慢养自由高颜值

减肥不成功不是吃得多，而是排得少，减肥就像松土，关键在于补肾补脾。 *好的化妆品是阳气，阳气足才能气色好。 慢性咽炎、咳嗽竟然都是高跟鞋惹的祸！ 身体不适，吃什么药也不好，原因是阴阳不调。 女性痛经其实是一种病，寒凉是主谋。 妇科病就是肠胃病，痛经、慢性盆腔炎、阴道炎自己通过饮食、按摩调理就能治。 更多精彩内容，尽在《慢养自有高颜值》...

很老很老的老偏方女人的烦恼一扫光

美丽的烦恼/与女性朋友谈乳腺保健

本书稿系关涉女性身心健康的医学人文随笔集, 作者以医学工作者的身份从关爱女性乳腺健康的角度, 通过文学笔触生动温情又不失诙谐地记录了作者与身边病友、医生以及家属们互相鼓励、抗癌康复的心路历程, 同时传递了一些女性乳房保健、疾病防治的专业知识...

影响孩子一生的正能量:气度彰显人格魅力

《影响孩子一生的正能量:气度彰显人格魅力》内容简介：每个人的内心深处都隐藏着一股神秘而巨大的力量，它虽无形，却能让你感觉到，它不仅能改变你的心灵，更会让你的人生发生蜕变。人生需要力量，力量源于心灵。我们要及时地为孩子的心灵修枝剪叶、浇水施肥，让孩子拥有一颗强大的心灵。“影响孩子一生的正能量书系”能够带你踏上自我发现之旅，帮助你变得内心强大，快速克服各种障碍并取得成功和幸福...

让女人不老的智慧:乳房子宫卵巢健康书

许建阳大夫，被10000患者称赞的好大夫，给你近30种妇科常见病症对症治疗法，每天20分钟，药膳、运动、穴位，3大方法，让你妇科疾病轻松消！...

女人的美丽肾经

中医说，养肾即养命；对女人而言，养肾即养颜。哪个女人不希望自己神采飞扬、顾盼神飞？肾虚夺走了女人白皙的肤色、顾盼飞扬的神采、健康的体魄失去了健康的女人就如同开始枯萎的花朵，想要恢复往日红颜，就必须要通过恰当的养肾，将肾虚赶走。不过，大部分女人并不清楚什么是肾虚，是什么原因引起的肾虚，更不知道该如何改善肾虚的状况，不知道如何才能养好肾，让自己的青春常驻、美丽永葆如果你也是这大部分女性朋友中的一员，那就不妨翻开《女人的美丽肾经》。...

祝你生日快乐-赠欢乐祝愿卡

故事励志：由台湾作家卢珍珍精编而成。 内容系统：励志主题之下以章节分类。 插图精美：由台湾插画师古依平精心绘制。 文字优美：像优美温暖的散文诗。 升华内涵：设置快乐笔记。将优美的故事内涵加以升华。 封面设计：封面自带可撕取、用于朋友之间互动交流的爱心卡片。 精美赠品：配有精美的主题pvc不干胶。...

我足够自信:彩图注音版

《我足够自信（彩图注音版）/百分百小孩》以培养孩子的自信心主题，通过精彩的故事让孩子乐于学习，轻松学习，学习不是苦差事...

基础篇-艾扬格少儿瑜伽-少儿瑜伽启蒙读物和安全习练指南

★一套专门针对少儿的瑜伽用书，专为瑜伽初入门者设计的启蒙读本。 ★不仅可作为少儿个人瑜伽习练指南，也可以为教师提供教学提示。 ★出自拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念学院（RIMYI）教授的同名课程。 ★全书共包含11类60个瑜伽体式，以图画形式展示，便于练习者掌握相应体式。另外针对每个瑜伽体式提出习练要领以及注意事项，是每一个练习者都用得上的安全习练指南。 ★从小练习瑜伽，学会呼吸、静心与专注，使身体和精神达到和谐统一。...

不要把这个世界.让给轻视你的人-意林

因为无所依仗，所以必须强大 强到别人黑不起，就是*好的回击真正的稳定，是无可替代的能力真正的稳定，是把命运握在手里 别让未来的自己，抱怨现在懒惰的你 学习能力，才是你逆袭的武器白岩松、林清玄、蔡澜、刘同、李尚龙等知名作家，共同献给志存高远却困惑无助的年轻人！人生是一场难得的修行，不要轻易交白卷...

故事里的哲学智慧勤学一定有收获/故事里的哲学智慧

由张娅丽编著的《勤学一定有收获／故事里的哲学智慧》整合了大量新鲜有趣、耐人寻味的精彩故事，重点阐明了这样一个哲理：勤学一定有收获，精彩人生靠勤学。“黑发应知勤学早，白首方悔读书迟。”全书引导广大青少年读者把学习作为生命的一部分，勤学不辍、积极上进...

青少年励志文学--做最好的自己

青少年，如花似锦的年华，充满着多少青春的渴望：青少年，如诗如画的岁月，凝聚着多少亲人的期望。如何才能让青少年自立、自强、自信、自尊，怎样才能帮助青少年获得超人的品格，已经成为每个家庭和社会迫切关心的问题。　　“青少年励志文学”全套共包括《愿你的青春不负梦想》《你可以更优秀》《正能量让你更阳光》《有一种梦想叫坚持》《原来我这么棒》《做个内心强大的人》等八个分册，以阅读故事的形式，为你开辟一条积极向上、健康成长的道路。　　本书旨在培养

多动症儿童的科学教养-写给多动症儿童的父母

主要内容：儿童多动症是儿童期常见的疾病，学龄期患病率约3%～11%，在早期影响儿童的学业、伙伴关系和人格发展，成年后部分人会出现违法犯罪、反社会性人格或各种精神障碍，影响成材。 本书修订书针对患有多动症或者怀疑自己的孩子有多动症的家长，深入浅出的介绍了儿童多动症的新的病因学说，对其评估、诊断和治疗的方法，帮助家长正确认识此病症，正视自己的孩子,进行行为矫正，提高学习成绩、改善同伴关系，以及正确的药物治疗的方法。同时也为家长讲解了相关的

等一等,总有惊喜与你不期而遇

本书涉及做人的智慧、心灵、修身、为人处世的原则以及生命的感悟、见解、理念等。本书围绕着生命的成长为主题, 尤其关注心灵的成长。所以说, 这些文字就构成了生命成长的读本...

瞳瞳小朋友近视防控日记

★本书的主角是小朋友瞳瞳和他的妈妈。瞳瞳爱读书又有诸多的眼睛和视觉方面的问题，瞳瞳和妈妈带着急切的心情和对近视防控的诸多问题，来寻求答案。于是，本书邀请了目目佳教授和吕教授两位近视防控相关领域的专家亲临现场，耐心答疑解惑。 ★每一个小题目都讲解了一个有关近视防控的知识点，每一个知识点都是对有关近视的知识的总结和提炼，每一条近视防控建议都经过了实践检验。★每个小故事都配一个一分钟以内视频。...

听懂话.看好病:妇科医生对你说

作者“肆意”发挥自己的“才气”，用原创打油诗的形式把一些医学知识写成“诗话”，将女性的生理现象和疾病发生的原因进行概括，然后用通俗的文字予以展开，方便读者理解。把25年妇产科临床工作中遇到的一些病例，用“行话”进行解释，以便让读者能浅显易懂地了解医生的“言”（医疗语言）和“行”（诊疗计划）。用不专业的“医诗”解说专业的事： “医诗”用“诗话”说“因”（起因、病因）；“医事”用“行话”说“理”（道理、情理）。 同时，作者有很多肺腑之言想

小儿推拿饮食调养 孩子健康少生病

内调与外养是打造宝宝不生病好体质的两大基石，而实现内调与外养的直接且有效的手段便是饮食营养与推拿按摩。《小儿推拿 饮食调养 孩子健康少生病》从营养、推拿的角度出发，介绍了很多简单、实用的调理方法，帮助妈妈根据宝宝体质选择合理的调理手段，防治儿童常见病，为宝宝健康奠定基础。同时附有“宝宝健康加油站”，帮助妈妈为宝宝做好日常养护，让宝宝少生病，更健康。《小儿推拿 饮食调养 孩子健康少生病》适用于家有0～12岁孩子的家长阅读使用...

长大这点事儿

女人气血养生书:吃出好气色,轻松治百病

从中医角度系统分析女性调理方法, 各个年龄段、各种体质的女性都可在书中找到合适自己的调理方法。内容包括基础的气血调理、按周期的调理、体形调理、头发养护、皮肤调理、对症调理等, 帮助女性预防疾病、远离疾病。本书的特色是语言浅显易懂、图文并茂, 提供的食疗方法和传统医学方法简单、易学、易用, 可帮助各个年龄阶段的女性轻松地调养成健康的美丽女人...

儿童白血病百问百答(向日葵儿童科普丛书)

孩子患病是不幸的，遇上本书则是一种幸运。家长对白血病了解的越多，也越有利于孩子的治疗和康复。 书中详细而全面地介绍了儿童白血病，收集了儿童白血病相关的267个常见疑问和答案，解开大家心中的疑惑。这267个问答共分为7大部分：病因篇、症状篇、诊断篇、治疗篇、副作用篇、护理篇、心理篇。每一部分每一个问答都被反复斟酌，就为了保证家长们能够得到科学、准确的信息。这本书至少有以下三个特点： 一是实用。它以家长的视角，回答了儿童白血病从发现到

女性更年期保健新说——更年期和绝经对女性健康的影响

本书由郁琦教授和任慕兰教授组织多位临床经验丰富的妇产科专家编写, 对女性更年期和绝经出现的健康问题进行了梳理, 选取其中最具代表性的问题, 以问答的形式为读者提供科学的解答。主要内容包括更年期女性的生理变化对健康的影响、更年期对女性疾病谱的影响...

读懂孩子·心理安抚桥梁书漫漫的六个梦·班里的公主

《漫漫的六个梦：班里的公主/读懂孩子心理安抚桥梁书》为带有儿童成长心理安抚作用的桥梁书，从孩子的角度出发，写孩子成长中在特定年龄会遇到的普遍性问题和社会性问题。有一定深度，可以唤起共鸣和思考。书中配有插画，插画采用手绘插图，根据文章主题的不同选择插画风格。故事后加入边玉芳老师专业心理安抚指导，讲解如何通过阅读帮助孩子解决心理及行为问题。　　《漫漫的六个梦：班里的公主/读懂孩子心理安抚桥梁书》针对6-10岁儿童不能很好地处理人际关系

宝宝健康的护花使者

本书由河南省护理学会健康教育专业委员会组稿, 共分三部分, 分别是居家护理常识篇、常见疾病护理篇及紧急救护篇。内容采用一问一答的形式, 分别从不同时期儿童父母日常照护的常见困惑、常见疾病的护理常识等方面进行了详细的介绍, 内容通俗易懂...

妇产科医生手记

妇产科是个严酷与温情交织的地方。在这里，新生命的呱呱坠地令人欣喜；在这里，时间就是生命，血淋淋的伤痛与死亡仅在咫尺之遥。本书讲述了资深妇产科大夫工作中的点滴故事，通过生动温情的语言，让读者体会到妇产科医生的艰辛、操劳与风险，了解到妇产科医生精湛的医术与无私奉献的职业精神，一览形形色色的就医众生相。医术医德、医患关系、人性的千姿百态在此交汇...

四季养肺保儿康

小儿“肺常不足”的生理特点决定了小儿常常易患呼吸系统疾病，本书从《难经》“形寒饮冷则伤肺”导入，内容贯穿四季养肺方法，从情志调养、生活调摄、饮食、推拿、外治及药膳角度，教会家长应对小儿呼吸系统常见病的具体措施，并做好预防、调护，旨在告诉家长如何调养小儿肺，提高小儿抵抗力，避免小儿患呼吸系统疾病及由于肺脏平衡失调而影响他脏...

新版熊孩子励志成长记第二只有努力才会成功

图文版小学生情绪自我管理:不随便生气的43个小窍门图文版小学生情绪自我管理:不随便生气的43个小窍门

这是一本专门为帮助小学生进行情绪自我管理而编写的读物，书中结合常见案例罗列出了简单实用的愤怒情绪管理小窍门，可以帮助读者控制自己的愤怒情绪，不再随便发脾气。本书共分为六章。章主要介绍愤怒情绪的类型；第二章至第五章主要介绍了与读者年龄相仿的孩子们很常发怒的情形，并给出了平复怒火的技巧，其中在第四章读者将会学到巧妙表达自己愤怒情绪的实用方法；第六章是本书的总结部分，主要检验读者对本书内容的理解程度及学习效果。情绪管理是一种很好了不起的能力

我的成长技能书

认识和了解自己从来不是一件容易的事情，却是成长中必不可少的环节。《我的成长技能书》包含《我对自己有信心》《我的情绪我做主》《我能管好我自己》三个分册，作者为心理学专家、高效交流培训师，曾出版多部少儿心理学专著。作者从心理学的专业角度解读情绪，解读自信心对个人性格形成的重要影响；帮助孩子了解自己的心理和性格特征，克服负面情绪，正确认识自己以及别人对自己的看法，学会与人交往、独立完成自己力所能及的事。 每个分册包含10个小测试和30个趣

北京同仁医院眼科专家写给孩子的视力书

眼睛是心灵的窗户，更是我们认知学习的主要输入口。然而近些年，由于学龄前儿童过早地接触电子产品，儿童青少年的课业繁重，成年人的“低头族”生活等种种不良的用眼习惯，使我国有近6亿的近视患者，而儿童青少年的近视率居优选。 本书由北京同仁医院眼科医学视光中心的医生撰写，专为担心孩子视力健康的家庭设计，让家长在防控孩子近视的路上，少走弯路，少花冤枉钱。书中涉及24个常见的近视防控误区，18个在治疗近视的过程中普遍存在的疑虑，以及5种简单易操作的

女性养生三法宝:不生气 不亏血 不受寒(全2册)

现代女性在社会中的位置太重要了，一方面要考虑自身的工作学习、成长、生活，另一方面，还要考虑自己另一半的生活和双方的父母。女性的身心健康与否，直接影响着另一半的生活与工作的稳定。更重要的是，女性的身心是否健康，直接决定了她们孩子的身体是否健康；女性的心态是否良好，也直接决定了孩子将来接受教育的高度。 在本书中，知名中医专家罗大伦博士一次讲透了女性健康之道，彻底从根源入手帮女性调理种种身心问题，既能让女性学会如何避免身心受伤，也能让女性学

儿童健康好帮手:儿童眼科疾病分册

1.本套丛书定位为科普型健康指导类书籍，读者对象主要为患儿家属，兼顾关心孩子是否患病的家属，内容主要涵盖各科室儿童常见病多发病。2.结构上每一分册按问题分，是在门诊或病房患儿家属反复、经常询问的问题。每册为100～200个问题，毎问一答，答的字数约300字，通俗易懂。3.为体现科普特色，在除文字表述外，每页配有图片活跃版面，为与文字叙述对应照片图或漫画等，使其更加生动、活泼...

居家护养系列——母婴居家护养

健康中国行动引领着全社会各行各业的参与，随着我国社会的发展及人民生活水平地不断提高，医疗护理服务的供给能力和社会需求之间的平衡倍受挑战，居家护养的需求不断增加，同时，有居家护养服务的需求的人群大幅度增加。中华护理学会作为护理行业的非常不错机构积极参与到维护百姓健康需求的战略行动过程中，不断发挥护理专业的综合价值...

无孩子生病不慌张:跟专家轻松学小儿推拿(全新图解版)

本书特别写给没有专业医学背景的家长们，从常用穴位、基本手法、常见问题的中医辨证到宝宝很常见的30种疾病的推拿手法，都做了详细地讲解。爸爸妈妈们只要按照书中的内容推推按按就能为孩子缓解不适，减轻病痛。本书配有真人彩图分步骤演示，让家长一看就懂，一学就会，真正把小儿推拿这种绿色疗法运用起来，激发宝宝内在的免疫力，让孩子们更加健康成长...

女人都想要的暖养指南

5大袪寒法则，从运动、饮食、泡澡、暖养小物和季节穿搭，以及分季节驱寒要点讲座等方面，让你养成温暖体质，变美变健康...

实用冯氏小儿捏脊 (彩图版)(随书赠送专家捏脊教学视频)

本书围绕冯氏小儿捏脊进行写作，力求在本书用通俗易懂的语言让普通群众享受到中医文化的成果。主要内容包括走进冯氏小儿捏脊、以及捏脊的基本手法、捏脊初级技艺、捏脊中级技艺、捏脊大师级技艺、小儿常见病捏脊疗法。为了帮助读者学习冯氏小儿捏脊的方法，结合出版行业的发展，将在本书中运用通过扫描二维码获得操作视频的方法。本书要突出中医特色——简、便、廉、验。冯氏捏积已经有170年历史，在京城享有盛誉。不能包治百病，但小儿常见病几乎都能治...

儿童近视防控科普绘本

本绘本借助儿童绘图册的形式，通过描绘与儿童近视相关的四个场景的小故事，为3-7岁儿童介绍眼球的结构，视觉发育规律，近视发生因素、危害与预防措施等，以及阐释怎样使眼睛不近视，寓教于乐，使孩子和家长在浏览绘本的同时，增强保护眼睛、预防近视的意识。绘图简单有趣，教育儿童注意用眼卫生，呼吁孩子们爱护自己的眼睛。绘本形式适合儿童阅读，也可亲子共读...

男孩心理成长枕边书(第2版)

青少年时期是人生成长关键的时期，在这个阶段每个男孩都富有理想，渴望成才，所以把控好时机对于男孩各方面素质的养成尤为重要。 本书立足于男孩发展的实际情况，从男孩的成长、梦想、责任、胸怀、抗挫、交往等多个方面，讲述了男孩成长过程中遇到的各种困惑，对于解决男孩心理健康、情感困惑等方面的问题有着不可小觑的作用。本书涉及面广，实用性强，相信一定会帮助男孩更为独立自主、健康快乐地成长...

红色其实很美啊

??难言的尴尬话题？No! ??枯燥的生理课本？No! ??青春期“敲门书” ??女性对身体的初觉醒 ??关于月经的趣谈、科普和小贴士，一本搞定 ??红色很美，生命很美，请为自己的身体欢呼！ ...

写给儿子的“情书”

孙悟空72变，在降妖伏魔的路上披荆斩棘，很终千古流芳。72封写给儿子的信，是一个母亲对小生命的悲喜回顾，亦是对孩子一路走来的欣赏与激励，更是母子共同成长蜕变历程的如实记录。每一个生命的出生无可选择。其实，作为母亲，对于孩子的到来，也是别无选择。母亲与孩子的缘分，是一场生命的约会，从猝不及防的欢喜，开启彼此在人世间漫长的旅程。女人年轻的生命因为孩子，有了沉甸甸的重量。这世界不会亏待你的善意，所有的陪伴都是欢喜；以一颗满足的心珍惜温暖，在

儿童健康好帮手——儿童心胸外科疾病分册

1.本套丛书定位为科普型健康指导类书籍，读者对象主要为患儿家属，兼顾关心孩子是否患病的家属，内容主要涵盖各科室儿童常见病多发病。2.结构上每一分册按问题分，是在门诊或病房患儿家属反复、经常询问的问题。每册为100～200个问题，毎问一答，答的字数约300字，通俗易懂。3.为体现科普特色，在除文字表述外，每页配有图片活跃版面，为与文字叙述对应照片图或漫画等，使其更加生动、活泼...

点亮你的梦想—做最棒的男孩

本书主要内容包括: 有梦想的世界很美好、有目标就要有行动、相信你能成为最棒的、管好自己才能飞得高、勤学好问让你更优秀、让智慧打开梦想大门、不放弃就会遇见美好的自己、男子汉要敢想敢做有担当等...

点亮你的梦想—做最棒的女孩

本书主要内容包括: 梦想会开出美丽的花朵、相信下一秒是美好的、好习惯让你受益一生、爱学习才会更出色、专注成就梦想、努力做最好的自己、梦想就在坚持中、战胜困难就是成长等...

加油 别轻易放弃

每个青少年，在成长的人生路上，都会遇到种种挫折，但唯有不抛弃、不放弃，坚持下来，接受心灵的成长与引导，才能找到努力的方向，才不会迷失自我，才能成就自己的一生。 本书是青少年心灵成长读物，立足于引导青少年朋友从小树立梦想，并在为梦想奋斗的过程中坚持不懈地努力，进而实现精彩且无悔的人生。相信本书能对广大成长中的青少年朋友有所启迪。...

告别皮肤油腻 做清爽的小女人

本书从生活入手，全面解析油性肤质，为爱美女性介绍正确洁肤法、10种补水控油方、日常饮食、中医内调外治控油法。让皮肤油腻的女性在日常生活中选对适合自己的控油法，做清爽的小女人...

养好脾.人不老

中医认为，脾为后天之本、气血生化之源，肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出“游泳圈”，以及其他困扰女性的健康问题，有很多都是脾气虚弱导致的。 “三分治、七分养”，本书通过介绍生活方式、饮食调养、穴位理疗、运动锻炼以及顺应四季的养脾方法等，助力您养好脾胃，进而保持健康靓丽的状态...

成长故事小百科:目标与创新

《成长故事小百科》从目标、创新、习惯、机会、积极、快乐、学习、时间、勇敢、接受、口才、交往等12个不同的角度出发，通过故事与点评、启迪与思考相结合的方式，解决广大青少年成长过程中遇到的种种困难和烦恼，以帮助大家树立自信、自尊、自强、自爱的信念。希望《成长故事小百科：目标与创新》能给广大青少年成长提供帮助...

女性病痛自治通

本书从女性肌肤问题开始详细讲解，此外，还分别从女性常见的亚健康症状，经、带、孕、产常见病以及常见妇科杂病、更年期综合征等来分析女性疾病，对多种常见的女性症状和疾病进行了总结和分析，并列举了对症的民间偏方、特效本草、熏蒸、热敷、足浴足疗、中医理疗等多种健康疗法供广大女性患者选择。希望女性朋友能从中受益，做好日常保健护理，远离疾病的困扰，保持健康与美丽...

女人暖养才健康

本书共分为六章, 其主要内容包括: 女性暖养, 针对体质定方案 ; 女性健康, 寒湿入侵是大敌 ; 脏腑平和, 暖养要从内部养 ; 运动保暖, 启动“引擎”能加热 ; 饮食调养, 从源头保护健康等...

家庭常用的老偏方:小孩小病一扫光

中医名家偏方集萃来自经典中医典籍 数十年中医行医心得 无数患者证实疗效安全、有效、简便、靠谱82种宝贝日常烦恼意外状况 呼吸道 消化道 五官问题 皮肤病 成长烦恼儿童日常病痛都包含650个灵验偏方取材天然*灵偏方 辅助偏方 外治法治疗、调养、外用，全方位扫除宝贝烦恼...

儿童卫生保健

针对当前农民朋友的实际需求，特别是留守6000万留守儿童、4700万留守妇女、5000万留守老人和继续留下来务农的一些青壮年，他们在健康卫生、心理疏导、权益保障、子女教育等方面也面临着新的问题，为此我们为了更好地配合国家新闻出版广电总局农家书屋工程和国家卫生计生委健康中国行全民健康素养促进活动，特策划《健康中国行之健康科普知识进农村丛书》，以满足广大农民朋友的健康新需求，做好健康科普的出版宣传工作。...

妈妈这样做,孩子不生病、胃口好、长得高:儿科医生的宝贝健康公开课

本书主要内容包括: 做懂医的父母, 成为孩子合格的保护神 ; 孩子的身体好不好, 跟先天体质有关系 ; 要想孩子不生病, 阴阳协调是根基 ; 要想孩子生长后劲足, 五脏和谐少不了 ; 孩子吃不坏、胃口好的关键在于养脾胃等...

自己学会管自己:我是小小理财家