碱性法则:1921年发源于奥地利的14天减龄方案

本书共分为什么是碱性饮食疗法 ; 为什么你需要碱性饮食疗法 ; 碱性饮食疗法的原则 ; 准备工作 ; 14天碱性饮食计划 ; 食谱六章, 其主要内容包括: 什么是碱性饮食疗法 ; 碱性饮食疗法背后的pH科学等...

剪发课堂

本书共分为几何剪发概论、适应性设计、几何裁剪、基本功练习、创意组合设计五部分, 主要内容包括: 入门、技术根源、几何发型、设计、适应性设计、几何裁剪、基本功练习等...

跑车·摩托车

《*系列：跑车摩托车》是哈尔滨出版社出版的一本社科类图书。对于很多人来说，普通的车型已经不能够满足自己的个性要求，而跑车、摩托车疾驰的速度以及特有轰鸣声却让他们热血沸腾。拥有一辆车和拥有一辆跑车是两个完全不同的概念，前者只能给我们的生活带来便利，而后者却能使枯燥的驾驶变成一种享受和乐趣。 哈尔滨出版社出版的《*系列：跑车摩托车》将那些世界*跑车与性能卓越又价格不菲的摩托车展现在读者面前，能够给热爱刺激和新奇体验的驾驶者在阅读中带来风驰

0-6岁四季养护百科大全

本书是一部关于婴幼儿四季养护的科普读物。作者采用四季分类的形式，以喜闻乐见的编排方式，介绍了婴幼儿从断奶开始到学龄前皆可用到的养护知识；100多个目录的设置，便于查阅，是父母养育健康宝宝的好帮手。 ...

你有明星范儿:跟风格偶像一起挑战最in造型

本书共分为五部分, 主要内容包括: 365天的基本单品、性感的女人、可爱的女人、别致的女人、优雅的女人等...

只想瘦这里-体型矫正减肥法-附赠塑身DVD及每日瘦身计划海报

1.想瘦哪里就瘦哪里 　　2.8周就能减轻10%的体重 　　3.全新core运动计划,个性化局部体型雕塑 　　● 测试体型，针对局部来减肥。 　　● 8周就能减轻10%的体重。 　　● 饮食+运动搭配，科学减肥方法。 　　● 体型矫正运动，针对个人量身打造的个性化瘦身课程。 　　● 体型矫正后，一辈子不反弹。 　　一句话推荐 　　减肥不只是和卡路里的战争。 　　只要矫正歪斜的体型就能轻松享瘦一辈子...

奇迹美女变身术-彩妆.发型宝典

本书从实现完美彩妆的三大基础——肤质、眉形、底妆技巧讲起，分别介绍了适合约会的费洛蒙彩妆、东京最时髦的发妆及人气女星最爱的发妆造型等等，让读者了解完成这些彩妆造型的全过程，全书涵盖彩妆与发型，可以说是一本妆容宝典。本书图文并茂、步骤详细，即使足不出户也能了解到东京最具人气

东华大学老教授话穿着

本书主要介绍人们在衣着方面的学问。从衣着的纤维材料、纱线、面料叙述至服装的穿着知识,其中包含了棉、毛、麻、丝、化纤纺织品以及衣服的性能、选购、着装、安全、洗涤、保养和储藏。同时也介绍了日常家用纺织品的有关知识。可以作为民用纺织(服装)的“备用词典”和人们衣着的生活指南...

粉雕美甲轻松上手

全书共分为五大部分，包括粉雕美甲基本技巧、粉雕美甲成品教学-水滴造型作品及蝴蝶结造型作品、粉雕美甲成品教学-叶子花造型、可爱造型作品、立体叠花造型作品、辅助工具造型作品、水晶美甲及指甲护理、粉雕美甲作品欣赏。书中还收录了真人案例演示，介绍了水晶美甲的具体做法，及指甲的卸色与修

一万种美白方法

不是所有的美白方法都适合你，但总有一种最适合你！ 　　本书由皮肤博士为不同肤质、不同习惯、不同环境的你量身打造，悉心介绍各种最科学、最安全、最有效的美白方法，通过日常防晒、消除黑色素产品的使用、中医食疗调理等多环节的系统配合，帮助你从根本上减少黑色素，增白肌肤，让你的皮肤白

韩式美肌术-唤醒肌肤再生力

本书从中医的角度对现代女性容易出现的各种皮肤问题进行了详细的阐述，并特别说明了防止皮肤老化的无敌法宝——再生力，用简单的生活疗法也可以修复没有再生力的皮肤，如清热法、唤起皮肤活力的再生按摩法、给皮肤清毒的洁面霜法、通过拯救五脏六腑来改善皮肤的方法、通过调理饮食来调节皮肤的

一万种减肥方法-解决各种虚胖.实胖.喝水都会胖的科学减肥大全

不是所有的减肥方法都适合你,但总有一种最适合你!医学博士从导致女性肥胖的根源出发,悉心介绍各种最科学、最安全、最有效的减肥方法,通过控制热量、有氧运动、锻炼肌肉、调节心情、中医调理等多环节的系统配合,帮助你从根本上减轻体重、消除赘肉、塑造曲线,并养成一种不易反弹的健康体质。无论你是虚胖、实胖,还是喝水都会胖,医学博士都有方法!每一种方法都经过医学验证,安全有效;每一种方法都选自天然食材,便宜好用;每一种方法都为你量身打造,温和舒适。本

元伦喜完美彩妆全图解

《元伦喜完美彩妆全图解》分化妆基础知识、用化妆来整容、整体妆容,发型amp;整体造型4个部分。▲化妆基础知识部分包含基础底妆、基础眼妆、基础腮红amp;唇妆,该部分集合了作者的许多独家化妆技巧,如如何使皮肤呈现蜂蜜般的光泽,如何征服粉刺等,还全面介绍了眼影、眼线、腮红的数十种画法。▲用化妆来整容包含眼部、鼻梁、唇部、轮廓整容式化妆,教读者了解自身的优缺点后来化妆,如何打造卧蚕,如何提升眼角,如何增加双眼皮度,如何使鼻头变短,如何丰唇等

美容中药一本通

武谦虎编著的这本《美容中药一本通》系统地阐述了常用美容中药的药性、美容作用及应用等内容。nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;《美容中药一本通》共分七章,第一章介绍中药美容历史、皮肤护理基础知识、中医药美容及现代中药美容原理、美容中药的中医辨证施治。第二章至第四章分别介绍单味美容中药、美容方剂、美容药膳的组成、功效、美容应用、制备与用法、注意事项等内容。nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;第五章介绍美容中药制剂,第六章介绍中药化

优雅

法国女人会攒钱买一件足够好的衣服,而不盲目追求服装数量,这就是她们永远时尚优雅的原因。 本书是法国时尚界泰斗热纳维耶芙?安托万?达里奥夫人的经典之作,推出以来,畅销欧美。书中的每一条建议都是今天的女性应该了然于胸且谨遵恪守的,从修饰完美指形到巧用配饰,甚至细节至拉链的使用,达里奥夫人将她的天赋运用到一切与时尚有关的事物中,帮助女性永远保持优雅、别致与和谐。 本书介绍了最基本的优雅穿搭技巧: 色彩搭配 服装面料搭配 应季穿搭 适合各类场

小凯彩妆百变脸书

你知道要先头皮按摩，才能画出服贴度超好的薄透底妆吗？ 　　小凯传授“推、抹、弹、压”独门四手技 媲美微整形妆彩效果，重塑脸蛋精致度 轻易画出零瑕疵傲人美颜 　　本书集结小凯十来年美妆秘诀，打破陷于淤泥的美妆技法，让你化妆步骤轻松许多！只要一点上妆技巧，就可让你美丽加分！只要一个化妆动作，就让不足的地方，有更完美的机会！小凯亲自传授最受人称赞的精确彩妆修饰步骤，让你找到自己的全新妆容，立即拥有脱胎换骨的机会...

职场衣时尚

在构成职业形象的元素中，服装是最有代表性的。一件衣服其实承载了很多内容。穿什么在很大程度上表明了一个人的生活姿态，显示了一个人的身份地位，代表了一个人的生活品质及审美趣味。 　　本书从颜色、配饰等角度介绍职场女性衣着搭配的技巧和方法，并针对不同年龄段、不同身份地位女性的穿衣特点给出独特的建议，从而帮助职场女性打造亮丽形象，提升职场人气。学会正确的穿衣搭配方法，即便只穿普通的套装，也能穿出独特韵味...

S型美女速成-神奇的卧室瘦身秘籍

健身房太远，做瑜伽太累，跳肚皮舞可没有下班回家在卧室里睡懒觉舒服。我们爱犯懒，我们爱美食，但是我们同时也希望拥有“s型”好身材。鱼与熊掌不可兼得，难道说这辈子就要和肥肚腩、大象腿为伍，让那些丢不掉的肥肉成为我们一生的苦恼？ 　　no，no，当然不是这样！ 　　懒人绝不等于肥胖，减肥不成功，在于我们的减肥方法不对，在于我们无法将减肥大业持之以恒，但是从现在开始，《s型美女速成》帮你打破这一桎梏。在卧室里躺一躺，小腹腰腿自然瘦，看电视时

男人脸书-男士护肤必修课

本书作者宋仲基说： 　　有很多人认为皮肤保养是一件“不够man的事情”。难道对皮肤多花点心思，男性性征就会消失不见吗？就算你的腹肌已经锻炼成像是巧克力一般那么漂亮，当看到你锻炼的肌肉而感叹万分的女性，慢慢抬起头来看到你满脸茂密的青春痘，以及油渍渍的脸孔……你以为，她真的还会把你当成是美男子来看待吗？ 　　本书是国内第一本全面介绍男性护肤知识的图书，旨在让更多男士开始注意美容护肤知识。本书由韩国人气明星、花美男，护肤知识闻名演艺圈

运动就能瘦-最IN韩国小姐室内运动瘦身法

室内运动瘦身法融汇着我作为一个追求美丽的女人所学习和感悟的许多运动动作，渗透着包含我自己的专业高尔夫在内的水上芭蕾、体操、游泳、瑜伽、有氧健身操等我不间断运动人生中所有运动的精髓。 ——郑华荣 充满弹性的古铜色皮肤，露着洁白牙齿的清新笑容，郑华荣非常符合“健康美人”这一称谓。充满活力的她每天早晨在博客上上传有关运动、瘦身的内容。对于室内瘦身运动，我跟着做过几次，虽然看起来简单，但是运动效果非常不错。将通过亲历获得的经验和效果

整体篇-新娘造型设计与技法

本书是“新娘造型设计与技法”中的一种，作者通过自己高深的造型理论与精湛的造型技艺，从新娘发型、美妆、色彩、服装、配饰等整体造型的方面，为读者呈献了一场华美的视觉盛宴。本书图片精美，不仅有大量的技术讲解，适合发型师、化妆师阅读使用；也通过漂亮的版面设计，为影楼拍摄婚照、制作新婚影集提供了参考...

百变私房发型书-(附赠DVD)

《百变私房发型书》呈现出由韩国超人气魔发小公主独家打造的83款韩系发型。 　　最实用、最简单、最时尚百变、最富有趣味的美发技巧全解析，完美搭配时尚造型，潮流等级步步抬升。在家也能享受到发廊vip礼遇的神奇美发教程，变身星级美人都靠它！千万点击率的绝对保证，最想据为己有的发型

风靡日本的最简洁化妆术

史上最简洁化妆术！10分钟，轻松打造完美妆容！想让眼睛看起来亮亮的，那就尝试下液体型眼线液；嘴唇下面的轮廓部位不要涂上口红，就可以拥有柔软美唇；你梦寐以求的自然眉妆，其实只用眉粉轻轻地涂上一些淡淡的颜色就好了；女孩子要懂得制造妆容的“不足感”，这样才能看上去更有魅力。 在这

香香的

这不是一本香水购买指南，却充满了爱香人对香水的种种感受。 　　蜗居在山城中的作者，是个不折不扣的香水迷。这本书是她多年来对于香水痴迷的“自白”，是一份痴迷的文字诠释，是一种热情的延续。香水的世界，在她的笔下，简单而又迷人。通过一字一句的描绘，将一个虚无而又充满艺术的世界，淋漓地展

PONY热集美妆蜜语

本书是韩国美妆红人朴惠敏（pony)年度美妆最新作，无论是从定妆造型还是化妆技巧方面，都做了全面的更新升级。作者更是全程亲身示范最热门及最经典的妆容造型，并结合实际情况制定出最符合东亚女性的日常版妆容。本书配以详细的图文步骤拆解及dvd无间断视频示范。使读者更易上手，更多

品质生活2 最美女人坊-玩转韩范儿 丝巾围巾披巾 DVD

是不是总觉得自己站在人堆里并不突出？周围众多美女自己却显得很平凡？事实上，美丽不光依靠完美的妆容和服装的搭配，一条突出气质的丝巾、围巾或是披巾，会让你的美丽和气质越发不同！本书由韩国著名时尚造型师，根据其在授课中和给明星造型的经验中得出的秘诀，详细讲解了不同丝巾种类的基本搭配方法，根据不同的风格、个人的脸型、体型等具体的丝巾选择方法。特别是在如果寻找适合自己的颜色，并以其为基调选择适合的丝巾的过程中，给大家提供专门的情报，让每个人都能

全图解!时尚餐巾折叠大全

色彩丰富、图案各异的餐巾，是餐厅、宴会营造各种气氛不可缺少的重要物品。经典、流行、创意、品味……刘德枢、双福主编的《全图解时尚餐巾折叠大全》精心收录了近80款最受欢迎的餐巾折叠技巧和方法。融传统造型与时尚元素于一体。《全图解时尚餐巾折叠大全》内容分类清晰，800余张步骤图解详尽，通俗易懂，基础、重点兼顾。不仅可以让初学者参考模仿，还能让熟练者掌握创作思路，举一反三，不断创新。高雅宴会、大型婚宴、生日庆宴、鸡尾酒会、家庭聚餐、户外烧烤、

名品盛宴世界顶级名品完全时尚手册

收列了当今世界消费市场林林总总的一流精品名牌的《名品盛宴》一书，是中外著名品牌的集大成者。全书分男女服装、珠宝、钟表、饰品、饮品（酒、香槟、威士忌、咖啡、茶）、食品、汽车、影音、游艇、酒店、度假胜地、男士用品（雪茄、打火机、剃须刀、钢笔等）、女士用品（化妆品、香水、丝巾等）、等十几大类近百个小类的高档消费用品，一一介绍了各类品牌的特点、性能、精神、起缘故事等。囊括范围上纵览天下的广袤视野，题材内容上无所不包的人文关怀，版面形式上图文并

肌肉塑性书-三维图解

克雷格·拉姆齐编著的《三维图解(肌肉塑形书)》包含了胸部、背部、腿部、臂部以及腹部肌肉练习的逐步解析；本书分步式的详细讲解，同时借助相关训练动作的解析图片加以辅助，另外附上人体解剖说明，这样详尽的指导为您展示了人体主要的活跃肌肉以及稳定肌肉的运动情况。另外，书中包含的约10

享瘦女人

范冰冰形象代言，《享瘦女人》“绿瘦”首度公开的健康瘦身秘籍！ 　　女生们！！！注意啦，你们一生中最大的敌人不是年龄，——而是体重！ 　　人称“幸福教授”的哈佛大学社会心理学家吉尔伯特研究表明：女性体重向正常标准每接近1公斤，人生幸福指数将提高7.3%。这毫不夸张，最少我们能确定以下几项事实： 　　你的心脏会主动加班，即使你不打算给它发奖金，它也会多为你服务6-8年。 　　舌头会对你感激涕零，想吃什么，就吃什么。 　　不再对脂肪恨

减肥塑身

王玉芬所著的《减肥塑身》特别强调减肥塑身应以行为、运动、饮食、心理减肥瘦身为主，严重的还要辅以药物，并综合施防、施控、施调、施治的手段，如若还要达到或保持效果，减肥瘦身者还应将减肥瘦身的方式方法形成习惯延续。全文从全面、科学、简易、操作、功效等目标出发，尤其强调实践操作过程的简易性，突出了整个操作过程的科学性和功效性，将“付出最少的代价获取最靓丽体像特征”的宗旨贯穿始终...

不美不活-美丽俏佳人

本书分护肤、彩妆、发型、服装搭配四个部分。你不仅可以了解站在时尚前沿的美俏主播们的现实生活，还可以学习除了《美丽俏佳人》节目以外的更多新鲜美容秘籍。我们集结了众多业界达人独家供稿，全书精彩纷呈，为你提供“美丽”能量，让生命绚烂绽放！梅琳、kevin、小p、游丝棋、家弘强大专家团

之远老师的裸妆50+-原来化妆可以这么简单

化妆有时不只是为了美观， 　　也是尊重、是妥协、是伪装、是意图， 　　是心情的抒发、是个性的表达， 　　最重要的是，想要一张什么样的脸？ 　　从此开始，由你自己决定！ 　　造型大师／roger（郑建国） 　　水样的之远，也许是双鱼座的 关系吧，之远总是给人慢条斯理的感觉，像一杯水，而且是一杯温水。第一次见到他，是他大学教授的推荐， 当时他刚刚从艺术学院毕业，当完兵还在待业中。 　　在那之前，我从没用过助理，一 直是独来

图解瘦身养颜疏果汁

随着物质文明的日益发展，环境质量的逐渐下降，人们对食品健康的关注与日俱增。蔬菜水果是十分安全又有效的食疗瘦身食物，古往今来深受人们的青睐。不论古代宫廷美女、中外明星富婆，还是当代摩登女郎，打造窈窕身材，水果蔬菜是绝对不能少的。而其中最能让人接受的就是用新鲜的水果和营养的蔬菜制作的精美瘦身蔬果汁。在数不胜数的健康食品中，用新鲜的水果和蔬菜制作的鲜蔬果汁均采用易于获取的材料，制作起来既简便又安全，是对健康非常有益的食品。而当代女性对身材要

日系彩妆

化妆

《美容美发与形象设计专业核心课程系列教材：化妆》是北京市教育委员会实施的“北京市中等职业学校‘以工作过程为导向’课程改革实验项目”的美容美发与形象设计专业核心课程系列教材之一，依据北京市教育委员会与北京教育科学研究院组织编写的美容美发与形象设计专业教学指导方案、美容美发与形象设计专业核心课程标准，并参照相关国家职业标准和行业职业技能鉴定规范编写而成。　　《美容美发与形象设计专业核心课程系列教材：化妆》包括日妆、新娘妆、晚宴妆三个单

炫丽美甲518款

原版引进自——日本“nail up!book特别版”。女孩子最喜欢的美甲书系，将女生的可爱发挥到极致，让四季的风情在指尖流淌！ 581款超级简单、绝对可爱的美甲造型大放送，囊括基础美甲、水纹糖衣、法式美甲、装饰美甲、漆质美甲、脚趾美甲，同时用专题讲座的形式，为大家介绍了时下最新潮、最流行的多款3d美甲、光疗美甲、光疗延长甲造型的制作技巧与设计成品，还有大量新娘美甲造型奉上，堪称美甲设计宝典。 海量精美的美甲造型图文介绍，权威科学的

经典发型设计300例

300个案例，2207个步骤， 　　丰富的造型+时尚的设计+精美的印刷， 　　打造一场前所未有的发型设计盛宴。 　　《经典发型设计300例》内含：60个韩式造型，38个日式造型，32个欧式造型，24个复古造型，46个编发造型，48个盘发造型，32个鲜花造型，20个礼服造型。 ...

戴出你的格调

女人的美，不仅是端庄的姿态、优雅的谈吐、得体的妆容、品位的着装，还有女人在丰富斑斓的配饰中戴出来的格调，折射出的对美的态度，对个性、别致的性灵的追求。 配饰，在你的耳畔、指尖、胸前闪耀，不仅仅让你的着装有了飞扬神采，更是你独一无二的私人烙印，于细微之处演绎着你的自我之美。 这种美与年龄无关、与金钱无关、与流行无关，它只关乎你对美的追寻与坚持...

美丽随身拍 就是爱拍照

每个女生化妆都希望跟没化妆一样！如何化出宛若无物的空气感妆容？本书从易于学习的角度出发，从零开始，步步披露五官完美裸妆的打造过程。从*基本的在现实生活中，不是每个人都拥有模特般的身材，360°无死角的完美 　　身型也是需要艰苦训练才能拥有，即使是大明星也需要借助姿势和后期修片才能打造出惊艳的“大片”，因此，不要把拍照想象得多么困难，恐于尝试。只要你敢于秀出自己，跟着本书的步伐，一定可以拍摄出你的专属完美影集...

爱上围巾系四季

本书从不可不知的围巾小常识、锦上添花的围巾常用系法, 到围巾的服饰搭配、装饰技巧和场合应用, 综合而全面地将有关围巾的知识介绍给读者, 带领读者爱上围巾系四季...

我让女人更美丽

这是一本教女人做女人的书, 书中有扮靓技巧、打扮心得, 能迅速帮你找到自己的定位和变美的方法 ; 这是一本关于生活的书, 里面有实例、有人生经验 ; 这是一本关于爱情的书, 从二八年华到白发苍苍, 每一刻都可以惊艳地邂逅 ; 这是一本关于心灵的书, 里面有观点、有感悟, 你...

时尚饮食宝典

本书详细分析了日常生活中常见食物的营养成分, 从饮食宜忌、食补功效、妙用食物等方面为您的饮食提供参考, 并通过生活小贴士为您提供一些生活小窍门...

瑜伽

本书主要向读者介绍如何开始练习瑜伽, 以及如何防止受伤 ; 对身体以及提高身体素质做全新认识。特别是重点介绍了如何学习在家进行全身瑜伽锻炼。主要包括定心和热身、站立和平衡体式、后弯体式、开髋式等...

路易十四.山本耀司和38美元的月工资-101个时尚之义

时尚很有意思。对我们的社会、对我们的经济，甚至对我们每个人来说，时尚都很重要。没有哪个行业会比时尚更快地融合在我们的生活中。我们的衣着既讲述了我们的从前，也告诉了别人未来我们想要成为什么样的人。时尚是*直接、*私人地自我表达方式。然而，尽管时尚的触角已经延伸到我们生活的方方面面，我们中的每一分子都视它为宠儿，但是我们却对它神秘的影响力和不可捉摸的创造力，始终一知半解。在这本小书里，作者记下了平时零碎的、不成体系的101个思考，希望

悄悄变美不动刀-畅销升级版

这本书和明星出书的角度不一样，是著名的专业皮肤医生写的。李秋涛医师把美容医学书写得生动活泼，有很好的可读性，又有科学性，是很好的美容咨询的资料书，非常好的美容科普书！身边越来越多人尝试高科技美容，很多人想试试，又担心会痛或有副作用，其实恐惧往往来自于无知。这本书对各种高科技美容仪器、美容流程、进口和国产的性价比较，都有详细而实用的介绍，并且都是站在消费者角度来写的，把体验者的感受和注意事项阐述得很清楚。书里对微整形介绍得特别详细，还有

在时尚中融化-时装.审美与女性独立

这是一段充满诱惑与控制，束缚与解放的奇妙关系： 　　时尚于女人，是蜜糖与毒药； 　　女人于时尚，是猎物与筹码。 　　从19世纪时尚的发端，到20世纪时尚的蓬勃，再到21世纪时尚的“没落”与“肤浅”，时尚与流行趋势研究专家多米尼克古维烈，秉持严肃的写作态度和专业的立场，用

4周美体养肤瑜伽-(附赠VCD光盘)

央视“星光大道”走出的明星瑜伽老师徐雅荷，高级瑜伽教练，拥有众多粉丝，多年来修习生理瑜伽，有独特的美体养肤方法。本书专为想要美体养肤的女性量身打造，不管你是初学者还是有一定的瑜伽基础，都能够快速掌握。书稿中的瑜伽动作演示到位，分布详解每个体式，“功效”“你也可以这样做”“老师指导”“锻炼部位”等细节能让你快速掌握每个体式。随书附赠精美光盘，老师实景演示，让大家的美体养肤生理瑜伽学习更轻松...

我的私人时尚史

2012年，我们有晓雪的《优雅》，教你修炼气质！ 　　2014年，我们有《我的私人时尚史》，教你成穿出时尚，穿出梦想！ 　　《瑞丽时尚先锋》、《嘉人》、《时尚cosmo》等数十家国内一线时尚杂志联袂推荐！ 　　国内第一本民间私人时尚史，时尚界女达人爆笑成长记！首部面向中产、白领女性的时尚福音书！ 　　没趣没型的人生，离你远点儿！我们穿的不仅是衣服，更是梦想，是生活！ 　　奢饰品买不起？没关系。

一片假发 百变潮搭-(附赠价值36元定制假发片)

一片神奇8cm假发片54款时尚发型随心变3分钟零难度、超有趣改造最直观实用 ，改善发型一切缺陷扫码即得！清晰示范过程视频 赠价值36元独家定制可染烫假发...

神奇瘦身养颜蔬果汁速查全书

1、权威专业。本书由专业营养师和美食料理师精选推荐，包括220款蔬果汁和12款花果醋，简单易学，操作方便。 　　2、细致精美。每一款蔬果汁都有简单直观的食材用量、营养成分、详细做法、食疗作用，以及色彩鲜艳的蔬果汁彩图，挑逗读者的味蕾。 　　3、一段美味创作之旅，亦是养颜塑身的制胜秘诀，这是一本好看、好喝、好做的蔬果汁全书，带走它就能即刻拥有纤体美肤...

晓梅说美颜

美丽，是女人的终身事业， 每个女人都要为自己的容颜负责， 在眉头眼角的一颦一笑中， 无声地表达着你的生活态度、你对自己的呵护。 美容时尚专家张晓梅在《全方位做女人——晓梅说美颜》中， 分享多年美颜心得和研究成果， 与你一起从头到脚、由内而外， 做全方位的魅力女人...