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本书结合当前大学生的心理健康状况，简要介绍我国大学生的心理健康理论，并具体针对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、人际、恋爱、网络、职业等多种实践中遇到的困惑等进行了讲解。书中既有理论方面的阐述，又有大量拓展性的阅读材料和案例分析，还有心理测试与训练的操作环节，具有较强的可操作性和自我指导意义...
《职业道德与法律导向单》共分5个单元，包括习礼仪，讲文明；知荣辱，有道德：弘扬法治精神，当好国家公民；自觉依法律己，避免违法犯罪：依法从事民事经济活动，维护公平正义。《职业道德与法律导向单》旨在帮助同学们进一步了解现代企业文化和职业道德的基本知识，懂得如何融入企业文化氛围，如何提高职业道德素养，为尽大限度发挥自己的才能创造重要条件，进而使自己真正由一名学生转变成为一名“企业人”，从而实现顺利就业。 《职业道德与法律导向单》适合作
《大学生职业生涯规划实用教程（慕课版）/高等院校通识教育“十三五”规划教材》通过系统的知识和丰富的案例，全面介绍了大学生职业生涯规划的准备、制订以及管理3方面的内容。全书共分为8章，包括职业生涯概述、剖析自我、认识与分析职业世界、职业决策与职业生涯规划、管理学业与职业生涯、开展实践与实习活动、全面提升综合素质和做好就业的准备与转变。每章都由“学习要点”与“学习目标”导入，通过最后一节“评估与分析”设计一些问题，有助于学生在学习该书
本书致力于解决作为大学教育中“从教向学转变”的关键, 阐释了重视学习质量与内容的“深度主动学习”。本书通过9章内容, 详细讨论能生成深度主动学习的课程设置、课堂教学、评价与学习环境, 为读者提供了提高大学教学质量的新视角、新理论、新方法。这对大学教师适应社会发展需求而转变教学思维方式, 树立正确的教学观、学习观具有启发意义。同时, 对目前我国高等教育教学创新实践、大学教师个体和群体发展具有积极的影响...
《什么心理：我们为何这样想，那样做》是社会心理学的通俗读物，在书中你会遇到： 迷失方向的年轻人、狂热的粉丝、为情所困的“痴男怨女”、纠缠不清的亲子关系、虐你千百遍的领导和“奇葩”的同事…… 作者通过有趣的案例结合社会心理学知识，向你解释： 什么是自我、什么影响着我们的行为、什么决定了我们的态度、我们为何为情所困以及社会上那些令我们难以理解的现象。 你会发现社会心理学的应用无处不在。 《什么心理：我们为何这样想，那样做》可以让你真正将社
本书系统讲解智能新媒体的基础知识和前沿动态。全书分为基本原理篇、应用模式篇、运营管理篇三篇。基本原理篇（章至第5章）从基本概念、关键技术、产品形态、应用模式、产品搭建方法、传播模式（云传播）和内容生产方式（大数据可视化）七个层面介绍了智能新媒体的基本原理；应用模式篇（第6章至第9章）囊括了人工智能+信息获取、人工智能+交流互动、人工智能+生活娱乐、人工智能+电子商务四个领域的传统应用模式和新型应用模式；运营管理篇（0章和1章）主要介绍
“社会性与人格发展”作为发展心理学的一门分支学科，近几十年来涌现出大量的实证研究，形成了若干重要的新理论。作为一门内容如此宽泛的学科，它涉及儿童的情绪、依恋、自我、同一性、性别角色、道德和社会化等非智力因素的发展及其影响源。这些主题隶属于具有核心意义的个体心理特征范畴。So and Personality Development一书第5版的中译名为《社会性与人格发展》，为了使“社会性与人格”这一专业领域更通俗易懂，我们将第6版命名为《
本书结合当代大学生的心理健康状况，以《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》和《高等学校学生心理健康教育指导纲要》为准绳，详细讲解大学生心理健康的有关知识。本书共12章，主要介绍了大学生心理困惑与心理咨询、自我意识、人格发展、情绪管理、人际交往、恋爱心理与性心理、学习心理、职业生涯规划、压力管理与挫折应对、网络心理健康、生命教育与心理危机干预等方面的内容。在当今复杂的时代背景和激烈的竞争压力下，大学生的心理素质亟待提高。本书强
本书围绕大学生创新创业需要具备的知识、能力和素质等内容编写，对即将步入社会的大学生具有较强的指导意义。本书共10个模块，模块一主要讲解大学生创新创业的基础知识；模块二至模块四主要讲解创新的相关知识，包括创新意识、创新思维、创新方法、创新能力、创新精神和创新成果等；模块五至模块九讲解创业的相关知识，包括创业者与创业团队、创业机会与风险防范、创业资源与商业模式、创业规划与创业计划书、新企业的创办与管理等；模块十以实际案例为基础，分析创新创
《陌生情境实验：爱与依恋的心理学》作者贝丝妮· 索特曼在生下女儿后，深深地爱着女儿，但她感到自己有些不对劲儿。回顾童年的孤独经历、青春期的放纵行为以及刚刚步入成年期后对爱的沉溺，索特曼认为，也许自己早年经历了创伤，心早已破碎了。 后来，索特曼发现了依恋理论和陌生情境实验。开始学习依恋科学后，索特曼对爱、对家庭、对过往经历、对自己的认识发生了翻天覆地的变化。她发现自己的心没有破碎，爱是坚不可摧的。通过陌生情境实验，索特曼发现了一个震撼人
青少年心理学在心理学领域中是一门应用性很强的分支，因为其主要研究了人生中的重要阶段——青少年期。 《阿内特青少年心理学（第6版）》作者为心理学家杰弗瑞·简森·阿内特，他为人熟知的研究成果莫过于“成年初显期”——它针对当下年轻人的成长特点，提出了一个既非青春期也非成年期和成年早期的过渡期。这个概念将贯穿全书，是本书重要的理论基础。 《阿内特青少年心理学（第6版）》所包含的主题广泛，从认知基础、文化信仰、心理性别、自我、家庭关系、朋友
情绪化的父母、控制欲太强的妻子、一对都缺爱又没有安全感的夫妻、当讨好型人格遇见情感暴力……再亲密的人，也很难承受过多的委屈、忽视或争吵。很多家庭在责任与义务的绑架下，勉强维系。 经营一个幸福的家庭，我们既需要让自身成长，解开自己的心结，学会与家人相处，坦然面对必要的牺牲、取舍和妥协，享受在家庭中的踏实、温暖、依赖；同时我们也要让整个家庭得以发展，让每个家庭成员都能感受到家庭带来的支持，能从家的港湾出发，自由地奔向更远的地方。
伴侣那么糟糕，为什么有些人离不开？为什么离开了一个糟糕的伴侣，又遇到一个更糟糕的伴侣？为什么你总是一次又一次地走进同样的死胡同？虽然你也会告诫自己“下次再有类似的事，遇到类似的人，不能再这样了”，可一遇到事情，又掉入了旧有的应对方式中。 一般来说，你能很好地掌控自己的日常生活。然而，你还是会经历一些丢失了掌控感的时刻，在类似的事情上吃亏、犯错、受伤。 你可以拥有保护自己的能力。 作者提出，每个人的思维和行为模式
本书内容依据《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》编写，注重理论联系实际，力求贴近大学生的学习生活。本书编写风格轻松明快，以心理健康基本理论知识为基础，紧紧围绕大学生常见的心理困扰，通过介绍心理调适方法，帮助大学生更好地认识自我，让大学生能够及时对可能产生的心理问题进行预防，增强大学生心理健康自我教育的能动性，提高心理品质。本书分为10章，主要内容包括大学生心理健康教育导论、大学生常见心理障碍与心理咨询、大学生健康自我意识与
本手册以世界卫生组织对健康的定义入手，介绍如何与服务对象建立关系，细化如何与不同类型的人交流，列出基层常见问题，介绍了心身关系和心身医学，简述了精神障碍的识别与简单干预，阐明了心理危机的处理和应对，给出了心理服务的方法和技术。 本手册从各方位、多角度地阐述了心理服务相关的工作内容，力求贴近基层医务工作者实际情况，普及度高，涵盖面广，实用性强。对于基层工作者需要面对的问题，有清晰而明确认识，也有简约而有针对性的指导。各种疏导和咨询常用的
很多父母陷入了“用知识和技巧养育孩子可以”的误区，学过很多沟通方法但在与孩子相处，尤其是和孩子发生冲突时，却说出很多伤害孩子的话，事后又后悔自责；也有很多人努力做自己童年时憧憬的父母，却忘了孩子有自己的气质和发展轨迹，自己也有性格、家庭与关系模式；有的父母总是发现孩子有很多问题，却忽略了自己本身也有问题；有的父母想努力培养孩子更多的技能，却忘了亲子关系的核心是陪孩子一起欢笑和成长…… 作者刘颋颋博士根据其十余年的临床经验，提出
本书从促进心理发展、保障心理健康的角度出发，分别对自我意识、职业生涯规划、人格障碍、新环境适应、心理挫折、情绪、学习、人际交往、恋爱、网络成瘾、心理障碍与心理疾病预防、就业心理等问题进行了阐述...
《动机心理学》作为一本科学和前沿的心理学学术专著，解释了动机这一人类行为背后的深层机制：我们为什么要做某件事，做这件事的目的是什么，我们希望达到什么样的预期目标，以及我们能从这件事中获得什么。在本书中，作者对动机的研究不仅没有囿于生物学，还强调了认知、情绪、目标、神经科学和潜意识的综合影响；另外，作者还强调了动机研究的跨学科性质，涉及了心理学、教育、健康、商业和体育等方面的大量知识，让读者感觉这些内容与自己的生活息息相关...
本书以大学生创业需要具备的知识、能力和素养为基础进行编写，对有志于自主创业的高校学生具有较强的指导意义。本书分为11个项目，包括认识创新创业、把握创业扶持政策、寻找创业机会和创业项目、打造创业团队、撰写创业计划书、融资与股权设计、产品定位与品牌建设、建立分销渠道、设立与管理新创企业、新创企业风险应对、产品与企业生命周期管理，内容涵盖了从了解创业到管理企业的全过程。每个项目提供了明确的学习目标、学习重点与难点，并穿插大量小故事、拓展阅读
张孤单有一个早年帮她逃避了家庭冲突的艺术世界，但也让她变成了一个难以扮演妻子与母亲角色的小女孩；权灵感是个有些社会理想主义的编辑，却对女性有一些拯救情结，有时分不清关心与爱情的界限；高热忱是一名非常敬业的社区工作者，但她慢慢发现，自己在通过放大别人的使命来回避自己的人生任务；董英才是干练的职场女性，对情感表达保持高度的节制，空姐般的微笑背后有一种悠长的悲伤……带着不同的人生困惑，有着不同收入水平、教育程度、社会地位、人生追求，又性格迥
随着社会的发展，人们对心理服务的需求不断增加。社会工作者是社会心理服务的基础力量。对于社会工作者来说，掌握相关的知识与技能很好重要。 本书结合社会工作实践与心理学理论，从社会工作的岗位职能、社会心理服务的沟通方法、社会工作者的自我照顾三个角度，介绍了相关的心理知识、工作技能、工作方法等。 本书融合了一线的社会工作经验和专业的心理咨询工作技能，能够为基层的社会工作者提供极具操作性的工作方法，包括如何与不同性格的人沟通、如何针对不同年龄段
孩提时代，我们都有远大的梦想，并且认为这些梦想终会实现。但长大后，我们不再憧憬那些梦想与追求，往日的动力与决心都随时间流逝，我们被日常生活所缚，每日违心地将就过活……生活本不应如此不堪。 对比儿童与成年人在相同情境下的表现及二者在其他方面的不同，我们可以发现，随着不断成长，我们逐渐埋没了孩提时代曾拥有的许多宝贵品质。其实，我们并没有丢失这些品质，只是忘记了如何使用它们。为此，三位作者创作了本书，旨在帮助成年人运用童年时期的各种
本书共 9 章，绪论部分主要阐述学前教育学的研究对象和任务以及学习学前教育学的方法；第一章主要讲述学前教育的含义、意义和原则，学前教育产生和发展的历程，现代学前教育的发展趋势，以及学前教育与经济、政治、文化的关系等；第二章结合《幼儿园教育指导纲要（试行）》，充分论述了学前教育目标与内容、五大领域的教育目标与内容；第三章从学前儿童素质教育、儿童观、教师观 3 个方面论述了学前教育职业理念；第四章是对幼儿园游戏活动的介绍，主要讲述儿童游戏
为什么你总也忘不掉、离不开那个人？为什么你在关系中不断付出，却总是受伤、痛苦？针对“对爱上头”的“恋爱脑”现象，本书作者以独特的视角和犀利的文字指出，人们眼中热烈浪漫的“爱”，可能只是一种让人深陷其中、永不满足的“瘾”。人们因为无法爱自己，所以只能不断向外寻求赞美、认可和依赖，把爱当作缓解痛苦的安神药。本书对情感依赖的典型表现、形成情感依赖的心理根源和错误信念进行了系统阐述，直指因爱痛苦的本质:试图付出一切，努力成为对方不可或缺的那个
曾经喜欢热闹、喜欢笑的Gaga如今变得食不知味，彻夜难眠，感受不到快乐，连悲伤也消失殆尽，仿佛只剩一个躯壳，做任何小事都觉得疲惫不堪，失去了活着的勇气。一夜之间她的生活变成了灰色的，她决定在自己崩溃之前一个人出去走走。她开着车在山间追逐云彩，在一间乡村木屋住了下来。一天，她无意中路过一座山间寺庙，在这里遇到了改变她人生的修行之人静祠，由此开启了一段暖心的疗愈旅程。在与静祠的相处过程中，在亲人的陪伴下，Gaga开始探索自己的内心世界，逐
你有没有遇到过这样的情况： 在职场中不断付出，却因不善表达而常常背锅；和另一半总为同样的事情吵架，感情濒临破裂；对父母的询问和唠叨不耐烦，越长大越不容易亲近……更痛苦的是，明明学了很多沟通技巧，还是频频陷入关系紧张的窘境。到底怎么做，才能从根本上解决人际难题？ 本书为我们带来了有趣、实用的人际关系沟通课，聚焦内在关系模式，深刻剖析“我与自己”“我与他人”“我与世界”典型关系问题。从关系心理学出发，手把手教你在各种场景与各种人相处时“
没有人是一座孤岛，我们都生活在一段段或近或远的关系中。但并非每一段关系都会持续一生。那些亲密关系的丧失，不论是与至交好友、亲密爱人还是血脉至亲，都会让我们感情受创，甚至自尊受到伤害，自我价值感降低。此时，你内心可能不断地纠结：到底出了什么问题？ 《如何结束一段关系》陪你走过这段伤心之旅，陪你面对其间的愤怒、内疚、焦虑、迷茫、矛盾、执着等情绪，让你不再因恐惧而否认、逃避或用不健康的方式应对，帮助你放下内心的纠结并以此为契机，盘点过往生命
为什么你总是感到疲惫？为什么你在做决定时左右为难，既无法竭尽全力也无法断然放弃？为什么你努力了却总是无法实现目标？这一切源于你在内心发起了一场战争。 人们会因为各种原因产生内在冲突，这既可能是由于原生家庭的不幸，也可能是由于成长过程中的创伤，还可能是由于现实带来的压力，等等。内在冲突带来了精神内耗，使我们无法做自己，总是患得患失、忧心忡忡。本书涵盖了八种类型的内在冲突，并结合心理测试和案例，深度剖析了每种冲突的根源、内在动机、愿
正念认知疗法以正念减压疗法为基础，融入了认知行为疗法的视角和元素，可以用来帮助治疗抑郁症并预防抑郁复发。 本书通过为期八周的团体课程，教读者如何成为一名正念认知疗法教师，以便为有抑郁、焦虑问题的人群提供帮助。本书内容分为三个部分，第一部分介绍了正念认知疗法课程，以及由苏珊· L. 伍兹开发的用于帮助正念认知疗法教师培训和学习的两种方法——贯穿课程始终的五大改变要素和每周课程的主题、原理、意图和练习技巧——以深入了解抑郁症的发病原理，并
每个人都希望自己活得通透和自在，却往往裹挟在各种关系中难以如愿。很多人把目光投向心理学，无奈理论枯燥难懂，即使下定决心搞懂理论，但是理论到实践的距离，依旧如此遥远。要知行合一，依旧需要花费大量的精力。 本书从系统家庭治疗的角度，用图文结合的方式让我们在亲近的关系中可以亲近而不卷入、独立而不疏远。本书包含三部分：我们如何整理好自己，处理好和原生家庭的“爱恨情仇”，不被原生家庭定义；们如何让自己拥有和维持一段高质量的亲密关系，不被爱情定
公文写作能力是职场推荐能力之一。从大学教育中对学生公文写作能力的培养的角度来看：由于近年来大学改革开始整体循着“重科研、轻教学”这一趋势，相对而言，大学教育会忽视对于学生毕业后开始工作时的实务能力（如公文写作能力）的培养。由此，学生在从学校毕业，进入政府部门、企事业单位、私企等单位，步入工作岗位后，由于其在学校从未接受过系统的公文能力的培养，普遍会面临着公文写作能力达不到职场公文写作标准的困境。 本书归纳总结了公文写作中八种常见的问
这是一本关于人如何与这个世界、与自己更好相处的书。全书分为6个部分，通过32个隐喻故事讲述了如何克服恐惧与焦虑，在遇到困难时如何说服自己进行变通，如何走出我们思维习惯中的 常见误区，如何与关系亲密的人相处，在眼前利益与长远利益之间如何取舍，以及怎样掌控自己的生活。 书中所采用的隐喻来自我们的生活，关乎我们的喜怒哀乐，关乎我们的成长，关乎我们如何才能快乐地生活。本书的隐喻通俗易懂，故事极具亲和力，文字轻松易读，图片诙谐幽默，适合每一个人
本书立足于大学生创新创业基础教育，系统地介绍了大学生创新创业的相关理论、方法与实践。本书内容丰富、结构清晰，结合案例阅读、课堂讨论等形式对大学生创新思维与创新创业进行了比较全面的介绍。全书共9章，主要包括创新思维开启创新时代、创新思维的表现形式、创新思维培养、创新意识与创新能力、创新人格与科学素质、从创新到创业、创新成果的商业应用、设计创业计划书、设立新创企业等内容。 本书可以作为高等院校大学生创新创业教育课程的教材和指导用书，也可以
小红帽不像其他童话中的主角那样幸运，别的主角或许出生并成长在金碧辉煌的宫殿中，在遇到危险与麻烦时，会有从天而降的“王子”或“仙女”拯救他们，帮助他们扫除障碍。 而小红帽既没有命运的偏爱，也没有“金手指”，她总会陷入“命中注定”的困境，至于能否渡过危机，她的心里接近没底。从某种意义上来说，我们都是小红帽，既没有那么幸运，也不够强大、聪明，只能以平凡之驱应对频繁出现的失败、挫折、创伤和坏运气。 本书借经典童话故事《小红帽》的隐喻说明，总有
在这个发展迅猛、信息丰富、竞争激烈的时代，儿童和青少年发展的机会变得越来越多，可能遇到的危机也越来越多。信息的可触及性，生态环境的变化，各种压力、冲突、社会问题的增加，都让当代儿童和青少年面临更多挑战。如何帮助儿童和青少年顺利度过重要的成长阶段，成长为有责任感、有爱心、对社会有贡献的人，就成了心理咨询师、教师、家长及社会公众服务从业者等必须思考的问题。 本书针对上述问题给出了答案。作者以大量的研究数据和多年的实践经验为基础，对儿童和青
公文写作是各类组织机构都会涉及的一项重要工作，但传统的公文写作存在容易出错、风格不一致、效率低等问题。在人工智能（AI）技术快速发展的浪潮中，公文写作这项工作也可以借助AI完成“升级”，实现质量和效率的提升。 本书共17章，第1章以《公文处理工作条例》为依据，介绍公文的特点、作用、写作要点、分类等；第2章介绍常用的AI写作工具；第3章至第17章按照“用公文范本训练AI，撰写提示词，优化提示词，精修初稿”的思路，分别介绍运用AI工具撰写
本书从传播学与社会心理学相结合的视角出发，运用质化与量化相结合的研究方法，重点探讨了社交媒体用户亲社会参与行为机制，揭示了社交媒体是如何通过为用户线上行为提供机会来促进用户的自我决定感，进而对亲社会参与行为产生影响的。全书基于用户、内容、在线社交网络、效果四个理论支点，既对社交媒体用户亲社会参与行为所涉及的概念、分类等方面进行了系统阐述，也对影响机理、模型及假设关系进行了实证检验，形成了从理论到实践的知识闭环。 本书适合社会科学领域科
来自工作、生活的种种干扰和冲击，让我们的内在积累了越来越多的压力、焦虑甚至恐惧，使身体越来越沉重，效率也越来越低。通过冥想，我们可以及时地清除这些内在的淤堵，让身心重新轻盈起来。 本书首先介绍了什么是冥想，以及做冥想的基本方法；之后，分别介绍了如何通过冥想来释放压力、缓解焦虑、缓解不明原因的疼痛、化解内耗、消解恐惧，以及如果通过冥想来疗愈悲伤、疗愈情感创伤等。读者可以根据自己面临的问题和需求，有选择地去练习和应用。书中不仅提供了相关心
本书根据病人梦的临床研究，结合个人有关梦的自我分析，对梦的实质、释梦的方法、梦的伪装、梦的素材和来源、梦的工作以及梦的过程和心理等与梦有关的问题做了阐述...
本书共11章，第1章为新基础知识，第2章为创新思维能力培养，第3章为创业、创业精神与人生发展，第4章为创业者和创业团队，第5章为创业机会与创业风险，第6章为整合创业资源，第7章为创业计划，第8章为新企业创办，第9章为新企业的生存与成长管理，第10章为创业政策与法规，第11章为互联网创业。书中编者精心安排了大量案例，力求使教学内容更加形象、更易理解。 本书用于课堂教学和自学参考皆宜，也可作为高校本专科学生、研究生创业辅导用书...
本书作者北京大学心理学教授王垒，基于自己多年的心理学研究与积淀，并结合当下中国人存在的生活现象来解读心理学重要知识，将抽象枯燥的认知心理学鲜活化、生活化、通俗化。更重要的是，作者赋予了认知心理学知识的应用场景，能够让读者在提升心智的同时学以致用。 《生活中的心理学1：认知与理性》告诉我们如何认识世界创造生活，我们认识世界的方式，决定了世界如何对待我们。读这本书，你将了解人类认知世界的不同方式，获得10种提升注意力的方法、5种高效记忆
本书作者北京大学心理学教授王垒，基于自己多年的心理学研究与积淀，并结合当下中国人存在的生活现象来解读心理学重要知识，将抽象枯燥的认知心理学鲜活化、生活化、通俗化。更重要的是，作者赋予了认知心理学知识的应用场景，能够让读者在提升心智的同时学以致用。 《生活中的心理学3：动机与行为》告诉我们如何激励自己改变境遇，用科学的策略管理动机，让自己自律、专注、内心强大。读这本书，你将了解各种各样的动机如何驱动行为，获得调节自我动机强弱的能力、终
本书作者北京大学心理学教授王垒，基于自己多年的心理学研究与积淀，并结合当下中国人存在的生活现象来解读心理学重要知识，将抽象枯燥的认知心理学鲜活化、生活化、通俗化。更重要的是，作者赋予了认知心理学知识的应用场景，能够让读者在提升心智的同时学以致用。 《生活中的心理学2：情绪与情感》告诉我们如何体验世界回应生活，用科学的策略驾驭自己的情绪。读这本书你将了解人类共有的7大情绪，获得应对痛苦的内在力量、绵延不绝的幸福感、驱赶焦虑和抑郁的方法
绘画是孩子最青睐的表达方式之一，通过孩子的画，家长可以一览孩子丰富的内心世界。在孩子的画中，线条、几何图形、人物、物体、自然元素等都传达了孩子的快乐与悲伤、希望与恐惧，甚至揭示了孩子遭受的童年创伤及心理问题。要想读懂其中含义，家长就要学会结合不同情境，综合分析孩子绘画中的所有细节特征——主题、布局、笔画、颜色等，还要特别关注孩子遗漏的、夸大的或不合时宜的元素。 本书引导我们进入儿童画的迷人世界，通过绘画，家长不仅可以了解孩子的个性特征
本书的出发点是提供婴幼儿照护的综合指南，帮助人们更好地开展婴幼儿照护，同时应对婴幼儿照护中的常见问题和挑战。本书旨在提供专业知识和指导，促进婴幼儿健康发展，引发社会对婴幼儿照护的关注，并推动相关研究和实践的发展。 本书共6章，包括婴幼儿照护概述，婴幼儿生理发展，婴幼儿身体和心理发展，婴幼儿营养与科学喂养，婴幼儿日常护理、常见疾病与意外伤害，以及托育机构对婴幼儿的日常照护等内容。 本书可作为教材或参考资料，配有案例研究和实践活动，能够满
这是一本兼具专业性、实用性和趣味性的认知行为治疗实践指南。作者根据几十年来的理论研究与临床实践，为读者呈现了使用认知行为疗法与儿童青少年开展工作的基本理念、工作程序与核心技术。这些理念、程序与技术不仅适用于个案干预，也适用于团体干预，其有效性已得到各方面研究的支持。 以儿童青少年为中心、聚焦于结果、注重反思，并为儿童青少年赋能是作者倡导的核心理念。治疗师不仅需要秉持这一核心理念进行临床工作，还要与儿童青少年建立一种真诚、温暖、相互尊重
青春期是一个人生理上的快速发展阶段，也是一个人心理上的独立阶段。这种双重变化让青少年应对起来比较困难，难免会出现一些情绪不稳定的情况。此时，他们需要帮助。 本书包括传统的 CBT 理念，还借鉴了第三次浪潮的正念疗法、慈悲聚焦疗法及接受承诺疗法的理念，介绍了大量关于 CBT 关键概念的实践练习和工作表等内容，如 CBT 中使用的技术、CBT 过程、重视自己、学会善待自己、管控情绪、思维陷阱、解决问题、面对恐惧等。本书的核心优势在于提供了
本书为壹心理结合6大心理干预体系（正念减压疗法，正念认知疗法，接纳承诺疗法，积极心理学，辩证行为疗法，行为认知疗法），以“正念书写”为核心，重磅研发的一本心理手账。通过21天正念书写系统训练，3阶段循序渐进改善情绪，培养行动力。通过书写，让自己与感受、内心的想法和需求产生连接，让自己每天有机会和自己对话，去关注每个想法，成为自己的心理咨询师。长期训练，即便是有了坏情绪，很更容易在这个过程中被化解，很多执念在这个过程中被松动，并慢慢长出
调查研究是做好各项工作的基本功。坐在办公室里都是问题，下去调研全是办法。做好调查研究，写好调研报告，可以为各行各业做好工作打下坚实的基础。本书分为两篇，共八章。上篇以“要做行动派——如何搞好调查研究”为主题，主要探讨调查研究的实操原理和调研技巧，下篇以“结出好果实——如何写好调研报告”为主题，主要探讨调研报告的撰写方法和成果运用，从而形成从实践到认识再到实践的闭环。本书力求通过对调查研究全流程的“手把手”教学和高质量调研报告写作经验的
小时候的兔子先生无忧无虑，长大后的兔子先生总是有很多焦虑和烦恼，兔子先生擅长观察平日里形形色色的人，用画笔记下人们的各种情绪、烦恼及应对方法。 本书聚焦现代人形形色色的烦恼和焦虑，如不被理解、迷茫、太在意他人的看法、不自信等，既有引人思考、给人带去勇气和力量的漫画故事，又有暖心治愈的插画，帮助读者在各种各样的场景中找到适合自己的缓解方法，从而治愈读者的心灵。 本书适合在生活节奏加快的现代社会中有烦恼和负面情绪，感到焦虑、迷茫，在学业、
本书通过系统的知识和丰富的案例，详细分析了大学生在就业过程中可能遇到的各种问题以及相应的应对措施，同时对国家有关就业的优惠政策进行了解读。全书主要内容包括：大学生就业形势与政策解读、做好大学生就业准备、大学生就业心理调适、大学生就业信息收集、大学生求职材料制作、大学生求职应聘技巧、大学生就业陷阱防范、大学生就业权益与保障、职场礼仪和职业适应等。 本书不仅知识全面，而且有大量的案例可供学习、参考，有利于引导大学生树立正确的就业目标，合理
老王子
汪曾祺
梁实秋
[日]熊田千佳慕著,张勇译
缪哲 著
宋瑞祥
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