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《你的时间80%都用错了》在帮助我们充分认识时间真正价值的基础上，提出了许多管理时间的技巧、工具、思路和策略，揭示了成功人士高效工作的秘诀，教会我们树立明确的目标、制订行动计划、分清轻重缓急、合理安排工作时间、形成有条不紊的工作作风、克服各种原因引起的时间浪费、摆脱日常琐事的纠缠、找到平衡生活的有效方法等，让我们生活和工作中的每一分钟都具有更高的效率...
“时间”，这个人类频繁使用的词汇，一直在偷偷地颠覆着我们的大脑，甚至影响着整个世界。然而，我们对它到底有多少了解呢？ 为了解开时间的奥秘，科普作家艾伦·柏狄克不惜花费近10年的时间，研读丰富的文献，走访知名学者，从不同维度去观察和解读时间。从时间的节奏和对时间的感知入手，解决了关于时间的棘手问题：为什么一天二十四小时的节奏那么重要？如何逃离时间的“僵尸地带”？为什么童年时间显得漫长？经历创伤会让时间变得异常缓慢？为什么红色传到大脑的速
【你管理时间的方式将决定你的成败！】 每个人都拥有8小时的工作时间，为什么有的人能高效完成任务，有的人却需要每天加班？本书从设定目标开始，8个要点带你走出低效误区；提炼出13个高效能人士的习惯，带你跃升成为时间管理高手，从此再也不用担心时间总是不够用！你有多自律，就有多自由，精准执行，高效完成工作！ 【4个关键步骤，34个时间管理技巧，将时间发挥到极致】 作者从计划开始，逐步帮助读者改变时间使用习惯，树立新的时间观念。通过事前计划
没时间不知道从何处着手东西太多难以管理在整理方面束手无策的人大多遇到这三大难题，利用日本人气整理师须藤由美创立的便签整理术，就能一下子解决这三大整理难题！利用便签就能把家里打扫干净？？刚拿到这本书的你，或许会带着这样的疑问，对里面的内容产生些许兴趣。但我要告诉你只要活用便签，家居生活确实能焕然一新！迄今为止在整理方面不断碰壁的人、不知整理该何处着手的人，只要便签在手，就能马上拥有一个整理得清清爽爽的家！别担心，连我这样的懒虫都能做到，
《思维导图：超好用的时间管理法》以一个完整、充满带入感的职场故事为主线，并配以可爱生动的插图，带领读者以放松的心态从零开始一步步地了解并运用思维导图进行时间管理的实用内容。另外，书中还涵盖作者多年培训和辅导学员的重要职场心得，相信一定能帮助读者在知晓和运用思维导图及时间管理的相关内容的基础上，克服成长中的疑惑和思维困境，从而起到双辅双乘，确保快速、有效、持续提升的效果！...
在这个快速多变和工作至上主义盛行的时代，工作常常让我们迷失了自己的世界, 本书令人信服地告诉你，在销售领域不必玩命工作依然能取得巨大成功。托德·邓肯直击浪费我们时间、降低我们工作效能的“陷阱”要害，同时，他还提出了如何避免陷入其中、如何高效管理日常工作，从而提升工作效能和改善自我感觉的有效策略。无论是专业销售人员、企业所有者，还是各类企业的首席执行官，都可以从本书中找到既非常实用又能释放自己潜能的全新建议和智慧。 ...
本书基于“易效能” 导师叶武滨的时间管理课程，用故事的形式教读者领悟时间管理的奥秘，将群体化学习、时间管理、哲学和高科技工具系统结合，融会贯通 “道、术、器、用”，让读者学会掌握自己的时间和生活，构建个人专属高效能系统，平衡个人与家庭，工作与生活，让生命获得更大的自由...
★俞敏洪倾情作序，蔡康永、陈鲁豫、黄磊、大冰激赏推荐； ★《超级演说家》《奇葩说》最具正能量的“男神级演讲天才”艾力首部力作； ★李咏、杨澜、蔡康永、高晓松、林志颖、乐嘉、陈鲁豫、王小丫等纷纷点赞支持； ★“34枚金币时间管理法”，2014年cctv《经济生活大调查》王小丫特别推介，影响人次上亿，帮助数万人管理人生，重启梦想； ★1个理念，5种方法，改变50，000,000+人的世界，梦想可以到达的地方，脚步可以更快地
本书是一本心灵励志读物, 文中用通俗易懂的文字和深入浅出的笔锋向读者阐述了什么是拖延症以及拖延症给人带来的危害等等。在本书中事理事例相结合、并有大量的测试题, 能够让读者更为精准的定位自己是不是有拖延症, 以及如何杜绝这一不良的习惯...
一本颠覆时间价值观念的时间管理书 高效人士成功的习惯 拒绝瞎忙，合理用好时间，成就不一样的人...
★畅销欧美的执行力提高圣经。 ★拥有德国人的高效和严谨。 ★作者赛韦特是欧洲**影响力的时间管理大师，作品累计销量突破400万册。 ★终结顽固的拖延症，主动掌控自己的工作和生活...
懂得很多道理，依然过不好这一生；看过很多效率管理书，而自己依然在瞎忙中茫然无措。 这是我在遇到纪元之前，对时间管理深深的困惑。 直到他问我，为什么一定要逼自己专注呢？不专注就无法做事了吗？碎片化时代让人生活工作更混乱、效率更低，真的是这样吗？…… 纪元说，你之前尝试的所有方法都是对的，没有成功是因为你没找到让你坚持下去的方法。而要坚持，靠毅力太难，90%的人都做不到。能让你坚持下去的方法，一定是让你感到舒适愉快的方法。于是，纪元跟我
钟表的时间是“死”的，而如果善于管理，你的时间会“活”起来。生命的长度是固定的，而“活”用时间却能拓宽生命的厚度和宽度。如何利用好时间，最大限度地发挥时间的最大效率，实现自己的人生理想，创造自己的财富，是这本书谈论的主旨所在...
高效时间整理，摆脱穷忙和瞎忙。 小任务立即处理 5分钟 对于任何一件事，完成它如果小于这个时间，就立即执行。 区分优先级，找出重中之重 80/20，在我们所获得成功中，通常有80%的成功，源自于20%的时间付出；而80%的时间付出，则只带来20%的结果。 设置切实可行的截止时间 2×，完成一项工作所花的时间，往往是计划时间的2倍，做计划的时候请充分考虑。 一段时间专注于一件事 90分钟，长时间的工作使你不能集中精力，导致时间的
世界上有一种东西，它最长又最短；最慢又最快：最平凡而又最宝贵。它是什么?它就是时间。古往今来，有多少文人圣贤为它呕歌，为它称赞！ 居里夫人曾说：“要相信你到这个世界上来是有目的的．是为了造就自己，是为了帮助别人，是扮演一个别人替代不了的角色，因为每个人在这场盛大的人生戏剧中都扮演着自己的角色。如果你不扮演这个角色，这出戏就有缺陷了。只有当你意识到自己注定要在世上完成一件事、扮演一个角色、必须自立时，你才会努力学习，让自己拥有更多
你是否沉溺于各种电子产品而无法自拔？你是否淹没于大量的电子邮件而难以喘息?你是否受困于过量的工作和责任而难以承受？你是否急需好好喘口气并且休息放松一下？如果你对于这些问题的回答都是“是的”，那么这本书正是你所需要的。我们总是事务缠身、日程满满，克莉丝汀?路易斯?霍尔鲍姆看出了问题所在，向我们提供了101种方法，可以通过重新审视自己看待和利用时间的方式来提高生活质量和工作效率。每个人都有自己的个人时间账户，尽管我们无法控制时间本身
很多上班族大概都有如此烦恼，资料和书籍由于阅读速度慢而堆积起来；阅读效率不高、读过就忘；对于评论看过的内容并发散思维感到棘手；信息到用时方恨找不到地方……从接收信息到处理信息，再到输出信息，是一个容易被人忽视方法并导致事倍功半的过程。面对五花八门的资料、琳琅满目的书籍以及包罗万象的信息，本书将为读者介绍一套系统的信息处理方案，即通过有效的阅读方式提高逻辑思维能力，培养大脑更快速准确地采集、解读、吸收和活用信息的能力。全书配合图解，为读
生命应该好好珍惜风花雪月的桂林，是张广林心中的人间天堂。 读书的时候，他就跟室友们商议，到时候一定得来一 场精彩的毕业之旅，纪念一下终将逝去的青春。结果，到了约定的时间，人家背着包出发了，张广林却找了个理由推托了，至于那个理由，他现在都已经想不起来了。 几年之后，那些热爱旅行的室友们，已经把张广林心中的旅游胜地都领略得差不多了。只剩下张广林还在跟自己说等忙完了这段时间等我攒够了钱等我结婚的时候，理由一抓一大把，不过除了他自
本书分七章, 内容包括: 学会管理时间, 让有限的时间发挥最大效能 ; 制订有效规划, 才能达到理想的结果 ; 避开时间黑洞, 你能挽回许多宝贵的时间 ; 追赶时间的人, 才不会让时间白白流走等...
书中介绍了拖延的表现和成因，也介绍了很多克服拖延的方法。看完这本书，你便可以根据自己的情况对症下药。当然了，本书只负责开药，这副药你是立刻服下去，还是拖一段时间再服，需要由你自己决定。不过读完本书后，相信你会有办法让自己立刻服下去的...
☆时间管理让你摆脱焦虑和混乱，卓有成效地过好每一天☆时间管理让你提高人生效率，实现更大的人生价值☆忙得有章法，做到点子上，本书帮助你成为时间管理的高手！☆本书提供了全面的时间管理方案，让你在提高时间效率的同时，实现职业晋升与收入增长！...
本书从多方面, 像完美主义、拖延行为等具体分析了造成拖延症的原因, 并为告别拖延症提供了行之有效的方法。很多人都觉得自己的拖延症太严重了, 都成了不治之症, 但作者在顺应人性的基础上, 提出了诸多方法, 帮助人们摆脱拖延症, 充满正能量, 进而实现自己的理想...
本书试图打破管理学的条条框框，不写假大空的理论，不搬弄晦涩难懂的辞藻，不炒商界巨神的旧饭，而是通过生活在我们身边的一些有钱人、成功人的故事，来诠释个人财富与时间管理的秘密。书中所列举的例子中的主人公涵盖了社会各个阶层，农民、白领、IT精英、金融巨头、企业总裁、大学生、公司秘书文员等，用平实易懂的语言、真实的故事，让你从他们身上看到时间管理所带来的巨大财富能量...
我们的难题，就是不知道成功的意义就是超越自己！时间没有终点 我们永不停息这是一场与时间赛跑的游戏，只有全力以赴，才能逃脱命运的束缚。...
没时间整理！完全不知道怎么整理！刚整理完立刻就乱了！三大整理难题终于有了*简便的方法！1，取材简便，只需要市面上随处可见的便签条，就可以完美实现家居整理。2，步骤简便，图文兼备。完美解救家庭客厅、厨房、储物间等凌乱重灾区。完美解救重度囤积癖盲目断舍离，找到与家居环境的平衡点。3，便签整理术更还可以扩大至处理日常事务，按轻重缓解实现真正的有条不紊，解放大脑内存。4，告别一年整理一次、整理一年，一天还原的焦虑和窘境！迄今为止在整理方面不断
本书介绍了如何管理时间, 培养高效工作、学习的习惯, 快速提高工作和学习效率。作者访问了全美最有代表性的各界成功人士: 千万富翁、奥林匹克冠军、名校尖子生和二百多名企业家 —— 包括马克·库班 (MarkCuban, NBA达拉斯小牛队的拥有者) , 马克·平库斯 (Mark Pincus, 哈佛大学MBA、企业家、亿万富翁) , 杰夫·维纳 (Jeff Weiner, 领英CEO ) 等等...
中国百万级励志畅销书作家特立独行的猫重磅新作，写给怀揣梦想、愿意分秒必争努力向前的人。 余生太好，好到足以承载你对未来的所有想象，你对人生的所有美好愿望，都能在你的余生去实现；余生太贵，贵到哪怕你虚度一毫都是莫大的损失，任何东西，即便失去了也有办法将其挽回，除了时间和生命。 人生是场单程旅行，昨天已经逝去，即便你腰缠万贯或权势通天，你也无法让逝去的昨天重现。人生只有一次，你的人生是无价之宝，贵到无法衡量。 你愿意怎么支配你
都说生命是一条河流,那么时间便是奔腾不息的浪涛背后的推手。在这只隐形大手的指挥下,我们度过的每一天都不再重来。或者比喻得细腻一点,时间也如沙漏。沙漏里的沙,从细细的瓶颈处一粒一粒缓慢落下,上边流泻,下边堆积,待上半截的沙粒全部漏尽,一切就都结束了。不停地减少、流逝,直至最终消失,没有什么比沙漏所塑造的这种残酷感更让人感到不安了!我们每个人的时间,就像沙漏里的沙粒,在我们不经意间,一点一滴缓缓地漏掉、流逝。沙漏可以翻转过来,将其两头调换
本书通过分析时间管理中的最核心的四种要素 (行动时间点控制、行动时间分配技巧、时间资源的挖掘方法、时间资源与其它资源的转化方法) , 从全面的视角来系统地阐述时间管理方法。每一种管理思想, 都配合具体操作的方法。让读者不仅理解时间管理的观点、价值, 更能够掌握实...
★总觉得时间还有很多，就算拖到明天也无所谓！总觉得自己潜力惊人，肯定会有超强的爆发力！请不要把懒惰当成借口！更不要把拖延当成个性！★不行动就永远没有改变，拒绝拖延，从身边的每一件小事开始做起，从现在的每一分钟开始行动！★终结掉拖延对你的干扰，你可以活得更精彩，再不用承受那些不必要的、自寻烦恼的拖延带来的痛苦。★真正能改变人生的人，不是头脑聪明、能力强的人，而是不拖延，说做就做的人！ ...
一生只有三天，昨天、今天、明天。 昨天已经离我们而去。昨天我们可能因为失意痛哭流涕；可能因为成功欢呼雀跃；也可能因为碌碌无为而无聊空虚，不管怎么样，昨天已经过去。它只能存在于我们的脑海之中，还有就是通过今天提醒我们，因为今天的状况是昨天造成的。 今天，就是你拿着书的这一刻。不要犹豫模糊，小心今天已经悄悄溜走。今天总是非常短暂，特别是在我们快乐的时候。今天可能进行着昨天的计划，那么佩服你是个时间的主人。如果你不知道这一天要干
★很多人特别有才干，他们有思路也有技术。然而他们却总是无法按时完成计划和目标。 调查发现，很多人之所以无法按时完成计划和任务，有些是因为总是认为时间足够充裕，而不立即采取行动，*后又常常陷入时间不够用的困局；有些是因为不会高效地运用时间，从而导致效率低下；还有一些是因为被各种琐事耗尽了时间，重要的事情却无法完成归根结底，都是因为缺乏时间管理观念，从而使自己常常处于瞎忙的状态。 本书针对人们时间不够用的难题，帮助人们建立正确的时间观念，
强者选择不去后悔，智者选择不再拖延。当拖延成为一种习惯，那么就需要培养另一种好习惯来战胜它。通过21天培养良好的新习惯，戒掉吧！拖延症！《戒掉吧!拖延症：21天培养良好的新习惯》从拖延症的根源，到拖延症的危害，循序渐进地揭开拖延症的神秘面纱；通过对内外行为动机的梳理，再到21天培养良好的新习惯，真正实现帮助你戒掉拖延症的目标...
自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为, 更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境, 身体更健康, 人际关系更和谐, 恋情更长久, 收入更高, 事业也更成功。如果你总拖到最后一分钟才开始工作 ; 总是月光, 透支 ; 想放松一下, 却熬夜上网 ; 一直想减肥, 总是挫败……本书将告诉读者如何解决这些问题...
★80后青年创业者、福布斯日本十大创业者 佐佐木大辅将从谷歌所学习的时间管理精神及企业文化，运用到个人工作、生活、企业管理中，在谷歌工作之余研发了一套服务于中小型企业尤其是创业公司（已完成E轮融资）的云会计软件，斩获共计16亿人民币融资，并向读者总结了一套关于时间管理、人生管理的哲学。 ★谷歌时间管理课，高效能人士的自我修养，助你我掌控人生自主权。在这个因时间分配的优劣即产生惊人的个体差异的时代，人手必备！ ★本书在日本上市甫一上市大
时间管理是管理事务 时间管理也是管理合作关系 时间管理更是自我管理 68个技巧帮你实现人生更大价值 以下情景哪怕有一条符合你，本书就适合你阅读。 ※每天一睁眼就面临一堆工作，想想就头大； ※手头三四件事情都着急，先处理哪件才合适呢？ ※一天下来累得葛优瘫，事情还是没处理完； ※已经接近996了，但是工作并不出成绩； ※没时间阅读、没时间练口语、没时间健身； ※只能应付眼前的工作和生活，没精力考虑长远发展。...
本书采用案例与理论相结合的方式，解析了导致每一种拖延行为模式的深层原因，指出其危害性，并从工作与生活的方方面面提出了克服拖延、高效行动的方法...
本书内容包括:瞎忙穷忙，统统看起来很“忙”;目标先行，有计划就不会瞎忙;战胜拖延，走出穷忙的“怪圈”;忙到点子上——成功在于把握好关键的几步;统筹兼顾，做好个人时间管理等...
每个人都希望自己成为高效能人士，在有限的时间内，高质高效地完成任务，留出闲暇来享受生活。然而，当我们为了这个目标煞费心思地进行时间管理时，却发现效果并不理想，因为我们忽略了一个事实：实现高效的基础不是时间，而是精力；如果精力跟不上，时间安排得再合理也是枉然。《精力管理：与其管理时间，不如提升精力》结合精力的金字塔模型，从习惯、体能、情绪、思维、生活等多个方面，帮助读者认识精力管理，学习如何拥有充沛的体力、饱满的状态，掌握精力恢复与再生
本书是每一个人学习高效时间管理的必备手册，它将教你如何找回浪费掉的时间，如何高效利用整块时间，如何巧妙管理碎片时间，让你的工作、学习、生活如虎添翼...
一日之计在于晨。一天之中，我们的注意力最为集中的时间段就是早上的时间。早上的时间如何度过，将决定一整天的收获。本书中，效率和时间管理专家达蒙扎哈里亚德斯提出通过10个步骤创建个性化的晨间惯例，高效利用早起后的时间，实现每一天的目标，进而实现个人精进。早起，是自律的开始，而自律真的能改变人生。想知道早起的人生到底有多赚效率和时间管理专家告诉你答案。...
耶鲁大学医学专家教你科学早起，掌控清晨。 在本书中，作者融合中西医学理论和研究揭示了清晨在生理学、神经科学和精神方面对人的影响，同时也关注不同的身体变化对我们的实际影响，就各种活动的最佳时间给出了科学建议，并就如何保持自律、养的习惯提供了实用方法。在清晨中得到的收获，等于在生命中得到的收获。作者将清晨对身体和精神方面的影响联系在一起，从科学角度帮助读者掌控清晨，进而从一天当中获得的价值。 ...
★ 学生不爱写作业，总是拖到*后一刻才动笔？从业方向何去何从，工作offer怎么选，难死职场打工人？耗时耗力的家务事太多，绝望主妇求帮助？救星来啦！《让你的时间多一倍》通通可以解决你的时间问题！只要你有时间不够用拖延选择困难等问题，都可以从书中找到你解决方案！ ★ 秋叶PPT创始人秋叶、目标管理专家易仁永澄、米来未来创始人邢子凯强力推荐的时间管理指南！ ★ 明确时间管理重要原则，明晰4个时间管理的主要方向，列举36个时间管理
在本书中，作者介绍了“刷屏时代”中人们依赖手机、注意力易分散的种种现象，并有针对性地提出了提高专注力的方法，比如总结出对自己Z重要的事、以2小时为一组进行集中注意力的练习、有意识地为完成自己想完成的事准备合适的环境等，作者以自身经历为理论支撑，激励读者们像他一样努力提升自己的专注力、简化生活、提高效率。本书语言风趣幽默、平易近人，给读者以亲近感，能很好地帮助读者减轻手机依赖、提升专注力、进行自我完善...
世界上富有成功的人和所有人一样，每天都拥有同样的24小时，一年同样只有8760个小时。他们之所以杰出，是因为他们更聪明地工作，更懂得如何管好自己有限的时间，让它们发挥更大的效率。时间管理看起来很难，实际上只要掌握了正确的方法就能事半功倍。管理时间的方法就是通过用技巧、技术和工具来帮助我们更高效地工作和生活，实现目标。《时间管理：充分利用一年的8760个小时》除了强调要树立正确的时间观念，指出常见的时间管理误区，还重点介绍了多种经典的时
本书通过对时间这一主题进行全面和幽默的概述，对时间管理谋略做出了发人深思的分析，让读者受益无穷。该书以故事的形式呈现，妙趣横生、幽默中不失严谨，发人深省。每天一小时的阅读时光，将为你的世界打开一道天窗！ ...
本书分揭开拖延的神秘面纱，拖延者心理成因分析；行动起来，从现在起克服拖延症上、下两篇13章，对生活中形态各异的拖延症进行了分析，挖掘拖延症行为产生的深层原因，并给出具体的、具有针对性的克服拖延症的方法...
“时间分块法”是当今很流行的时间管理方法之一，学生、公司经理、企业家、家庭主妇都用这个方法提升效率，保持活力，为自己赢得更多空闲时间，这些你也可以做到！保证高效运用这一方法的关键在于将它和自己的工作流程结合，本书将教你怎么做：步骤1：列举说明时间分块法将如何改善你的生活步骤2：如何使用时间分块法步骤3：如何让时间分块法与生活相融合步骤4：如何克服落实时间分块法过程中的困难步骤5：时间盒与时间分块法步骤6：提升工作效率必须提前知道的事步
管理时间的能力将决定你的成功与失败。高效利用时间，就会获得更多成就，同时获得更多回报。当你可以掌控好生活中的关键时间点，你就可以更加充满活力，有更好的睡眠，收获更多。通过这本书的学习，可以帮助读者在工作日省下来2小时时间，或者使你的工作产出翻倍。这些时间管理技巧已经被证实有效。书中提炼出4个“D”理论：desire（有提高时间效率的意愿）、decisiveness（必须有详细计划去执行时间管理）、determination（有决心克服
自控力，即自我控制的能力，指对一个人自身的冲动、感情、欲望施加的控制。广义的自控力指对自己的周围事件、对自己的现在和未来的控制感。自我控制，是一种对自身性格和欲望的控制能力，一旦失控，人将变得随心所欲。一切法律条文、道德规范都是“他律”，只有发自内心的反省、认识才是自律...
经济不景气，被裁员怎么办? 人工智能发达，没有工作怎么办? 目前的工作看起来没有什么前景，我还有机会转行吗? 别担心，本书正是为有如此不安的读者们所写。 在取得哈佛MBA后，依旧保持每天1小时的工作训练法，帮助自己获得了颠覆性的进步与改变——将Hello Kitty角色IP成功打造成全球偶像的原三丽鸥常务董事鸠山玲人，在本书中深入分析了在每天的忙碌中拿出1小时进行规划思考的重要性，又讲述了46个保持1小时的工作技巧训练，来帮助
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
老王子
梁实秋
林奕含
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
[日]熊田千佳慕著,张勇译
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