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高脂血症患者宜吃食物
¥4.8(2.5折)定价:¥19.0本书以通俗易懂、深入浅出的语言,依据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料,介绍了高脂血症的基本知识及33种确有疗效的天然食物,并运用这些食物配制了370多个食疗验方、降脂菜肴。同时还叙述了与防治高脂血症有关的传说、典故、诗词、趣闻、轶事。内容丰富,科学实用,取材方便,价格低廉,疗效确切,适合广大高脂血症患者、医务工作者和饮食行业人员阅读参考...
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孕期控糖饮食
¥22.3(5.6折)定价:¥39.8在许多人的观念里,孕妇就要多补充营养,一人吃,两人补!而血糖高者就要忌口,这也不能吃,那也不能吃。 可是,当孕妈妈遭遇高血糖,又要如何取舍呢?是为了胎宝宝的健康发育而补呢?还是为了控糖而减呢? 其实,没必要做出这样非此即彼的选择。 本书就教血糖高的孕妈妈如何在控糖降糖的同时吃得丰富、吃得营养、吃得愉快。饮食原则+食材推荐+烹调方法+定制食谱,让孕妈妈懂得“控糖不是挨饿,而是合理选择和搭配食物”的道理。 另外,本书还从运动、产后调理等方
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控糖降压减脂食谱
¥26.0(6.2折)定价:¥42.0一本专为“三高”人群打造的健康食谱书,避开99%的饮食误区,勇敢拥抱“彩虹饮食法”,体会食物神奇的力量! 针对“99%的'三高'人群都吃错了”的问题,作者左小霞细致解读正确的饮食原则,少盐、少油的烹饪技巧,以及抗糖、减脂容易忽视的细节,简便易操作的“饮食彩虹原则”,更是为“三高”人群构筑起健康的防护墙。 书中精心设计的一周带量食谱,按需搭配一天三顿饭,读者直接照着吃,健康又饱腹,控糖、减脂无压力,减轻内脏负担,让“三高”人群也
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心动行动-呵护一生健身进行时
¥17.6(5.5折)定价:¥32.0随着现代社会的飞速发展,人们的生活节奏变得越来越快,竞争的压力也越来越大。忙忙碌碌的上班族每天身心疲惫,承受着精神和体力的双重冲击,长此以往,一些现代病如糖尿病、高血压、高血脂等心血管疾病以及肌肉无力、骨质疏松,脂肪堆积、肥胖、腰椎病、颈椎病、神经衰弱、肌肉劳损等疾病便找上门来,威胁着现代人的健康。若不加以重视,健康便从我们的身边悄悄溜走。 现在人们已越来越意识到健康的重要,对健身强体的渴望也愈加强烈。 本书特由青
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心血管科患者的治疗与保健
¥13.0(7.2折)定价:¥18.0本书从自我保健和家庭保健的角度出发,采用问答形式,配以形象的插图,向广大读者详细介绍了各种心血管疾病的发病机制、预防策略、治疗方法、家庭急救、就诊指南和药物副作用等方面的知识。 本书内容全面、系统、实用,适合关注心血管健康的人群和心血管病患者阅读。同时,对一部分心血管内科医生也有一定的参考价值...
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最新治癌全书:癌的早期发现与治疗
¥12.9(3.4折)定价:¥38.0本书作者都是癌症研究与治疗的专业人士,他们选取了八十余个人们最关心的有关癌症的问题,参考了国内大量的资料,对问题一一解答,内容包括癌的早期发现与检查诊断,癌的病情告之,与癌共生存等方面...
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高职学生心理健康教育
¥16.0(7折)定价:¥22.9《高职学生心理健康教育》注重通过实例来阐述心理健康知识,并结合心理健康知识特别设计相关心理活动,引导学生领悟相关的理念、知识和方法。本书正文安排了心理测验、相关链接、实例分析、拓展提高等相关内容,以加强本书的针对性和实效性。 全书内容包含心理健康教育概述、新生的心理适应、学习心理调适、学生自我意识的形成、和睦人际关系的建立、保持积极的情绪状态、促进人格修养、挫折与心理危机应对、网络心理问题、就业心理问题及调适等。本书
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2-2.5岁-宝宝轻松教
¥9.9(3.8折)定价:¥26.0小郎官早教课题组编著的《宝宝轻松教(2-2.5岁)》20余位早教、儿童保健专家组成的小郎官早教课题组,畅享育儿智慧,早教不走弯路,天才轻松养育。科学匹配宝宝发展历程,全方位呈现宝宝成长规律,让父母走出育儿误区,为宝宝健康、快乐成长保驾护航。用游戏代替刻板的说教,玩中学、学中玩,寓教于乐,让宝宝乐在其中,乐享成长。剖析上千个育儿困惑,按月龄,分阶段,全面系统指导父母,在潜移默化中培养宝宝八大智能...
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丹丹怀孕日记-80后妈妈漫画幸福孕事
¥15.8(5.5折)定价:¥28.8俗话讲幸福的人总是相似的。怀孕对女人来讲不止是一件幸福的事,更是一段美妙的体验。本书传递的是一种快乐的心态和幸福的生活方式。从本书中你能够看到丹丹是怎样幸福地完成自己人生中这次美妙的经历。也许从书中你也能够体会你的幸福。 孕育的过程艰辛并快乐着,如果你正在孕期,书中爆笑的故事情节能够缓解你的孕期不适;轻松的手工小制作让你也可以亲手为宝宝制作专属用品。书中还穿插了孕期小贴士,帮助准妈妈减少迷茫,让你做个“心里有数”的准妈。同
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中华很好传统文化中医药知识启蒙系列绘本小穴位大用处:寻威的歪脖子/中华优秀传统文化中医药知识启蒙系列绘本
¥20.0(7折)定价:¥28.6寻威的歪脖子》讲述了小老虎寻威在春夏交接季节开窗睡觉,落枕了。灵蓝夫人通过穴位按揉的方法帮助了他。本故事告诉小朋友:①立夏前不要开窗睡觉,②外劳宫和阿是穴能缓解落枕...
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中华很好传统文化中医药知识启蒙系列绘本小穴位大用处:助人为乐的田田/中华优秀传统文化中医药知识启蒙系列绘本
¥20.0(7折)定价:¥28.6《助人为乐的田田》讲述了小老鼠田田在夏季午后,协助灵蓝夫人掐按“人中穴”,救醒了中暑昏迷的小熊。本故事告诉小朋友:①盛夏午后要避暑,②人中穴能用于急救,③中暑的人即使被救醒,仍需前往医院接受检查...
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降三高这样吃(汉竹)(南京)
¥25.6(6.1折)定价:¥42.0很多“三高”患者常常抱怨,在外聚餐时,饭店的东西太过油腻厚重;面对美食诱惑,一不小心就吃多了……面对“居高不下”的血压、血脂、血糖,《降三高这样吃》提供了多道降“三高”菜谱,轻轻松松解决患者们的难题。 50种谷类、蔬果、中药材,560道菜谱,教你用手边的常用食材,烹制出适合“三高”人群食用的美味菜肴。 外出就餐吃多了,不要怕,这里有一天降“三高”食谱;如果近期疏于身体管理,血压、血脂、血糖升高了,别担心,这里也有4周降“三高”
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揭秘前列腺癌:患者需要知道的前列腺癌小知识
¥26.3(7.5折)定价:¥35.0本书是介绍前列腺癌的科普读物, 通过15个常见疾病知识主题, 阐述了前列腺的常见疾病、前列腺癌的症状、前列腺癌早期诊断的意义、前列腺穿刺的目的及意义、前列腺癌的治疗方法、前列腺癌根治性切除术后的快速康复要点、前列腺癌手术后定期随访的意义、前列腺癌术后尿失禁的科学处理等内容...
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连小兰甲状腺饮食大字版
¥26.4(5.3折)定价:¥49.8本书从现实生活的实际出发,介绍了甲状腺养护要注意什么,尤其是要补什么营养。在此基础上告诉读者如何优选食物、哪些食物要少吃或不吃,并针对常见甲状腺疾患人群,如甲亢、甲减、甲状腺肿、亚甲炎等给予饮食调养、生活调养、具体用药指导,以辅助治疗疾病 、改善不适症状,让读者吃对食物,补好营养,养好甲状腺...
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系统性红斑狼疮患者教育手册
¥32.8(6.7折)定价:¥49.0本书以患者关心的、经常问到的健康问题为中心, 以临床指南和科学知识为基础, 编纂了这本系统性红斑狼疮患者教育手册, 旨在向我国广大的系统性红斑狼疮患者介绍疾病与药物相关知识以及日常生活指导, 增加患者对疾病治疗的信心, 从而取得更好的治疗效果, 从根本上提高我国系统性红斑狼疮患者的生活质量和长期预后...
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类风湿关节炎患者教育手册
¥21.1(4.3折)定价:¥49.0类风湿关节炎 (RA) 是一种慢性、高致残性自身免疫病。其确切发病机制不明, 基本病理改变为关节滑膜的慢性炎症、血管翳形成, 并逐渐出现关节软骨和骨破坏, 最终导致关节畸形和功能丧失, 早期诊断、早期治疗至关重要。本书重点介绍了类风湿关节炎中的关节症状、关节外表现、诊断原则、治疗措施、预后判断等方面的基本知识...
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中华很好传统文化中医药知识启蒙系列绘本小穴位大用处:爷爷的烟斗/中华优秀传统文化中医药知识启蒙系列绘本
¥20.6(7.2折)定价:¥28.6本套绘本名为《中医启蒙绘本 穴位篇2》,一套分为五本——《黑暗中的怪兽》、《小老虎的歪脖子》、《迟到的田田》、《重阳节的礼物》、《狗爷爷的烟斗》。《黑暗中的怪兽》讲述了小兔子听月睡觉前吃零食,导致消化不良,磨牙。灵蓝夫人通过穴位按揉的方法帮助了他。本故事告诉小朋友:①睡前不吃零食,②总筋和颊车穴能缓解消化不良导致的磨牙。《小老虎的歪脖子》讲述了小老虎寻威在春夏交接季节开窗睡觉,落枕了。灵蓝夫人通过穴位按揉的方法帮助了他。本故事告诉小朋
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中华很好传统文化中医药知识启蒙系列绘本小穴位大用处:听月家的咯吱怪兽/中华优秀传统文化中医药知识启蒙系列绘本
¥20.0(7折)定价:¥28.6《听月家的咯吱怪兽》讲述了小兔子听月睡觉前吃零食,导致消化不良,磨牙。灵蓝夫人通过穴位按揉的方法帮助了他。本故事告诉小朋友:①睡前不吃零食,②总筋和颊车穴能缓解消化不良导致的磨牙...
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儿童健康好帮手/儿童风湿免疫性疾病分册
¥25.4(6.5折)定价:¥39.01.本套丛书定位为科普型健康指导类书籍,读者对象主要为患儿家属,兼顾关心孩子是否患病的家属,内容主要涵盖各科室儿童常见病多发病。2.结构上每一分册按问题分,是在门诊或病房患儿家属反复、经常询问的问题。每册为100~200个问题,毎问一答,答的字数约300字,通俗易懂。3.为体现科普特色,在除文字表述外,每页配有图片活跃版面,为与文字叙述对应照片图或漫画等,使其更加生动、活泼...
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孤独症儿童四维五阶社会性训练 (2)
¥35.9(7.2折)定价:¥49.9本书每部分内容均由案例引出,首先按照不同的训练内容对孩子进行大体的能力测评,进而展示训练的具体内容和方法,以及孩子在训练中可能出现的表现、家长的应对策略。本书介绍的训练均以亲自互动小游戏的形式进行,符合孩子的天性,易于使孩子接受并配合。主要内容包括:正常儿童及孤独症儿童社会性能力发展的特点、四维训练方法(自我意识训练、社会认知训练、社交沟通训练、人际交往训练)、五阶训练方法(情感表达训练、主动探索训练、双向互动训练、书写及语言表达能力
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乐商:一个比智商和情商更能决定命运的因素
¥54.6(7折)定价:¥78.0《乐商:一个比智商和情商更能决定命运的因素》是一本帮助你提高乐商的书。乐商投资是一种高价值的投资,从心理学已有研究来看,乐商越高的人生活越幸福,未来的学业成绩越好,事业成就越大,如爱情更稳固、收入更高、社会地位更高、寿命更长、工作绩效更优良等。从一定程度上说,那些已经由智商或情商所决定了的命运也许通过乐商才有可能得到进一步的改变...
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正确减糖
¥19.2(3.2折)定价:¥59.9一直在减糖,为什么体重一直没减?老人和孩子可以一起减糖吗?点外卖时如何规避高糖食品?一天可以只吃两顿吗? 不正确地减糖,很容易导致心慌头晕、急躁焦虑、低血糖、体重反弹、内分泌失调。本书根据医学研究,介绍科学、正确、能坚持的减糖食谱。从减糖的理论知识、经验技巧、选择食材的方法,到精选包含主菜、配菜、主食、预制菜、汤菜、小吃与甜点等的减糖菜谱、374种食品含糖量对照表,再到点外卖的减糖要点、关于减糖的各类疑问,本书统统包含。本书将
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脊柱侧弯保守治疗100例
¥37.4(5.5折)定价:¥68.0本书展示了100例脊柱侧弯患者的治疗情况,有大量X线片和体表照片,这些患者,有的还在跟踪中,有的已经接近治疗结束,作者客观,系统的阐述脊柱侧弯的保守治疗思路和理念,将施罗斯脊柱侧弯矫形体系全部展示出来。 不同的侧弯曲线,不同的治疗方法,不同的年龄,不同的治疗思路。希望通过本书的出版,让更多脊柱侧弯人群了解保守治疗,减少脊柱侧弯对自己的影响,尽量避免手术...
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医生推荐的中医养生驻颜宝典
¥35.3(7.2折)定价:¥49.0本书既涵盖了现代医学的机理研究,也有我们民族审美的变迁和美容化妆历史的回顾,推广的是当代中国和海外,中医具有优势的技法和理论,既可以帮助中医从业人员开展中医美容执业,也可以方便爱美人士自行健康养护,是一本具有一定专业水准的“科普”书籍,书中介绍了“糖针”美容的应用、美容针雕技法、传统针灸在海外的发展、医美分科的内容等,并提倡中西合璧、各取其长...
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点亮我们生活的近红外光谱
¥70.6(7.2折)定价:¥98.0在大数据、云计算和人工智能的科技时代背景下,近红外光谱分析技术在我国得到了快速发展,成为现代分析技术的一个排头兵和新时代的弄潮儿。本书包含三部分内容,第一部分介绍近红外光谱的应用,以一位中学生一天接触到的事物为主线,系统完整地将近红外光谱与普通大众的日常生活密切融合在一起,深入浅出,通俗易懂,非常便于读者对这项技术的认识和接受。第二部分介绍近红外光谱的兴起和工作模式,拓宽读者的知识领域和知识结构。第三部分对近红外光谱的未来发展趋势做出
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从头脑开始:3:晕厥的防治
¥21.0(7折)定价:¥30.0本书共分为晕厥的一般知识;心脏疾病与晕厥;神经系统疾病与晕厥;其他与晕厥相关的疾病。主要内容包括:晕厥和容易与晕厥混淆的临床问题;晕厥的分类与原因等...
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DK体检与健康手册
¥68.6(7折)定价:¥98.0近年来,医药卫生领域发生了一场悄无声息的革命,从传统观念上的强调治疗逐渐转向强调预防。此外,预防医学本身的概念也有所扩大,即从单纯地预防疾病发展到积极采取措施优化身体状况。优化健康状况这一新趋势的关键在于对特殊情况进行筛查,并定期监测血压等重要健康指标,以发现潜在问题的早期迹象,从而在问题发展成疾病前及时处理。此外,新技术可以帮助人们自行监测身体各方面的健康状况,尽早得到专业医疗建议。专业医务人员也从新技术中受益良多,得以为受检者提供
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儿科常见疾病健康教育手册
¥20.9(5.5折)定价:¥38.0健康教育主要是指通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动,使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式,消除或减轻影响健康的危险因素。本手册通过对儿科常见的内科及外科疾病相关知识的梳理,介绍了儿科患者专科健康教育知识,变被动式服务为主动式管理,积极为患儿和其家属提供有效的健康管理策略,引导儿童及家长树立健康意识、促使儿童和家长改变不健康的行为及生活方式,以降低或消除影响健康的危险因素,从而提高儿童的健康水平...
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轻松度过更年期——家庭中医护理攻略
¥19.2(6折)定价:¥32.0本书根据人类体质和身心特点,重点介绍中医传统养生保健理论和方法,同时结合现代医学知识,系统阐述更年期健康常识、主要症状、常见疾病等方面的知识,从中医保健、护理、食疗、心理疏导等方面总结、推广更年期预防保健的有效方法...
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老爷爷的趣味人生课 (全四册)
¥121.0(6.2折)定价:¥195.2《老爷爷的趣味人生课》,是一套写给9-15岁孩子的心理自助漫画书籍,一共四册。本书精选了全世界公认和尊敬的智者:孔子、尼采、阿德勒和孙武的智慧语录,将他们的哲思与现实案例结合,配合趣味漫画,用孩子看得懂、用得着的大智慧,从人际关系、生活、心理健康和学习四个方面来关照他们的内心,解决成长问题,帮助他们树立正确的价值观,养成独立、自信、善良、勇敢、不惧困难的美好品质,获得学习精进的方法...
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孩子情绪钝感力:给孩子的反脆弱指南
¥22.5(4.9折)定价:¥46.0这是一本帮助孩子克服心理脆弱的自助书。如果孩子经常会有下面的情况,就需要看一看这本书,因为它会告诉你答案:被人说两句就眼含热泪,委屈得不行;没自信,上课从来不主动举手回答问题,不敢表达自己内心的想法;敏感多疑,总觉得同学和老师在背后讨论;怕犯错,失败后就一蹶不振当孩子经常被这些情绪和情况所困扰,那么可以学习从心理上战胜这种感觉,从而变得强大起来。这本书会告诉孩子培养和利用钝感的力量,接受和认识到自己的脆弱,以及通过一些有技巧的训练提高
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老年肿瘤
¥53.0(6.8折)定价:¥78.0本书重点论述老年肿瘤的流行病学、病因学,以及临床特点和诊疗技术,以及如何应用解剖和生理特性治疗老年肿瘤等。本书不仅提供了一些思考或治疗方向,也为有效诊断老年肿瘤、实施治疗以及实现更好的治疗效果提供了详细的指导方案。本书由国内知名医院的肿瘤专业骨干医生联合编写,采用问答这样浅显易读的方式,向大众普及了老年肿瘤的相关知识,内容丰富、与时俱进,契合社会和病患的需要...
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痛风衣食住行一看就懂
¥24.5(4.9折)定价:¥49.9本书从痛风发作的前兆和标志性信号开始,循循诱导患者如何挂号就诊,自己为何会患痛风,患了痛风怎么办等方面出发,告诉痛友及其家属怎样做到病前预防、病中治疗和病后护理。希望本书让痛友们认识到痛风的危害,注意饮食调节,最大限度地规避痛风的发作...
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控血压、护血管,食养全家一本就够
¥28.9(5.8折)定价:¥49.8本书以《成人高血压食养指南(2023)》为基础,为了让高血压高危人群及患者稳控血压、严防意外、提升生活质量,提出“全家总动员,控压更高效”的理念,构建高血压家庭饮食模式,制定适合高血压患者及其家人的早、中、晚餐,并教你如何选择更加健康的工作 餐、外食、节日餐,还针对不同人群及高血压并发症患者、不同证型的高血压患者,制订科学有效的控血压饮食方案。希望本书能切实地帮助高血压高危人群及患者科学食养,摆脱焦灼心理,更轻松愉悦地享受生活...
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太乙医道:健康之道 本自具足
¥42.9(5.5折)定价:¥78.0太一联动,无为而治。 这个共轴联动的情形,《太乙医道:健康之道 本自具足》笔者习惯称之为模式,即正确的轴联动则为健康模式,脱离了原动力的轴联动就是产生疾病的致病模式...
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给青春期女孩的100个引导
¥16.0(3.8折)定价:¥42.0青春期是孩子从童年到成年的过渡期,也是容易误入歧途的关键期,叛逆、执拗、敏感、冲动、疏离等特征成为了他们的标签。父母们一提到青春期,都不免心有余悸。本书从生理发育、心理特征、性格养成、情感引导、学习培养、价值观塑造等方面,针对青春期女孩在学习生活中经常出现的100个问题,进行了全面、系统的剖析,并辅以真实、鲜活的案例,让父母真正读懂青春期女孩在成长过程中可能面临的种种困境,并给出了具体、有效的解决方案,是家有青春期女孩的父母不可不读的
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妊娠分娩育儿—超值全彩白金版
¥29.2(4.3折)定价:¥68.0《妊娠 分娩 育儿(超值全彩白金版)》立足于现代家庭生活,根据中国人特有的体质、孕产育儿环境和传统观念,介绍国内外先进的孕产育儿理念,囊括了国内外遗传科、产科、产前诊断、产妇和新生儿护理、育儿、早教等领域最前沿的研究成果,并针对现代父母最为关注的问题,全程全方位地做出了科学解答,打造一部真正属于中国父母的孕产经、育儿经,更实用,更好用,让每一个家庭用起来省心、放心。《妊娠 分娩 育儿(超值全彩白金版)》以时间为线索,详细地介绍了妊娠分
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很老很老的老偏方-腰酸背痛一扫光(纯食材配方)
¥11.4(3.8折)定价:¥29.9偏方来源: 传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 撰写原则: 既见效,又安全;既管用,又省钱。 所治病症: 中老年老偏方:骨质疏松腰痛、关节肿痛、肩周炎、老寒腿等。 更年期老偏方:更年期腰痛失眠、腰痛腹胀、关节酸痛等。 孕产期老偏方:孕期缺钙腰痛、孕期腰酸便秘、孕期水肿疼痛、产后腰痛等。 生理期老偏方:经期腰酸、经期腰刺痛、经期腰冷痛、经期炎症等。 男人老偏方:肾虚腰痛、尿路结石腰
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骨骼系统疾病1000问
¥7.7(3.2折)定价:¥24.0《常见疾病1000问丛书:骨骼系统疾病1000问(第2版)》采用广大群众喜闻乐见的手法和通俗易懂的笔触,将不同的疾病以问答的形式叙述,大大方便了广大读者对本书的使用。通过几年的市场检验,它不仅是广大群众的医疗保健用书,也是医药工作者有益的参考书...