋爱和性心理与调适、互联网与大学生心理与调适、毕业生择业心理及其调适、常见疾病的症状表现与调适、心理咨询...

家庭营养早餐

《家庭营养早餐》(作者吴昊天、吴杰)是一本专门介绍早餐品种及制法的大众食谱书。书中根据人体对早餐的营养要求和人们不同的口味与习惯，从众多的日常早餐品种中，精选出一套既快捷方便又富有营养的早餐食谱，以供家庭选用。全书包括早餐主食和早餐小菜两大部分，共有90款。《家庭营养早餐》图文并茂，易懂好学，既有主食，又有小菜，非常适合广大家庭照本学做，也可供大中小学和机关、企事业单位食堂及快餐店学习参考...

营养与健康

于康编著的《营养与健康》由北京协和医院临床营养科资深专家撰写。作者以简明生动的语言，系统介绍了营养与食物的基础知识，解析了目前常见的营养热点问题，对肥胖症、糖尿病、高血压、高脂血症、痛风等常见慢性疾病患者提供了科学而实用的饮食解决方案。内容科学实用，文字通俗易懂，适于各界人士阅读参考...

生活与保健

施榕编著的《生活与保健》是以社区居民为对象的科普读物，系统介绍了社区居民日常生活中常用的保健养生、预防疾病的基本知识与方法，全书共有儿童保健、妇女保健、老年保健、心理保健与其他保健等5章。儿童保健的主要内容有新生儿、婴儿、幼儿、学龄前期儿童的营养与喂养，良好生活习惯的培养，伤害预防，听力保健，视力保健，口腔保健和儿童常见病预防；妇女保健系统介绍了青春期、孕产期、更年期保健知识；老年保健则重点介绍了高血压、冠心病、糖尿病、慢阻肺、脑卒

糖尿病患者长寿秘诀

常见病症刮痧疗法

《常见病症刮痧疗法》简要介绍了刮痧疗法的基础知识；详细介绍了内科、外科、妇产科、儿科、皮肤科等常见病症的病因病机和辨证治疗，包括症候、分析、治则、处方、随症配穴、刮痧方法及注意事项，并配有相应经络的刮痧示意图。《常见病症刮痧疗法》内容丰富，通俗易懂，方法简便，特别适合基层医生和广大群众阅读参考...

大学生心理健康教育-健康 快乐 成才

《大学生心理健康教育：健康快乐成才》以讲解理论知识为基础，同时开展富有启发意义的心理测验等实践活动，向学生提供提高心理素质的具体策略，使学生能清醒地认识自我、把握自我、改善自我，学会自我调节，走出心理误区，唤醒学生内心深处存在的心理体验，增强其心理感受，帮助学生优化心理素质、

改善高血压专家指导-升级版

本书适用于刚刚患病急切希望得到有效帮助和患病时间较长处于治疗康复期的高血压患者阅读。本书也可用于处于亚健康状态，希望回复健康状态并对自己身体状况较为关注的读者阅读。本书不太适用于对自己身体状况不关心及身体完全健康人群阅读...

植物创造奇迹

《植物创造奇迹》将植物详细划分为粮食作物总动员、水果的妙用、蔬菜大联盟等六个类别，旨在帮助人们具体了解各类植物的同时，学习如何有效利用植物的各种神奇功能改善饮食结构，从而延年益寿...

肾病调治与生活宜忌

重视疾病，关爱身体！健康永远是第一位的！ 　　不管你是该病的患者，还是亚健康人群，阅读《肾病调治与生活宜忌》都会让你受益匪浅。 　　《肾病调治与生活宜忌》讲述了为什么不可在睡前食用补品、个性化的肾病患者饮食调养方案等科学实用、通俗易懂的内容...

妇科病调治与生活宜忌

重视疾病，关爱身体！健康永远是第一位的！不管你是该病的患者，还是亚健康人群，阅读《妇科病调治与生活宜忌》都会让你受益匪浅。秦芬的《妇科病调治与生活宜忌》讲述了做仰卧起坐对女性有什么好处、闭经者怎样通过饮食调养等科学实用、通俗易懂的内容...

专家为青春期女孩痛经支招

本书由主任中医师、教授蔡金波老先生携长子蔡志军医师主编。上篇介绍正常月经的形成和生理调节，以及痛经的起因、临床症状与诊断等。下篇详细论述痛经的防治招数，包括饮食疗法、单方验方疗法、中西医结合疗法、中医辨证施治、运动疗法、穴位点压疗法及心理调适等。专家支的这些招数均科学实用，取材方便，操作简单，青春期痛经女孩根据自身的实际情况选用几招，必定会有明显疗效...

开启花季智慧科普丛书:守望雅典娜 智慧哲理

《守望雅典娜(智慧哲理)/开启花季智慧科普丛书》编著者刘刚。 《守望雅典娜(智慧哲理)/开启花季智慧科普丛书》内容提要：丛书内容几乎覆盖了我们所能想到的所有方面，从学会面对压力和挫折，到如何培养激励自己；从与人交往之道，到懂得感恩与回馈；从学会读书到守望智慧；从树立远大理想到培养高尚情操……在材料选择上，我们也颇费苦心，力图既富有时代气息，又贴近青少年心理，同时减少说教的口吻...

好孕优生百科全书

本书分怀孕的过程、妊娠期身体变化、妊娠期保健、胎教有方、妊娠期的健康饮食、孕育之美、妊娠期锻炼、做一个合格的准爸爸等...

前列腺疾病-老年常见病防治手册

《老年常见病防治手册：前列腺疾病》以问答的形式介绍了前列腺疾病患者日常生活中较为关心的问题，主要内容有：得病的原因，去医院检查注意事项，用药误区，日常生活的饮食、运动、心理调理等。为医学科普图书，适用于老年前列腺疾病患者及家属阅读...

月经期妇女宜吃食物

《月经期妇女宜吃食物》(作者戴永梅、谢英彪)内容丰富，方法实用，通俗易懂，既适合广大女性朋友，尤其是患有月经病的患者及其家属阅读，也适合城乡医护人员、妇幼保健工作人员、营养师参考。 愿《月经期妇女宜吃食物》成为您及家人的良师益友...

高血压怎么吃怎么养-养生馆

高血压是现代人高发的慢性病，也是心脑血管疾病最主要的危险因素。很多因素都会诱发高血压，如果控制不好可能会引发脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等并发症，对健康造成极大威胁。高血压患者不仅要定期测量血压、按医嘱服药，居家调养和护理也至关重要。 　　《养生馆：高血压怎么

糖尿病怎么吃怎么养-养生馆

糖尿病患者一日三餐怎么吃？让最权威的专家告诉你！《糖尿病怎么吃怎么养》( 作者养生馆编委会)分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式，轻松应对特殊的就餐状态。同时，《糖尿病怎么吃怎么养》还针对糖尿病常见合并症，提供了

只说给女人听-经期保养好 健康永不老

月经，是伴随女人大半生的朋友，尤其是当今社会，生活节奏加快、工作压力大、饮食生活方式不健康，很多公司白领丽人都或多或少地有自己“月经的难言之隐”，甚至影响到了正常生活、影响到家庭和谐。本书将为您解释月经的生理现象，经期应该怎么做、不应该怎么做，如何做好个性化保健，遇到经期不适我们该怎么处理，月经与女人健康美丽的密切关系，在人生的不同阶段我们该如何管理好自己的月经，这七大方面全方位地介绍了我们这位“好朋友”，让我们做好自己的家庭医生，管

高血压

《老年常见病防治手册：高血压》以问答的形式介绍了老年高血压患者日常生活中较为关心的问题，主要内容有：得病的原因、去医院检查注意事项、用药误区、日常生活的饮食、运动、心理调理等。为医学科普图书，适用于老年高血压患者及家属阅读。

骨关节病

本书根据临床骨关节疾病患者经常遇到的问题，主要介绍了老年人骨与关节疾病的发病原因、化验检查、日常生活中注意的事项...

老年常见病运动疗法与骨关节保健

本书分为运动疗法和骨关节保健两部分，内容包括：什么是慢性肺疾病运动疗法、什么是习惯性便秘运动疗法、什么是腕关节扭伤运动疗法、人体骨关节的结构是什么等...

老年常见病防治:一

本书分为前列腺疾病、脑中风、糖尿病、消化系统疾病四个部分，内容包括：前列腺是个什么样的器官、前列腺疾病会有哪些表现、老年人易得哪些前列腺疾病等...

脂肪肝患者的家庭养护-(第二版)

《脂肪肝患者的家庭养护(第2版)》编著者李红桥、王玉芳。nbsp;nbsp;nbsp;nbsp; 近年来随着我国人民生活水平的提高膳食中脂肪及酒精的摄入量显著增加,加上多坐少动的生活方式,脂肪肝的患病率不断上升,且有低龄化趋势。nbsp;nbsp;nbsp;nbsp; 《脂肪肝患者的家庭养护(第2版)》系统地论述了脂肪肝的病因、诊断、中西医结合治疗、饮食及预防等相关知识,内容全面、具体,突出科普性,旨在广泛普及脂肪肝的基本知识,指导那

新型冠状病毒感染的肺炎防控知识120

《新型冠状病毒感染的肺炎防控知识120》针对群众对于新型冠状病毒感染的肺炎有关热点，从新型冠状病毒的特点、感染的临床表现与救治、个人和社区预防措施、心理干预等方面进行了简单明确的解答，并对常见的认识误区进行了纠正，旨在传播正确、科学的防治知识，引导大众做好自我防护，共同做好疫情防控...

皮肤健美100法

邹先彪主编的《皮肤健美100法》共分三篇，一为护肤美容篇，介绍了26种不同人群、不同地区、不同类型皮肤保养美容的方法；二为碍美疾病篇，介绍了41种皮肤碍美疾病的防治方法；三为新潮美容篇，介绍了30种当前时尚的美容、美体新方法。内容新颖独特，文字通俗易懂，方法科学实用。《皮肤健美100法》适合于广大群众，特别是爱美青年男女、皮肤病患者阅读，亦可供基层医务人员参考...

肾脏疾病防治百问

本书介绍了肾脏疾病基础知识、肾脏疾病检查技术和肾脏疾病防治方法，对各种肾脏疾病防治做了详尽和具体的阐述，内容深入浅出、通俗易懂、便于掌握，突出了科普性、实用性和群众性，适合广大城乡读者家庭实践，又适合广大基层医护人员参考应用...

失眠用药与调养

《失眠用药与调养》简要介绍了睡眠和失眠的定义、病因、病理、临床表现及危害等基础知识。详细介绍了失眠的药物治疗及调养的方法和措施，包括西药治疗、中草药治疗、中成药治疗、饮食疗法、自然疗法等，并告诉患者如何改变原有的不良生活方式，以达到防治失眠的目的。《失眠用药与调养》集知识性、趣味性、实用性于一体，适合广大失眠患者及大众阅读参考...

儿童成长推荐知识丛书第二辑儿童成长必备知识丛书第二辑--小故事大道理

本书精选了一些道理故事，这些故事都是耳熟能详，具有一定道理和启发的，对孩子能够起到潜移默化的作用。如乌鸦兄弟、给猫系铃铛、牛背上的小屋等。通过这些小故事，阐释出大道理，帮孩子形成好习惯，培养好性格...

管住自己并不难:影响孩子一生的励志故事

《管住自己并不难：影响孩子一生的励志故事/非常成长书》呈现一个成长主题，通过二十多个有趣的小故事，帮助小读者培养善良、感恩、分享等好品德，为孩子的健康成长提供全面解决方案。每个章节由“魔法姐姐讲故事”“成长点金术”“成长小魔棒”三个板块组成，结尾的“成长小魔棒”用精练隽永的一句话，概况章节内容，点明主旨，更具指导性。　　《管住自己并不难：影响孩子一生的励志故事/非常成长书》集故事性、趣味性和实用性于一体，寓教于乐，帮助小学生塑造品

头颈部肿瘤

头颈部常见肿瘤的编写要点1.甲状腺癌：认识甲状腺、甲状腺结节与甲状腺癌的关系、甲状腺癌可以预防吗？甲状腺癌患者需要做哪些检查怎样辨别甲状腺结节的良恶性？……2.口腔癌：口腔癌常发生在什么部位？常见的口腔检查有哪些？口腔癌可以早期发现吗？口腔癌会传染吗？……3.咽喉部恶性肿瘤：早期症状、检查手段、治疗手法、如何进行功能康复…...

寄生虫病早期防治

本书阐述了寄生虫的种类、对人体的危害以及侵入人体的方式, 同时结合我国寄生虫病实际发病情况, 介绍了25种常见的寄生虫病, 并着重讲解如何预防寄生虫感染...

读懂孩子·心理安抚桥梁书刀刀窝窝想长大·生气是什么颜色的

《刀刀窝窝想长大：生气是什么颜色的/读懂孩子心理安抚桥梁书》为带有儿童成长心理安抚作用的桥梁书，从孩子的角度出发，写孩子成长中在特定年龄会遇到的普遍性问题和社会性问题。有一定深度，可以唤起共鸣和思考。书中配有插画，插画采用手绘插图，根据文章主题的不同选择插画风格。故事后加入边玉芳老师专业心理安抚指导，讲解如何通过阅读帮助孩子解决心理及行为问题。　　《刀刀窝窝想长大：生气是什么颜色的/读懂孩子心理安抚桥梁书》针对3-6岁儿童情绪控制

读懂孩子·心理安抚桥梁书刀刀窝窝想长大·被遗弃的变身侠

《刀刀窝窝想长大：被遗弃的变身侠/读懂孩子心理安抚桥梁书》为带有儿童成长心理安抚作用的桥梁书，从孩子的角度出发，写孩子成长中在特定年龄会遇到的普遍性问题和社会性问题。有一定深度，可以唤起共鸣和思考。书中配有插画，插画采用手绘插图，根据文章主题的不同选择插画风格。故事后加入边玉芳老师专业心理安抚指导，讲解如何通过阅读帮助孩子解决心理及行为问题。　　《刀刀窝窝想长大：被遗弃的变身侠/读懂孩子心理安抚桥梁书》针对3-6岁儿童喜欢买玩具又

如何预防“电视眼”:视频终端眼病的危害与防护

视频终端综合征是一组与长期使用视觉显示终端设备有关的眼睛及全身的不适症状，包括神经衰弱综合征（头痛、头晕、额头压迫感、恶心、失眠或恶梦，记忆力减退，脱发等）、肩颈腕综合征（麻木、感觉异常及震颤，有压痛以及腰背部酸痛不适）、眼部症状（视疲劳、干眼症、眼部发痒、烧灼异物感、视物模糊、视力下降、眼部胀痛、眼眶痛等）以及食欲减退、便秘、抵抗力下降、静脉血栓等，甚至会对内分泌系统产生一定的影响。本书内容包括：视频终端眼病的介绍、视频终端综合征人

中老年饮食营养百问

本书由有名的主任医师和营养师共同撰写，以问答的形式叙述了中老年人的合理营养与膳食、饮食可以延缓衰老、中老年人的饮食宜忌、中老年疾病的饮食宜忌和中老年疾病的饮食调养。其内容丰富，通俗易懂，科学实用。适合广大读者，尤其中老年朋友阅读参考...

健康长寿水为先

本书简要介绍了水的基本知识和饮用水的水质标准，详细阐述了饮水安全、科学饮水、季节变化与饮水、饮水与人体健康、健康水与功能水、磁化水与疾病、饮水预防常见病及日常的饮水方法等。其内容丰富，科学实用，适合广大群众阅读...

青年学生艾滋病病毒感染案例汇编

图书内容紧密结合学校艾滋病防控试点工作的开展。编者在北京、天津、广东等13个省（直辖市）收集了相关青少年感染案例，案例采用叙述、访谈、感染者自述等形式，经过编辑形成了一批具有代表性的典型案例。为进一步提升针对性和知识性，每个案例均附有专家点评，提示知识点和行为风险点。采用"讲故事"的形式，更具贴近性和可接受性；专家点评既促进学生对案例的二次反思，也可以为健康教育发起者提供授课参考，扩大受众群体。 包销3000 黄...

老年人心理健康

本书介绍了老年心理的相关知识, 以及老年心理问题如何调节。当老年人翻开这本书时, 对心理问题健康问题会有一个全面的认识与了解, 查找到自己的心理问题, 可以达到自我调理、自我疏导之目的。这本书简明扼要, 通俗易懂, 具有较强的可读性、实用性与借鉴性...

夜问365

近些年，肥胖、糖尿病、高血压等“现代病”的发病率逐年增长，吸烟、熬夜、心理问题等也成为上班族的标签，并呈年轻化的趋势，而这些都与ED、BPH等男性健康问题密切相关。　　与ED、BPH等男性疾病高发所对应的，却是公众对男性健康的意识薄弱。一方面，受传统思想的束缚，像ED、BPH之类的和性生活或两性关系有关的事，大家觉得是个人隐私，带有“颜色”，是羞于启齿的，因此对疾病采取消极回避的态度；另一方面，怀疑自己得了病不主动求医，却自行上网

新型冠状病毒肺炎防治基本知识

本书内容主要包括认识新型冠状病毒肺炎、预防新型冠状病毒肺炎和治疗新型冠状病毒肺炎三个部分，意在提高高等学校教职工和学生对新型冠状病毒感染的肺炎疫情的认识，帮助大家了解新型冠状病毒肺炎预防和治疗的措施，特别是在居家、校园、办公室、乘坐公共交通等不同情况和环境下如何做好防护，以及师生心理支持、工作推进办法等相关知识，从而降低新型冠状病毒传播风险，做好科学防疫，有序地做好学校的新型冠状病毒肺炎防护工作...

肺栓塞

《肺栓塞》通过漫画图解的方式，生动形象地介绍了肺栓塞的基本知识和临床热点话题，主要内容包括肺栓塞概况、症状、诊断、治疗、预防、注意事项；还模拟了六种临床常见的场景，提炼出常见的临床疑难问题和解决办法。本书是一本值得临床医护人员、医院行政管理人员以及患者和家属阅读的专业医学科普图书，具有突出的知识性和阅读趣味性...

中医药畅销书选粹?特技绝活古今手穴手纹诊治秘诀/中医药畅销书选粹

本书系统地介绍了手穴手纹诊治疾病的基础知识和常见病症的防治方法，是一本重点论述手穴治病的专著。本书汇编手穴中的经穴、经外奇穴、新针学位及感应点123个，荟萃诸多医家的临证经验，搜集成册...

健康隐性杀手

本书讲述了心脑血管疾病和癌症发生的主要病因，介绍了疾病自测、自治的一些方法和技术，是一本慢性疾病预防的科普书...

社区卫生服务健康教育系列丛书家庭护理小手册(第2版)/社区卫生服务健康教育系列丛书

《家庭护理小手册(第2版)》(作者陈雪萍)是“社区卫生服务健康教育系列丛书”之一，面向普通读者，是社区卫生服务健康教育系列丛书中的一本。《家庭护理小手册(第2版)》共分三个部分：家庭日常护理技能、常见病症的家庭处理及保姆须知。家庭常用护理技能主要介绍如何观测体温、脉搏、血压，如何进行物理降温、冷敷、湿敷、热敷，以及如何进行家庭消毒隔离等操作技能；常见病症的家庭处理主要介绍中暑、头痛、牙痛、鼻出血、腹泻、便秘、鸡眼、手足癣、冻疮等常见病

明明白白看高血压

《明明白白看高血压》从一临床常见病例入手，通过对此病例的剖析引出高血压的相关知识。《明明白白看高血压》简单介绍了高血压的历史、心脏的解剖学相关知识及其功能，通过知识问答的形式详细阐述了高血压的概述、检查与诊断、治疗、预后与处理及中医知识，还介绍了降压按摩操。《明明白白看高血压》内容丰富、深入浅出、通俗易懂，有较强的指导性和实用性...

肝病自我诊疗与调养

本书针对纷繁的肝病症, 择其要点, 从致病原因、症状表现、检查诊断、中西医治疗、食疗调养、预防与保健等方面给予详细介绍, 让读者既能对该病症有全面的了解, 又能给患者提供一些简便的家庭防治方法, 以此进行自我防治, 达到治病方便、经济、实用的目的...

骨质疏松-第3辑

该书是《中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书》的一个分册，全书由知名中医药学专家编写。本分册以临床常见的慢性疾病为纲，分别介绍该病的就诊导航、个人调理、药食宜忌速查、医患互动空间等。对于患者及亚健康人群具有较高的参考价值...

类风湿关节炎-第3辑

该书是《中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书》的一个分册，全书由知名中医药学专家编写。本分册以临床常见的慢性疾病为纲，分别介绍该病的就诊导航、个人调理、药食宜忌速查、医患互动空间等。对于患者及亚健康人群具有较高的参考价值...

家庭篇-新农村心理健康读本

《新农村心理健康读本:家庭篇》以时间为纵轴,考查了农民兄弟成长、成熟、成家、育子等一系列人生课题,以案例集的形式再现了农村生活场景."新农村心理健康读本"丛书以时间为线,依次针对农民兄弟成长、成熟、成家、育儿等一系列人生课题,通过案例分析和讲解的形式,与农民兄弟拉家常,为广大农民兄弟排忧解难. 《家庭篇》由"事例描述"、"过来人支招"、"心理师和你聊"三部分组成."事例描述"中主要列举了农民结婚风俗、婆媳关系等方面容易出现的种种心理问

学生篇-常见病症简易疗法

针灸、拔罐、刮痧、敷贴等多种实用中医特色疗法配合人体穴位按摩操作图片，结合安全有效的饮食治疗让传统中医理论通俗易懂，便于学以致用...

狠狠爱自己——梅子的7堂活力达人保鲜课

20几岁时，你会毫无顾忌地熬夜、加班，尽情享受购物、逛夜店的快乐。可是，我想告诉你，即使这么的年轻，如果不注意打理健康，不爱惜自己的身体，也许30岁后，就会焦灼不安地奔波于医院，和各种药丸子打交道，用各种昂贵的化妆品来掩盖憔悴的面容。时光如水，经不起流转，女人如花，需要呵护。只有宠爱自己的女人，才懂得宠爱自己的身体，让自己有资本匀速而高质量地享用一生...