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本书是目前我国第一本体育保健高等职业教育教材,是体育职业技术院校社会体育专业、体育教育专业教材,适用于我国体育职业技术学院高职高专专业学生的教学用书,也可作为中等体育运动学校学生使用,还可作为各省、市区体育部门对优秀运动员及教练员和体育干部进行职业技能培训教材。本书以适用、够用为编写原则,从实际出发,全面考虑了高职高专学生的就业需求...
日本广受欢迎的医生川村昌嗣发明的走路瘦肚法包括运动和饮食两方面内容,告诉你如何科学有效地管住嘴、迈开腿,既达到减肥目的,又保障营养和健康。身边80%的人都在声称减肥,真正能做到并坚持下来的却只有20%。因为瘦身,*重要的并非革新,而是除旧。《走路瘦肚》专门针对瘦身失败的案例,从转变观念着手,重新检视旧习惯,从观念、饮食到运动,全方位瘦身教程!用数据说话,用图表佐证,直观,科学,有效脸书疯传、风靡全球的走路瘦肚法发明者川村昌嗣系统总
本书以对运动竞赛基本特征的深刻理解为起点,选取了运动竞赛理论中具有全局性宏观意义的竞赛项目、竞赛活动及竞赛方法的分类等系列理论问题和循环制、淘汰制这两种最常用的对抗性竞赛方法作为自己的阶段性目标,进行了系统深入的研究...
本书较全面地介绍了现代社区健康教育与健康促进的理论、方法及其应用技巧。针对全科医生的工作特点,本书中编写过程中注重基本理论、基本知识和基本技能训练。本书特点鲜明:一是注重理论联系实际,特别邀请了有丰富实际经验的、具有高级专业技术职务的同志加盟到本书的编写队伍;二是注重学科的最新发展,如其于Web平台的社区健康教育开展,列出一些常用健康教育网站,这是首次出现在教书中的内容;三是附录较有特色,如健康教育与健康促进常用英汉词汇,也首次出现以
《体育科学研究方法》是一本培养本科学生基本科学素养、自主创新和从事体育科学研究能力的一本教科书。本教材由三大部分构成,即方法论、研究方式和具体方法与技术。它在结合科学基本方法论上呈现出一些新的观点,较注重对学生自主性学习的支持,培养学生自主创新能力,力争做到知识传授、能力培养、人文教育的相互统一,同时也充分考虑了教学弹性,便于教师选择使用...
本书主要内容有:体育现象与体育概念,体育手段,体育科学与体育科学研究,体育的功能,我国体育的目的、任务和体制等...
本书分为学校体育篇、职业体育篇、终身体育篇三篇,共8章,具体内容包括:体育与健康概述、拓展基本体能训练、职业性体育、拓展职业体能训练、享受终身体育等...
本书主要内容包括:农植耕种;农业科技;百工技艺;经济思想;经济政策;货币金融;农学典籍;商业贸易。丰富的农业经验和科技知识,富国足民的经济思想,城市发展与商业繁荣,构筑了五千年辉煌灿烂的中华农耕文明。...
中国古代体育不仅具有健身价值,而且还有艺术价值和娱乐、教育功能,蹴鞠既是古代练兵手段,亦可见出治国之象;投壶是种优雅的娱乐,还是消愁释愤的游戏;导引行气术折射出哲学思想,登高踏青融入进民俗生活。丰富多样的古代体育活动还将其精神文化远播各国…...
全书共15章,大致分为三大类: 第一类:激发竞技运动员积极进取的动机,努力发掘自身的极限潜力,了解极限概念,学会运用极限理论与方法,不断创新和变化训练内容,不断提高弱极限的承载能力。为此,教练员要不断地学习充电并认真指导计划的实施。 第二类:从不同角度、不同运动项目研究、探索人体运动能力的极限问题,书中既有生理生化方面的国外最新研究成果,又有各种运动项目的专家、学者对人体生理学、运动心理学、遗传学?竞技体操和花样滑冰、铁人三项
本书是作者在1999年国家社会科学基金赞助课题结题的基础上整理而成,内容是将职业体育俱乐部作为竞技体育的一种制度,运用辩证思维、实证与规范研究相结合、系统分析比较等分析方法,辅以文献资料、调查访问等方法,从过去、现在、未来三个角度,围绕我国职业体育俱乐部运行机制进行深入探讨,并且针对职业体育俱乐部这个我国体育改革中的热点问题进行理论分析...
“球队不成整体”。人们无数次听到这样的说法。“个人秀”也仍然在美国篮球中占据着主导地位。以至于美国篮球队在世锦赛和奥运会的赛场上屡次遭遇尴尬的落败。实际上,从中学篮球到NBA,没有团队精神就不会有冠军产生。而团队精神的培育正是源于高水平的执教。抛开令人眼花缭乱的花架子,在《执教团队篮球:培养具有球队至上精神的常胜球员!》循序渐进的指导下,从现在开始打造一支成功的球队吧。《执教团队篮球:培养具有球队至上精神的常胜球员!》在以下几方面会给
学校体育运动的目的是调动学生活动的兴趣,提高学生参加体育运动和各种活动的积极性和参与率,让学生在运动中体会到参与的快乐。《冰雪运动竞赛》就学校冰雪运动的竞赛与裁判问题进行了系统而深入的阐述,体例科学,内容全面,具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性。 《冰雪运动竞赛》由萧枫、姜忠喆主编...
本书围绕中华武术的“纵”与“横”,从“道、侠、谋、术、派、兵、艺、传”八个方面分别论述。“道”语处事原则,“侠”说武者精神,“谋”言行为策略,“术”讲技击手段,“派”书争鸣百家,“兵”载刀枪剑戟,“艺”叙武韵美感,“传”记传奇人物。作者以八个章节,八个视角,不同方面,多重思路,将武术文化“纵”之“千古”与“横”之“八方”逐层剖析。每章前配插图,章后有英文简介,使本书形色并茂,颇具特色,适合习武、爱武、尚武者阅读,也利于喜爱中华武术文化
本书内容涵盖运动解剖学、运动生理学、运动生物化学、体育保健学、运动生物力学、体育心理学六门学科的实验...
跳绳, 溯其历史已有一千多年, 是一项不限场地、时间、人数的运动项目。有利于发展灵敏、速度、弹跳及耐力等身体素质, 增进人体的新陈代谢, 强化心肺功能, 促进身体均衡发展; 培养团队合作意识。本书将根据高中选项模块教学特点, 着重介绍“花样跳绳”技术 (个人花样、两人合作花样跳、多人合作花样跳), 图文混排, 使读者可以对照进行直观的学习。内容详尽, 简单易懂, 适合有体育与健康教育需求的读者阅读。对于推动体育健康发展有积极的作用...
本书分理论研究、田径模块教学实践两章,内容包括:《关于高中学生中长跑业余训练的思考》《学校体育教学对树立终身体育锻炼意识的作用》《体育学科素养培养与终身体育锻炼目的意义》《如何当好兴趣辅导员》等...
本书根据篮球、排球和足球三个项目的自身规律,围绕参与运动、愉悦身心、增强体质的主线,贴近学生的需求,在内容的选择上,兼顾学生不同层次的需求与兴趣、注重终身锻炼意识和运动技能的培养、介绍科学的锻炼方法与必需的健康知识,使学生学以致用,终生受益...
李相如主编的《青少年健身路径锻炼指导手册》分为常识篇、身体素质锻炼篇、健康危机干预与促进篇、锻炼效益篇、游戏与竞赛篇五个部分。本手册紧紧围绕青少年健身这一主题,从当前我国青少年体质现状、户外健康器械与常规锻炼方法、身体素质锻炼方法、常见的健康危机与干预方法等几个方面进行了全
本书讲述了足球运动概述、足球技术、足球战术、足球守门员、身体训练、青少年足球训练、女子足球训练、足球训练与比赛的科学管理、足球竞赛规则与裁判法等内容...
运动人体机能实验学是用实验的方法研究体育运动与人体机能变化规律的方法学科,是在体育生物学科理论和技术基础上构建的新的学科,是一门新的实验课程,它是力求把握体育生物学科*理论和研究成果,选择的实验内容和技术方法与体育运动的实践紧密结合,能够观察运动作用下人体机能的变化规律,直接为运动实践的科学训练和体育锻炼提供科学依据的应用型课程。改革后的实验课,通过教学培养学生的基本技能、观察问题与分析问题和综合解决问题的能力,开拓学生的知识面,激发
《马拉松与健康(第二版)》深入浅出,理论与实践密切结合。虽然包涵了不少医学专业知识但通俗易懂,特别有利于马拉松爱好者阅读,以提高对马拉松训练及比赛中的医疗风险意识,加强自我防范、自我监测、自我救治。无论在平时训练还是参赛马拉松,都要对自己机体发生的变化有一个清楚的认识与判断,用好运动这把双刃剑,扬长避短,做到科学训练、安全健身、健康马拉松。跑出健美、跑出智慧、跑出长寿...
本书根据网球、羽毛球、乒乓球三个项目的自身规律,围绕参与运动、愉悦身心、增强体质的主线,介绍了网球运动的基础知识、网球基本技术、羽毛球比赛相关知识、乒乓球基本技术等内容...
本书提供了适合大学生独立操作的训练方法与手段,其中包括如何进行选择和调控锻炼过程,并在强调打好身体素质基础的同时,围绕“终身体育”的目标,增加了反映运动项目特征和体现运动文化价值的内容...
本书共十四章,介绍了田径运动概述、田径课程教学理论与方法、青少年田径运动训练理论与方法等内容...
本书为小学段足球训练教材, 按照低中高三个年龄段, 分层次教授基本技术动作, 按动作要领、练习方法、游戏形式、家庭作业、小知识五个板块编排, 既增加了学生足球的基础知识, 又增添了足球运动的兴趣, 使学生充分体验足球的魅力...
《体育文化与健康》结合目前中职学生的实际情况,从学生身、心健康、体育基础理论、运动损伤与保健、体育竞赛与运动技术等方面出发,从体育知识与基础理论入手,与传统的体育教材相比在结构和内容上有所突破,有较强的针对性和灵活性,有利于不同层次和不同类型的高校师生结合“三自主”教学改革,有选择地教与学...
运动生物化学是一门实验性学科,具备一套完整的理论体系,然而实验教学内容相对单一,且实践应用环节薄弱,不利于学生运动生物学实践和创新人才的培养。基于此,根据培养实验能力的层次特点编写了这本实验教材,且与普通高等育“十一五”重量规划教材《运动生物化学》配套使用。 《运动生物化学实验/体育院校通用教材》共分六章,前三章主要讲述运动生物化学实验概述、基本操作和20个基础性实验项目。后三章主要讲述运动生物化学综合性实验、研究性实验和研究性
中华文明通过不断演化而汇集成了一种反映民族特质和风貌的民族文化,是民族历史上各种观念形态的总体表征,为中华民族世世代代所继承发展。《兴盛体育项目/中华复兴之光 深厚文化底蕴》主要涵盖体育运动与古老项目。包括体育历史、体育特点、球戏运动、田径运动、水嬉运动、冰嬉运动、举重运动、摔跤运动、武艺运动等内容...
本书包括基础理论和健身方法两部分。基础理论有大学体育概论、健康概论、体育文化概论、常见运动损伤的预防与处理。健身方法有健美操的健身方法、形体运动的健身方法、体育舞蹈的健身方法、健美运动的健身方法等内容...
[日]熊田千佳慕著,张勇译
汪曾祺
梁实秋
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
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