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轻松度过更年期——家庭中医护理攻略 版权信息
- ISBN：9787548749745
- 条形码：9787548749745 ; 978-7-5487-4974-5
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
轻松度过更年期——家庭中医护理攻略 内容简介
本书根据人类体质和身心特点，重点介绍中医传统养生保健理论和方法，同时结合现代医学知识，系统阐述更年期健康常识、主要症状、常见疾病等方面的知识，从中医保健、护理、食疗、心理疏导等方面总结、推广更年期预防保健的有效方法。
轻松度过更年期——家庭中医护理攻略 目录
**章 更年期健康常识
**节 更年期生理特点
第二节 体质辨识
第三节 健康自评和检测
第四节 安全用药
第二章 精神神经症状
**节 烦躁、易怒
第二节 抑郁
第三节 焦虑
第四节 失眠
第五节 健忘
第六节 梅核气
第三章 心血管症状
**节 潮热、出汗
第二节 胸闷、心悸
第三节 头晕、头痛
第四节 血压升高
第四章 骨关节症状
**节 腰酸背痛
第二节 关节痛
第五章 生殖泌尿道症状
**节 月经量的变化
第二节 经期不规则
第三节 尿失禁
第四节 尿频、排尿困难
第六章 身体的变化
**节 肥胖
第二节 皮肤变化
第三节 脱发
第四节 耳鸣
第七章 更年期常见疾病
**节 乳腺疾病
第二节 泌尿生殖系统疾病
第三节 骨骼系统疾病
第四节 内分泌系统疾病
附录
参考文献
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