【美丽装扮书籍】美丽装扮书籍推荐及报价

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美丽装扮

出版社：中国科学技术出版社

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脱瘾减肥:魔法石减肥新技术

杨孟君，崔妫，陈藜著 / 2012-01-01 / 中国科学技术出版社

¥16.3(4.3折)定价:~~¥38.0~~

本书分为脱瘾减肥新概念、脱瘾减肥作业本。主要内容包括：肥胖席卷全球；深挖肥胖根源；魔法石脱瘾减肥新技术等...

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精准护肤:好皮肤日常护肤起步法

王佩佩 / 2024-03-01 / 中国科学技术出版社

¥47.6(7折)定价:~~¥68.0~~

如何正确判断自己的肤质和肤况？如何选择适合自己的护肤品？如何建立科学有效的护肤习惯？本书以数字为载体，解密肌肤密码。精准护肤的十大原则、十大方法、6个先后、5个黄金30秒，决定肤质肤况的3个一半，影响皮肤吸收效果的七大黄金法则，正确护肤的7个步骤，4837精准护肤法每一个数字背后，都是实现精准护肤的高效法则。本书将带你轻松建立属于自己的护肤逻辑，制订最适合自己的护肤计划，在护肤的道路上更加自信和美丽。共同探索精准护肤的奥秘，打造健康美

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这次真能瘦下来

孙文善 / 2019-02-28 / 中国科学技术出版社

¥16.3(4.3折)定价:~~¥38.0~~

减肥不仅是少吃多运动的能量消耗加减法，而是涉及营养学、行为心理、运动生理学、管理学和医学等多方面的综合工程。所以，单纯的减肥方式取得的减肥成果有限，或者是在取得了一定的减肥成果后停滞不前甚至开始反弹，这样导致*终放弃减肥，或者开始一场新的轮回。 ...

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