【3-4折5-10元太极书籍】3-4折5-10元太极书籍推荐及报价

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太极拳内功养生心法-附教学光碟

庄金聪 / 2013-10-01 / 人民体育出版社

¥6.4(3.2折)定价:~~¥20.0~~

太极拳是一项老少咸宜的运动，很多人喜欢它，不仅是它能健身养生，而且能防身；现代医学更证实太极拳是有益身心健康、舒缓紧张压力的一项最好的运动。此书主要内容在于练成太极球体的方法与心得，涉及转圈的练习方法及功用、松紧体验、拳架的要领、论推手、论气与劲；同时兼顾养生，有养生篇具体论述。随书附赠DVD光盘一张...

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太极拳书目考

吴文翰著 / 2009-12-01 / 人民体育出版社

¥7.6(3.8折)定价:~~¥20.0~~

从学术发展的角度来看，一部好的书目工具书，对该门学术的发展能起到导向和促进的重要作用。太极拳作为一家武术，练习人员之多，流传区域之广，堪居中华武林之冠，因此，有关太极拳的书籍也很多，如再加上手抄本、油印本，很难说清楚它的具体数字和书的内容。我们曾想如果能有一本内容充实、便于检索的太极拳书目，喜爱太极拳的研习者就可以按籍而稽，从而步入堂奥。为此，本刊从本期起增设《太极拳书目考》栏目，逐期介绍太极拳书籍，包括有价值的手抄本、油印本。由于我

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杨式简化28势太极拳

庞大明 / 2014-03-01 / 河南科学技术出版社

¥5.3(3.5折)定价:~~¥15.0~~

1.这套循序渐进的教学方法，不但能节约大量的教学时间，同时能够极大的推动太极拳的推广和普及。2.这套教学方法不仅适用于《杨式太极拳传统套路》，同时也适用于国家定型的《太极拳八十八式》，所以说它适用范围广。3.这套教学方法通过中央广播电视大学太极文化研修中心两年多，在42个社区太极拳辅导站，2884名学员教学中得以印证，行之有效。4.这套教学方法被广播电视大学批准为《邯郸电大以太极拳传播为特色的社区教育之研究》科研课题。列为“201

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陈式太极拳新手初上路

张富香 / 2013-05-01 / 河南科学技术出版社

¥5.1(3.2折)定价:~~¥15.8~~

本书从初学入门着手，以图解为主，分别对太极拳的手法、步法、身法和缠丝劲等基本功作了详尽的描述，使初学者对太极拳产生感性认识和兴趣。书的内容新颖，层次分明，图文并茂，通俗易懂。具有较强的实用性、操作性、阅读性。该书适应于具有初中以上文化程度的人阅读，并可作为太极拳培训教材之用...

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陈式太极剑习练精要-(赠DVD光盘)

张富香 / 2013-05-01 / 河南科学技术出版社

¥7.3(3.2折)定价:~~¥22.8~~

一本不错的太极剑的习练精要，平实的语言让学剑者一看就会...

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陈式太极拳技击法习练精要-(赠DVD光盘)

张富香，崔路明编著 / 2013-05-01 / 河南科学技术出版社

¥9.1(4折)定价:~~¥22.8~~

88元任选10本

陈式太极拳技击法，别具一格，特点鲜明。它是太极拳全部功夫的基础和入手点，又是太极拳综合功能的落脚点。《陈式太极拳技击法习练精要》从初学技击入门着手，以陈式太极拳老架一路为依据，以太极八法为纲要，以技击法则为基础，以一招制敌为目的，结合拳势和劲路，分别对太极推手、拿法、技击

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太极功法二十四势-(赠送DVD光盘)

于子顺编著 / 2016-01-01 / 河南科学技术出版社

¥7.7(3.2折)定价:~~¥24.0~~

◆《太极功法二十四势》一书在功法的编排中，考虑人体特点、训练强度、难易程度，程序编排由简到难，再由难到简，由弱到强，再由强到弱。同时将太极拳术爱好者对推手活动的修炼，将掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八种劲的修炼功法，和浑身无手、浑身是手、浑身无处不弹簧的训练要求进行了合并整理。　　◆为了能让大家更易接受，作者尽量采用*通俗的语言编写这本书，在设计排版时，我们又将每一招式中所将到的穴位都单独手绘出并排与每个跨页中，更方便

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太极拳文化溯源与内功实练-附:DVD推手光盘

齐犁 / 2014-06-01 / 首都经济贸易大学出版社

¥7.0(3.2折)定价:~~¥22.0~~

太极拳理论深深地植根于中华民族博大精深的传统文化之中。通过了解这方面的知识，对内功的成长和发挥大有裨益。同时，本书拟从太极拳文化的角度探索太极内功的性质、特点、内涵、练法。不介绍各家各派的特征，在这一点上，没有门派之别，正应了“天下太极是一家”这句话...

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