【中医保健书籍】中医保健书籍推荐及报价

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保健/心理健康

中医保健

出版社：天津科学技术出版社

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大国医

宋敬东编著 / 2020-10-01 / 天津科学技术出版社

¥17.1(3.8折)定价:~~¥45.0~~

本书分为上、下两篇, 分别介绍古代名医和当代国医大师的养生智慧, 不仅介绍了国医大师们最实用、最有效的日常保养方法, 也收录了他们花费多年心血研制出的治病良方, 涉及内科、呼吸科、妇科、儿科、眼科等各种常见疾病、慢性病和疑难杂症...

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中华食疗大全

李春深编著 / 2017-08-01 / 天津科学技术出版社

¥15.7(4.9折)定价:~~¥32.0~~

本书全面剖析食材的属性以及治病原理, 教您针对自身体质和病症, 选对治病食材 ; 结合疾病性质、季节特征、身体素质等, 合理选择, 科学搭配, 辨证地给出食材、药材最优组合, 让您通过食疗远离百病之源...

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针灸取穴速查手册-经典彩图版

李彦龙 / 2014-01-01 / 天津科学技术出版社

¥9.8(3.3折)定价:~~¥29.8~~

针灸既可用于防病、健身、养生，乂可用于改善亚健康及疾病各种状态。由于它具有简、验、便、廉的特点，故深受广大群众的欢迎。本书以选穴为主题，以实用为前提，以"简、精、新"为特点，辅以通顺易读、雅俗共赏的文字，系统地介绍了针灸的基础知识、针灸取穴及针灸治疗方法等...

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实用艾灸自然疗法

蔡文 / 2013-09-01 / 天津科学技术出版社

¥10.2(3.3折)定价:~~¥31.0~~

《实用艾灸》共分4章，以简单易懂的笔法介绍了艾灸疗法这一传统的防病、治病方法。首先，介绍艾灸的基础知识，其次，重点介绍了灸法在常见内科、外科、妇科、儿科等疾病中的应用，最后介绍了灸法在养生保健、美容养颜、延年益寿中的功效。《实用艾灸》的作者是蔡文...

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《易经》养生智慧

宋不 / 2013-05-01 / 天津科学技术出版社

¥9.7(4.9折)定价:~~¥19.8~~

宋敬东、付易昌编著的《易经养生智慧》配有大量直观形象的示意图，深入挖掘《易经》中的日常养生之道，介绍适合现代人使用的养生祛病手段，传授简便易行又管用的传统疗法，科学指导现代人的饮食起居、体质调养、四季保健、房事养生等。全面解读《易经》养生智慧，汇集中华养生理论精髓和三千年养生妙方，详解阴阳五行、八卦、经络、时间、方术、居家等日常养生之道，介绍导引、五禽戏、八段锦等养生功法，指导不伺人群、不同体质者养生防病，人人读得懂、学得会、用得

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从生活学中医:指压祛病一学就会

张威 / 2020-10-01 / 天津科学技术出版社

¥17.1(3.8折)定价:~~¥45.0~~

穴位指压是我国传统医学的重要组成部分，是中医学的精髓，也是我国历代医学家和广大劳动人民在漫长的医疗实践与生活实践中所创立的一种独特的治疗方法，它不受地点与设备的限制，具有简便易行、应用范围广、疗效确切、无毒副作用的特点。因此，这种治疗、保健方法深受人们的喜爱。　　《从生活学中医：指压祛病一学就会（生活养生）》主要介绍穴位指压治疗的基础知识、基本操作手法、步骤，以及常见疾病指压疗法中的常用穴位、指压方法、力度和节奏等，并配有真人示范

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《易经》养生智慧

宋敬东，付易昌编著 / 2020-10-01 / 天津科学技术出版社

¥17.1(3.8折)定价:~~¥45.0~~

本书内容包括: “《易经》的养生系统”“阴阳五行养生”“八卦养生”“同气相求与五脏六腑保养”“时间养生”“方术养生”“居家养生”七章...

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家庭实用百科全书养生大系:千家妙方

李春深 / 2020-05-01 / 天津科学技术出版社

¥25.8(3.8折)定价:~~¥68.0~~

每满79减30

本书所选验方是中医名家几十年临床实践的经验总结，疗效确切可靠、针对性强，有较高实用价值及可信度。条理清晰有序，资料翔实齐全，内容通俗易懂，适合医学知识多寡的不同层次读者。 ...

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五谷杂粮最养人全彩图解

葛静 / 2020-10-01 / 天津科学技术出版社

¥20.3(4.5折)定价:~~¥45.0~~

每满79减30

《五谷杂粮最养人（生活养生）》以《黄帝内经》的养生理念为基础，精心筛选了近百种受百姓喜爱的五谷杂粮。并根据不同病症、不同人群、不同季节等对食用五谷杂粮的要求分类，详细介绍了每种五谷杂粮的养生功效、营养成分、治病偏方、性味归经、饮食宜忌、适宜人群、药典摘要、选购要点及储存方法等内容，使读者能够对每种五谷杂粮有清晰的认知，并迅速掌握每种五谷杂粮的保健功效和食用方法。　　五谷杂粮是身体能量的重要来源，可为一天的生活提供动力，让一天的工作

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从生活中学中医:手诊一学就会

张清编著 / 2020-10-01 / 天津科学技术出版社

¥17.1(3.8折)定价:~~¥45.0~~

本书介绍了手诊的基础知识和理论, 手诊与解剖学、经络学、全息理论的关系, 九宫八卦与五行星丘的手掌划分法等知识, 同时介绍了手掌上的不同反射区、掌纹线、病理纹等, 让读者对手诊有初步的认识和了解。然后介绍了人体不同系统常见疾病的手诊手疗方法...

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曲黎敏精讲《黄帝内经》 6

曲黎敏 / 2023-04-01 / 天津科学技术出版社

¥52.8(6折)定价:~~¥88.0~~

本书是《曲黎敏精讲〈黄帝内经〉》系列的第六部，在前五部的基础上，继续讲解《黄帝内经》的第九篇《六节藏象论》、第十篇《五藏生成》、第十一篇《五藏别论》以及第十二篇《异法方宜论》。作者不仅逐字逐句解读经典，便于读者理解，并在解读过程中不时联系生活中的各种现象进行分析，从人与自然关系、人为什么会在社会关系中有诸多烦恼等多个角度解读生命之学，从而可以更深刻地认识生命真正的意义所在，进而思考如何更好地在这个社会中生存、自处...

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循序渐近学按摩

卡洛尔·麦克吉尔维莉 / 2003-01-01 / 天津科学技术出版社

¥27.5(5.5折)定价:~~¥50.0~~

提起按摩，许多人便想到清教徒的康复温泉，眼前浮现出用力捶打、拍击的场面。事实上，用力按摩的确对肌体十分有益，不会给人带来任何不适。双手交替，在人体上做或有力或轻柔的按摩，可以减轻精神紧张与肌肉疼痛，使肌体恢复能量和活力。在瑞典，按摩可分为四种主要手法。在按步骤做全身按摩前，应首先使自己熟悉这些不同的技巧。 ...

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养生大系.家庭实用百科全书:老偏方大全

李春深 / 2018-01-01 / 天津科学技术出版社

¥17.6(5.5折)定价:~~¥32.0~~

数千年来，我国民间流传着许许多多治疗疑难杂症的偏方。《老偏方大全》所收老偏方，其药材不仅易找、易买、易用，其疗效更是神奇不凡。对现代临床医学也极具参考价值...

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经络穴位按摩全书

李春深 / 1970-01-01 / 天津科学技术出版社

¥18.9(3.2折)定价:~~¥59.0~~

本书讲解了经络穴位及按摩的基础知识和理论、自我按摩保健原理、常用穴位、基本手法等，对身体的各个部位进行了按摩的解说，并针对日常保健、养生以及常见疾病防治提出了按摩妙方...

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国医大师的养生茶

路志正编著 / 2017-03-01 / 天津科学技术出版社

¥18.7(5.2折)定价:~~¥36.0~~

本书共分为八章, 主要内容包括: 茶能养心, 更能防病祛病 ; 顺应天时, 喝出四季安康 ; 送给每个家庭成员的保健茶 ; 喝出平衡体质的养生茶 ; 让身体保持好状态的滋补茶等...

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国医大师的五谷杂粮养生粥

路志正编著 / 2017-03-01 / 天津科学技术出版社

¥17.6(4.9折)定价:~~¥36.0~~

本书共分为六章, 主要内容包括: 粥, 最简单最有效最方便的补品 ; 一年四季怎么喝粥 ; 适合全家人的滋补粥 ; 喝出平衡体质的养生粥 ; 强身健体的养生粥等...

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图解中医保健一点通-(全六册)

王楠楠 / 2012-08-01 / 天津科学技术出版社

¥42.0(7折)定价:~~¥60.0~~

图解中医保健一点通共6册，分别从按摩、针灸、刮痧、拔罐、足底、祛小病等不同方面入手，给现代人提供了居家就能进行中医调养的方法，方便实用、简单易懂、操作性强。图解中医保健一点通01：居家祛病穴位是最具有中国特色的医学理论之一，是古人在长期的生活实践中发现、总结出来的。利用穴位，每个人都可以为自己诊病、治病、防病、养生保健。本书汇集了所有日常病症的穴位治疗方法，收集了众多穴位的健康功效，让你花最少的钱、打造最健康的身体。图解中

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国医大师的养生汤

路志正编著 / 2017-03-01 / 天津科学技术出版社

¥18.7(5.2折)定价:~~¥36.0~~

本书共分为六章, 主要内容包括: 煲一锅好汤, 养生家安康 ; 喝汤, 要跟随季节的脚步 ; 送给全家人的日常调养汤 ; 因人而养, 喝出平和好体质 ; 滋补养生汤, 喝出身体好状态等...

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黄帝内经养生经

刘丽编著 / 2009-11-01 / 天津科学技术出版社

¥13.8(4.3折)定价:~~¥32.0~~

《黄帝内经》不仅是一部伟大的医学巨著，而且也是一部重要的养生学著作。《黄帝内经》中的养生大道并非高高在上，它跟我们日常生活中的吃喝拉撒睡、油米酱醋茶密切相关。《黄帝内经》作为一部流传久远的古代传统医学圣典，自问世以来，其独特的“中国式”的养生理论一直被广泛应用至今，可以说是“前无古人，后无来者”。千百年来的事实也证明了只有像《黄帝内经》这样的东方传统医学养生理论才是真正从人体生命的客观规律出发，帮助人们实现延年益寿的健康养生大

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图解刮痧一本通-经典彩图版

程振中 / 2014-01-01 / 天津科学技术出版社

¥9.8(3.3折)定价:~~¥29.8~~

本书介绍了刮痧的理论知识及其特点、操作方法等，且配有精美的图片，使读者一目了然，是一本集操作性和实用性于一体的工具书...

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祛病药酒

纪光 / 2013-10-01 / 天津科学技术出版社

¥12.2(3.3折)定价:~~¥37.0~~

药酒，是中医中药方剂学的重要组成部分，同时也是大众防病、治病、保健的又一独特医疗方法。自古以来，传统中医在人民群众实践的基础上不断发展，药酒治病的方法和适用范围不断完善、扩大……《祛病药酒》(作者纪光)精选了治疗常见疾病、调和气血及特殊疾病的药酒方，突出了经典、实用、简便、易学的特点，您可以根据自己的实际情况选用...

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外公是个老中医:全家烦恼一扫光的经典老偏方

朱惠东著 / 2013-08-01 / 天津科学技术出版社

¥14.6(4.9折)定价:~~¥29.8~~

偏方权威来源：传统经典医药典籍，民间千百年验证，且经老中医数十年的行医心得...

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《本草纲目》中药养生速查全书-超值全彩白金版

张彩山　编著 / 2013-09-01 / 天津科学技术出版社

¥18.5(6.2折)定价:~~¥29.8~~

《本草纲目》是中华医药史上的巨典，集几千年来中国人对药物、食物的种植、收采、调制及医养方法之大成，被中医奉为治病养生的圣典，其中的养生智慧和治病良方被代代相传，是后世中医药学习、研究、保健、养生的必读之经典，是天下生民最切于实用的一部生活大典。张彩山主编

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特效穴位按摩治百病

张威　编著 / 2013-10-01 / 天津科学技术出版社

¥12.8(4.3折)定价:~~¥29.8~~

随着现代社会的发展，人们生活水平逐步提高，对生活质量，自我保健的要求也越来越高。但相当一部分人的身体质量却越来越不容乐观。现代都市化的生活方式，使得糖尿病、高粗压等这些以前昕谓的“富贵病”也正以前所未有的速度侵噬着人们的健康，而且患病人群越来越趋于年轻化；生活节奏的加快和

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足疗对症保健全书

张威 / 2013-10-01 / 天津科学技术出版社

¥8.5(4.3折)定价:~~¥19.8~~

本书精选了生活中最常见的疾病，将穴位、反射区及按摩手法与病症准确地结合，介绍了呼吸系统、心血管系统、消化系统、泌尿系统、神经系统、五官科、外科及皮肤科等诸多疾病的足疗方法，是一本实用的家庭保健参考书...

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足部按摩百病除

段二虎 / 2012-12-01 / 天津科学技术出版社

¥20.9(7折)定价:~~¥29.8~~

脚掌是人类最为发达的肢体，它有着丰富的血管神经，与人脑的指挥中心和各个内脏器官相连接。现如今足部按摩已发展成为一种十分流行的诊断、治疗和自我保健的方法，成为人们防病健身的一种重要方式和手段。　　《足部按摩百病除》涵盖足部按摩之大全，详细地介绍了对人体有益的各种按摩方式、手法，内容丰富、翔实，有很高的参考价值，是家庭中较为理想的实用保健书...

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小偏方大功效小病小痛全跑掉-小窍门大用场生活烦恼一扫光

常学辉 / 2013-09-01 / 天津科学技术出版社

¥16.4(5.5折)定价:~~¥29.8~~

本书包括两部分内容，一部分精选各种治病偏方，涉及内科病、外科病、皮肤科疾病、五官科、妇科、儿科等，总计百余种疾病，包括各种食疗方、草药方、外敷方等，帮助读者利用小偏方治大病。另一部分收录衣食住行各类生活小窍门，涵盖了生活中的方方面面，如食物选购、储存、烹调、衣物穿用、购房、装修、居室卫生、家居器物清洗、修补与养护、外出旅行等，帮助读者轻松解决生活中的难题和烦恼...

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按摩刮痧拔罐祛病一本全

杨克新　编著 / 2013-09-01 / 天津科学技术出版社

¥12.8(4.3折)定价:~~¥29.8~~

中医传统医学有着独特的功效和魅力，在某些方面可以弥补现代生物医学的缺陷和不足，而作为其组成部分的中医保健疗法已经越来越为人们所接受，在医学界被称为最舒适、最便捷、最安全的治疗方法。　　本书列举了实际应用中安全有效、方便经济的刮痧、拔罐、手疗、足疗、穴位按摩等几种中医保

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手到病自除随用随查

张威著 / 2013-10-01 / 天津科学技术出版社

¥7.7(4.3折)定价:~~¥18.0~~

《彩色图解·随身查系列：手到病自除随用随查》列举了按摩、刮痧、拔罐、手疗、足疗等几种中医保健疗法，选取了日常生活中常见的一些病症，供读者进行自我治疗和保健。本书贴近生活实际，以浅显易懂的文字、生动形象的图片，向读者介绍了和展示了每种疗法针对某一疾病的实际操作过程。

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大国医

宋敬东 / 2014-01-01 / 天津科学技术出版社

¥12.8(4.3折)定价:~~¥29.8~~

《大国医》分为上、下两篇，分别介绍古代名医和当代国医大师的养生智慧，不仅介绍了国医大师们最实用、最有效的日常保养方法，也收录了他们花费多年心血研制出的治病良方，涉及内科、呼吸科、妇科、儿科、眼科等各种常见疾病、慢性病和疑难杂症。 ...

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家庭常用中药-彩图版

李彦龙 / 2014-01-01 / 天津科学技术出版社

¥16.7(5.6折)定价:~~¥29.8~~

本书介绍了十种常用中药的命名、来源、性状特征、性味功能、用法用量、常用验方及药膳等，且配有精美的图片，使读者一目了然，是一本集操作性和实用性于一体的工具书...

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足部按摩治百病速查手册-经典彩图版

李彦龙 / 2014-01-01 / 天津科学技术出版社

¥12.8(4.3折)定价:~~¥29.8~~

本书详细介绍了足部按摩的基本知识、按摩手法、经络取穴和足部按摩的禁忌证，又重点介绍了足部穴位、足部反射区以及针对各种常见疾病的足部按摩疗法...

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全身经络速查手册-经典彩图版

李彦龙 / 2014-07-01 / 天津科学技术出版社

¥9.8(3.3折)定价:~~¥29.8~~

本书以《黄帝内经》为原则，着重讲述了手太阴肺经、足太阴脾经、手厥阴心包经、足厥阴肝经、手少阴心经、足少阴肾经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、手阳明大肠经、足阳明胃经、手少阳三焦经、足少阳胆经、任脉、督脉、经外奇穴十五条人体重要经脉，并且介绍了其中每个穴位的定位、解剖、主治、配伍及刺灸法等内容...

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解压足浴自然疗法

殷小红 / 2013-09-01 / 天津科学技术出版社

¥10.3(4.1折)定价:~~¥25.0~~

每满79减30

《解压足浴》(作者殷小红)通过简练的文字介绍了丰富多样的足浴知识及简单易行的足浴方法。《解压足浴》通俗易懂，实用性强，非常适合家庭个人保健、养生。使你在家中就能享受足浴带来的保健效果，消除一天的疲劳和潜伏的隐患，保持健康的体魄...

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图解头部按摩全

张彩山 / 2015-05-01 / 天津科学技术出版社

¥34.9(7折)定价:~~¥49.8~~

内容简介本书运用通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了头部保健按摩的作用机理和常见疾病的家庭按摩疗法，并配以大量图片使你更直观、更明了地学习和掌握各种按摩技巧。家庭成员通过本书中介绍的指导方法，足不出户便可驱除病魔，预防和治疗各种疾病，拥有健康的身体...

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图解汤头歌诀

张彩山 / 2015-05-01 / 天津科学技术出版社

¥34.9(7折)定价:~~¥49.8~~

本书特点 *每个歌诀分图说、鉴别、配方、方解四部分。对每首方的功用、药物配方一一详细分析。本书内容丰富，可作为中医专业不同层次读者研习方剂学的重要参考用方...

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图解神农本草经

宋敬东 / 2015-05-01 / 天津科学技术出版社

¥24.4(4.9折)定价:~~¥49.8~~

本书依据清代顾观光的辑本加以编译，精练的白话译文和方便实用的速查形式完全符合现代人的阅读习惯，通俗易懂。本书精选原著中百余种中草药，对药物的性状做了简单描述，并配有精美的植物手绘图，对植物的根、茎、叶、花、籽等部位做详细的解读说明，使植物各部位的药性一目了然...

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图解千金方

宋敬东 / 2015-05-01 / 天津科学技术出版社

¥43.8(8.8折)定价:~~¥49.8~~

每满79减30

《千金方》全称《备急千金要方》，也称《千金要方》，是"药王"孙思邈的重要著作，也是我国最早的医学百科全书。孙思邈崇信"人命至重，有贵千金"的人道主义精神，故将此书冠以"千金"二字。全书包括医德、医学教育、治则、诊断、处方用药，及妇、儿、五官、内、外、急救等各科诸病症，外加食疗养生、房中、脉法、针灸等内容，被后人称为"方书之祖"...

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全民阅读-《本草纲目》养生智慧一本全(精装)

宋敬东 / 2015-08-01 / 天津科学技术出版社

¥25.4(4.3折)定价:~~¥59.0~~

《本草纲目》是世人瞩目的药典，更是一部无与伦比的养生宝典。然而，对于普通读者，要直接从这部国医经典中寻找自己想要的养生保健智慧和方法，学习借鉴《本草纲目》中的养生精华，往往会耗费大量的时间和精力。为了帮助普通读者解决直接阅读费事费力的问题，我们精心编写了这部《本草纲目养生智慧一本全》。本书内容丰富，通俗易懂，讲解详细，是一本非常实用的现代家庭养生必备全书，浓缩了国医经典中的全部精华，诠释了中华医道和药理，再现了古老的经方、秘方，指

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图解常见病对症刮痧速查手册

李春深 / 2014-02-01 / 天津科学技术出版社

¥25.1(7.2折)定价:~~¥34.8~~

李春深编著的《常见病对症刮痧速查手册》是一本全面而实用的刮痧养生手册，深入浅出地向读者阐释了深奥的刮痧理论，帮助读者轻松地理解，语言通俗易懂，并配以详细的图解，使读者可以参照相应的图示轻松地学会任何一种刮痧手法。本书共设置了十个章节。不仅对刮痧的基础理论进行了介绍，还具体针对常见的病症分门别类地进行了详细的解说，涵盖了爱美的女性如何利用刮痧做好美容保健、内科、外科、皮肤科、五官科、妇科、儿科以及急症的刮痧疗法。书中对每一种病症的概念

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常见病对症拔罐速查手册

李春深编著 / 2014-02-01 / 天津科学技术出版社

¥13.2(3.8折)定价:~~¥34.8~~

本书内容包括: 从零开始认识拔罐疗法 ; 简单易学的拔罐疗法实践操作 ; 美容拔罐疗法 ; 内科病症的拔罐疗法等...

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活用中药保健康随身查

宋敬东 / 2014-03-01 / 天津科学技术出版社

¥7.7(4.3折)定价:~~¥18.0~~

宋敬东编著的《活用中药保健康随身查(彩色图解)(精)/中国家庭必备工具书》从实用的角度出发，详细介绍了近200种常见中药的性味归经、功效主治、用法用量、疗疾验方、保健药膳、现代研究、选购要点、贮藏方法等，还介绍了中药的起源、性能、配伍、炮制、禁忌等。本书深入浅出地讲解了中药知识和运用，适合普通百姓居家生活和学习使用。...

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十二时辰养生

林茂爱 / 2012-01-01 / 天津科学技术出版社

¥29.6(4.3折)定价:~~¥68.8~~

本书系统地阐述了十二时辰与人们健康的关系，揭示了十二时辰的养生奥秘，并选取了大量历史名人的养生经验和养生故事，融合知识性和趣味性，传递给读者丰富的养生信息...

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全民阅读-图解《本草纲目》(精装)

矫浩然 / 2015-08-01 / 天津科学技术出版社

¥25.4(4.3折)定价:~~¥59.0~~

中药作为中国以及世界医药宝库中的一块瑰宝'具有悠久的历史。明代著名医学家李时珍汇集历代中药著作之精华，撰写《本草纲目》，更是集中国古代医学所取得的**成就为一体，同时广泛涉及相关的生、化学、天文、地理、地质、采矿等领域，被英国生物学家达尔文誉为“国的百科全书”。《本草纲目》是中华医药史上的巨典，集千年来国人对药物、食物的种植、收采、调制和医养方法之大成...

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家庭常见病中草药偏方大全(彩图版4卷)

周重建, 路臻 / 2013-11-01 / 天津科学技术出版社

¥359.3(7.2折)定价:~~¥499.0~~

人吃五谷杂粮，难免会生疾病。生病后，一些人会到医院寻医问药，一些人会尝试用一些偏方来治疗。实际上，很多偏方的疗效很不错，特别是对不少疑难杂症，疗效甚至超过了一些市面上销售的成品药，这不能不令人称道...

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形色手诊-望手掌观指甲看掌纹

杨旭 / 2021-11-01 / 天津科学技术出版社

¥17.1(4.3折)定价:~~¥39.8~~

本书共分六章：第一章主要介绍形色手诊的研究内容及其意义；第二章介绍形色手诊的基本知识；第三章介绍形色手诊的理论依据；第四章介绍经络的最新研究成果；第五章介绍人体各系统的形色手诊的诊病方法；第六章介绍了手疗保健操...

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曲黎敏解读《伤寒论》

曲黎敏 / 2021-11-01 / 天津科学技术出版社

¥48.4(5.5折)定价:~~¥88.0~~

本书延伸《黄帝内经》的医理，以“医圣”张仲景《伤寒杂病论》为纲，旁征博引，结合《神农本草经》《医法圆通》《汤液经》《本草纲目》《千金方》《针灸大成》等传承千年的医书典籍、传世经方，深化剖析。曲黎敏老师公开个人近30年中医研究笔记，结合现代人在生活中面临的实际身心问题，整理凝结成60+经典中医良方，穿插100余件历代名中医临床经验，将书中的理论知识与现代人的实际生活紧密结合，使得晦涩难懂的古籍变得通俗易懂，具有一定的出版价值...

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形色足诊-健康养生始于足下

冀振华 / 2021-11-01 / 天津科学技术出版社

¥17.1(4.3折)定价:~~¥39.8~~

本书共分为七章，内容包括：概述、足部诊疗常用定位法、足部诊疗的基本方法、常见病的足诊疗法、足疗保健、配合练功法、足疗保健操及附录的偏方秘方...

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曲黎敏精讲《黄帝内经》(1-3)

曲黎敏 / 2020-07-01 / 天津科学技术出版社

¥127.6(6.4折)定价:~~¥199.4~~

《曲黎敏精讲黄帝内经一》《黄帝内经》是中国传统医书四大经典之首。2006年曲黎敏的《黄帝内经·养生智慧》电视讲座创下养生栏目收视奇迹。积淀12年，曲黎敏抢先发售逐字逐句，以全新视角解读这一国医典籍，深挖人体五脏、气血经脉中蕴藏的秘密，破解人与世界的相处之道。从具体养生方法到解析生命大道，进行多角度的跨学科阐述，涉及哲学、社会、心理等丰富知识，与现代生活紧密结合。深入浅出，用诗意、风趣的语言将深奥的古籍化繁为简，让每一位读者既能领略《黄

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我的第一本实用中医对症图典

（日）根本幸夫著，胡腾飞译 / 2012-03-01 / 天津科学技术出版社

¥27.9(7折)定价:~~¥39.8~~

中医养生已经成为一种流行时尚，如果你还在为减肥而拼命节食，那么你就out了，其实坚持按压百会穴就可有效缓解压力导致的肥胖。像这样的小例子不胜枚举，不妨打开这本书，跟日本当红养生教父根本幸夫学一下，做一个懂得中医养生的时尚潮人！本书分为六章，第一章深入浅出地介绍了中医的基本知识，第二章到第六章则分别介绍了呼吸系统病症、消化系统病症、泌尿系统病症、全身性病症、关节病症、女性病症以及其他病症。针对这些常见病症，首先应用中医的“阴”“

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养生聊斋

姜维群，姜维民　著 / 2013-04-01 / 天津科学技术出版社

¥15.0(6.5折)定价:~~¥23.0~~

《养生聊斋》编著者姜维群、姜维民。为何中国的文人通医？其实接触古代医籍会发现，医书一如充满文采的美文，记得当年胞兄自东北回津过春节，带回清人黄元御《黄氏医书八种》，随手一翻竟被其优美文字打动，论理无酸腐之朽，辩述富慷慨之气，读医书一如读古典诗文，亦可乐享其华也。胞兄之钻研

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观手知健康:彩图典藏版

张汝峰编著 / 2018-06-01 / 天津科学技术出版社

¥38.1(5.6折)定价:~~¥68.0~~

本书从经络全息的角度，全面介绍了握手、观手指(指形)、指甲、半月痕、青筋、“三斑”、掌纹、手掌气血等，通过手掌了解自己和别人的健康状况以及预知各种变化，用以趋吉避凶，提前做好预防、保健，以防疾病和不测...

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