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《当下的力量》改变了无数人的心灵和命运，《当下的力量实践手册》则是不可或缺的行动指南。作者埃克哈特?托利应读者要求，专门撰写了这部实修指南，他告诉我们： ·如何通过疗愈式冥想，加强自己的免疫系统？ ·如何创造性地使用你的大脑？ ·爱情伟大的催化剂是什么？ ·如何利用你的消极心态？ ·在与别人发生争执和冲突时，如何练习来让自己变得更有意识？ ·面对疾病时，如何做到真正的臣服？ 活在当下，并不是空洞的口号或飘渺的概念。小到每
《穷查理宝典》是迄今为止全面介绍查理·芒格的投资、学习与人生心得的全面的书籍，让我们工作、生活决策水准全面提升的智慧宝典！本次修订本在原2016版的基础上，在封面、版式、目录、正文内容发掘、芒格年谱方面都进行了全新的修订、升级：装帧更加符合时代审美、目录指引更加精准清晰、对全书中芒格旁征博引的众多人物、书籍进行了系统地梳理；年表更新至2020年，能够让读者参照芒格、巴菲特、伯恩希尔*新的行动案例，来更切实理解芒格的智慧箴言。《穷查理宝
你是否思考过，为什么人和人之间的差距会那么大，而且越来越大？是因为各自的天赋、环境的不同，还是思维方式、做事方法？是运气不佳还是选择不对？ 其实问题出在底层逻辑——你看世界的角度，即心智模式的问题。我们那些困惑背后，往往藏着一堵堵思维里的墙，阻碍着我们，本书把我们成长中的7种心智模式问题一一进行拆解，并给到了“破墙之术”，也就是心智转变之道。 拆掉思维的墙，看清人生真相，做聪明的努力，为自己负全责。你会发现，原来我还可
1、本书围绕人们最有共鸣的话题：孤独，用33个真实动人的故事，讲述33种形式各异但又直抵内心的孤独。用最温暖的笔触诉说：孤独不是失败，它是自己与自己对话最好的时光。愿你比别人更不怕一个人独处，愿日后谈起时你会被自己感动。 2、刘同诚意述说，以33种孤独换你从容前行。在开学的前夜一个人辗转反侧、猜想新环境；在毕业那天假装潇洒和决绝，拿起行李箱转身的瞬间某种情感喷涌而出；在纷繁的职场，既坚持又妥协，一遍遍问自己“什么才是我想要的”；在复杂
一部“经营之圣”稻盛和夫的心灵自传。 稻盛和夫饱含激情地回顾了自己的创业历程，着力描写了青春的苦难与早期的挫折，以及成长过程中从不放弃的“较劲”的信念。 “磨炼自己的灵魂，就要每天都特别认真地生活，每天都特别勤奋地工作。让心灵变得美丽、优雅、充满慈悲，这就是人生的目的。” ——稻盛和夫 “每天都必须特别认真地生活”，这是我自己的信条。人生只有一次，一定要采取真挚的、冠以“特别”二字的认真态度，这种持续不懈的努力才能让人生好转，才
做快乐的人，比成功更酷！将“压力”转化为“动力”，获得更多“治愈力”！ 世界知名科学家、美国国家医学院院士多年研究精华之作——一本帮你摆脱内耗的【压力管理手册】 这本书是任何想要改善疲惫、克服压力负担之人的推荐阅读之作。每读一页，你都会发现有价值的见解，这将改变你对压力管理的看法。伊帕尔博士的指导将为你提供直面不确定性的工具，将威胁转化为令人兴奋的挑战，你将重新掌控你的生活...
现代社会对职场女性要求越来越高，既要能在职场中干练应对，游刃有余，又要不失女性应有的优雅妩媚，华丽转换每一个社会角色。现代女性如何在竞争激烈的现代社会修炼专属自己的独特气场，赢得人生的成功？ 最具人气职场导师崔慈芬在书中为现代职场女性提供了38个气场修炼术，让读者能够在思路里找机会，在职场中修气场。 书中鲜明的观点、丰富生动的案例和极具操作性的指导方法是本书最大看点...
《用图秀演讲》是畅销书《餐巾纸的背面》作者丹罗姆的**著作，书中有谷歌、波音、易贝、微软、沃尔玛等都在用的演讲与演示方法，开会、提案、汇报工作、面试、销售、主题演讲……用精彩的故事、真诚的语言、简约的图片就可以统统搞定！ 不管是久经沙场的演讲达人还是初出茅庐的演讲菜鸟，这本简单实用的《用图秀演讲》都是他们的必然选择。对于演讲达人来说，它能帮你评估、调整、提高演讲水平。对于演讲菜鸟来说，该书内容简练，可以作为你的必备入门手
★穿上它，世界变矮，大事变小，远方变近，底气变足。 ★现代女性的路并不好走，所以我们需要许多双好鞋。 ★都市生活已经如此辛苦，你怎能忍心不好好对自己。 ★那些需要踮脚够到的幸福，穿上高跟鞋就可以拥有。 ★作者从注视和选择皮鞋的二三十岁女性身上发现了她们的欲望和烦恼，通过皮鞋的视角，讲述了七个女人的故事，解开了她们在恋爱、婚姻、职场等方面的困惑。 ★《高点，再高点》真实刻画了失去自我的女性，倾听自己内心
戴尔·卡内基的童年是在美国密苏里州偏远贫困的农庄上度过的，他们的家离最近的铁路还隔着12英里远。然而，这位农家子弟日后却成为当代的知名人物——不但事业成功，拥有数百万学员，更是著名的作家。他是怎么做到的？ 汲取人类的智慧是最能直接受益的。 本书汇集的就是曾经鼓舞过卡内基的名言名句，有关勇气、自信、热忱、信念、友谊、快乐等，也必能启发你的智慧。 其中最直率有益的文字，当属戴尔·卡内基本人的语录。 品读这些名句，你
在充满希望、万象更新的春天，《呼吸》邀请你一同探讨生命的自我绽放和自我成全。对你来说“绽放”意味着什么？这一充满力量的词汇象征着生命的意志和奇迹，让人不由得相信生命本身就有着不可抗拒的力量。但同时，“绽放”也意味着日复一日的耐心与坚持。就如同养花需要持续的关注和照料，而这种持之以恒的付出也是生命必不可少的一部分。 跟随《呼吸》，探寻幸福、生活、正念、创造力、逃离五大主题，找到属于你的正念生活灵感：如何设计你的完美一天？害羞者的世
当我们迈向社会，我们可以选择避开自己不喜欢的环境和讨厌的人，但我们却无法绕开“情感”“情绪”和“关系”。 所有的人际关系都是互动的结果，往往是你做了什么或者没做什么，你们的关系才成了今天的样子。 在人际关系里，到底什么该做？什么不该做？ 什么需要多做?什么又是“少即是多”？ 人际关系里那些“做了的”和“没做的”以及“没做好的”，是如何影响着我们的情感和情绪？我们又该如何管理好情感和情绪呢？ 在这本融合了心理学和社会学的书中，
《我们选择的自己》的作者是“家园归航”中国队成员王彬彬、王丽、林吴颖等人。作者在书里分享了12个自己的个人成长经历和故事，同时从她们在南极进行的三周考察期间对几十名同船的世界各地女性科学家的采访中，精选了8个有代表性的人生故事。在这8个故事的主人公当中，有巴西未来的环境部部长，有战胜癌症的60岁妈妈，有巴基斯坦第天文学女博士，还有澳大利亚女性化学院士。本书的第三部分还介绍了培养女性领导力的五个工具。这些故事的主人公的共同特点是热爱自然
成长，是每个人都会面临的人生主题，但它却常常与孤独、迷茫纠葛在一起。尤其是在社会高速多元化发展的今天，成长已经成为一道多选题，也更加需要积极正向的引导与示范。对此俞敏洪新作《我的成长观》，集结了作者在多个重要场合以及线上的直播主题分享内容，围绕成长的问题分享自己的经验与主张，如在校学生应该如何打磨自己，即将或已经走向社会的年轻人应该如何更好的应对挑战与问题。与此同时，作者谈及作为学生家长应该如何正确参与孩子的成长教育过程，及教育行业的
如果你有睡眠问题，情绪反应经常很大，有时会感到持续的悲伤，或者总是对未来充满担心，有时会有无力和沮丧感，等等的负面情绪，那么你就需要看这本书。在《负面情绪，正面解决》一书中，两位作者将以上的身体与心理状况，称为“情绪炎症”。好消息是，你可以采取一些措施来为情绪“消炎”。两位作者在书中首先对“情绪炎症”这一概念进行了界定，并将个体的情绪反应类型进行了分类，包括神经质型、警戒型、激动型和退缩型，可以帮助你正确了解自己身心对压力超负荷的反应
*你是否有过这样的经历： ? 无法控制情绪，乱发脾气或感到崩溃 ? 莫名感到压抑、愤怒或悲伤 ? 认为自己过于敏感，太在意别人的看法和评价 ? 不敢说“不”，讨好型人格 ? 总是唯唯诺诺、小心翼翼 ? 在亲密关系中没有安全感，患得患失 …… 多年前，看似一帆风顺的临床心理学家妮可·勒佩拉博士在刚过完30岁生日后，却经历了人生的至暗时刻——她的身体出现了很多症状，还因原生家庭、童年创伤及个人情感等问题陷入了焦虑与
在翻开这本书之前，你所认为的感同身受是什么？ 有位母亲接到老师的电话，说她的孩子在学校和同学打架。孩子回家后对妈妈说：“我是打了同学，但是他先惹我的。老师狠狠骂了我，我知道错了。妈妈，对不起。”母亲安慰他说：“先动手打人就是你不对。你知道错就好。下次不许再这样了。”没想到孩子委屈地哭着说：“妈妈你这样不行，你应该要问问我为什么会打人啊。老师只会骂我，我已经觉得很难过了，妈妈要安慰我才对啊。是同学先惹我的，我忍了好久才打他。怎么连
不知从何时起，生活越来越没有意思，我们对生活的感受越来越无能，幸福只是一个虚无缥缈的幻影，日复一日的套路经常令我们感到虚伪。 本书作者在这样的迷茫无力中下定决心，决定从真诚地感谢为他早上喝到咖啡做出贡献的人开始，重新找回他对生活的掌控力。于是他踏上了一场意外的涉及一千人的感恩之旅，最终重获他阔别已久的幸福感...
感觉自己格格不入，永远无法融入？感觉自己深陷命运的泥潭，所有的努力都是徒劳的挣扎？感觉自己是彻头彻尾的失败者，想要改变却不知从何开始？没关系，我们是同类。作者从一个睡在桥下的流浪者，到全美知名小说家，从无法进入正常的生活轨道，深陷贫穷、暴力的泥潭，到终重拾希望与勇气，重获自己想要的理想人生，她用10个异类自我接纳的故事告诉我们：永远不要怀疑，那些低谷中的徘徊，都会让你更加靠近命中注定的更好的自己...
人人都知道“知识就是力量”，而你与他人之间的区别在于这股力量能否为己所用。我们都热情追逐知识的获取，把获得当作终点，但后续的管理和实践才是让知识效益z大化的关键。作为被广大读者认证的知识管理研究者成甲，在他这本影响力之作中给出了关于知识管理的参考答案——我们要学习“知识的知识”。对于每一位终身学习者而言，这本书都能助你理解：有哪些知识管理的误区？什么是关键的临界知识？如何寻找和发展个人知识管理技巧？看起来“高大上”的知识与理论如何在生
生活中常有因为不知道怎么做或总是做得一团糟而感觉焦虑的事情。你有没有想过，我们一天中所做的每一件事都有一种更好的操作方法，无论是铺床、在工作中表达观点还是让自己能睡个好觉？我们常常沉溺于忙碌的生活，却从来没认真想过究竟如何以高效的方式完成那些平凡的小事。所以，出错一结果很差一感觉浪费时间一不可避免的自我厌恶这些情况循环出现。是时候做出改变了！如果能按照正确的顺序、操作步骤做好每件小事，你的生活就能更高效。作者通过同客领域数百位专家对话
现在年轻人中流行“躺平”的想法，很多情况下是因为他们不知道如何引导和驾驭欲望：不知道如何设立目标；自己立的目标，有时候做不到；当自己的想法变了，不知该怎么改变目标。 本书开篇就仔细分析“真正的目标”需要满足的三个条件：是目的，而不是手段；够抽象远大，而不是具体详细；是为了实现而不是为了回避什么。 本书内容基于作者团队近20余年的动机学研究成果，作者艾利·菲什巴赫就如何使用动机学来引导、驾驭欲望，而不是受欲望驱使做出科学
我们的一生要想有所成就，做对关键性的选择至关重要。 《事实》作者汉斯·罗斯林因为年少时的一个承诺，远赴莫桑比克从事医疗援助，从非洲回来后，又花了数十年时间研究在非洲遇见的罕见疾病，并由此成为这个领域的权威，之后又决定将他所观察到的这个世界的发展变化，以可视化的方式，推介给更多人。那些他所遇到的人和碰到的事，都大幅提升了其对于世界的认知，帮助他更好更深刻地理解这个世界运转的方式。 从瑞典一个贫穷人家的孩子，成长为举世瞩目的科
一说起陌生人，我们就感觉来者不善，若要与陌生人交流、相处，就更觉得压力倍增、困难重重。可我们时常忘记，那些与我们成为朋友、伴侣或合作伙伴的人也曾是陌生人，而且我们也是别人眼中的陌生人。在恐惧与亲近的两极之间，我们与陌生人的关系不仅关乎个人，也关乎整个社会。 纵观人类的社交演化历程，我们不难发现，社群、贸易、语言的发展无不与陌生人之间的交流相关。在采取暴力与远离之外，人们发展出各样交流方式，与陌生人相互学习、交易、陪伴，共享资源、技术
提出一个好问题将创造机遇、达成交易，成为你的一项新谈判技能。 卡特根据自身20多年的调解经历，在解决了上百起冲突后发现，优秀的谈判者擅长向自己和他人提出正确的问题，以此获知双方更多深层次的需要、达成交易并建立关系。 卡特认为，谈判是一种引导和调解，面对复杂的谈判情景，你可以用10个开放式问题打破僵局。首先是认知自我，你需要问自己5个问题：“我想解决什么问题”“我需要什么”“我的感受是什么”“我从前是如何成功处理这种事的”“第一步是
你是否也很疑惑：为什么上了那么多年学，也看了很多道理或分享，但真碰到一些困境时，依旧理不清解决问题的思路，心里也没个准主意？ 原因是我们的心智从小到大没有被训练过。心智决定了一个人的判断、分析、决策与行动能力，但大部分人的心智都处于原生态的“裸奔”状态，遇到困惑与挫折时，自然就会不知所措，进而犹豫不决、脆弱敏感、无法专注。 和其他学校与社会都不会教你的技能一样，心智要靠自己有意识地主动学习、刻意配置，并借日常琐事来修炼。本
“田径赛80%靠的是体能，而跑马拉松时体能只占大概60%，剩下的40%考验的则是人的精神力量。” 42.195公里的孤独之旅，独自一人、无可逃避，尽管艰辛，但跑接近程之后的欢欣与成就感无与伦比，许多烦恼和问题也会在奔跑中得到解答。 本书是日本马拉松纪录创造者大迫杰的跑步历程全记录。从练习马拉松过程中外界的舆论影响到他个人曾经历过的生理、心理矛盾与烦恼，大迫杰讲述了在独自奔跑的过程中学会与自我对话、应对外在的纷扰，进而让自己
蒂姆·费里斯是一名成功的投资人、作家，他主持的播客节目“蒂姆·费里斯秀”，下载量已超过2亿次。 蒂姆在40岁时突然失去人生目标，为了突破瓶颈，他决定向他想得到的厉害人物寻求建议。 通过一些简短的对话，传奇的创业家、投资人、艺术家、作家、科学家、电影人、运动员、教育家，与你分享他们深刻的失败、值得的投资、荒诞的习惯、常当作礼物送给他人的书、听过很糟的建议、忙碌的时候如何放松、如何重拾专注力…… 在人生的关键时刻，我们都希望有人能给
在 14 岁时曾宣称“要成为传奇人物”的少年，在 19 岁时获得日本男子单人滑的冬奥会冠军，并于23岁时再次夺得平昌冬奥会男子花样滑冰冠军。 因为热爱，所以专注。永不停息，不断进步。羽生结弦不断刷新历史纪录，完成了极为精彩的节目内容，在之后的花滑人生中，不断开启新的大门。 野口美惠长期追踪采访羽生结弦。她详细地讲述了这位 “冰上王者”的成长过程，更是一层层剥开羽生被外界神化了的“外衣”，向读者们展示了一个活生生、爱哭爱笑、热爱滑冰的
为什么人在25岁以后朋友会越来越少？ 30岁之后还在投简历找工作，为什么你就输了？ 为什么开放式办公空间反而会降低员工的生产力、创造力和积极性？ 人际网究竟有几种模式？对我们的工作、生活、亲密关系，甚至寿命又有怎样的影响？ 人际网对于我们达成不同的个人成就和职业成就，具有重大意义。这本书主要内容是讲解人际网：社会结构的基本元素以及伴随它们的心理倾向如何塑造我们的生活。 耶鲁大学管理学院组织行为学教授玛丽萨·金花费近1
在生活中，我们经常要做出选择，比如: 选择吃什么食物，选择去哪里旅游，选择读什么专业，选择做什么工作。我们常常以为，这些选择都是自己做出的，然而，实际上真的是这样吗? 博恩斯从顺从心理角度揭秘日常影响人们潜意识和行为的一些因素，这些因素包括: 主动性请求、顺从心理、同意心理、虚假信息的煽动性、非常不错性影响。这些因素会影响大多数人的决策心理，以及我们顺从他人需求的倾向性。 无论是参加会议、在网上分享帖子，还是鼓起 勇气请求别人帮忙
本书作者解剖了自己的职场生活, 给出了让你赢得尊严、缓解压力的职场生存法则。具体包含了病因明确的不治之症、昂首挺胸去辞职、想把工作和人都重置的周一、对职场生活有利的东西、因为不想去公司而进行的心理咨询五部分内容...
任教于美国加州大学洛杉矶分校临床精神学系的朱迪斯欧洛芙博士基于多年的深入研究和临床实践，发现有一类高敏感人群这类人对他人的感受和情绪有着相当高的敏感度和辨识力，能够对他人快速产生深度共情，并且能够迅速将自己置于他人的心理状态之中，去理解并分析对方的内在状态。设置严格的界限保护自己的能量远离压力和焦虑使用自我关怀技巧明白承担世界的压力并不是自己的责任打破感官超负荷的势头挖掘四季与四大元素的生命力任教于美国加州大学洛杉矶分校临床精神学系的
人人都无法避免某些人性中的难题——为什么在复习考试的时候总是无法停止刷剧？为什么无法让自己多去健身房锻炼？为什么作业总是拖到截止时间？为什么每一顿饭都要吃垃圾食品？ 我们都在努力让在即的行动配得上自己的目标，追求更美好的人生不是成为超人，不是摆脱欲望、怪癖或者人性弱点，而是带上最前沿的科学工具，成为一个生活难题的解决者。 面对生活的难题，我们可以通过行为科学研究和一系列工具及方法，真正实现自己想要的行为改变。 如果你曾经尝试过在
《匠人精神Ⅱ》在第一本《匠人精神》基础上写成，细致、系统地介绍了“秋山木工”所实行的学徒制度，包括学徒的选拔、生活与工作方式、等级制度，以及秋山利辉和他的学徒所取得的成就等。作者在书中阐明了他为何要实行学徒制度，以及这一制度如何缔造出真正的匠人精神...
本书为国内资深心理咨询师胡素卿的作品。在这本书中，胡素卿结合自己的接访实践，讲述了9个身处不同人生困境的人经由心理咨询获得治愈的过程，其中包括青春期情绪困扰、婚内出轨、原生家庭中的家庭暴力、亲子养育难题、中年危机、退休导致的人生危机等9个典型困境。通过呈现咨询师与来访者互动过程，展示了来访者所遭遇问题背后更深层的原因，以及来访者如何通过看见它们进而看到真实的自我，获得成长，走向新生。 对于读者尤其是对于那些存在与书中案例相同困境的读
这是一本对于想要跳出思维局限的个人和团队来说至关重要的书。 有些人天生就有创造力，而另一些人却没有，是这样的吗？这是一种错误的认知。在这本关于创造力的经典著作中，亚当斯采用了一种独特的方法，来启发创意和解决问题，并帮助各行各业成千上万的人在创造力方面达到了新的高度，无论你是一个作家经纪人，还是一位努力提出新组织结构的女商人。 本书自1974年抢先发售出版以来，从未像现在这样强大、富有意义和新鲜感。亚当斯综合了心理学、工程学、管
本书是一本为存在职业困惑、面临个人职业发展困境的职场人提供客观思考的访谈集。 通过对话的形式，陈舒扬与人才发展专家专家薛毅然针对当代年轻人面临的种种职业发展困境、选择与应对方式进行了梳理。内容涉及职业理想与现实、职业兴趣与驱动力、职业选择的偏见、职场中的“站队”问题与沟通方式、留在大城市还是回家乡、职场PUA与职场情绪管理、自由职业的选择、职场与个人幸福感的关系等等。 在访谈过程中，薛毅然结合自己近20年人力资源领域的工作
你知道吗，记忆力像我们的身体一样需要锻炼。本书由八次世界记忆优选多米尼克·奥布莱恩（Dominic O''''Brien）撰写，他将带你一步步解锁记忆技能，提高记忆能力！ 阅读本书，你将直接进入多米尼克记忆系统的核心，并学习如何按照自己的节奏建立专属于你的大脑记忆档案。你发现一切变得如此容易：文件名、密码、数据和人名就在脑海中，可以随时调用；轻松学习外语单词和短语；快速阅读，缩短学习时间；社交场合等等。你将学会记忆名字、面孔、数字、
个体在裁员风潮下如何破局？ 如何避免无效“内卷”和“躺平”？ 如何克服职场中的“社交恐惧症”？ 如何破解大行其道的“成功学”误导？ 如何顺利达成做好的职业规划？ 当今社会充斥着不确定性，“黑天鹅”乱飞，“灰犀牛”乱跑，职场人士同样因复杂社会情境陷入迷茫与焦虑。过去人们针对旧环境总结出的简单规律、职场守则早已无法匹配今日所需，基于此，这本书通过复杂思维这一重要思维工具，结合学术观点、历史事实和时事热点，层层分析职场问题，剖
自作者的前一部作品《上瘾》出版以来，埃亚尔在书里总结的四大产品逻辑已帮助全球数以千计的公司通过培养用户习惯、提升用户体验，获得了大量忠实用户和超出预期的市场回报。但每件事都有两面性，那些让我们上瘾的手机应用和越来越多的信息推送也在不断地挑战我们的注意力，让我们无法保持专注。 身为行为设计学家，尼尔·埃亚尔和他的妻子朱莉·李基于自己的日常的工作和生活，开始反思那些让我们上瘾产品：我们真的是因为它们才分心拖延的吗？我们有可能战胜这些让人
不好的事情很有可能在短时间内接连发生，就像诺拉遭遇的那样。在几周之内，31岁的诺拉接连失去了丈夫、未出生的孩子和父亲，她的生活支离破碎。 诺拉发现，悲伤让她陷入麻木和茫然。周围的人出于关心，会提供各种各样的建议，告诉她如何保持清醒、理智。但到底应该怎么办，怎么才能走出失去一切的靠前痛苦，重新捡起自己的生活？她决定迈出第一步——成立性感年轻寡妇俱乐部。 《重新出发：如何面对失去》不仅为丧亲者而准备，也是为那些经历了重大打击，渴望找回
还记得童年的玩耍时光吗？那时无所牵挂，接近忘了时间，忘了自我。那玩耍时光去哪儿了？从什么时候开始，我们不再随性地玩耍，而认为这种漫无目的的快乐是不务正业？答案在于成人的责任和现实。当有了更多繁杂事务要处理，有家庭需要照顾，并且外面的世界充满痛苦和恐惧时，玩耍似乎变成了一种奢望。 然而，与内在的小孩重新建立联结，不受约束地享乐和欢笑，能创造身体和心理健康的奇迹。它还能重燃日渐消逝的敬畏之心。记得第一次看到秋叶变色，夜空中繁星闪耀，
成功的关键不在于你的天赋、你有多么异想天开的创新想法或者有多么广阔的人脉资源，而在于是否具有说服别人相信自己的能力，从而最终赢得别人的支持。 作者采访和研究了70多位非常有影响力的成功商业人士，比如埃隆·马斯克、杰夫·贝索斯、里德·霍夫曼等人创业和选择被投公司的经历，以及好莱坞制片人、米其林主厨、硅谷女工程师、畅销书作者、公司创始人等如何说服别人支持他们的创意和想法，最终获得成功。同时也结合了自身创业过程中的各种遭遇和经验教训，最终
在工作和生活中，我们越来越意识到“会说话”有多么重要！职场上的问题，说白了都是沟通问题。 不论是在正式场合（比如部门例会、绩效面谈），还是在各种非正式场合（比如同事之间的闲谈），能否听懂别人的诉求，将自己的想法、目标、要求清晰地传递给别人，能否推动双方产生共识、达成协作，是我们要实际解决的沟通问题。 错位的沟通让人心累，给自己制造很多障碍。那么，如何提升自己为人处世的能力？怎样提供有效的反馈？ 特蕾丝??哈斯顿
无论是在商务场合，还是公司例会，或是日常沟通，无论是线下还是线上，概括力强，把话说到点子上，不被过量的信息困扰，开口就能讲重点，把观点清晰精准地表达出来，是提高工作效率、社交质量的必要技能。作者在书中提出三个观点，帮助读者快速找到交谈重点，精准沟通： 收集信息，尽可能地全面、详实 整理信息，对信息按照需求做分组 简短表达，开口即一句话重点，有逻辑顺序地展开（树干→枝→叶子），目的明确...
一个人的心智成熟及人生成长是加速跃迁的过程，选对方法，一旦积累到临界点，厚积薄发，必将迎来人生质的飞跃。 本书是80后创业者代表、拉勾招聘创始人许单单系统讲述关于人生成长方法论的作品，帮助我们改变基本的成长认知，发现新的心智模式，在根本上突破成长临界点，实现指数级增长的人生。 在书中，许单单结合自己一路从小镇青年到成功创业者的经历，分享了自己在成长过程中的思考和经验，并总结出一套独特的“反常识成长方法论”，带我们重新认识那些穿越时
哈佛大学备受欢迎的心理学教授深度阐释什么是真实的幸福，带领读者重新认识幸福，帮助我们完成关于幸福和自我实现的人生拼图，看清关于幸福的脉络和细节。 他将人生分为四种类型，不幸福的三种类型分别是：牺牲眼前快乐，只着眼于未来目标的忙碌奔波型；放纵自己、及时行乐的享乐主义型；对一切都失望，无所作为的虚无主义型。理解我们为什么不幸福，我们才能认识到幸福的目标不是名利财富，而是尊重生命的核心价值，找到自己的真正使命并努力发掘自己的潜力，全然地投
继畅销书《幸福的方法》后，沙哈尔博士对幸福进行了进一步的深入研究。他认为，人生的幸福与快乐在于我们做出的各种大大小小的选择，每一个选择都会决定我们的生活品质。所以，通过选择，就可以创造出我们想要的生活。在书中，他提出了101种简单实用的方法，包括做出改变、立即行动、宽恕、找到自己的使命、冥想等，帮助我们转变思维模式，跳出固有的思维框架，从内而外保持积极、乐观的心境，从而做出明智、正确的选择，改变自己的人生。 人生是由大大小小的选择构
今天的世界不可预测，充满了矛盾，在复杂的世界中保持清醒，并试图做出明智的决定远非易事。本书所讲的科学思维，是一种思考与理解世界的方式，希望书里的八堂小课能帮你知道如何解开困惑、轻松思考，用更加科学理性的态度生活。著名物理学家吉姆艾尔-哈利利邀请大家像科学家那样与世界互动，用科学方法探寻事物的真实面目，指导科学研究的核心原则也可以在日常生活中使用。阅读本书，感受科学带来的乐趣，会让你更客观地思考，穿透原本笼罩在你信念之上的迷雾，过上更充
畅销书作者丹·罗姆为我们提供了一种快速而实用的方法，只需2小时10页纸，我们就可以为一场振奋人心、富有说服力的演讲做好准备...
福克斯教授的研究着重于人类的头脑灵活性、情绪能力，意识能力，情境能力，提出为何在相同的环境之下，不同的人会有不同的反应和认知？经过多年研究，她发现，现代人心理失调的主因即我们无法实时掌控自身的感觉和行为，由此会做出一系列不合时宜的反应和决策。因为人类大脑内建了一些本能，这影响到了我们的心理健康。例如，在恐惧之下，我们的身体会无法动弹、大脑一片空白。然而，人类为了生存下去，必须时时保持心理和身体上的灵活性──这是一个演化上的悖论。而心理
宋瑞祥
梁实秋
老王子
[日]熊田千佳慕著,张勇译
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
刘争争
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