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年中庆第一波|全场百万图书折上9折
  • 肌肉篇-瑜伽3D解剖书-I

    [美]瑞隆(RAYL  /  2014-11-01  /  北京联合出版公司
    ¥25.8(3.8折)定价:¥68.0

    如何协调身体肌肉?怎样避免运动伤害?   来自权威外科医师的最科学瑜伽观念,让你不受伤,轻松练瑜伽!   全面认识肌肉结构,是练习瑜伽的首要步骤;准确定位身体肌群,才能真正开启身体觉知。本书是瑜伽练习者必备指南,以基础解剖学和人体生理学为基础,阐述肌肉运作与瑜伽体位之间的交互影响,用最科学的方法重塑你的瑜伽观念!教你全面认识肌肉结构,巧妙避免运动伤害;与你一起探秘神奇的瑜伽呼吸法,开启无限的身体潜能!权威医师详细解析 24组关

  • 动作篇-瑜伽3D解剖书-II

    瑞隆  /  2014-11-01  /  北京联合出版公司
    ¥25.8(3.8折)定价:¥68.0

    如何找到最适体位?怎样增强肌肉耐力?   权威外科医师的最科学瑜伽观念,为你量身定做最适瑜伽体位!   全面认识肌肉结构,是练习瑜伽的首要步骤;科学掌握动作要点,才能有效升级瑜伽训练的技巧。本书详尽揭示了人体肌肉伸展的原理,科学聚焦动作细节与姿势要点,让你重新探索身体的潜能,掌握呼吸的节奏,找到最适体位!教你唤醒身体觉知的方法,让你突破训练难关,身体与心灵共同成长!深入指导 5大练习步骤 + 精妙拆解55种基本

  • 瑜伽与冥想大全

    美梓  /  2014-12-01  /  北京联合出版公司
    ¥32.3(4.3折)定价:¥75.0

    涵盖瑜伽的方方面面,详细阐释冥想的原理、准备工作、坐姿、各种练习方式和功效,图文并重,相辅相成,是瑜伽爱好者、修习者必备的书籍...

  • 瑜伽从入门到精通

    美梓编著  /  2014-01-01  /  北京联合出版公司
    ¥12.8(4.3折)定价:¥29.8

    《瑜伽:从入门到精通》是从最基础的正位瑜伽动作出发,《瑜伽:从入门到精通》为瑜伽练习者建立身体各部位的正位中心打好基础,《瑜伽:从入门到精通》并对站姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧这五大瑜伽体式进行详细的阐述,《瑜伽:从入门到精通》让每一位练习者都能从正确的角度出发,练习正确的瑜伽,从而唤醒生命的正面能量,使身心获得提升和超越,做一个健康快乐的“瑜”美人...

  • 女人更懂女人美:跟秋萍老师学明星美妆术

    秋苹  /  2013-11-01  /  北京联合出版公司
    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    继《时尚化妆实用技法》出版,暌违七载后中国第一女造型师秋苹老师为你带来的美妆盛宴。   在《女人更懂女人美:跟秋苹老师学明星美妆术》中:   ●网罗世界顶级时尚妆容秘籍 浪漫巴黎妆、时尚纽约妆、新潮东京妆,秋苹老师将零保留与你分享与众不同的时尚妆容。   ●100款妆品专属推荐

  • 女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天

    王潇  /  2013-11-29  /  北京联合出版公司
    ¥28.4(4.9折)定价:¥58.0

    《 女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天》是一本为渴望重塑自己身心、从此“有型地活着”的女性量身定制的女性励志书。作者王潇试图通过“塑身100天”这个“变身游戏”来从正视/接受自己、戒掉零食、调整饮食结构、马上行动、进行力量、将塑身当成一种习惯等众多方面来展示塑身这件事儿带来的

  • 迪奥鉴赏购买指南-BRAND名牌志-VOL.47

    ¥48.5(4.9折)定价:¥99.0

    针对法国殿堂级奢侈品牌dior进行最全面的展示与阐述,针对时装、皮具、鞋履、珠宝、腕表五个主要产品线进行大篇幅介绍和推荐,另外单独呈现彩妆、护肤、童装等缤纷产品。所有商品类内容不仅涉及有dior品牌历届经典作品,更将最新季发布的全新货品进行了完整展现。   ★内容涵盖dior全产品线,拥有2100款产品的详尽介绍。   ★包含dior品牌产品线2013年春夏、秋冬最新内容发布,具有年度时尚引导性。   ★图片精美,具有极高欣赏与

  • 瘦.吃亦有道

    ¥24.4(4.9折)定价:¥49.8

    这是一本由三位通过科学饮食 运动获得理想身型的时尚暖男带来的私家分享,关于减重健身你需要知道的知识、值得借鉴的要避开的误区给所有想健康瘦下来的都市人群一份易操作、高效的减脂、强健指南。 本书还邀请名厨刘鑫定制12道不减美味的减重餐谱,中国营养学会会员、营养科普作者顾申宇打造数十款科学搭配食单,让你吃与瘦,鱼与熊掌兼得!...

  • 时代由此划分

    创意工作室  /  2015-12-01  /  北京联合出版公司
    ¥14.4(3折)定价:¥48.0

    赵文卓、林保怡、鲍春来、张碧晨、许闯等强烈推荐。  为让你不再被动接受,更能前瞻未来,为了让你更全面的看到未来的模样,gq编辑倾尽今年所看所访,并再次上路,为你汇成一部前瞻又实用的gqfuture。 翻看完毕,你很可能会感到未来已到来...

  • 没点怪癖怎么行 : 怪癖,其实一点都不怪

    张国辰编  /  2016-05-01  /  北京联合出版公司
    ¥13.4(3.2折)定价:¥42.0

    1.有多少日常被习惯性忽视,就会有多少知识被下意识误解!但是,谁说重新定义或添加注解就必定躲不过教条性说教?与其纠结于怪癖的分类,我们更倾向于坦率地说出本质。2.对怪癖的解读,我们不会采取下笔罗列、回溯古今,而是更倾向于将所有场景设定为伸手即可够得着的日常怪咖的十五条标准,以及各种有意思的人物访谈。3.在这本特辑书中,我们用偏杂志的栏目划分和结构体量有趣地讲述怪癖这件事,有知识,有故事。在时间紧迫的阅读时代,凭设计即可一眼分辨内容轻重

  • 李云涛时尚书

    李云涛  /  2017-03-01  /  北京联合出版公司
    ¥20.6(4.3折)定价:¥48.0

    ▲万千女性时尚美容、美妆、服装造型启蒙教科书,只为让你找到更真实的自我 打造*完美的你 ▲作者运用15年的从业经验,从肌肤、美妆、造型三个角度对时尚进行剥丝抽茧。 作者连续8年担任金鸡百花电影节*指定造型总监,数百家媒体发表过其上万篇杂志专栏,有时尚圈数千位明星诚意推荐,有其他同类造型书不可比拟的优势。 教授独家美容手法,区别于同类书中只各种昂贵的保养品,*朴实的满足个各阶层读者的美容护肤须需求。...

  • 错啦!护肤应该这样做

    ¥17.1(4.3折)定价:¥39.8

    本书为女性、生活类图书。作者从给美容达人纠错、避开护肤误区、终结坊间流言、解读商家宣传、揭底美容产品成分等五个角度, 对日常护肤误区进行举例分析, 从方式、方法到成分、功效, 通过纠错的方式, 详细解释了美容护肤的真相, 帮助读者巧躲误区、免花冤枉钱, 从而做一个真正的美容达人...

  • 无关时尚-大人的风格书

    Enjoy雅趣编著  /  2017-01-01  /  北京联合出版公司
    ¥25.8(3.8折)定价:¥68.0

    本书是情境消费*平台Enjoy雅趣的首次结集出版图书。雅趣力图传播消费领域*质的内容,消费文化落点为种对优雅生活方式的坚持。 本书从衣装选择、整体搭配、饮食品酒、休闲娱乐等话题入手,覆盖20多个男性消费过程中*关注、问题*多的话题。 本书作者包括奢侈品从业者、烈酒专家、健身达人、腕表玩家、自由旅行者、设计师,这是一群多年来在中文世界里留下过各种痕迹的终极玩家。...

  • 彩妆传奇

    ¥48.9(4.9折)定价:¥99.8

    这是一部源远流长、活色生香的文化史,纵览数千年,从古埃及到文艺复兴的欧洲,从维多利亚时代的英国到第二次世界大战期间的美国,横跨文化、历史、美术、戏剧、政治、经济、化学与动植物学,会让你对如今的小小化妆包肃然起敬。人们对美的追求如何被灵感女神引领?哪些人先抓住了化妆品商业化的良机?信息化时代的妆容潮流又将如何发展?兰蔻全球创意总监、英国著名化妆师丽莎埃尔德里奇在大量研究工作的基础上撰写本书,从红、白、黑三种色彩入手,详细梳理彩妆的过去,

  • 型男爱读书

    ¥22.0(3.8折)定价:¥58.0

    爱读书的男人拥有超凡魅力,如果他颜值在线,那就更不能错过!美国超人气ins账号,集结地铁里偶然相遇的82款读书型男,满足你关于男友的美好想象。如果在地铁里,你需要一件装饰品,那就是书!...

  • 瑜伽从新手到高手《超值全彩珍藏版》

    美梓  /  2015-07-01  /  北京联合出版公司
    ¥23.7(4.3折)定价:¥55.0

    专业权威:练习瑜伽如果不得要领,不仅不能起到健身、塑形的作用,还有可能让身体受伤。《瑜伽从新手到高手(超值全彩珍藏版)》中全套瑜伽体式均由世界瑜伽协会高级导师精心编排,并亲身示范,手把手教你正确练习瑜伽。  内容全面:从最正确、最基础的正位瑜伽动作出发,带你了解正确姿势的重要性,为瑜伽练习者建立身体各部位的正位中心打好基础,并对站姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧这五大瑜伽体式进行详细的阐述,让每一位练习者都能从正确的角度出发,练习正确的瑜伽

  • 香水历史

    ¥190.1(4.9折)定价:¥388.0

    《香水历史(横跨六千多年的香水档案;法国ISIPCA国际香水学院教授伊丽莎白·德·费多精心著作精装)》中不仅讲述了关于香水的历史和文化,还穿插了许多知名香水与调香师背后的动人故事,并配有200多幅馆藏图画档案,从公元前1000多年古代埃及罗马的浮雕壁画、精油花瓶,到当今世界知名香水品牌迪奥、香奈儿、兰蔻等授权的绝版图文,全面展现香水历史的同时,更能带来美的感受...

  • 别痘了青春:告别青春痘、粉刺、敏感肌肤的保养圣经

    任嬿雯  /  2014-12-01  /  北京联合出版公司
    ¥21.0(4.3折)定价:¥48.8

    本书分为真人挺身见证, ELAS陪他们度过恢复期 ; 一起检查10大错误, 彻底改变吧! 揭露保养连环错, 初级生、进阶生必知三部分 ; 主要内容包括: 美甲师Dodo发誓帮弟弟改善肌肤, 自己也越来越好 ; 工程助理Angela 被医生放弃的Angela, 正确保养救回美丽等...

  • 消费升级时代,好比多更重要.摆脱时尚潮流束缚,建立并满足你真正的品位.精准购买/(英)塔拉.巴顿;译者:王璇

    ¥25.8(3.8折)定价:¥68.0

    这是一本关注日常生活中好物购买的图书,《精准购买》从服装等物品和生活角度去分析,如何精准的在市场中购买适合自己的生活用品,并且这些物品是可以持续利用的,不会过时的。强调物品的实用性和品质,要好过于根据广告词来挑选物品。可以让人们买到真正适合自己的物品...

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