象棋入门与提高

象棋是中华民族的瑰宝，趣味浓厚，历史久远。它融体育、艺术、科学、文化于一身，是中国传统文化中的一朵奇葩。千百年来，人们把琴棋书画相提并论，象棋技艺成为衡量一个人智力水平的标志之一。本书全面系统地阐述了中国象棋基础知识、象棋各兵种的运用、象棋残局技巧、象棋基本杀法、象棋开局、象棋中局战术以及怎样提高象棋技艺等。读者若细细品读将受益匪浅...

羽毛球

本书分为概述、运动保健、基本技术、基础战术、比赛规则五部分，主要内容包括：起源与发展、自我身体评价、握拍技术、单打战术、比赛方法...

乒乓球基础&实战技巧(附光盘)

18天学会羽毛球-图解版-附DVD学习光盘

不仅教你如何打球，还帮你制定训练计划，18天让你有质的飞跃...

道家能量养生功-BOOK+DVD

本书通过能量太极长寿养生修炼、内丹辟谷养生术、道家简易养生太极拳十二式三大版块以道家哲学理论为基础，结合内丹术的修炼。通过能量太极拳的修炼、体悟，可以达到健康、长寿、悟道、思维过人，反应敏捷，鹤发童颜的功效。书中每套功法都配有功理口诀、功法口诀、功法动作、动作原理解析和医疗功效。帮助习练者在体悟感晤能量太极拳之奥妙。 书中特别提到道家能量辟谷术与养生的关系，并明确指出辟谷跟断食是两个既相同又不同的概念。香港女博士周玉霞辟谷10天

NBA光荣之路

梁猛不是一个人如其名的壮汉，但在《nba光荣之路》中，我感受到了作者对篮球的执着，用“光荣”两字作为书名，你可以想象到篮球在作者心中的光明和热烈。这种写作心态让他在运用nba的历史和掌故时有如在舞动自己的肌肉和筋骨，既有对nba61年历史的煌煌纵论，又有描述五个位置上众多明星时的熠熠生辉，既有30支球队的跌宕发展史，又有球员、教练感人的励志故事。我看到了他的刻苦和用心，看到了在纷纷扰扰的体育文字中彰显的坚定和执著，作者和他的这本书

象棋杀招

本书立足于实践,通过对大量素材整理和提炼,在浩如烟海的对局中精心编选而成。书中选入了大量的名局佳作,并请象棋名家、大师讲解指点,分别介绍常见而又实用的精彩杀招。其中包括典范名局杀招选粹、流行棋局杀招选粹和最新人局杀招选粹。内容涵盖面广,选取棋例经典,极具参考价值和实用价值。《象棋杀招》一书旨在帮助读者从层出不穷的象棋杀招中领悟到对局制胜方略,短期内提高制胜水平,从而使棋艺得到升华,充分享受下棋带来的乐趣...

象棋实用开局技巧

象棋开局是全盘的基础，开局的好坏影响到中局、残局的优劣。该书为天津黄少龙和段雅丽两位大师共同编著，详细介绍了开局的技巧和训练方法，为初级棋手和初中级棋手找到正确的开局方法，阐述了各种开局的实战技巧和理论知识。本书是初学者提高象棋水平的良师益友...

围棋死活精选

中国自近代以来，围棋原创优秀死活著作甚少，本书按照难度分为初阶、进阶、高阶三个等级精选约50道原创精彩的具有较高难度的死活题，均为实战和修业中的积累，具有“自然的形”“漂亮的筋”“奇诡的抵抗”等特点，题目复杂而不失实战性，既可以为高级别爱好者拓宽思路，也可以供各围棋道场的高水平少年学习之用...

教你打好篮球

本书配备了详细的动作图解，展示了每一个动作的基本步骤，如手上动作、脚步动作、身体平衡等，让篮球学习者在阅读文字说明的同时获得直观的动作指导，使篮球学习者能从简到繁、由易到难地学习，在循序渐进中提高自己的篮球水平...

象棋精妙杀着系列:象棋古谱精妙杀法与实战精选

《象棋精妙杀着系列：象棋古谱精妙杀法与实战精选》是一本专门介绍基本杀法在实战与古谱中如何运用的图书。精选了古谱残局与实战局例238例，按杀法分类，其局势惊险，棋路深奥，杀法绝妙，耐人寻味，包含多种战术手段，颇具艺术魅力。读者通过学习其杀法的妙用，有助于开发拓展思路，丰富杀法技巧...

井山裕太的围棋教室

本书以浅显易懂的方式说明围棋基本术语，并以题目来加深读者对术语知识的印象，迅速运用到实战之中。内容包括“布局的基础”“攻守”“棋子的调动”“死活的基础”“手筋、对杀”五个视点，分别对围棋的基础常识进行了简明扼要的归纳。...

跑步的197条守则

踏上跑道前必看的第一本书！献给全世界跑者最欢乐的跑步手册，带动亿万跑者跑并快乐着！ “下雨天要不要跑步？”“赛前睡不好怎么办？”“跑步时想放屁怎么办？”“比赛时想尿尿却没有厕所怎么办？” ……马拉松资深跑者给你最贴心、最欢乐的乐跑建议。 书中为跑友留下了记录自己跑步感悟的空间，扫码入群可以与更多跑友分享自己的体会。 马克·里米为《跑者世界》（美版）特约作者，同时还著有畅销书《跑者实战手册 》（the runner's field ma

杨式太极拳小架与技击-附DVD

孙德明传授、李贵臣编著的《杨式太极拳小架与技击》内容简介：太极拳内功的程度与表现形式，在太极推手一揉手一和技击用法中反映得最为明显。所有不可思议的“用意不用力” “四两拨千斤”等，都体现在内功外化的实效上。 推手一揉手一的、万式与威力大小，取决于内功的特色和强弱。虽然招式在技击与推手中有不可或缺的作用，但在《杨式太极拳小架与技击》介绍的“杨式太极拳小架与技击用法”中，以术的用法和说明更为突出，这是汪脉太极拳技击功夫的重要特点之一.

国际象棋初步

中国每年都有一批国际象棋普及读物问世，这是中国国际象棋人口不断扩大的需求，是人民物质生活提高达到一定程度后必然的精神文化需求，也是国际象棋这项智力运动越来越被人们认可和爱好的反映。 　　《国际象棋初步》有一种清新的感觉：像一张纸上的白描，质地如此干净、光洁，行文如此流畅

武式太极拳竞赛套路46式-BOOK+DVD

国家级太极大师精心传授标准竞赛套路，五十余年深厚功力，嫡传正宗太极拳法。 《武式太极拳竞赛套路46式》系统而详细的讲解了武式太极拳竞赛套路(46式)的拳法动作及要领。本书由武式太极拳第五代传人翟维传大师撰写，并亲身示范，全书对招式的讲解深入浅出、图文并茂，无论是太极拳的初学者，还是有一定基础的太极拳爱好者，都能从中获益匪浅...

乒乓球

本教材为西南区体育教材教法研究会组织策划编写，为体育类专业必修课程。教材突出学习方法的指导和学生自主学习能力的培养，详细介绍乒乓球运动的发展历史、技战术、竞赛组织实施等...

体育与健康

本书共分为十四章，主要内容包括：体育概述、体质健康达标、体育运动损伤及预防、健美操、形体训练与形体健美、篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球等...

围棋实战技法丛书:新编围棋定式

《新编围棋定式/围棋实战技法丛书》详尽讲解常用、新围棋定式及其变化图和参考图，让你参透每个定式的精髓，掌握定式的应用技巧及优下法，将优势转化为胜势，从而提高博弈的胜率...

官子新辞典-韩国围棋精品图书

本书从实际出发，结合官子基本下法和实战中常出现的棋形，根据难易程度，逐步加深官子阶段的训练，由“初级篇”“中级篇”“高级篇”构成...

李昌镐21世纪围棋专题讲座:挑战死活

在网络上观看业余围棋高段者的对局时，可以体会到他们的实力达到了相当高的水平。他们不但对各种定式的变化了如指掌，而且在复杂的情况下能够灵活自如打开局面。看到这些，就会产生仿佛在观看职业棋手对局的错觉。　　正因为有无数的业余高手，才会有现在欣欣向荣的韩国围棋，才使韩国围棋在世界立于强国的地位；也正因为中国、日本有无数的业余高手，才会有世界围棋的风起云涌。...

围棋战术布局技巧

本书结合当今围棋布局的发展态势，针对对角小目布局、对角星小目布局、平行小目布局、平行星小目布局、中国流布局、小林流布局、大雪崩等常用布局结合比赛实例分别予以介绍，全面而具体。本书通俗易懂，图文并茂，非常适合广大围棋爱好者用于学习和提高围棋技艺...

象棋江湖秘局

本书取材广泛,参阅资料众多,编者查阅了大量古今棋书,结合现在流行的江湖招法,用通俗易懂的语言,对江湖名局、秘局进行了非常详细的诠释和破解,彻底揭开了江湖棋局的神秘面纱,从此使无数象棋爱好者不再上那些江湖棋客的当。同时,破解这些名局的奇妙变化使人们更加领悟到象棋艺术的精粹和蕴藏其中的玄机与哲学...

象棋绝妙残局

象棋在中国有着悠久的文化历史,古往今来,象棋以其独有的艺术性和趣味性不知令多少人陶醉其中,乐而忘时,玩而忘忧;上至王公贵族,下至山野村民,对垒相博,陶醉其中,其乐趣远非语言所能形容。象棋还具有益智、健身、娱乐作用,被称为“智慧的体操”。为了使象棋运动更加普及,丰富人们的文化生活,提高对弈者的棋艺水平,编者在精心研究各类残局、名局、名谱的基础上,又加之遍访棋界高手与大师,并得到了多位象棋前辈和象棋爱好者的鼓励及支持,从他们那里得到了颇多

新世纪青少年艺术素质培养丛书---艺术体操入门与鉴赏

体育与健康

游泳运动教程

游泳既是一项体育运动项目，又是一种人类生活、生存的技能。随着社会的发展，游泳的功能得到进一步的扩大，成为集健身、娱乐、竞赛、休闲、实用、挑战极限于一身的运动。游泳课程是体育院校学生的一门专业技术课，也是目前开设不多的水上运动项目之一。通过游泳课程的学习，使学生体验水上运动的乐趣，认识水上运动的特性、特点、功能和价值，掌握水上运动的基本知识、技术和技能，提高水上运动的能力，增强适应自然的能力。本教材以2001年全国体育院校通用教材《游泳

陈式太极国家标准56式拳-太极

北京奥运会成功宝典

中国正面临着一场历史性的大事件——2008年北京奥运会。 通过北京奥运会，中国将在政治、经济、社会、文化等领域经历巨大的变化。 北京奥运会将把全世界的中华民族凝聚成一团，并成为中国走向世界之首的契机。 本书分为三章：让奥运会成为国家腾飞的契机、人民团结一致的精神促进奥运会的圆满成功、奥运会结束后首尔与东京的变化。 中国正面临着一场历史性的大事件——2008年北京奥运会。本书以韩国驻华记者在中国的亲身体验为基础，

禅门太极拳-(BOOK+DVD)

禅太极缘起于佛门古老、神秘、稀有的大悲陀罗尼拳，据传是由唐太宗年间少林寺昙宗和尚所创。其风格古朴高雅、慈悲庄严。它不仅蕴含着禅机佛理，在上千年的发展过程中更融入了中医经络学、太极阴阳五行学、易理八卦学等，是历代众多高僧修身养性的方便法门。禅太极在完全保留大悲拳套路精华和养生精髓的基础上，分清段落，化繁为简，通过心意、呼吸和肢体的一形一式，将天地万物的灵气吸纳其间，是“天人合一，回归自然”的强身健体之道。禅太极练功时的心法，深刻体现了禅

大学体育与健康教程

根据国家教育部《学校体育工作条例》和《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求，我们尝试编写了高等院校公共体育课《大学体育与健康教程》这本教材，归纳起来，这本教材具有以下几个鲜明的特点： 1、体系新颖。本教材与我国以往出版的二十几种大学公共体育课的教材在体系上有很大的区别。紧紧围绕教材编写的指导思想，努力解决学科知识的无限性与课程有限性之间存在的问题，突出结构合理性，结框框架有新意。 2、内容搭配比较合理。本教材在内容

大学奥林匹克文化教程

本书为《大学奥林匹克文化教程》，主要介绍了奥林匹克知识、奥林匹克组织体系、奥林匹克运动会、奥林匹克标志等内容...

围棋妙手绝招

围棋作为具有五千年文明历史的华夏艺术,很久以来一直为广大文人墨客所称道,是上至达官贵人、下至平民百姓,人人都喜爱的一项智力游戏。围棋这个黑白世界,看似简单,实则千变万化,奥妙无穷。自古以来不知有多少名人志士陶醉其中,把洒脱人生描绘得潇洒自如,淋漓尽致。围棋事业的快速发展趋势表明,围棋愈来愈为人们所钟爱,围棋入门容易,但想叱咤风云,成为人人羡慕的名家却非易事。基于此,我们编辑出版了《围棋妙手绝招》一书,本书荟萃诸多实例,深入浅出地为读者

吴式40式太极剑-BOOK+DVD

残疾人奥运会与志愿者服务

本书主要包括：残疾与残疾人体育，残疾人奥运会：充溢人性关爱的盛会，兼顾公平；残疾人奥运会运动员的医学分级及项目设置；残疾人奥运会与中国；2008年北京奥运会志愿者服务分析等...

体育经营管理概论

本书介绍了体育经营管理基本问题，体育市场，体育经营战略与策略，体育场馆经营管理，体育健身娱乐经营管理，职业体育俱乐部经营管理，体育赛事经营管理，体育赞助运作等内容...

体育场地与设施

《体育场地与设施》是教育部《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》中体育教学训练方向的选修课、是体育专业学生用书、是由西南区（云、贵、川、渝）体育教材教法研究会（体育场地与设施）教材小组根据西南四省市高校教学计划、培养目标和课程教学大纲规定的具体教学任务、教学时数、教学内容及考核要求分工负责撰写和串编完成的。 本教材是集田径、球类、体操、武术、民族传统体育、游泳等运动于一体的综合性课程，通过把原有仅限于校内课堂的各种基本身体

生命的喝彩:北京残奥会回眸

《生命的喝彩——北京残奥会回眸》一书分《精彩开幕：和梦一起飞》、《赛场英雄：感动世界　激励世人》、《圆满落幕：给未来的信》、《温暖记忆：北京残奥会传递真爱与梦想》等４个部分，真实记录和全面反映了北京残奥会盛况，凸显了各国残疾人运动员在赛场上展现出的超强技艺、顽强意志和自强精神，诠释了本届残奥会“同属一个世界，共求美好梦想”的主题和“超越、融合、共享”的理念，是一部具有较强可读性、资料性和思想启迪性的残奥会档案...

杨式太极普及32式剑(BOOK+DVD)

休闲体育学

本书内容包括：休闲概述、休闲方式论、休闲体育学学科概述、休闲体育概述、中国休闲体育的发展概况等...

体育心理学

本书详细讲述了学校体育教育对学生身体健康、心理健康的影响；对在学校体育教学过程中学生普遍存在的各种心理现象和心理问题加以分析、阐释和归纳...

体育心理学教与学指导

本教材是普通高等教育“十五”国家级规划教材《体育心理学》的配套教材。体系与其完全一致，但体例不同，由教学目标、教学内容框架、知识拓展与深化、教学重点和难点、教学指导建议、参考文献等六个部分组成，且内容比《体育心理学》更全面、更深入，这有助于学生更好地学习，教师更有效地教学...

游泳第三版

普通高校体育与健康课程教材(附光盘)

强我少年

《强我少年》是一本向青少年传递正能量的健康之书，全方位呈现18位冠军为青少年量身定制的19套健身方案，一个由体育界、教育界、卫生界集体关注并自发传递的话题，一份由奥运冠军、世界冠军、全国冠军为青少年量身定制的健身宝典，一本由北京晚报体育记者联合执笔的青少年健康之书...

体育竞赛组织编排

本书内容包括：体育竞赛概论、体育竞赛的组织与管理、体育竞赛方法、于类运动竞赛组织编排、田径运动竞赛组织编排、游泳运动竞赛组织编排等...

跟着大师学钓鱼

介绍先进的新型悬坠钓法；著名垂钓大师讲解；完全图解，易懂易学...

剑术:彩图版

本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识...

搏击操:彩图版

本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识...

蝶泳:彩图版

本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识...

大学体育

本书分为基础理论篇和运动技能篇，主要内容涉及体育与健康概述、体育锻炼的科学方法、体育锻炼的卫生保健、学生体质健康标准测试与评价、体育文化，以及田径、各种球类运动、武术与技击运动、龙狮运动、健身健美运动等方面的内容...

梅花拳-少林寺拳谱