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这是一部亲子教育作品。每个孩子都是父母的掌上明珠,我们既期望他们健康、快乐地长大,又期望他们未来的人生有意义、有价值。对于家有女儿的父母来说,近几年来,有关女孩受到伤害的案件层出不穷,让父母非常担心。而青春期的女孩又思想单纯、情感懵懂,缺乏必要的安全意识,这就是坏人提供了可乘之机。而对于家有男孩的父母来说,更在意的可能是他们在成长过程中个性与品格的养成与锤炼,以及在面临成长的困惑与社会上的诱惑时如何保持本心,坚持梦想,最终成为一个强大
本书不保证你会成为学霸,但会让你对学习更有信心。 在学习中,你是不是经常: 缺乏学习动力,只知盲目努力; 总是分心走神,沉迷娱乐信息; 自由时间失控,情绪波动无常…… 这些问题是我们学习被动落后的根源,但究其原因,它们都和大脑的工作特点有关。如果我们能从底层了解大脑的运作规律,就可以轻松巧妙地化解问题,并获取独特的学习优势。阅读本书,你将通过脑科学、认知科学、心理学、行为科学、社会学等知识,了解
本书共八章,内容包括:“青春萌动期,你知道多少”“情窦初开时,你心动几分”“青涩青春恋,离你有多近”“情感沼泽地,怎样越过去”“爱情这本书,懂它有多难”等...
《漫画小学生情绪管理》 本书包含了快乐、愤怒、恐惧、焦虑、抑郁、悲伤、叛逆等情绪及心理活动,以漫画的形式展现情景案例,搭配科学的指导建议,让孩子可以有效地调整自己的负面情绪,正确排解自己的压力。 ...
《漫画小学生时间管理》 本书以漫画的形式,通过35个日常情景小故事,帮助孩子树立正确的时间观念,合理地规划自己的时间。告别拖延、磨蹭的陋习,利用有限的时间来进行高效地学习。 ...
★适读人群 :6-14岁 ★本系列既是传承中华文明优秀文化的,更是传播中国当下核心价值的。本书既是为中国孩子量身打造的,也是为中国家长共同成长的。本书既是向孩子展示中国自豪感和认同感的,也是向世界展现中国风采的。相信在阅读和成长的路上,有这样的好书相伴,祖国的下一代将会有内心中发散出对核心价值观、对健康向上执着追求的人生的自觉认同和自我坚守。...
"《女性养生三步走:疏肝,养血,心要修》是他继《阴阳一调百病消》《中医的那点儿东西1》《中医的那点儿东西2》之后,新推出的力作。 在本书中,罗博士给我们介绍了针对女性很多简单实用的养生方法,相信读者朋友定能从中学到不少健康的智慧。 女性养生可以分为三步: 靠前步 疏肝气 女性绝大多数疾病都是肝气郁结造成的,原因是压力大,爱生气,总憋屈,时间一长自然就憋出了病。肝气郁结,会由内而外、全面地损害女性的健康,所以,女性养生,疏肝气
杨澜、梅婷、冯唐、马伊琍、孔二狗、刘春、李小萌、不加v等各界名仕交口赞誉鼎力推荐的百万畅销书《只有医生知道!》,开创西医写作的新风格,寓知识于故事,使科普不再乏味。@协和张羽医生应广大读者要求,诚意奉上该系列第二本,生动讲述只有医生才知道的医学科普知识、求医问药之道。 《只有医生知道!2》,精彩讲故事,明白说科普。教大家识别市面上几种妇产科最常见的过度医疗陷阱,告诉大家更多高效备孕、封山育林的妙方好招,用案例阐述不采取避孕措施的危险后
当新陈代谢出现异常,容易对人体健康产生负面的影响,使女性的衰老速度加快,出现肥胖、水肿、肌肤粗糙黯沉等问题。本书主要阐述了新陈代谢与女性肌肤之间的关系,并从运动、理疗、饮食、睡眠这几方面为读者提供了提升代谢力的可行方案,帮助女性由内而外抗氧化、防衰老,进而保持青春活力,拥有水润娇嫩的健康美肌...
一本写给女人的健康书,告诉你私密花园的养护方法,教你轻松做无炎、无癌的高颜值女人。 现代女性的生活与工作步调之忙碌,很容易忽略攸关自己美丽幸福之源的乳房子宫卵巢健康,一不小心就让自己面临严峻的健康困境,痛苦不已。本书从乳房好女人才好;养好子宫,女人不胖不黑不爱老;养好卵巢,女人不爱老三个方面详细介绍女人的养护根本。 ...
这本书采用漫画的形式,生动形象地展示了一套社交表达方法,帮助孩子学会与人交往。书中包括如何与同学相处、应对交往中的难题、在团队中展示自己的才华、找到与老师相处的方法、在家中做懂事有礼的孩子、提升交际能力的秘诀共六篇32单元,每一单元都包括交际中的场景、专业点评、“成长中的烦恼”“我会这样想”“社会交际能力训练”“成长问答”“小贴士”等模块中,大量的方法可以帮助孩子学会社交表达,成为交际小能手...
这本书采用漫画的形式,生动形象地给孩子们展示了一套思考方法,帮助孩子们提升创新思维能力。书中包括好奇心是创新的起点、观察力的奇妙作用、想象力的神奇力量、面向未来的创新思维、五大思维训练 创新力共五篇33单元,每一单元都包括学习生活中的场景、专业点评、“成长中的烦恼”“我会这样想”“自我思维能力训练”“成长问答”“科学创新小故事”等模块,帮助孩子们在快乐的阅读体验中成为具有独立思考能力和创新思维能力的人...
《许尤佳教授告诉你:孩子好体质是养出来的》主要内容包括如何了解孩子的体质;气虚质:面色青黄、易疲倦、易出汗的孩子怎么办;气虚夹滞质:食少、便秘、肚胀的孩子怎么办;气虚痰湿质:腺体肥大、咳嗽、虚胖的孩子怎么办;气虚湿热质:湿疹、黄疸、便溏、睡不安的孩子怎么办;阳气虚质:反复腹痛、大便烂、怕冷的孩子怎么办;气阴两虚质:盗汗、手足心热、易积食的孩子怎么办;气虚夹气郁质:多动、抽动、沉闷、暴躁的孩子怎么办...
头痛、体寒、水肿、失眠、月经失调、皮肤粗糙、便秘、总是觉得累……你是否常有这些不适与烦恼?《女子养生术》从中医养生理论出发,结合营养学知识,帮助当代女性看懂身体的“求救”信号。通过调整日常饮食和改变生活习惯,针对性地调理40种常见身心不适症状,为女性提供简单、实操性强的调养方法。大家可以通过“观舌识健康”“气血津液检查表”“五脏检查表”等,了解自己的体质以及身体状况,从而全面认识自己的身体,不依赖药物地改善身心状态,增强自愈力!本书将
本书把情绪导致的问题概括为三类: 压抑、堵塞、情绪不和谐。相对于男性, 女性更容易感到压抑, 比如婆媳矛盾、子女的不省心、丈夫在家庭中的不作为等。该书是作者专门为女性打造的图书, 介绍了很多针对女性的因情绪导致的问题, 不仅教女性读者学会思考并打破诸多成见, 也教女性读者解决问题的具体方法, 使女性读者能从中学到不少知识...
《儿童经络按摩全书(生活养生)》精心选取十四经络中的126个穴位,并详细介绍每个穴位的疗效和按摩手法。涵盖了80种儿童常见病,介绍相关穴位的速查表,让父母迅速找到穴位,标本兼治。同时详细介绍穴位及反射区表皮的冷热粗细、硬块肿痛和色泽等,为父母了解孩子内脏健康提供参考。 此外,《儿童经络按摩全书(生活养生)》还配有大量精准图示,为父母展现精确的取穴方法,让广大父母一看就懂,一学就会,随时随地按摩孩子穴位。 儿童的生长发育变化快,
本书是以“情感方面的自我保护”为主题,给孩子一些安全防护方面的建议。在本书中,作者可以教授女孩:如何对待“初恋”,如何处理异性关系,如何尊重自己的身体,如何看待性,如何避免性侵犯,如何让情感跟着自己一起成长等等...
说到女孩的身体,总是和一大堆美好的形容词联系在一起。但是,女孩在身体方面也容易受到伤害!偷拍、性骚扰、性侵、怀孕、堕胎……在网络时代,女孩所面临的诱惑和危险尤其多! 《女孩,你要学会保护自己(身体篇)》是《女孩,你要学会保护自己》系列丛书中的一本,主要针对女孩的身体方面。给出一些方法和建议,让女孩了解自己的身体,爱护自己的身体,也学会保护自己的身体...
这是一部女性健康科普著作,图书出版后在德国医学界和科普界收获了一致盛赞,长踞《明镜》周刊畅销榜,领衔了各大健康百科及女性健康图书榜单。这是一部温情的女性身体启蒙著作。许多女性对自己身体所持的态度是不确定的,甚至是否定的,特别是对生殖器官,提及时总带有羞耻感。其实,子宫、乳房、卵巢、生理期,它们存在于世界上半数人的体内,它们与生命密切相连,它们的健康直接决定了女性的生命质量,因此,它们是应当“被看见”、“被了解”的。如果足够了解,有很多
《如何改变厌学情绪》集外研究成果,或用妙趣横生的心理故事展现心理自助技巧,或从思维调适和行为疗法两方面介绍自我心理调节术,或从生活习惯与青少年健康的关系方面介绍解决亚健康问题的具体方法,帮助青少年朋友解决各种心理问题...
《青春心理咨询系列:想飞想飞怎么飞》为“青春心理咨询系列”之一种,按照青少年成长特点,以开启心智,唱响青春为主题,将理论、案例和故事相结合,用通俗的文字来解读青少年青春期心理成长和身心发展中的主要难题和困惑,并传导给广大青少年读者,旨在帮助他们树立正确的人生观和价值观,放飞自己的美好理想,具有重要的教育意义...
本书主要内容包括: 未雨绸缪, 好父母胜过好医生 ; “一失足成千古恨”, 这些错误父母犯不得 ; 医生自述, 专家教你怎样养宝宝 ; 生病早知道, 千万别耽误了宝宝 ; 宝宝常见病攻略, 宝宝生病Hold住等七章...
本书选编了一百五十多篇有关金钱与人生的励志小品,主要收录了三个忠告、富翁的炼金术、一美元的贷款、的财富就是智慧等文章...
这是一本有关女性的百科全书。抱着“大医治未病”的愿景,作者通过一个个生动的故事,在幽默而不乏温情的叙述中,力图帮助女性真正了解自己的身体,懂得爱护并且知道如何爱护自己,让女性真正掌控自己的身体、命运和生活的方向,不再受到无谓的伤害...
中国要全面建设小康社会,人们更加关注健康、追求健康、享受健康。一个热爱生活的人往往健康,保持持续健康是对自己生命的崇高的责任。只有充沛的生命活力,才可以抵抗各种疾病,度过人生的各种难关,努力追求事业的成功,迎接人生的挑战。一些人饱尝壮志未酬的痛苦,就是因为他的健康状况出了问题,成了人生的一大憾事。 要使自己成为最好的医生,首先要有科学的知识。《男人四十更健康》、《女人四十更美丽》正是向您传授如何自我保健,如何早期发现身体异常的科
30岁的女人,无论是身体或心理都正值成熟的巅峰,但却也是健康与老化的临界点,若不及早重视与保养,随着年龄的渐增,身体状况外表开始变化,呈现日渐下降的趋势,尤其各种疾病、症状将陆续出现,皱纹、肥胖也悄悄地上身。因此,“老化”是你我都无法逃避的问题,而如何提早做好预防老化的准备、延缓老化的速度,进而拥有健康、青春的生活,便是我们写作此书的主要目的。 本书由经验丰富的专业女医师为你解开女性身体密码,教你如何从饮食、排毒、运动、减压、睡
本书分为6章,简要介绍了月经的生理知识和阴道异常出血的病因、分类等,详细阐述了常见阴道异常出血与闭经的危害及其防治方法。 ...
这是关于男孩的生活和情感的书,作者开诚布公地告诉你:怎样克服自卑心理、怎样寻找友谊爱情、怎样与老师同学相处、怎样与父母沟通…...
这一令人吃惊的统计学数字震惊了大多数人……,令不人解的是,其中也包括许多医生。在这本前所未有的新书中,罗伯兹·芭芭拉医生通过严谨的统计资料描述了女性心血管疾病的真实现状,为治疗和减少心血管病的风险提供了常识性的指导。 罗伯兹医生是美国医学委员会注册的心脏外科医生和罗得岛(Rhode Island)普罗维登斯市(Providence)米里亚姆医院(Miriam Hospital)女性心脏中心主任。在本书中,她向我们描述了女性心脏病患者
本书的编辑们致力于为你的健康提供一种健康生活模式,其中包含了很多富有活力的创新性建议。我们编写本书的目的在于让你充分地了解关于自然治疗、医药治疗、替代治疗、药草、营养学、健康生活和减肥等领域最新的突破性成果。我们剖析了当前生活中关于健康的种种困惑,给读者传递简明、清楚而且可信的健康信息,从而使你能迅速地采纳其中的方案去保持你的身心健康。 本书中的每一个建议都是基于可靠的信息来源而提出的,其中包括对一些资深健康专家的采访,同时还
本书作者美国耶鲁大学医学院妇产科学教授玛丽筒米金博士,是一位有着25年以上妇产科从业经历的权威专家,在美国妇产科学界广为人知。 带着爱心和耐心,用通俗易懂的语言,玛丽简米金博士汲取了近年来的最新科研成果和多年的临床经验,讲述了从少女时代到中年之后的女性生殖健康的各个方面,解答了当代女性所担忧的涉及妇产科范畴的各种问题。 本书专为关爱自己、热爱生活的女性而写,是母女两代人可以共享的枕边读物...
全书分15章,详细解答了从婴幼儿到老年,从生儿育女到优生优育,从儿童养育到青少年教育,从常见卫生问题到防病保健的共355个醒目问题。人们如能自我掌握这些事关健康、保健的问题,并运用于指导、调理日常生活,就能达到终身健康强体的目的。本书是一把开启大众健康的金钥匙,让人们自己来开启健康之门,永葆健康...
本书倡导了“细节决定健康”这一理念,提出了女人一生当中必须注意的100个健康细节,这些健康细节是女性日常生活中最常见、也最容易忽略的,而正是这些小细节给女性的健康带来了很大威胁,甚至影响到她们一生的幸福。本书带领女性朋友认识忽略健康细节带来的危害,并提出了科学的解决方法。例如,有很多女性为了减肥或是早上赶时间上班,常常不吃早餐,这种饮食习惯不但无益于减肥,相反更容易导致肥胖,而且还会引发营养不良、便秘,甚至是糖尿病、胆结石等多种疾病,
本书集合传统中医养生、养颜、养心智慧之大成塑造美女体质的国医经典50套自我排毒养颜术,300个养生美颜细节,100个抗衰养颜秘方,56个美丽穴道女性阴阳平衡五步曲,颈胸腰臀腿美丽全攻略;五行美容经,解决面子上的金木水火土...
本书分上篇、中篇、下篇、附篇四部分。其中上篇、中篇解答妇女生理、病理、诊法、治则、预防保健以及月经病等;下篇为新编的妇科证治歌诀;附篇包括历代妇科医家专著简介和方剂索引两部分内容。本书形式新颖、内容丰富,适合中西医院校的学生、基层临床医务工作者以及医学爱好者。 ...
“爱吃的女人衰老早,会睡的女人美到老”是美国已故著名女影星奥黛丽·赫本的名言。一些漂亮的国际女明星如何养颜?睡眠是被她他列为第一条的养颜守则。就像张曼玉所说“无论如何,我都不缩短睡眠的时间。”其实,什么样的美容药都比不上睡眠这个天然的补养品。 有时候,我们知识睡眠不足给我们带来的创伤有多大,也努力让自己变成一个睡美人,但是我们却不知道如何去获得睡眠带来的美丽,因为我们对睡眠的误解太多太多…… 这可不是一本深奥的理论书,也不
本书分为女性健康体检基本知识Q&A,女性常见病、性传播疾病、女性健康Q&A四大部分,针对女性应该注意的各种健康问题进行了详细的解答。全书内容浅显易懂,指导性强,书后更附有内容使用的“女性健康体检档案”,便于读者记录自己的健康状况。 本书以问答的方式介绍当今女性健康体现的项目、注意事项,体检者该如何配合,以及女性常见病症的识别,并有针对性地提出健康行为的指导。 本书浅显易懂、指导性强,可供广大女性参考...
本书针对现代女性最为关注的形体美、肌肤美、头发美、眼睛美、牙齿美等五个外在形象方面的问题,科学地介绍了相关的营养保健知识和日常饮食要求,并为读者设计推荐了大量可供选择的营养食谱...
本书按《衣食住行保健丛书》统一格式体例,分三篇即基础篇、未病预防篇、已病养治篇,全面向广大群众介绍高血压病的基础常识,中西医诊断、预防方法和治疗原则;尤其是介绍蕴含在日常生活即"衣食住行"中的预防和治疗高血压病的知识,是本病患者和易患者的实用参考书,也可供相关医务人员参考...
这里有当今的一流专家对至关重要的女性健康问题的见解,它们有助于使你的健康、精力和活力永葆。它们来自女性健康领域最新研究成果,以及支成百上千位资深女性权威的采访。该书会告诉你: 保护好你的生殖系统 减少患乳腺癌的危险 苗条及健美锻炼 避免起因神秘的背痛 增强你的骨骼 防止你的皮肤出现老化的迹象 让你的性生活充满生机 怎样避免不必要的医学治疗 减轻每月周期性发生的乳房触痛 …...
全书共有11章。第1~10章,通过生动的实例,分别对乳腺增生病、乳腺纤维腺瘤、急性乳腺炎、浆细胞性乳腺炎、乳腺癌、乳房湿疹和乳房湿疹样癌、乳腺导管内乳头状瘤等常见乳腺疾病的发病原因、主要临床表现以及防治知 督辛讼低趁枋觥5?1章“拯救乳房,未病先防”,则从...
本书不仅详细地告诉您如何运用芳香疗法、沐浴疗法、娱乐疗法等自然疗法;而且针对不同生活方式的女性人群,例如工作繁忙女性、夜班工作女性、单身母亲、已婚女性、出差频繁女性等均提出贴身指导建议...
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
刘争争
[日]熊田千佳慕著,张勇译
缪哲 著
宋瑞祥
老王子
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