沟通的艺术(全5册)

本书分八章, 内容包括: 高情商的人生, 从会说话开始 ; 举止优雅, 身体是最会说话的 ; 别输在说话上, 表达要让人舒服 ; 以幽默开道, 到哪儿都是“主场”等...

越努力越幸运(全5册)

温暖万千心灵的励志佳作。千错万错，你付出的努力不会有错。用专注和热情持续浇灌你的梦想，终有一天你会梦想成真...

第一阅读系列:超级记忆术

记忆力在我们的学习、生活、工作、人际交往等方面发挥着至关重要的作用，是我们所能拥有的最有价值的财富之一。然而，我们有时却会遇到遗忘或记性不好的问题，这给学习、生活和工作带来诸多困扰。斗南主编的《超级记忆术(超值彩图版)》内容精彩、案例丰富、方法科学，不仅可以帮助学生提高学习效率，而且对于上班族、需要创造力及想象力的专业人士，以及随着年龄的增长而需要重新给大脑充电的人都有极大的帮助...

你的努力终将成就更美好的自己

我们各自启程，**处见。 我们的生活中每天都会面临大大小小的问题，就像打游戏做任务一样。 当你降临新手村的时候就要着手解决问题。 解决的问题多了，你的能力增强了，就可以走出新手村，去更大的世界闯荡。而后继续解决更难的问题，一步一步升级。 当你打败了终极大BOSS，你就成了这个世界**者中的一个...

别让不好意思害了你

成功心理通俗读物:每一个你都灿若星辰(精装)

本书向读者分享了15个关于如何克服障碍、建立信心和培养精神财富的课题。 作者亚历桑德拉艾尔通过激动人心的故事，回顾了自己从深度自我怀疑逐渐走向自信自爱的非凡旅程，带领读者跟随她的脚步，学习如何将缺爱的童年、痛苦的恋爱和不顺心的工作、与家人的关系等内心的伤痛和确实转化为自我认知和治愈的力量，字里行间充满了对失落、恐惧、勇敢、治愈、爱、接纳等方面的启发性思考。 本书是一本温情的人生指南，帮你发现和拥抱生活赋予的所有美丽。风雨过后，真理总

表达与沟通(全5册)

《说话的艺术》响当当的口才，决定响当当的艺术。获得人生和事业成功的沟通术，让你变身应对得体、言语潇洒的交际达人。 《一开口就让人喜欢你》人生的舞台是说出来的，说话水平的高低决定你人生舞台的大小，受益一生的魅力口才书。 《情商高就是说话让人舒服》语言的温度决定人生的高度。情商高的人透过说话，让人感受到温暖，高情商者多场合的语言表达之道。讲有温度的话，做受欢迎的人。 《精准表达》没有重点，一场谈话你能支撑几个回合。一开口就能直抵人心

致奋斗者(全5册)

《你不努力谁也给不了你想要的生活》： 如果自己不努力，谁也给不了你想要的生活；梦想不会逃跑，逃跑的永远是自己。你今天的努力，是幸运的伏笔；当下的付出，是明日的花开。让我们怀揣希望去努力，静待美好的出现。没人会把我们变得越来越好，时间也只是陪衬。支撑我们变得越来越好的是我们自己不断进阶的才华、修养、品行以及不断的反思和修正。 《将来的你一定感谢现在拼命的自己》： 今天的你，一定会感谢现在拼命的自己，因为你努力的样子，在

活出自己(全5册)

《你的努力终将成就更好的自己》：　　这是一个越来越现实的社会．懒散颓废的人永远无法生活得更好，而那些相信自己、勇往直前、不断努力着的人，也永远不会被亏待。　　当命运之神射出那不公平的一箭，一不小心扎到身上，中箭的人开始了自己的人生，是悲悲戚戚哀痛着过下去，还是乐观积极充满挑战地过下去？选择其实就在你的手中。海伦·凯勒双目失明，却写下了不朽的篇章；因事故导致大脑严重受损的工程师约翰·罗布林凭借一根手指建造了雄伟壮观的布鲁克林大桥……

走开,拖延症—年轻人都在用的自控力训练

本书从拖延的心理原因入手，通过分析“拖延问题公式”、教授“番茄时间工作法”等途径向读者提供切实有效的“战拖”方法，教你如何高效管理时间，和拖延说再见...

怪美的身体

你能想象如果你没有花这么多时间进行自我身体羞辱，会有多少空闲时间？本书认为无论你拥有什么形状的身体，你都是强大的、有趣的、值得被爱的，你的外表并不决定你的价值。本书切合当下话题热点，具有很强的现实意义。能够正确引导读者去认识自己的身体、接纳自己的身体，拓宽属于自己的边界，让对立面的那边不断缩小再缩小，关爱身体与心理的健康。 作者凯蒂·斯图里诺曾经花了三十年的时间，为自己的异于常人的外形和身体缺陷感到羞耻。现在她不在乎别人怎么看她；她

意志:危机中的制胜法则

有什么事无法解决？不存在这种事情，即使在困难和看似无望的情况下，您也可以取得胜利。前KSK特种部队军官兼安全、风险和危机管理顾问奥利弗施耐德知道我们如何才能摆脱危机：保持心理强大，正确过滤信息，尝试非常规的思考模式，这些是KSK特种部队的指挥原则的基本的要素。奥利弗施耐德根据他职业生涯中一些难忘的任务展示了成败的决定性因素，并呈现出身处事件中的普通人如何培养自己的意志和精神力量，这本书能帮助读者更好地优化决策能力，提升对事态清晰

情绪:影响正确决策的变量(精装)

当你在职场中遭遇不公平对待时，你的选择是退缩还是正面反击？选择本身无关对错，只与情绪相关。你的选择不仅取决于触发事件本身，还取决于大脑权衡反应时要考虑的各种其他因素，比如：你最近的工作表现如何？老板今天的心情如何？你们的关系如何？ 我们每时每刻都要面对诸多选择，做出决策，从重复性的小事到攸关生死的大事，这些决策的背后都脱离不了情绪的幕后操控。情绪是影响我们正确决策的变量，能使我们快速、有效地理解当前处境，调整大脑的思考模式，权衡各

智慧人生书系:如何让生命更美好

当今时代飞速变迁，科学技术为人类带来很多颠覆性的改变。在这样的大背景下，如何成就生命的价值，提升生命的品质，正是我们这个时代的人们需要思考的问题。本书从中国传统思想文化的角度，重新认识当代社会发展中存在的问题，重新认识人生的意义，带领读者正确看待世间万物、丰富自己的精神世界、找回内心的平静、促进身心健康、发掘生命的美好，成就更加美好的自己。 本书启迪读者思考生命永恒的困惑，从观念、心态的改变，达到生命品质的改变。揭示了修身、做人是提升

多变世界的十大生存技能

放眼世界，百年变局加速演进，全球性问题加剧，我们都需要理解即将到来的全球性挑战，并立即学会适应多变的世界。目前，人类面临人口增长、气候危机、人口结构地震、地缘政治权力转移、新型武器、国际合作和国家战略失败、巨型科技企业和专制资本主义向前发展、共享经济形成中的不平等等问题。当面临人类命运大议题时，我们每个人都无法独善其身，需要全人类共同思考。 在《多变世界的十大生存技能》中，汤姆弗莱彻再次展示了他的知识的广度与深度。本书凝聚了他的智

我自愈了

你是否经常进行严重的自我批评，对他人的否定耿耿于怀？是否遇到一点挫折就意志消沉，一蹶不振？是否时常感到情绪低落、动力不足？ 其实，这些表现的原因正是缺乏“心理灵活性”。所谓心理灵活性，是一种能够有效应对生活中无法避免的压力及压力引发的情绪和想法的能力。它是接纳承诺疗法（ACT）的核心理念，既能拉近你与爱人的关系，也能使你得到苛刻老板的欣赏；既能改善你的健康状况，也能帮你缓解内心的长期压力。 要想培养出这种心理灵活性，就意味着遇到凡

浮世烦恼

每个时代，都有无数的人会对自己的性格和生活方式产生怀疑和不安。新冠肺炎疫情肆虐全球，当医疗系统面对前所未有的挑战、病毒并未随时间而消散时，人们应该期待什么？该如何应对才能游刃有余、恰到好处地去面对工作和生活？ 尾林誉史是日本资深的精神科医生、职业健康医师，帮助过3万余人处理工作、生活中的心理和情绪问题，让他们保持好良好的心态。本书中，尾林医生结合他的实际工作，以问答的方式总结了50个大家共同的烦恼，给出了消除压力和烦恼的详细方法和独到

职场妈妈别自责:与超能女性对话

作者曾经是一名《华尔街日报》资深记者和编辑，也是一位职场妈妈。她结合自身经历，采访了86位任职于全球知名企业的超能妈妈，以及其中25位妈妈的女儿。作者将“婴儿潮一代”和“X一代”的职场妈妈进行了比较，以研究她们如何应对职业和情感的困境与挑战。在庆祝女性所取得成就的同时，本书也指出了职场妈妈的不易与坚韧，并结合优选事例为当今的职业女性提出了宝贵的建议...

故事魔力

故事比事实更能让人记住，不管你的目标是客户、消费者、选民，还是孩子，要说服他们改变，你将面临很多挑战。 《故事魔力》是用故事的思维模式解决问题，提升个人的影响力和与他人的沟通力，也是帮助我们决胜于未来的一种全新的思维能力。早在人类居住在山洞里，围坐在篝火旁，商量如何战胜不远处的狮子的时候，故事这种思维模式就开始发挥作用了...

正向心态 : 初创企业如何打破硅谷模式实现跨越

《正向心态》这本书中，桑德拉施皮尔贝格分享了自己创业的成功故事。2015年，她创办了数字患者招募平台追寻者健康服务公司（Seeker Health）。该公司迅速发展，服务于60多家生物技术公司，将数百万患有严重疾病的患者与临床试验联系起来，并取得了巨大的经济成果。她是一名独立创始人，不追求孵化器，不接受外部资金，没有基于虚构的估值来大肆宣传融资，而是专注于客户需求，成功地创立了一家有影响力的公司。她亲身经历的创业故事展示了许多实用的智

寻路之旅:停下、询问和探索

生活中，你是否常常问自己：“现在是什么情况？”“接下来会发生什么？”有这类疑问再正常不过。本书提供了一个实用的框架模型，帮助你更好地适应工作和生活以及两者之间的转折与过渡。作者将自己数十年应对过渡期的研究与实践经验倾囊相授，邀请读者一起回想个人与不确定事件之间的关系，帮助读者在混乱的过渡期发掘新的创造潜力...

打破勇气的边界:重塑生活的13条原则

勇气是一种技能，你越是练习勇气，你就变得越勇敢。 为什么有些人做出了勇敢的决定，过上了令人兴奋、有价值和有影响力的生活，而其他人却在一旁观望？在本书中，你将学会挖掘自己内在的勇气，并利用它来规划通往美好未来和美好世界的路线。 作者追随探险家马可·波罗的脚步，从瑞士骑摩托车，沿着丝绸之路进入亚洲，并通过这一切身的冒险经历分享了她勇敢生活、突破生活中的任何障碍和阻力的13条原则。通过与作者一起踏上这段激动人心的冒险之旅，你会发现如何释

友尽

朋友对女性来说具有特别宝贵的作用，很少有关系能够为我们提供动力并激发我们的快乐。然而，尽管我们为自己的庞大社交圈子感到自豪，但我们往往摇摆不定，不敢要求得到我们真正需要的东西。结果，我们最终接受了自己不上不下的人生和我们平庸的友谊，这种情况太常见了。 在《友尽指南》中，艾琳法尔科纳为现代女性的友谊提供了一份令人耳目一新的指南，还提供了培养友谊的更深层次的原则、评估和实践，你将学习如何从不再滋养你的友谊中脱离，探索现代友谊的惊人重要性

她能力探寻女性思维的真相

本书从心理学、脑科学的角度，通过逻辑严密的实验和通俗易懂的论证，分析女性思维的优势所在，为女性读者更好发挥自身能力、打破刻板印象、获得事业成功、追寻幸福生活提供方法与建议，也鼓励社会进一步了解女性、尊重女性...

长胜思维

长胜思维是一种简单却影响深远的思维模式，是对过往时代的反思，也是通向新时代的阶梯。 现在，我们正处于快速变化的“潮间期”。今天我们面临从气候变化到工作焦虑等许多问题，都是短期思维带来的结果。那些突发性新闻事件和大趋势压迫着我们的中枢神经系统，迫使我们通过短期思维做出反应，而极少用长远的眼光去看待问题。长胜思维通过提供一个框架来帮助我们专注于培养思考长程、洞悉未来的心态，超越短视近利的思维，缓解焦虑，从而提高我们在混乱的时代看清未来的

正能量

100多年前，美国心理学家威廉·詹姆斯曾经说：“如果你想拥有某种特质，就表现得你仿佛已经具有这种特质一样。” 今天，心理学家理查德·怀斯曼博士在本书中解析了大量有趣且匪夷所思的心理学实验。例如，只需牵着陌生人的手，不碰触身体的其他部分，就能让互不相识的男女产生爱的火花；夏令营里的学生会因为一些集体活动成为“仇敌”或是化敌为友；刻意将居住环境改造成20世纪50年代的样子，就能让养老院的老人瞬间重返青春…… 据此，怀斯曼博士提出了能让

被喜欢的勇气

阿德勒说：“人的一切烦恼，皆源于人际关系”。 没有人是一座孤岛，我们都生活在各种人际关系中，每时每刻都会和不同的人进行互动，而且我们大部分的快乐和悲伤，都来自我们与他人的关系......更重要的是，我们必须永远和自己相处。但是，仍有很多人深受关系之扰，甚至囿于不良关系之中。也许你面对的是一个难以应付的同事、一个令人沮丧的室友、一个不愿承担育儿责任的配偶、一个疏远的亲人、一个吹毛求疵的老板，或者一个渐行渐远的伴侣——这些情况似乎令人绝

状态比能力更重要:108个状态调整法

小麻烦处处的生活，会让你陷入不舒服-自律神经失衡-影响身心-更不舒服的恶性循环。这背后的科学原理就是自律神经受到影响，从而产生对身体和情绪的连锁效应。 自律神经是控制心脏、肠胃、血管的重要神经系统。当自律神经正常运行时，交感神经和副交感神经共同作用，身体舒展，心情顺畅，身体机能处于高度平衡，会感觉做什么都游刃有余，也能够充分发挥自身的实力。 本书就是据此提出：每天一点小习惯的调整，不断积累获得自律神经的极佳平衡状态，最终调整身心，助你