【3-4折中医保健书籍】3-4折中医保健书籍推荐及报价

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中医保健

3-4折

出版社：浙江科学技术出版社

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万事问阿嬷:养生顺口溜

张妍 / 2013-03-01 / 浙江科学技术出版社

¥10.6(3.8折)定价:~~¥28.0~~

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一句话就学会的最基本养生法！本书收录了77则科学的养生顺口溜，内容涵盖饮食、生活禁忌、保健常识、预防疾病、运动等。顺口溜是老祖宗流传下来的日常生活中很重要的养生智慧，经过反复地尝试验证，获得经验、规律、教训，而衍生的非常实用的健康知识，长期以来成为人们生活的指针，对当代人仍有着重要的影响。　　按照老祖宗顺天应人的自然养生法养生，能够保持身体健康，远离疾病，延年益寿...

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气血养生

吴大真 / 2018-05-15 / 浙江科学技术出版社

¥26.2(3.8折)定价:~~¥69.0~~

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调养气血是一个系统工程，涉及饮食、运动、生活习惯等方方面面。对于那些气血失调情况比较严重的人，还可以利用自身所带的“药”进行对症调理，效果立竿见影，比如按摩或针灸神阙、三阴交等穴位。这些技巧，《气血养生从根塑身》也重点做了介绍。　　《气血养生从根塑身》在普及气血养生理念的同时，*注重方法。无论饮食、运动，还是生活习惯、针灸、按摩，《气血养生从根塑身》都从实用性出发，介绍了大量气血调养技巧，操作性强，一用就灵，希望能帮助每一位读者建

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