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想象一下,你住在一个大房子里,房子里还有五个情绪精灵: 伤心、愤怒、嫉妒、害怕和快乐。 它们各做各的,走来走去,互相玩耍,在窗台上睡觉…… 有时它们想要得到你的关注,希望你能好好看着它们,聆听它们…… 这就是人的五种基本情绪,它们是与我们每个人相处已久的亲密伙伴。 在本书中,它们将以可爱的拟人角色登场,以朋友的形象引入解说,引导9-12岁儿童正确认知自己的情绪。 作者马里安杰拉特斯是比利时心理学家,多年从事青少年心理健康教育
望女成凤是天下父母的共同心愿,如何教育孩子从小胸怀梦想,立志成才,长大做一名成功人士呢?《做个有出息的女孩(图解版)》精选了多个启发女孩思考的小故事,让女孩在趣味的阅读中对照自我、反思自我、提高自我。同时,《做个有出息的女孩(图解版)》并不仅仅停留于讲故事,除了阐发对女孩有帮助的道理外,还通过“知识放大点”“学习成长金点子”等栏目,对小故事中涉及的知识点和与学习、兴趣相关的内容做了进一步解读,旨在开启读者的心智,激励她们从小树立远大的
《给小学生的漫画心理学(全6册)》由简简周...
根据调查显示,运动能力和青少年的智力水平乃至创造力都息息相关——首先,增加运动量将对他们的专注力、记忆力和课堂表现产生积极影响;其次,科学合理的运动可以增强他们的智力、创造力以及计划能力;最后,运动还能够促使生成更多的血清素和多巴胺,这些正是决定快乐情绪的脑内化学物质。 本书由瑞典首席名医、国民心理学家、百万畅销书作家安德斯·汉森携手儿童青年作家马茨·万布拉德共同撰写,两位作者以脑神经科学为基础,从心理学、体育科学等角度详细讲述了如
学习有三个过程:一开始不知道自己要什么而广泛学习;自知要什么,为达成专业而学;自知不要什么,舍去错误的见解。 我们来此一生,不是为了考100分,不是为了取得小学、中学、大学或研究生文凭,学习是为了学会将来闯荡江湖的那把刷子,人生的目标不是换取名利,而是完成自己的梦想。 本书包括重新认识学习、认识自己、最重要的人生大问、学习之道、高效学习方法、快速记忆的奥秘、让自己厉害100倍的方法、我思故我在、我的人生我做主、学习宝典等十
一看书就犯“拖延症”怎么办?学习偏科怎么办?公开场合总是紧张怎么办?为什么有人宁愿自己生气也不愿拒绝别人?被同学们孤立怎么办?产生消极、烦躁、自卑、不安等负面情绪该如何处理?…… 当孩子面临成长中的身心“巨变”,心理问题和困惑特别多。如何让孩子拥有健康、强大的内心,在成长与成才之路上顺利前行,已成为时下家长、学校、社会共同关注的热点话题。 《给孩子的心理成长书》是一本融科学性、趣味性、实用性于一体、专为孩子打造的心理学科普书,全面
《麦小乐驾到:小学生积极心理学漫画》是老渔文化结合当下小学生日常生活中的常见问题创作的一套小学生情绪疏导漫画。全书采用漫画的形式,全面还原孩子在校园、在家中的生活场景,以幽默风趣的方式讲述麦小乐的生活,让孩子在捧腹大笑的过程中学习心理小知识。这套书优选的亮点在于,它采用了现今流行的互动剧模式,这种漫画模式能够极大地激发孩子的好奇心,同时增强孩子阅读的代入感与参与感,让孩子在互动中思考是非、在不知不觉中意识到良好情绪的重要性...
这是一本也许你的孩子以前从来没有读过的包含许多力量的语句的书。 孩子在心里说的话会影响她,积极而有力量的语句可以在她/他内心营造出有力、冷静、自信和善良的氛围。相比之下,消极的语句会对她/他产生很大的杀伤力。 所以你应该帮助自己的孩子选择积极的、有益的语句,随着你越来越多地想、说和使用肯定语句,她会变得越来越乐观、自信、充满希望。有些人会在新的一天开始的时候,或在分享一餐之前,或在上床睡觉之前念肯定语句。运动员在比赛前念肯
本丛书为青春期心理读物,用漫画形式图解青春期孩子在成长中各种困惑,提出实用可解决的方案。聚焦青春期孩子最关注的问题,情景化再现成长问题与困扰,通过漫画故事的方式,讨论学习、情绪管理、同伴交往、家庭关系等四大成长主题,由新浪微博超人气心理大V、90后心理咨询师执笔,以专业的力量,用青少年喜闻乐见的语言风格,讲青少年生活中的故事,不说教,不鸡汤,帮助青春期的孩子从故事中轻松获取解决问题的方法,为孩子提供成长支持。本书聚集20个话题,呈现青
男孩要想在事业上获得成功,生活得更加顺遂如意,一定要有高情商。情商高的男孩即使被负面情绪侵扰,也能很好调整自己的情感状态和心理状态,从而更好地成长。但是情商并不是天生的,男孩要在后天成长的过程中培养和提升自己的情商。 《男孩情商书 图解版》以心理学知识为基础,从各个方面讲解了男孩如何提升情商。情商既是幽默的性格,也是控制情绪的能力,还是坚忍不拔的决心和毅力、良好的沟通能力、越挫越勇的精神以及与人为善的品行。希望通过此书,男孩们在这些方
青春期是每个女孩都会经历的成长阶段,这个阶段对女孩来说,无论是身体还是心理都会发生巨大的变化。较直接的变化来自于身体,青春期是女孩身体发育的一个高峰期。另外,青春期的女孩还可能会面临青春期懵懂的心动与悸动、校园霸凌、网络诱惑…… 是不是感到青春期有很多烦恼?不必慌张,这本书会从身体和心理方面,教你安然度过青春期,不迷茫不慌张。青春正当时,风华正茂,女孩们,珍惜眼前的时光,享受属于你的青春吧...
“我的校园没烦恼”是一套专门针对儿童的行为自我管理和学习能力培养而设计的自助成长系列图书。全系列选取了儿童在校园生活中普遍存在的10个烦恼方向——不爱写作业、学习压力大、害怕考试、做事磨蹭、做事没条理,通过风趣幽默的语言、搞笑好玩的插图,以及新颖别致的排版方式,为孩子解决这些问题提供了专业合理的建议和简单实用的技巧。孩子能够在不枯燥的阅读中掌握一系列简单实用的方法,快速有效地解决他们在校园中可能遇到的烦恼问题...
道理很简单,孩子也听明白了,但是就是做不到; 但凡遇到有难度的事情,就说“我不会”“太难了”; 孩子没干劲儿,凡事都靠家长催,越来越催不动了,诸如此类。 这些困惑不仅是家长的,孩子的困惑也不比家长少 我也觉得爸妈说得有道理,可怎么才能做得到呀? 爸爸妈妈觉得简单的事情,对我来说就是像翻大山一样难呀! 如果我做得不够好,是不是还要被批评?等等。 问题究竟出在哪里? 认知行为心理学认为:从“知道”到“做到”需要“有针对性的练习” 孩子从“
语言表达终究不是独角戏,交流永远发生在至少两个人之间。如何倾听对方的发言是表达的重要部分。《我能说得很精彩》的主要内容为:明明说的是同一个故事,为什么别人都喜欢听他讲呢?“我”讲得不够有趣吗?怎样才能让“我”的表达吸引人呢?通过多个表达场景,深入孩子生活的方方面面,本书教给孩子让表达增加感染力的小技巧,孩子这样说,大家都爱听...
听别人说话时不要打断对方,要注视对方,认真倾听。倾听是珍惜对方时间的一种表现。倾听的时候,要让对方知道你在认真地听他说话。你可以在合适的时候回应对方。即使是“嗯”“是呀”这样简单的回应,对方听了也会很开心。当你学会倾听,你和别人的关系会变得融洽。 说完话后没有得到回应,对方真的在听我说吗?听完别人的发言,却不知道怎么回应,真的好尴尬。原来,听别人说话也是有技巧的...
《哈佛凌晨四点半·2022初中实践版》更贴近初中生生活,从帮助初中生养成良好的学习习惯、思维方式出发,揭秘优等生的自我管理术。新版既保留了读者喜欢的内容板块,又新增了更具有实用性的学习方法、时间整理法、自我控制法等,可以让这一年龄段的青少年更轻松地掌握自我培养的要诀。“哈佛心理测试”的内容更加科学,更有针对性,激发初中生读后思考。这本书是家长送给孩子优选的成才礼物...
艾玛和伊曼是两个普通的孩子,但是,每当身边的人遇到难题时,他们就会展现同理心超能力,用善意的语言和行动帮助他们。你也想成为大家喜欢和信任的同理心小超人吗?一起来练习同理心的超能力吧! 这是一本心理学专家为孩子精心打造的同理心培养指南,既简单又实用。通过12个日常生活中会遇到的场景,配合具有启发性的21个话题讨论,层层深入,循循善诱,教孩子学会换位思考,帮助孩子识别和理解自己与他人的感受。在4-8岁儿童价值观形成的关键期,这本书将帮助
神经科学研究表明,当我们能给我们的情绪命名,就跟我们自己建立起了联结,这能使我们安静下来,并增强脑神经回路,支持我们的大脑健康。当孩子们清晰自己的感受,与自己建立连结,就能接纳自己的感受,同时也能更好地在有挑战的情况下做到自我调解与管理。当父母和老师见证了孩子的情绪体验,才能真正体会他们的感受,这样你们之间才会产生深刻的联结(又可以被称为“共振”)。 《非暴力沟通》(少儿卡)包含27张感受卡和27张需要卡,同时包含有22种玩法的
青少年抑郁症是一种发生在青少年身上的心理病症。多是个人性格因素及较重的学业压力引起的,青少年抑郁现象应广泛引起家长的重视,若青少年抑郁症没有得到有效的控制,后果不堪设想。中国17岁以下的青少年中,有3000万未成年人受各种情绪障碍和行为问题困扰。儿童被诊断出有抑郁症的数字正在不断攀升,抑郁症甚至已经成了儿童第二常见的精神问题,仅次于注意力缺失/过动症。本书从治疗案例出发,帮助有抑郁者患者的家庭找到预防和解决方案。实用性强,指导意义大.
《学校学不到的成长课:共情力篇》共含5册,分别为:《小学生沟通力漫画》《小学生自理能力漫画》《小学生表达力漫画》《小学生自信力漫画》《小学生理解力漫画》。每册内容以有趣可爱的人物+幽默搞笑故事引出主题,以提出问题——分析问题——给出解决方法的内容展开,循序渐进,孩子在生活中遇到的问题都能从中找到答案。确保孩子不仅享受轻松阅读,更能get成才密码...
莎拉有强迫症,她总是反复地数数,不管是看到了人、车还是房子,她都要不停地数,她甚至害怕她的妈妈会因为她不数数而死去。这对一个小女孩而言无疑是一个沉重的包袱!莎拉为了减轻烦恼而去数数,却总是不奏效,反而觉得更烦恼了。 莎拉从开始的不能控制和摆脱,到最后不得不寻求帮助,她用自身的经历告诉大家,强迫症并不可怕,在家人和心理治疗师的帮助下,莎拉学会了如何处理自己的恐惧,并学会控制了自己的强迫行为。 最后,有一篇迈克尔·A.汤普金斯博士写给读者
对于每天浏览社交媒体平台超三小时的青少年,其患焦虑和抑郁等心理问题的风险要比其他人高出百分之六十;电子屏幕释放的蓝光会影响细胞的代谢,可能导致DNA损伤;睡前刷手机,屏幕的蓝光还会抑制大脑分泌褪黑素,是造成青少年失眠的罪魁祸首...... 良好的大脑发展取决于实践现实世界的经验。青少年使用电子屏幕的频繁程度与他们的语言、读写、想象力、执行力、记忆力、睡眠都密切相关。与此相反的是,那些健康使用屏幕的孩子,他们的大脑中连线更加发达、
本书从清华大学所具备的精神和气质出发,从青少年应该具备的品质切入,分别由清华的老师们来阐述这些品质对青少年的影响、作用和帮助,以及如何认识、理解、获取、培养这些优秀的品质。全书分别从:人生的意义、做人与修养、责任与担当、理想、体育之重要、积极心态、写给青少年及几位校长在开学典礼与毕业典礼上的演讲辞等几个部分,从不同方面阐释培养青少年素养与品质的种种问题...
一生中,我们会遇见父母、亲人、老师、同学、朋友和世间的万事万物,所有的相遇都会形成一种关系。通过本册书的学习,培养学生要以感恩的心态对待一切的相遇,用心去感受来自各种关系中所释放出来的温暖与善意,能心随身到,设身处地与他人、他物共情...
每个人都拥有对未来的憧憬,可是“未来不是我们要去的地方,而是需要我们去创造的地方”。通过本册书的学习,使得学生不仅能够正确地认识自我、认识世界、认识未来,还能积极地做好身心方面的准备,主动地去拥抱未来、创造未来...
《儿童成长减压书》系列是一套法国引进版绘本,已出版《别以为你懂爸爸妈妈》《别以为你不爱读书》《别以为你不幸福》《别以为你懂男孩女孩》《别以为你懂友谊》《别以为你懂爱》6册。本次出版的《别以为你没有超能力》《别以为你不够棒》是该系列新书,帮助儿童认识到自身的独特性,建立健康自信的自我认知。 全系列图书从与孩子们息息相关的家庭关系、读书学习、日常生活、性别认知、人际交往等角度出发,形象解读了儿童在成长中要面对的各种问题。
本书由北京同仁医院主任医师、眼科专家精心打造,针对小学生常见的视力问题,以近视为主,同时涵盖儿童常见的散光、弱视、远视、斜视等,给出科学合理的指导方案,是专为家长设计的保护孩子视力的操作手册。书中以常用眼科知识为基础,融合了临床经验、医案,重视实际操作,使家长可以初步判断孩子的眼睛是否有问 题,并为孩子营造良好的护眼环境。书中还有一些趣味护眼小游戏和新型眼保健操,帮助孩子养成良好的用眼习惯,预防近视等常见眼科疾病...
没有全民健康,就没有全面小康,而女性是健康之根、民生之本,是全民健康可持续发展的基石。为了呵护广大女性健康,本书选取广大女性朋友关注度高的有关更年期常识方面的问题,通过问答形式,全面系统地阐述了女性更年期的生理、心理变化,遇到的麻烦和困扰,应如何对待和调适,并从营养、锻炼、药物诸方面对女性予以指导。全书内容科学实用,贴近生活,编写视角新颖,科学性、权威性、实用性强。本书适合广大女性及其家属阅读参考...
现代女性,因为生活压力和一些不良的生活习惯,让身体慢慢累积了淤血、寒湿、皱纹、斑点,甚至各种结节和囊肿,遇到这些问题怎么办?一位老中医说过,气血是女人的命,哪里缺哪里就生病。女性大多数的健康问题,究其根本,其实都是气血不足导致的。本书从调脾胃、养肝血、远寒邪、少内耗、多运动五个方面入手,帮助女性轻松化解气血不足难题。书里收录了34个补血、养血的名方,都被验证了上千年!跟着书里的建议一起吃、一起做,很快你就会觉得睡眠安稳了、皮肤越来越好
孩子的柔韧性差,坐立体前屈碰不到脚尖?身体僵硬,协调能力差,运动时容易摔跤受伤?每次运动前后不知道该如何拉伸? 本书是日本柔软王子、专业拉伸教练写给孩子的居家拉伸宝典,书中揭秘了职业运动员都在用的拉伸方法,结合筋膜放松和脑科学方式,详细介绍了16个部位的拉伸方法以及16种常见体式介绍,更科学、更安全!全彩图解,步骤详细。随书还附赠真人高清示范视频,单人和亲子两种拉伸方法,效果加倍! 一本书帮助孩子轻松拉伸,长高助眠、放松解压、改善体态
下卷内容:科学避孕、人流药流、不孕不育、优生优育、试管婴儿、子宫异常出血、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、卵巢癌、子宫肌瘤及老年女性常见的盆底障碍性疾病。一部用章回体写就的女性健康科普力作!一部女性健康百科全书!作为中国优选妇产科——协和妇产科的主任医师、博士生导师,作者谭先杰医生不仅有高尚的医德、精湛的医术、丰富的临床经验,更有令人敬佩的医学科普责任感、细腻的人文情怀,以及了得的文笔。如果你是一位女性,无论20岁、30岁、40岁、50岁、
针对小学生阶段学习问题进行阐述和讲解。引导孩子学习和成长。把整个小学阶段的学习比喻成一座金字塔,在学习中每一个点滴都可以成为探索金字塔路程中的关卡,激发学生阅读兴趣。如第一章具体介绍小学阶段学习中的智力因素,引导小学生认识大脑发育、注意、记忆、想象、观察、思维、推理、语言等方面的能力对学习的影响,以故事、纸笔游戏等方式介绍简要的训练方法。第二章介绍学习习惯的重要性和养成,第三章为学习能力的持续成长…...
本书是一本面向广大育龄期癫痫患者的健康科普类图书,内容主要涵盖育龄期女性癫痫患者常面临的生殖内分泌问题、围生期保健、孕期用药、生产方式选择、后代哺乳喂养等方面的健康知识,同时将典型的育龄期女性患者案例以小故事的方式展现给读者,激励主要读者(女性癫痫患者及家属)树立正确的疾病诊治态度,教会患者一些正确的就医方法。以期让育龄期女性癫痫患者及其家属全面地了解遗传知识、备孕知识、孕期正确用药原则、消除孕期疑虑、掌握喂养技巧...
本书关注儿童青少年的健康生活方式,.从生理、心理和社会适应角度阐述健康管理的理念,涉及到的问题,都是儿童青少年日常生活遇到并关心的,且对促进其健康有积极作用,撰写者都是各领域的专家,保证内容的科学性和准确性。本书关注儿童青少年健康生活方式的培养,以促进其健康发展,预防疾病。共分为七个部分:第一部分:儿童青少年营养及其管理;第二部分:儿童青少年睡眠及其管理;第三部分:儿童青少年运动及其管理;第四部分:儿童青少年情绪及其管理;第五部分:儿
从一线临床医生的视角出发,提出为保障母婴健康从孕前开始如何备孕、孕早期如何避免胎儿生长发育异常、孕中、晚期如何合理摄取营养及孕晚期如何减少常见妊娠合并症的发生,以及如何及时配合医务人员早期发现孕期常见危及母婴健康甚至生命的并发症出发。用通俗易懂的语言告诉公众这些简单又极为重要的健康生活方式及防病治病的科学知识。从备孕、到早、中及晚孕不同时期从生方式、生活习惯方面以能对孕期常见生理问题及病理问题以问答的形式展示给读者。主要读者对象是与妊
在日常生活和校园生活中,青少年有着不同角色,子女、学生、朋友,等等,如何跟家长、老师、同学、自己相处,解决不同关系中产生的各种现实问题,如同学的冷嘲热讽、言语暴力;朋友之间相处的分寸感、一致性:父母的高压控制、望子成龙,本书通过看待问题的不同方式,循循善诱地引导学生解决这些问题,文章短小精悍,提出的问题常见普遍,解决办法有效易学,助力青少年在学习生活中更游刃有余,在和谐的人际关系中自信成长...
每个女人都希望自己一直年轻一直美,所以做生意的人都知道:“女人的钱是优选赚的”,不仅因为她们缺乏理性,容易冲动。还因为她们有求生之上的求美意识。 但事实上,美和健康其实是一回事,因为决定美丽容貌的无非两个关键,一个是貌,一个是形。 决定貌的,除了先天已经定位的五官,后天你能参与就是皮肤和头发;决定形的,除了同样不可能改变的骨骼结构,你能左右的就是肌肉和脂肪。 而这些你能参与改变的,又都不是能抹出来的,化出来的,而是吃出来的,是通
好好学习是父母对孩子共同的期望,但除了督促、监督和嘱托,我们好像从来没有认真地思考并告诉孩子怎样才能好好学习。 这本专为小学生设计的漫画版学习指导手册,以孩子学习中经常遇到的问题和困惑为原型,在为小学习者们解答学习困惑、解决实际学习问题的同时,从心态、技能、习惯三个方面为小学习者们清晰地勾画出好好学习的具体内容,并为小学习者们提供具体实用的学习策略和工具,让他们学会如何调动大脑积极参与学习,如何合理利用大脑进行科学的学习,如何建立习
从关爱女性健康的角度出发,协和医院妇产科医生马良坤结合这20多年的妇科门诊经验,将她想要告诉患者和更多女性的健康私房话、保健养生方法,在这本书里统统倾囊相授。本书内容丰富,涉及女性的生理期问题,妇科病的防治,避孕、性生活的困扰,怀孕、分娩,以及体检、疫苗接种等各种热点问题,用一本书说尽女性健康...
女孩,你要懂得保护自己(套装升级版) 女孩是一朵娇嫩的花朵,只有精心呵护,才能更好地长大。女孩身体柔弱,性格温柔,因此更应该提高自我保护意识,识别生活中的各种隐患,掌握应对生活中各种问题的能力。 本书从身体、情感、校园、社会四方面,介绍了女孩在各种场景下保护自己的方法。女孩要懂得保护自己,为自己负责,成长为独立、自信、美丽的人...
本书是一套国内原创少儿励志与成长书,分为《小学生漫画男生成长指南:有担当》《小学生漫画男生成长指南:会表达》《小学生漫画男生成长指南:爱学习》三册。《小学生漫画男生成长指南:有担当》帮助男孩养成阳光、自信、负责任的性格特点。每个家长都希望自己家的小男孩能够成长为阳光、有责任感、对世界充满探究欲的男子汉,但男孩的成长过程中,他们总会展现出来的一些喜欢逞强、“不听话“的特点,让家长头疼不已。其实,只要好好了解男孩这些特点,正确引导,多多鼓
内容简介 一本保障孩子脾胃肺健康的中医育儿书。 孩子的多种常见病,比如感冒、咳嗽、发烧、积食等,往往都是呼吸和消化问题,因此,养育孩子,重点是保护好孩子的脾胃和肺,让孩子消化好,呼吸顺畅,自然无病无灾。 在本书中,作者结合自身近20年的临床经验,教授家长多种尽早发现孩子健康问题的望诊方法,并且介绍了多种保护孩子脾胃和肺的食疗方、外敷方、经络按摩方和泡脚方,教家长养育出健康孩子。同时,作者还给出了准妈妈们在孕期的养护方法,让宝宝在出
“青春期自救手册”系列是一套从哲学视角带领孩子探索自我,认识自己的心理自助书,适合12岁以上儿童阅读。书中在生活化的场景中,用古今中外的百余位哲学家的观点和孩子们共同探讨了9个主题,这些主题都与当今青春期孩子的困惑密切相关,比如和父母的关系、阅读学习、技术挑战、幸福感和穿衣打扮等。通过与这些人类历史上伟大的智慧头脑,比如柏拉图、笛卡儿等对话,帮助孩子在面对世界和他人时,深入的了解自己,从而为自己的未来做出更合理的规划。围绕认识自我,和
本丛书为青春期心理读物,用漫画形式图解青春期孩子在成长中各种困惑,提出实用可解决的方案。聚焦青春期孩子最关注的问题,情景化再现成长问题与困扰,通过漫画故事的方式,讨论学习、情绪管理、同伴交往、家庭关系等四大成长主题,由新浪微博超人气心理大V、90后心理咨询师执笔,以专业的力量,用青少年喜闻乐见的语言风格,讲青少年生活中的故事,不说教,不鸡汤,帮助青春期的孩子从故事中轻松获取解决问题的方法,为孩子提供成长支持。本书聚集21个话题,呈现青
本丛书为青春期心理读物,用漫画形式图解青春期孩子在成长中各种困惑,提出实用可解决的方案。聚焦青春期孩子最关注的问题,情景化再现成长问题与困扰,通过漫画故事的方式,讨论学习、情绪管理、同伴交往、家庭关系等四大成长主题,由新浪微博超人气心理大V、90后心理咨询师执笔,以专业的力量,用青少年喜闻乐见的语言风格,讲青少年生活中的故事,不说教,不鸡汤,帮助青春期的孩子从故事中轻松获取解决问题的方法,为孩子提供成长支持。本书聚集31个沟通法则,关
美国作家和学者法里德·扎卡里亚(Fareed Zakaria)在一篇警示文中指出,“最终,批判性思维是保障就业率的专享方式”。当务之急,是要让不同水平的孩子,都有机会去接触意义非凡的批判性思维,只有这样才能满足未来劳动力市场的需求。而批判性思维需要的不仅仅是技巧,还需要在生活、学术中不断运用批判性思维技巧的观念和习惯。 众所周知,每一位律师都能本着求真务实的原则,去调查和发现证据,并通过多视角分析去论证相关证据,而这些强大的律师思维策
想过什么样的人生,就要有什么样的心态! 一时的成败得失并不重要,只要肯努力、不放弃,具有不认输的决心和意志,就没有人能打败你!“自强不息,永不放弃”,这是所有成功人士必不可少的一种精神,本书通过备受好评的时文佳作,向青少年读者传递不抛弃、不放弃的智慧和积极向上的力量...
《我是情绪小主人》以“情绪管理”为主题,通过“魔法姐姐讲故事”的形式讲述了《国王的秘密》《漫长的15小时》《推石头》等数十个古今中外的励志故事、历史故事、童话故事等,再通过“成长点金术”向小读者娓娓道来故事中所蕴含的道理,帮助小读者在潜移默化中养成优良的行为习惯,培养优秀的人格品质...
情商的高低对于女孩的成长有非常大的影响,情商低的女孩在人际交往的过程中,常常因为思虑不周、不会说话等造成与他人之间关系紧张、尴尬。情商高的女孩则因为能够考虑到他人的需要,能够以委婉的方式表达自己内心的想法,并且能够管理好自己的情绪,而受人欢迎。 《女孩情商书 图解版》从情绪、人际交往、品质、信念等方面对女孩的情商进行了阐述,并且针对女孩提升情商给出了切实可行的有效建议,相信女孩们在阅读本书之后,对于如何培养和提升自己的情商一定会有更加
“我的校园没烦恼”是一套专门针对儿童的行为自我管理和学习能力培养而设计的自助成长系列图书。全系列选取了儿童在校园生活中普遍存在的5个烦恼方向——不会交朋友、被人欺负、不懂礼貌、爱发脾气、讨厌规矩,通过风趣幽默的语言、搞笑好玩的插图,以及新颖别致的排版方式,为孩子解决这些问题提供了专业合理的建议和简单实用的技巧。孩子能够在不枯燥的阅读中掌握一系列简单实用的方法,快速有效地解决他们在校园中可能遇到的烦恼问题...
我们来练习一下怎样将自己的想法用语言表达出来。如果有人问你“你是怎么想的?”,你可以用“我是这样想的……”或“我的想法是……”这样的句式来表达你的想法。你为什么这样想?你为什么有这样的感觉?把你的理由说出来,这样对方才能理解你。 脑子里的想法一箩筐,就像缠绕在一起的毛线一样,该怎么整理它们呢?这样整理思路,说话更有条理...
家有步入青春期的孩子,他是否能够解决生活中的问题并应对突发事件?从长远来看,他是否能够做出有效的决策?他能在多大程度上管理压力并与他人建立良好的关系?作者在本书中提出,孩子需要的是七项技能:知道如何解决问题、做出决定、管理压力和进行有效沟通,以及拥有良好的网络自律能力、共情能力和创新思维力。本书是一本闪耀着科学之光的青春期心灵成长之书,专为孩子们打造。父母和教育工作者也能从中收获良多,学会理解和尊重处于这一敏感而又关键年龄段的少男少女
林奕含
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
梁实秋
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
刘争争
老王子
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